喝了30年的白酒会怎么样，喝了好几十年的白酒突然戒酒的话身体会出现哪些问题

喝酒是许多人都有的习惯，毕竟从古时候就有喝酒的习惯流传下来，现代人即使不聚会，在家里有时候饭菜比较丰盛，也会拿出酒杯倒上小半杯一饮。这本没什么，但越来越多的人喝酒不节制，经常过量饮酒对身体损伤非常大，因为酒精对身体细胞的杀伤力是非常高的。所以鉴于此，许多人会有想要戒酒的想法，那么喝了好几十年的白酒，突然戒酒的话身体会出现哪些问题？1.啤酒肚消失长期饮酒者如果突然戒酒，身体会发生很好的变化。过去可能有啤酒肚。戒酒后，大肚子可能会逐渐变平。饮酒在一定程度上容易发胖，在代谢过程中会产生热量。然而，当你吃其他食物时，你也有热量。你的身体有多余的热量，你的身体暂时无法代谢。剩下的会转化成脂肪，堆积在你的体内。尤其是很多人喝酒的时候，会吃我们该吃的零食，热量高。戒酒后身体的代谢负担减轻了，不然不会剩下这么多。2.紊乱的代谢会逐渐变得正常血压、血脂和血糖水平可能会逐渐恢复到正常水平。很多朋友认为喝酒后血压下降，专门测量过，其实是短暂的。酒精代谢后，血压很容易反弹。长期喝酒的人比不喝酒的人血压高。如果突然戒烟，你的血压水平可能会慢慢下降，反过来会对你的血糖和血脂水平产生积极的影响，三高的概率也会降低。3.排泄也会更加规律经常喝酒的人往往在酒精的作用下肠胃无法正常消化吸收，自然排泄功能也会受到影响。另外，酒精随血液流向肾脏也会影响肾脏的功能，对排泄功能也有一定的影响。如果此时停止饮酒，那么排泄就会逐渐变得正常。

会让身体更健康，危害系数不高。喝酒有害身体健康，喝了三十几年的白酒，突然戒酒只会让身体内酒精数量减少，降低身体对酒精的依赖，会让身体内多器官功能提高，能让人体健康状况发生明显的改变，这么做的危险系数并不高。但有些人喝了三十几年的白酒有酒瘾，而且对酒精过度的依赖，这样的人不能突然戒酒，不然会有很严重的后果出现。有酒瘾或者对酒精过度依赖的人，在突然戒酒以后会让身体出现多种不适症状，严重的时候会出现幻觉和癫痫以及休克等多种不适症状，需要及时就医处理，这些对酒精有依赖或者有酒瘾的人戒酒时要有一个循序渐进的过程，不能突然戒酒，不然身体无法适应这种变化，就会出现多种不良反应，也会让身体健康受损。喝了三十几年白酒但没有酒瘾，也不会过度依赖酒精，突然戒酒不会影响身体健康，只是在心理上会有一些不适应，感觉自己的生活像少了点什么，但随着身体慢慢的适应，会与白酒拉开距离，彻底戒掉白酒，这样做没有什么危险，也不会对人体健康造成危害，戒酒后经过一段时间的调理，还能让身体健康水平有所提高。如果担心自己喝酒时间太长，突然戒掉会对身体造成不良影响，可以慢慢戒酒，从减量开始。以前每天喝100克白酒，现在可以每天喝70克，60克甚至20克，慢慢的减量等适应了少量饮酒以后再减少喝酒的频率，从每天喝白酒到两天喝一次，再到三天喝一次，甚至每周喝一次，慢慢的就会让自己摆脱对白酒的依赖，能彻底戒酒，这种戒酒方法虽然需要比较长的时间，但相对安全，能给人体一个适应的过程，不会让人体因突然戒酒而出现危险。

以50度为例，每天半斤，即喝下100克纯酒精，折合7.1个标准杯——1标准杯指含14克纯酒精的任何含酒精饮料（酒）。每天喝含100克纯酒精的任何酒，如果是一顿喝下去，叫暴饮——2校内内喝下超过5标准杯的酒，长期，每天喝含100克纯酒精的任何酒，这种喝酒模式被称为长期大量喝酒。大量研究证据显示，长期大量喝酒是造成人群早死——预期寿命缩短的主要危险因素之一，长期大量喝酒能早死多少年呢？具体到某一个人，这很难说。也许某次暴饮后醉酒驾驶，开车出门就发生车祸致死；也许因为长期大量喝酒导致肝硬化、肝癌，5年、10年后死亡；也许有的人对酒精的急慢性伤害有特殊的耐受性，即使长期大量喝酒，也可以尽享天年，活到七老八十，甚至更长寿，但是，如果把长期大量喝酒的人作为一个群体，调查发现，平均到每个人头上，则可以极大地缩短寿命。长期大量喝酒人群平均能早死多少年呢？美国疾控中心（CDC）于2020年7月发布了该国2011-2015年间长期大量喝酒造成的死亡和残疾损失报告，这份定期报告显示，2011-2015年年间美国每年平均有93296人因长期大量喝酒致死，平均每天死255人，平均到每个死于长期大量喝酒的人，相当于少活29年。所谓少活29年是跟谁相比呢？跟美国当年的平均预期寿命相比较，根据联合国世界人就展望项目的数据，美国2011到2015年平均预期寿命介于78.64到78.89,岁。即使以取整数79岁来说，长期大量喝的美国人平均早死29年，即平均只能活到50岁，有人或者惊呼：长期大量喝酒的人平均只能活到50岁，这怎么可能？你只要看看酒精这一杀手主要对哪个年龄段的人下手就不会感到奇怪了：长期大量喝酒主要杀死的是20到64岁的劳动力年龄人口，而且男性占大多数。回到“一个每天喝半斤白酒的人能活多久？”如果这个长期大量喝酒的人只有20岁，那么他大概率上还可以活30年；如果已经49岁，大概率上他只有1年的寿命——这在人口统计学上也有一个专门的术语，叫“长期大量喝酒人群49岁时的平均预期寿命为1年”，最后，提示那些动辄说邻村，甚至隔壁某某某喝了一辈子，照样活到99的人一句：相对于像上述报告提供的一个3亿对人口国家的全国性调查统计数据，你们说的那些有的没的的个例不具有任何证据力和说服力