糖尿病人可以喝白酒吗 喝多少酒，糖尿病能喝白酒吗

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现在人们的生活水平越来越好了，但是不少人的身体条件却越来越差了。正是因为大家不注意饮食健康，也不注重规律作息，这样才导致身体出现了各种各样的问题。糖尿病患者的人数也一直都在增加，以往得糖尿病的都是一些中老年人，但现在不少年轻人也患上了糖尿病。得了糖尿病以后有很多需要注意的地方，平时喜欢喝酒的日子控制酒量。糖尿病患者能喝酒并不是说得了糖尿病以后一点酒都不能够喝，而是要适量的喝酒，酒的种类分为白酒和啤酒，白酒的度数更高一些。不少人在得了糖尿病以后都不敢再去触碰白酒了，所以今天小编就不说白酒，主要来聊一聊如何喝啤酒。可能部分糖尿病患者会认为啤酒没有什么度数，就放心大胆地喝，但这种认知是非常错误的。喝酒要适量糖尿病患者喝一两瓶的啤酒是没有什么问题的，但是一次性喝七八瓶或者更多，这些都会有风险。很容易引起血糖迅速上升，让糖尿病病症更加严重起来，所以喝酒一定要适量。其次还有一些情况下的糖尿病患者是一点酒都不能够沾的，比如那种血糖一直都不是特别稳定，一会儿高一会儿低的。或者是糖尿病发展已经相当严重，甚至还出现了一些并发症的，此时如果再喝酒就是对自己的身体不负责任。糖尿病患者注意事项除了喝酒之外，糖尿病患者在日常饮食方面也要多加控制，最好不要吃含有淀粉的主食，比如说馒头和米饭。包括糖果、蛋糕，这种含糖量高的食物更不能够轻易的尝试，吃了这些东西血糖很有可能会立马上升，当然那些油炸食品或者是油脂含量高的食品也是需要忌口的。

1 糖尿病以下情况不能喝酒 血糖控制查；近来经常发生低血糖；有糖尿病酮症甚至酮中毒等急性并发症；哟比较严重的慢性并发症；伴有脂肪肝或者肝功能损伤；血脂异常；高尿酸症；I型糖尿病患者都不宜饮酒。 2 下列情况可以少量饮酒 血糖控制良好；不肥胖；肝功能正常；没有糖尿病慢性并发症；不存在糖尿病意外的慢性疾病；没有进行降糖药物治疗；饮酒不成瘾者可以适当的少量饮酒。 但是，通常情况下能够完全满足这些条件的糖尿病患者非常少，介于上述两种情况之间的糖尿病患者，应该听从专业医生及营养师的建议和指导来评估是否可以饮酒。 3 可以饮酒者需要注意的问题 少量饮酒 糖尿病患者每日饮酒量应该严格控制在两个视频交换单位（670千焦）内，这个量约合啤酒400毫升，或者葡萄酒200毫升，或是白酒（35度）80毫升。每周要有固定的不饮酒日，如每周至少有2-3天紧酒，来保护肝功能。 选择饮酒的种类 有人认为糖尿病患者只能饮用白酒等不含糖的酒类。实际上是糖尿病患者可适量喝酒精度数低的酒，而高度就对于患者弊多于利。此外，含糖量低且营养丰富的干红、干白类葡萄酒才是糖尿病患者的最佳选择，其他含酒精度数低的酒，如啤酒可适当饮用。 遵循热量不交换原则 酒精中所含有的热量数不应该包含在糖尿病患者每日所规定的总热量内，换句话说，不论是否饮酒，患者都要摄取每日规定的热量，这主要是为了防止营养缺乏。 配合饮食 糖尿病患者不宜空腹饮酒，以防止出现低血糖，与此同时，与此同时还要注意控制饮食，以免影响糖尿病的饮食治疗。 注意降糖药物使用 酒精可以抑制肝脏的糖异生，导致肝糖原缺乏；同时可以刺激胰岛素的释放，导致低血糖。患者正在使用降糖药，尤其是胰岛素和磺脲类降糖药时更是如此，应予以注意。 4 小贴士 糖尿病患者在饮酒的时候一定要小心谨慎，切不可酗酒，如果是确因饮酒导致糖尿病并且有控制不良，甚至恶化者，要立即中断饮酒，并及时进行调整治疗。