一.100ml的白酒和啤酒,哪个热量更高些
1.量:每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。其他成分:白酒是蒸馏酒,主要是由酒精和水组成,除了极少量钠、铜、锌,几乎不含其他营养素。
2.热量:每100毫升的脾酒中含有32大卡的热量。其他成分:啤酒是发酵酒,以大麦芽、酒花、水为主要原料,所含营养丰富,每100毫升中含有蛋白质0。
3.4毫克,钙13毫克,锌0。30毫克,磷12毫克,镁6毫克,铁0。4毫克,钾47毫克,钠14毫克等。同样的100毫升的酒中,白酒的热量比啤酒的含量高的多。
4.酒精在人体的代谢过程中会产生较多热量,身体会优先利用酒精产生的热量,而摄取的其他食物的热量就会剩下来,转化成人体的脂肪。
二.白酒和啤酒哪个更容易胖人
1.啤酒所含的营养成分并不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒,指的是它所含的糖度。
2. 另外,啤酒还含有4%—5%的酒精,但较比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以总热量较低。 有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加, 人就发胖了。
3.还有人认为一瓶啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能 量,结果使人发胖。
4.以上两种说法都是很有道理的,但啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯是不会发胖的。 然而,经常纵情狂饮,那就是另外一回事了。
5.您想想,七八升啤酒进肚,胃肠负荷过大,积少成多的酒精使胃肠血管收缩,更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样,越胀越大,最后像个大皮球在肚子里。
6.整日这样“泡”在啤酒里,胃肠的回缩功能将大大减弱,最终能不成为“啤酒肚”吗?再者,那么多啤酒所供的热能也是很大的,每100克啤酒所供热能为40—50千卡,8升啤酒可供热能为1600千卡,基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。
7.喝了这么多啤酒,你又不能整天不吃别的东西,而吃进去后,便意味着热量摄取过多,肥胖自然就在你的身上出现了。
8. 参考:/question/711890html?fr=qrl3很多人爱喝啤酒,每顿必喝,晚上在酒吧喝得更多。
9.这些人中间有不少人偏于肥胖或十分肥胖,因此,他们戏称自己突起的肚皮为“啤酒肚”。是否喝啤酒会令人发胖?
10.是否因为啤酒里有小麦的成分令人发胖? 何志谦教授:克脂肪产生9个卡路里,1克酒精产生7个卡路里。
11.现在国人喝酒很厉害,要知道酒精产生的卡路里不可以转变为脂肪,而碳水化合物(肉、五谷、蔬菜、水果)则可以转变为脂肪。
12. 读者黄为雄(广州市海珠区新港西路居民):啤酒的酒精含量很低,为什么喝啤酒的人却容易发胖呢? 何志谦教授:常常有这样的情况,三几个人一起喝啤酒,一个晚上下来,喝完的空酒瓶就满一大筐。
13.因为饮酒量太大了,由酒精产生的卡路里(热量)在体内也多了,维持身体所需的能量已经够了,多余的能量就会变为脂肪。
14.比如蛋白质、糖、脂肪所产生的能量就会自动转变为脂肪。而且啤酒中还含有麦芽糖、蔗糖、葡萄糖等多种营养成分,这些也产生多量热能,所以啤酒有“液体面包"之称。
15.因此,喝啤酒的人比不喝啤酒的人,多了一份额外的能量,更容易发胖。参考:/Article/guide/2007012711100html根据以上资料,可以肯定,喝啤酒容易使人发胖。
三.喝白酒和啤酒哪个容易长肉?
1.肯定是啤酒了,啤酒中的氨基酸是原料大麦含有的蛋白质经过酶 的作用分解而产生的。它的含量很丰富,并且都以溶 解状态存在于啤酒中,是人体营养所不可缺少的。
2. 啤酒中已分析出来17种氨基酸,这17种氨基酸中有7种是人体不能合成的,而且是不可缺少的,缺少就容易生病。
四.喝白酒和啤酒哪个容易发胖呢
1.酒精饮品的主要热量来自乙醇,酒精度越高热量越高,转化成的脂肪就越多。这就是为什么北方人和烈酒取暖同时也就较多的脂肪来御寒。
2.而啤酒因为酒精度很低,起不到取暖的功能反而很清爽适用于夏日解渴。啤酒所含的热量自然也非常低,可乐远高于啤酒,还有奶茶,橙汁这些饮料都比啤酒的热量高。