一．酒浴有什么好处？
洗澡时，在浴水中加入一些酒，可使皮肤光滑滋润，柔松而富有弹性。同时，还可以治疗皮肤病。
二．用白酒沐浴有什么好处？
白酒淋浴有可以促进血液循环，可以杀灭一些体表的细菌，体质虚寒的人用白酒洗澡预防感冒等
三．用红酒泡澡有什么好处？
1．用红酒泡澡可以使肌肤更滑嫩，红酒里面含有多酚，用红酒泡澡美容就可以滋润肌肤，防止肌肤的衰老。由于不是所有人都适合使用红酒来护肤的，因此在使用红酒美容护肤之前最好是先做过敏测试。
2．具体的做法是蘸取少量调配好的红酒，涂抹在手肘或者颈部，假如过了二十四小时都没有出现红肿痛痒的话就可以安心使用了。
3．首先需要准备好泡浴的溶液，把热水的温度调到比体温高2-3度就可以了，因为温度调得太高，会造成红酒中果酸、维生素等营养成分破坏。
4．在浴缸里面放入2/3的水，之后在水中倒入大概五杯的葡萄酒，把它们搅拌均匀。在进入到浴缸泡浴之前一定要清洁好身体，把皮肤上的污垢先洗掉，然后就进入到浴缸中浸泡。
5．在浸泡的时候，可以适当的用双手对全身进行按摩，轻轻的搓身体，搓到身体稍微有点发热，很快就会有一种“微醺”的感觉了。
6．在酒精和温度的配合之下，红酒里面的营养成分能够很好的进入到皮肤里面，滋养肌肤。大概泡十到十五分钟就可以了，泡后需要用清水把身上的红酒痕迹给洗干净，洗完后还应该及时的涂上乳液进行肌肤的保湿工作，这是因为残留在肌肤上的红酒是很容易挥发的，把肌肤的水分也带走了，因此在浴后一定要涂抹上保湿类的产品加强皮肤的保湿。
四．泡澡的好处和坏处
1．泡澡时间要根据水温而定，特别对于健康状况不太好的人。超过40℃的热水，很多人不能长时间浸泡。42℃以上的水温最多泡3-5分钟，40℃可以泡10分钟，37℃到39℃的温水，可以泡20-30分钟。
2．健康状况不太好的人，泡澡时尽量不要全身泡在水里，测量显示，一个成年人让热水没到肩膀时，全身承受的水压会达到500公斤左右。
3．这可能会让人感到心脏和肺部不舒服，身体也有负担。可以把身体浸泡到肋骨部位，让心脏和肺部露出水面。水温的加热作用，可以激发“体内循环恒定”系统，促进血液循环。
4．热水还可促使汗水连同体内废物从毛孔中排出，发挥对皮肤的美容作用。身体健康的人，泡澡时可以全身浸入水下，身体的排水量使得体重变轻，缓解肌肉紧张，身心也会得到放松，可以改善睡眠。
5．警惕酒后泡澡喝点小酒，泡个热水澡，听起来很美。事实上，这很容易引发心血管疾病。心血管科专家认为，人饮酒后，体内储备的葡萄糖在洗澡时会因血液循环加快而大量消耗，导致体温较快降低。
6．同时，酒精抑制了肝脏的正常生理活动能力，妨碍体内葡萄糖储存恢复，容易导致休克，严重时还会致命。因此，王医生也提醒大家，饮酒后最好不要立即去洗澡，“有的人误以为洗热水澡可解酒，其实这样只会加剧心脏缺血”。
7．洗澡时出现头晕、胸闷、眼花等“澡堂综合征”，也需立即停浴，到医院就诊。 泡澡防“中暑”中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。
8．很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕厥。
9．这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内器官供血不足，可能发生晕厥和其他意外。
10．若想在浴池泡澡，最好先在温池洗浴，然后过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食。
11．泡澡“中暑”，应将患者转移到通风且凉爽处，给患者口服淡盐水；有高血压、冠心病者，若胸闷、气急，可按压人中穴、服速效救心丸，及时就医。
12． 适当加点“配料” 有助于解乏美肤泡澡时毛孔张开，这时候在热水中适当增加一些“配料”，可以起到不同功效。
13．热水浸泡后，人体皮肤毛孔张开，这时候在热水中放入合适的中草药，可以顺着毛孔进入人体，对身体有较好的保健作用，有条件的家庭，可以利用家中浴盆自己制作。