生姜艾草白酒泡脚怎么样，艾叶甘草姜末加浓度白酒煮水泡脚游什么用泡过后要注意什么

调理五脏阴阳平衡，改善微循环。

寒从脚下生，较喜温不喜凉。

浸泡时可在热水中加点盐醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止生姜水泡脚改善睡眠障碍，治疗冻伤，去除脚臭，...

很好的，泡泡脚对身体有好处

用白醋加温水就够了，睡前泡能缓解疲劳，白醋能去死皮加强血液循环和杀菌

直接用艾叶熬汤泡脚就很好了；如果加红花一起只能偶尔用，长期使用会引起身体疲乏，精神不佳，有时会腹疼，因为红花有活血破瘀的功效，对正常健康的人群不是很适用；而艾叶就不一样筏工摧继诋荒搓维掸哩，不但能增强体质抗病能力，也可以预防感冒，消除疲劳

您好，生姜性味属辛温的，可以用姜水泡脚，可以去除体内的寒湿之气。手脚冰凉科体质虚寒者可以用，可以温通经脉。但是平时热盛阴虚者最好不要用。建议，如果您是虚寒性体质建议您平时饮食要注意温热饮食，少吃生冷凉食，注意保暖，避免受寒，多进行健身运动，增加基础代谢。对虚寒体质会有所改善。

生姜艾叶具有一定的温经通络的功效，用之泡脚可以有较好的温煦保健作用。建议应用生姜艾叶熬水之后掺入洗脚水中，单纯的泡脚水温度偏低，不宜使有效成分析出,艾叶可以起到温通经络的作用，生姜也是主要起到温通发汗的作用。艾叶可以起到温通经络的作用，生姜也是主要起到温通发汗的作用。晚上泡脚用艾叶就可以，晚上少用生姜，没有副作用。艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手。取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡2-3对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

用艾条泡脚一般以20至30分钟为宜，次数每天1至2次足矣，水量以淹没脚踝为宜。人体共有12条经络，每晚沐足熏染透过温暖脚部，便能带动气血运行，经过连接的经络，从而温暖全身。而脚上的足三阴分别与肝、脾和肾有关，而足三阳则与胆、膀胱和胃有关，故加强脚部气血循环，对各脏腑有保健功效，同时还能减少沉淀于脚底的毒素。让皮肤红润有光泽。缓解疲劳。疏通经络。祛湿气。

驱寒

好小孩子可以用艾叶水泡脚的，使用艾叶水泡脚能够促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，起到驱寒保暖的效果，对于正处于感冒的小孩来说，平时体质虚弱可以通过泡艾叶水来积极的预防和治疗感冒。虽然，小孩可以用艾叶水泡脚，但是家长们一定要注意控制好次数，不要太过频繁的用艾叶水给小孩泡脚，因为经常用艾叶水泡脚，容易导致虚火和寒火下引，用身体的上半部分出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的现象，因此小孩用艾叶水泡脚，要控制好次数。除此之外，家长们在用艾叶水给小孩泡脚时也要注意，不要用躺的方式来泡脚，另外，用艾叶水泡脚要注意保暖，像天气寒冷的时候也要披一件外套，以免出现上升的下边热，也就是脚是热的，上身却是冷得直打哆嗦，这样也是容易引起感冒的。注意事项在我们生活中，家长们也要注意，给小孩泡脚时不宜时间过长，而且泡脚的水也不宜过多，也不宜过烫，因为年龄较小的宝宝足弓还没有形成，经常热水泡脚的话，足底的热带会遇热变松弛，不利于足弓发育成型，容易形成扁平足

你好，小孩子可以将生姜、艾草放在一起煮水泡脚的。如果是婴儿、身体过敏者、有过过敏史、体弱、虚弱着要注意，小孩子皮肤膜比较薄，还没有发育完全，抵抗力和免疫力都比较低，很容易受到外界的侵害，你可以少放一些艾草、生姜煮水或者煮水后，再放入一些开水来降低药性成分，你可以先用手蘸些水敷在小孩子的脚部位，过一会儿，孩子脚步处没有出现发红、纹路、红点、发痒等现象，待水温适合孩子能够接受的温度后就可以泡脚了。

不好

姜片加白酒热水泡脚好处：　　　　1、促进血液循环：用加入适量米酒或其他白酒的温水泡脚，可促进血液循环。　　2、除脚臭：用加白酒、茶叶的热水来泡脚，多泡几次就不会有脚臭了，因为白酒有很强的杀菌作用。具体方法是：取葛根15克研成细粉，加白酒15克，再加适量水，烧开后待水凉至适温时泡脚20分钟。每日1次，连泡1周。　　3、缓解疲劳：每晚临睡觉前先用加少许白酒的半盆热水泡脚15分钟，再取红花油少许涂于脚心，然后依次刮拭足底6个基本反射区，即肾上腺、肾、输尿管、膀胱、腹腔神经丛、脾区各50～100下，再将5个脚指头以及整个脚背部分各刮拭50～100下。刮拭完毕，取红花油少许涂于脚背，用双手心搓擦脚背脚心至发热为止，整个按摩过程15～20分钟即可。这个方法可以缓解白天的疲劳，让你轻松入睡。

生姜泡脚有什么好处？　　1、去脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。　　2、改善睡眠：生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。　　3、延缓衰老：肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿　　4、治疗感冒：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。　　5、降高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。　　6、保养肾脏：生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。7、治疗风湿：生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。在湿气重的时候，用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果，最适合夏天湿气重的时候采用了。　　8、减少手脚冰凉：生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。生姜放入热水中，用热水泡脚，那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透入足部的毛细血管，这样人体就能吸收到相应的药物成分，达到御寒的效果。　　姜醋泡脚的功效　　据中医专家介绍，心脾两虚的失眠者，建议可在热水中加些生姜和醋。因为生姜辛温，有散寒、温胃等功效。醋酸苦温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。热水泡足时加姜醋，一则可通过皮肤吸收药物，二则几者配合可刺激足部的穴位，调节经络功能，疏通气血，调整脏腑功能，使心神得到气血的滋养而安定，从而改善睡眠。　　姜醋泡足的方法主要适用于心脾两虚的心神不宁者，也就是有多梦易醒，健忘，头晕目眩，四肢乏力，精神疲惫，饮食无味，面色少华等症状，且兼有足癣、皮肤干燥者更宜。先取生姜适量，切成片放入水中煮沸1—2分钟，再加水调节温度至45℃左右，加入食醋适量，泡足15—20分钟。专家也指出，因热水、生姜、醋均属于温性物质，故此法不适宜阴虚火旺型的失眠患者。　　注意：泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。