南非叶的功效与作用及食用方法非，南非叶冲茶喝 有什么效果可以减肥去脂肪吗

喝茶的效果不好，我喝过总泻肚，最后吃的一种纯中药成分的药减的肥

可以再看看别人怎么说的。

南非叶本身属于一种中药,具有一定的清热利湿、止咳止痛的功效。南非叶的危害，主要在于剂量过大超出了患者的承受范围，可能会对肾脏带来毒性，引起肾脏出现急性的衰竭或肾单位出现损伤等等。南非叶的危害还在于其性偏苦、偏凉，对身体会造成影响，很容易诱发患者身体虚弱加重，患者出现畏寒、血压过低、手脚发麻、贫血等等一系列的相关症状。南非叶也可以引起头晕的患者，使其脑供血不足的加重，出现头晕严重，不能起床等等。因为南非叶清热解毒的功效比较强,所以对于一些腹泻患者如果喝了南非叶有可能会导致腹泻症状加重,甚至出现腹痛现象。而且对于一些贫血患者、头晕患者南非叶喝的太多,有可能会导致全身无力、四肢酸痛。对于一些正处在月经期或者是怀孕期间的女性,不建议饮用。

南非叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好。如何有效生吃南非叶1。两片南非叶加一个青苹果（红苹果效果不比青苹果好）一起搅成果汁喝。2。两片面包涂上喜爱的果酱，再夹一片南非叶。3。晒干南非叶，当茶泡来喝。注：一般人每天吃一至两片南非叶已经足够，过量对肾可能带来负荷。

南非叶．．． 南非叶的功效 南非叶富含．．．．．抗氧化剂．．．．（Antioxidant）具有抵抗自由基攻击、防止细胞氧化的功用，也就是说，如果有“敌人”想攻击身体细胞，抗氧化剂会先替身体挨这一刀，以达到保护身体的作用，所以有抗癌功效，这样的草药可以长期食用而无甚副作用。 抗氧化剂通常存在于天然食物中，各类新鲜蔬菜和水果都是最佳的抗氧化剂来源。 自由基（Free Radical）俗称恶性细胞，又称氧化剂，是空气污染、化学药物、农业、噪音、电滋波等外来的毒素及新陈代谢后，所遗留下来的废物。多余的糖、脂肪、忧虑紧张引致血气功能失调所产生的内生之毒。就是这些自由基攻击人体各器官，而人体的免疫系统就发挥防卫工作，强而有力的免疫系统就须要补充，而补充力就是南非叶所含的抗氧化剂。 美国国家科学院“食用抗氧化剂和相关化合物小组”近日宣布，以大量服用抗氧化剂，作为降低罹患癌症、心脏病、糖尿病、阿滋海默症或其他疾病的机率的方式。 **作为保健用途由于是味苦性凉寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨 **对声音沙哑、口腔血泡、牙痛有特效。 **南非叶经过高温烹煮后抗氧化剂就会削减，因此生吃的效果最好。 生吃南非叶时 南非叶的吃法 服用效果最佳. 1.两片南非叶加一个青苹果，这种吃 法治癌效果最佳。 2.两片面包涂上喜爱的果酱 3.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼 4.晒干南非叶 5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。 注意 一般人每天吃一至两片南非叶已经足够 。

南非叶有清热解毒的功效，功能散热和凉血，适用于降血压、糖尿病、风热性或血热性皮肤病，及皮肤搔痒。