表格内容删除了还能恢复吗，Excel表格里面的资料删掉了可不以再恢复

连续按返回，直到出现，可能行。

不知你是删除了整个表格，还是只是在表格操作时删除了部分表格内容。如果是删除了整个表格，可以用文件恢复工具进行恢复，如果你是在操作表格时，删除了部分内容，只要你没有执行文件保存，可以通过“编辑”菜单的“撤销删除”命令，或按工具栏上的“撤销”按钮，都可以恢复。

excel表格恢复隐藏内容的操作步骤如下：1、点击左上角的全选按钮，全部选中；2、右键点击任意选中的区域，选择【取消隐藏】；3、序列号全部显示（即隐藏的内容全部显示），效果如下图。说明：excel表格只能整行或者整列进行隐藏，如果全选的话，可以显示全部的行与列的内容，本案例是隐藏的行，也可以隐藏列。

楼主，一时找不到excel的相关办法，不过以前看到过一个word文档的处理办法，估计方法是相通的，谨供参考：利用自动保存这是常用做法，恢复老版本。在文件夹选项中设置“显示所有隐藏文件”在doc所在文件夹里寻找tmp文件。如果文件很多，应打开存盘时间和文件长度最符合的文件，rename为doc文件打开。如果文件还没有保存过，就到windows\\temp文件夹内查找。它是WORD的自动保存临时文件。如果WORD程序正常关闭，它会被自动删除，否则，它就象垃圾一样堆在那里，越积越多。草稿模式，打开时不更新自动链接进入【工具】菜单的【选项】选择【视图】，打开“草稿字体”选择【常规】，关闭“打开时更新自动方式的链接”重新打开doc用插入新建一个doc文件通过选择【插入】菜单的【文件】来打开doc用链接打开新建一个doc文件在另外一个doc中创建一个超链接，链接到坏doc上用word自带转换器在打开doc时，文件类型选择“从任意文件中恢复文本”。Word就会尽量从中把文本文字找出来。用windows自带的wordpad打开