没有白酒怎么做面膜，怎么自制面膜

自己做的话一般没有太大效果，因为没有购买的成品出来的容易让皮肤吸收个人比较推荐，贝佳斯的面膜，用过的绿泥，效果非常好，MM可以尝试一下希望能帮到你~觉得好的话记得采纳我哦^0^

无奈和心痛

珍珠粉加牛奶

香蕉加牛奶！可以美白还可以预防黑色素堆积！

你就用鸡蛋黄面膜.直接涂.作用是保湿.减轻皱纹.你试试又简单.方便.

白酒鸡蛋面膜既美白又去皱 原料：鸡蛋3个、白酒适量 制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。 用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。 说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。 自制西瓜蜂蜜补水面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 自制牛奶橄榄去皱面膜 方法： 取一汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀敷在脸上，干后以温水清洗。 面膜功效： 此面膜有减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

自制鸡蛋祛斑保湿面膜　　 1、醋蛋祛斑：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 　　 2、蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 保湿面膜 ? 　　 3、杏仁膏：将90克浸水去皮杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。 　　 4、白雪膜：鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。 　　 5、牛奶鸡蛋面膜：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 　　 6、鸡蛋内膜敷脸：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。 　　 7、细盐鸡蛋去角质：为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。 　　 8、蜂蜜蛋黄面膜：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

买保湿效果好的水水 比如千纤草的丝瓜水等 很便宜 大瓶500ml才十几元一瓶 然后买压缩面膜 大约两毛钱一个吧 用水水泡压缩面膜 便宜又效果好

牛奶膜敷面（嫩肤，美白） 材料简单、便宜而不浪费。先把250ml鲜牛奶煮沸，煮牛奶时可以先彻底清洁脸部，化过妆或擦过防晒隔离的记得要先卸妆后再用洗面奶，（注意要选用新鲜的纯牛奶，不能用常温的，也不要用什么特浓之类的，纯牛奶就可以了）冷却到稍微温的程度后，牛奶面上会有一层膜浮起，然后轻轻揭起这层膜（刚开始时可能揭不好会破，不过没关系，破了不影响使用效果）贴在脸上，如果揭破了也没关系，可以一片片的贴上，约5-10分钟，等候时间根据膜的干湿程度，总之觉得7、8成干的时候就可以拿下了，千万别等到很干了再拿下，拿下后用清水稍微轻轻的洗一下脸，注意不要洗的特别干净或者再用洗面奶洗，否则就没效果了。最后用你常用的护肤保养品保养就可以了。 保养好去照镜子吧，保管你看上去、摸上去都那么的滑滑嫩嫩的。觉得煮牛奶太麻烦的话，就用压缩面膜泡牛奶也可以的~ 很多人都知道牛奶对皮肤很好，事实也是这样哦，对于美白效果是很好d。这个是最原始，简单也是不错的一个方法哦~~，生理期后3-5天是做面膜最好时期，吸收最好。 巧克力面膜 这个方法非常适合干燥肌肤使用，能改善脱皮/干纹/痕痒等由于干燥引起的皮肤问题。 先把普通巧克力（不要有什么混合物或者口味的）当然如果有脸部水肿现象可以用黑巧克力，放入小锅里用小火加热至融化，这里注意融到粘稠的感觉即可，不然烫了皮肤就不好啦，基本是有点温热的。 先把脸部清洁干净，再均匀涂上融化的巧克力，注意避开眼、唇部，用专门的面膜刷子更好，一层层的涂。还要提醒大家，涂好巧克力面膜后千万别做任何表情，否则易长皱纹哦。 约15分钟，大概此时会觉得面膜有点干，每个人的程度不同，不过等7、8分干，不能全干，用清水洗去后，用日常护肤品保养即可。 有的mm说做完后还可以吃，千万不能吃了哦，吃了会拉肚子的~事实上我也有这样傻傻的想过，效果很赞哦，举双手双脚推荐推荐！ 绿豆牛奶速效美白面膜 材料： 绿豆、牛奶、压缩面膜一张 制作方法： 1.将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。 2.将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。 3.30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。 之前已经说过牛奶是美白的好东西，哈哈，这个也是不错的。但是因为本人懒，就没加绿豆，但是效果也是不赖d~一白遮百丑，白皙的皮肤往往能给人留下深刻的印象。 与sk-ii同效的护肤美白面膜 干酵母20克，热牛奶适量，将牛奶缓缓加入干酵母中，同时快速搅拌，调整好浓度后就能敷用了。当然，你也可以发挥一下自己的想象，比如干性皮肤可以再加一些蜂蜜或橄榄油，油性皮肤可以加几滴柠檬汁；你也可以加入适合自己皮肤的精油，相信一定不会差。干酵母一般超市就有，通常是20克一包，刚好够一次用量。 不过有几点要提醒大家注意： 1、油性皮肤请用脱脂奶。 2、做完后请立即使用，因为它很容易变干结块。 3、由于其中含有活性酵母，易造成过敏，所以敏感性皮肤慎用。 4、一周一次即可，不宜频繁使用。 看到这个后就赶到药房买干酵母。这个美白应该是很好的。 菠萝面膜 深层洁肤 菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙 制作方法： 1、菠萝去皮，榨出菠萝汁。 2、海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油。 清洗后的爽快轻松感，是它的最大特点。 功效：能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。 番茄小美人的水嫩嫩秘招 番茄1个(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙 1将熟透的红番茄用汤匙捣烂。 2然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。 3洗脸后，均匀涂于面上，然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！) 功效这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。 小秘方：番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。如果觉得麻烦，也可以将番茄切成薄片，直接贴在脸上，约20分钟就可以达到美肤效果。还有呀，也可以拿这些番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿来擦脸，有不错的美白效果，长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎。 我很喜欢番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器！ 豆花保湿面膜 材料：豆腐一小块，蜜糖一茶匙，面粉适量 做法：将豆腐置于小碗中，并将其捣成泥状；将蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊状，敷于面上约15分钟后，用清水洗净便可。 使用次数：每周2-3次。 特点：美白淡斑、保湿、改善毛孔粗大等功效。 第1次听到豆腐可以做面膜~后来做后觉得，恩，真的不错~用后很清爽，能改善毛孔粗大。至于美白的我还是钟爱用牛奶~~ 战胜粗糙肌肤水分面膜 矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤。 海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。 1. 将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。 2. 用化妆绵蘸取后敷在面部。 3. 20分钟后，用温水洗净，并涂上保养护肤品。 海藻是做面膜的好东西哦~~海藻粉在超市能买到。。效果是赞的~后来觉得用海藻粉太麻烦了，直接就在网上买了婵真的海藻面膜，效果也是赞赞哦~~ 简单易见效的葡萄紧肤露 材料：4颗大葡萄或8颗小葡萄 1、制作时，先将葡萄剥皮并去子。 2、然后将果肉捣碎成浆状。 3、使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10～15分钟。 功效：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质的功效，能够亮白肌肤。 这个涂在肌肤上时会有黏滑感，觉得清爽和紧绷。用完后皮肤嫩嫩的，其实大部分的都给我吃了，不喜欢做水果面膜就是因为太谗嘴了，痛苦。。记得之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜哦。 细嫩皮肤橄榄油面膜 （1）把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 （2）用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。这个面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 （3）每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周做两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。 （4）用干玫瑰花瓣数片，浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或眼角皱纹处，长期坚持，有特效。 现在对橄榄油印象越来越好拉。。证明效果是不赖的。。还有听别人说喝橄榄油可以不会便秘哦，这个就没证实过~有需要的mm试试吧。。 用土豆泥面膜控油消除黑眼圈 生土豆面膜制法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。 如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。 熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。 用土豆做面膜是最普遍的一种了吧，嫌麻烦的话可以切片敷在眼部，但是效果当然没有上面说的好~ 晒后修复面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 说明：西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 记得刚刚夏天的时候，兴奋死拉。因为又有假期，涂了防晒的还是晒到脱皮，痛死我拉。。这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗，这时用这个之后感觉就会舒服多拉。。 美白鸡蛋面膜 制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。 用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。 说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。

　自制矿泉水补水美白面膜　　做法：将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。　　用法：用化妆棉蘸取后敷在面部。20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。　　功效：选择合适的矿泉水饮用，可起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。 北芪薏米面膜 　　　　　　皮肤黯哑、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，还与气虚有关。此时不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有补气的功效，所谓『气能生津』，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润滑起来。薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒，故有美白和去湿之效，配合能收紧肌肤的墨鱼骨，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具弹性。 　　　　材料：北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。 　　　　做法：清水六碗煲四十五分钟，隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液，敷面十五至二十分钟，再以清水清洗面部即可，建议每星期使用一次。　　功效：行气保湿，收紧肌肤及美白除斑。 　　利用北芪、薏米、云苓和墨鱼骨制成的面膜，具有行气和滋润肌肤的功效。 自制玫瑰活肤面膜 　　【配方】当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。 　　【功效】白芷、绿豆有很好的增白清洁作用; 淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤; 当归有活血红润淡斑的作用; 杏仁含有油脂，能滋润皮肤; 玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。 　　【适用者】这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的作用。适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。 　　【制作】 　　(1)将6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。 　　(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。 　　(3)加玫瑰花水适量，调成糊状。 　　(4)再加玫瑰精油2滴混匀。 　　【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。 自制鸡蛋美白面膜 　　　　制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。　　用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。　　说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。 绿豆牛奶速效美白面膜 　　　　材料：　　绿豆、牛奶、压缩面膜一张　　制作方法：　　1.将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。　　2.将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。　　3.30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。　　之前已经说过牛奶是美白的好东西，哈哈，这个也是不错的。但是因为本人懒，就没加绿豆，但是效果也是不赖一白遮百丑，白皙的皮肤往往能给人留下深刻的印象。 冬瓜瓤美白面膜 　　　　冬瓜瓤（可去药店问问）5000克小麦粉50克　　将鲜冬瓜瓤连同瓤中的冬瓜子入锅煎煮，小火煎熬1小时后，去渣，取汁。　　在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉，熬成稀饴糊状，瓶装备用。　　每日用此面膜敷脸，15－20分钟后洗去。　　功效：本面膜有祛除皮肤黑斑，是皮肤白皙的功效。 苹果面膜 　　　　功效：清除脸上的深层污垢，滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。　　材料：苹果适量，面膜纸一张，干性过敏性皮肤，加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清;　　做法：将苹果去皮切块捣泥。　　用法：将苹果泥均匀敷在面部，然后盖上面膜纸，15-20分钟后用清水洗干净;隔天一次，一个疗程为20天。　　编辑点评：苹果时适合所有肤质使用的保养品，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 土豆美白面膜。　　土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。 　　　　1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。　　2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。　　3、敷于脸上，20分钟后洗净。　　想要变美丽，并不是只能靠大牌，生活中还有很多值得我们实验的经济小偏方。 柠檬保湿美白面膜 　　　　方法：取鲜柠檬汁12滴，少许小苏打与鸡蛋搅合，拌匀后敷于脸上，15分钟后洗去。　　功效：去油，美白。　　点评：这个自制面膜对于美白很有效果，洗去后不仅感觉不到油腻，而且也感觉不到干燥，很舒服。但是一定要注意调配的浓度，浓度如果掌握不好，皮肤相当容易过敏。

去化妆品超市或者药店买袋珍珠粉，如果你是油性皮肤就加蛋清，干性皮肤就加蛋黄，和珍珠粉混合调成糊状敷脸，干了以后洗净即可，或者最简单的珍珠粉加水调成糊状也可以。珍珠粉很美白的哦，并且消炎，也很适合痘痘和过敏肌肤。我自己就在用。

介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋润（重点推荐！）将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。功效：酸奶中含有大量的乳酸，性质温和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。2、苹果面膜——美白、祛斑将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。3、豆腐面膜——美白将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。VC美白超级简单面膜原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。酵母酸奶控油面膜 　 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙轻松DIY1、将材料混合搅拌均匀。2、将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围） 待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。美肤功效柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致。 这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用 （每周可使用3次）， 长期敷下来 ，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。 o(∩_∩)o... .多吃黄瓜、 草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原， 协助美白，增进免疫力. 夏天到了， 出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的面膜纸， 可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~~请勿复制本人幽魂的答案，尊重原创者，谢谢 --- ------ -- --

西瓜皮的汁液刮下来放到碗里，再用纸膜敷到脸上，效果不错的、 还有就是海藻面膜，第一次用效果很明显的。

1,先用洗面奶把脸洗净2,将鲜牛奶和纯蜂蜜混合在一起,每样1匙3,将混合液均匀的涂在脸上,保持15分钟左右.(差不多干了为止) 4,最后用温水洗净,再用凉水冲一下脸就好了.

一、某些蔬菜、水果，不仅是营养丰富，味美可口的食品，而且还是取材容易、物美价廉、无副作用、常用有效的美容佳品。现根据皮肤的具体情况，向大家介绍几种滋润和改善面部皮肤的方法，有兴趣者不妨一试。 1、干性皮肤：取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀后，再加入柠檬汁3～5克、蜂蜜15克、橄榄油10～15克，调匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。隔天一次，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。 2、中性皮肤：取烧热微温的蜂蜜100克、柠檬汁30～35克，放在器皿中，调匀后把它涂在脸上，过30～40分钟，用清水洗去。常用能疏通皮肤汗孔，刺激循环，使容光焕发。 3、油性皮肤：取1/3只新鲜苹果，切碎捣烂成酱状，敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。常用能使皮肤油脂分泌平衡，有软化皮肤角质层的作用。 二、蛋清面膜 精麦粉或高岭土粉，加适量的鸡蛋清和水搅拌调和成糊状，可在睡眠前洗脸后涂敷在脸上。 油脂面膜 用纱布或脱脂棉浸上温热的葵花籽油或芝麻油，贴敷在面部，再盖上湿热毛巾，待10—20分钟后，用双手轻轻按摩面部，然后擦掉并洗净。 漂白面膜 在精麦粉或高岭土粉中加入稀释的双氧水（即双氧水中加入3—4倍的洁净水）调成糊状，涂敷在雀斑、黄褐斑和色素沉积的部位，但要注意眉毛和头发边缘处应先涂点油脂，以使面膜不致粘着这些地方，面膜晾干后即可洗净。 果汁面膜 选择黄瓜、西红柿、苹果之类的水果切成薄片，贴在脸上，上面覆盖用这些果汁浸湿的纱布，经20分钟左右，使果汁的营养作用充分发挥出来。另一种方法是将这类果汁掺入精麦粉或淀粉中，调成糊状涂敷脸上，待10—20分钟后用温水洗净即可。 酸奶面膜 取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。 三、@黄色小精灵 材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙 方法：先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。 提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。 @白雪花粉 材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙 方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ，一起搅拌成稠状，即可使用。 提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。 @美白面膜 材料：剩余的蛋白。 方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上，包你白白又嫩嫩。 (酸奶亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。 @绿豆粉面膜 材料： 绿豆粉、养乐多。 方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。 功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 @黄瓜面膜 材料：小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 方法： 1.小黄瓜用打果汁机打碎。 2.鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。 3.徐徐加入面粉调呈糊状。 提醒：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位 ，如手臂、脖子、肩头等等。 @芦荟蛋白面膜 材料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。 方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。 @豆腐按摩 材料：豆腐、纱布袋。 方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。 @橄榄油面膜 材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。 方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层于脸上，两分钟后再涂第二层，依序一直涂满第四层，全干后以湿布沾温水擦净。 @蜂蜜红酒面膜 材料：一小杯红酒。2至3匙的蜂蜜。 方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹于脸庞，八分干之后再以温水洗净。 @油性皮肤 材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 方法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上 约20至25分钟。 用处：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。 @中性皮肤 材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个 方法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其它材料调成糊状敷面大约 20至35分钟。 用处：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。 @干性皮肤 材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙 方法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其它材料混合成糊状 ，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。 用处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤干燥 而甩皮。 @漂白去斑面膜 材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。 用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。 @米饭洁面 材料：煮熟的米饭一碗 方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。 效果：米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。 @蛋白磨砂 材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以 方法：打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。 效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。 @美白洗面水 材料：适量冬桑叶 (中药房有售) 方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。 效果：牛奶有镇静及消毒作用， 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。 @蒜头面膜 材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜 方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。 效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。 @蜂蜜调色面膜 材料：蜂蜜，蛋白，麦片 方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面 20分钟后，用清水冲洗。 效果：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀 (如额及鼻的肤色较深) 情况改善。 @酵素面膜 材料：小麦粉，柠檬汁少许 方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后， 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。 (一星期做 1-2次) 效果：酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。 @杀菌茄蜜面膜 材料：蕃茄汁和蜂蜜 方法：将蕃茄汁和蜂蜜调匀后，均匀地涂敷在面上 20分钟后，用水冲洗即可。 效果：蕃茄有杀菌作用，可帮助预防暗疮发生。 @小麦面膜 材料：小麦少量，面粉少量，少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶 方法：将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中，然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸溜水作稀释，但要保持糊状， 不要太稀。将面膜轻敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。约三十分钟左右，将面膜用温水洗净。 效果：可使面部皮肤保持软滑， 舒缓细纹， 使用时， 可连颈都一起敷。 @白雪面膜 材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量 方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净， 每星期做2～3次。 效果：有润肤， 美白及防皱功效。 @青瓜蛋白面膜 材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉 方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状； 敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。 效果：也是有美白的效果 @鲜奶面膜 材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪 方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用清水抹干净。 效果：可美白皮肤 @蕃茄敷面 材料：蕃茄， 柠檬 方法：将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方 5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸， 有消毒及收敛作用。 效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。 @蛋白敷面 材料：一只鸡蛋 方法：从鸡蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至 20分钟，用清水洗去。 效果：蛋白有收紧皮肤作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上洁面后敷一次，使皮肤保持清爽，化妆后亦不会容易脱妆。 @红萝卜敷面 材料：红萝卜 方法：将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状， 然后于早晚洁面后涂敷在患处， 15分钟后以清水洗去。 效果：红萝卜蕴含解毒成分， 有消炎杀菌之功效，更能分解囤积的脂肪， 有助治疗暗疮。 @啤酒敷面法 材料：啤晒一瓶 方法：先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒于化妆棉上， 直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头， 鼻， 面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗干净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。 @青瓜敷面 方法：将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上，每天二至三次， 直至不再灼痛为止。 效果：晒伤后，皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉，此时可利用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩 将醋与甘油按五比一的比例混合，调匀涂于面苋天长日久可促使面部皮肤细嫩。[/size] -------------------------------------------------------------------------------- -- 作者：diki -- 发布时间：2005-3-22 10:20:50 -- @绿豆粉面膜 材料： 绿豆粉、养乐多。 方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。 功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 注:如果怕过敏,可以在手背上试试.

我这个很简单.还对皮肤没有伤害 1、早上用牛奶洗脸美白的。就不用洗面奶了，然后用柔肤水随便一点就可以，乳液用安利的62一瓶自已用能用1年多呢。然后用蝶妆的隔离霜127元一瓶也能用一年多，在用小护士的护晒的。就可以了。这是早上的。 2、早晚可以牛奶洗脸也可以用食用盐洗脸可以去死皮，少用一点盐就可以在脸上轻轻的按摩一会，用清水洗净.记注用头一便要先用稍热一点的水可以使毛孔张开，使皮肤里的脏东西都可以清里出来，然后在用这种自制的面膜.(油性皮肤用蛋清)(中干性用蛋黄)+蜂蜜+牛奶+珍珠粉.做完面膜在用凉水清洗可以使皮肤收缩。毛孔变小，变细腻。2天做一次.20分钟后用凉水洗净,凉水可以收缩毛孔,紧肤的做用. 用这种可以护理皮肤. 美白,淡化斑点。 3、然后早晚饭前或饭后充一杯蜂蜜水喝可以美白.使全身的皮肤都很有弹性,细腻、有光泽。 4、在多吃一些水果.如猕猴桃，香蕉，黄瓜。都是维生素多，可以去斑，美白的。 5、还要多喝水,特别早上起床空腹喝一杯水最好了.清理肠胃,如果把毒素都排出来了,脸色自然就好一些.记得采纳啊

漂白祛斑面膜; 蛋清面膜：取一个鸡蛋清，均匀涂抹于洗净的脸上，待蛋清晾干后洗净即可。这个蛋清面膜可以粘除污垢，紧实皮肤。在化妆前做，还可以延缓脱妆.

绿茶面膜 美肤、去粉刺,使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。 绿茶面制作和使用方法 方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上, 方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善. 敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑． 绿茶紧肤面膜怎么做 材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙。 只要将前述材料中的蛋黄，用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就会有紧肤之效喔！ 制作方法以及使用...绿茶面膜 美肤、去粉刺,使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。 绿茶面制作和使用方法 方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上, 方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善. 敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑． 绿茶紧肤面膜怎么做 材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙。 只要将前述材料中的蛋黄，用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就会有紧肤之效喔！ 制作方法以及使用方法： 1.在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合。 2.将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。 敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。 蛋黄＋蜂蜜＋面粉 用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，还可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15－20分钟后以温水洗去。功效：去粉刺、防干燥。 鸡蛋＋蜂蜜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅拌均匀，临睡前用干净软刷子将此液涂刷在面部，其间进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。功效：红润脸色。 蛋清＋杏仁 将90克浸水去皮杏仁捣烂如膏状，掺入鸡蛋清调匀，每晚涂脸，翌日晨用米泔水洗净。可嫩白肤色。 鸡蛋＋牛奶 用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。 鸡蛋＋细盐 打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。功效：去死皮。 鸡蛋＋醋 鲜鸡蛋一枚洗净揩干，加入500毫升醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液之后，取一小匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用能使皮肤光滑细腻。

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面...蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 牛奶与美容 牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶含蛋白质3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。 再来几个美白的面膜: 1、牛奶面膜 将牛奶浸透面膜纸，敷在脸上，在沙发躺15到20分钟，揭下面膜纸，用清水洗脸。 作用：美白，注意一定用鲜奶。 2、红酒面膜 红酒20ml,蜂蜜2勺，珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 作用：美白。 3、苦瓜面膜： 将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净。 作用：美白保湿。 4、丝瓜面膜： 新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一勺面粉，涂于面部20分钟，然后用温水洗净。 作用：保持肌肤细嫩美白。 5、西瓜面膜： 将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂于面部，20分钟后洗净每周一至二次。 作用：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔此法对日光晒黑的皮肤效果较好。 下面这几个可以去死皮,去掉老化角质: 1、鸡蛋面膜：打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。 2、麦片面膜：打开一小包速溶麦片，加水调至糊状，涂至面部，轻轻按摩，然后将其洗去。可清除面部死皮。 3、蛋白磨砂 材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白， 以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。 效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。 4、燕麦片面膜：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。 最后弄几个能去痘痘的: 1、绿豆粉面膜：取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些化妆水，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就下来了。值得注意的是要选用研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。该面膜可清热消毒，治疗青春痘。 2、芦荟青春面膜: 将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。 3、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20——30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 4、香蕉面膜：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15－20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。 5、蕃茄敷面：取蕃茄和柠檬，将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸，有消毒及收敛作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。 7、红萝卜面膜：将新鲜红萝卜洗净后连皮打碎至泥汁状，然后于早晚洁面后涂敷在患外， 15分钟后以清水洗去。效果：红萝卜蕴含解毒成分，有消炎杀菌之功效，更能分解囤积的脂肪，有助治疗暗疮。 8、啤酒敷面法：先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于化妆棉上，直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头，鼻， 面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗干净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。 9、玫瑰面膜：将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油

１，西瓜美白面膜:西瓜具有清火消毒的功能,能够美白镇定皮肤,而且温和而不刺激,经常地使用可以增强皮肤弹性,减少皱纹,使肌肤看起来更有质感. 准备材料:西瓜数块 (1)去掉红色果肉,留下西瓜皮部分.(2)仔细切下薄片,注意不要切到手指.(3)将好切的西瓜皮直接敷在脸上,大约法三章15~25分钟即可. 2,草莓嫩白滋润面膜:草莓的果酸搭配酸奶的酵母成分,可以有效地滋润和清洁肌肤.另外,酸奶还有美白肌肤,紧致,光亮,软化肌肤地角质的作用.使用酸奶的时候一定要注意保鲜,尽量选择无糖的酸奶较佳. 准备材料:草莓(适量)酸奶(1份)蜂蜜(2匙) (1)将新鲜草莓清洗干净,去蒂,切丁.(2)放入研钵中捣成泥状.(3)加入酸奶和蜂蜜并搅拌均匀.(4)敷于脸部15~25分钟,再用温水彻底的清洗干净. 3,自制葡萄美白面膜:晶莹剔透的葡萄,总是让人...１，西瓜美白面膜:西瓜具有清火消毒的功能,能够美白镇定皮肤,而且温和而不刺激,经常地使用可以增强皮肤弹性,减少皱纹,使肌肤看起来更有质感. 准备材料:西瓜数块 (1)去掉红色果肉,留下西瓜皮部分.(2)仔细切下薄片,注意不要切到手指.(3)将好切的西瓜皮直接敷在脸上,大约法三章15~25分钟即可. 2,草莓嫩白滋润面膜:草莓的果酸搭配酸奶的酵母成分,可以有效地滋润和清洁肌肤.另外,酸奶还有美白肌肤,紧致,光亮,软化肌肤地角质的作用.使用酸奶的时候一定要注意保鲜,尽量选择无糖的酸奶较佳. 准备材料:草莓(适量)酸奶(1份)蜂蜜(2匙) (1)将新鲜草莓清洗干净,去蒂,切丁.(2)放入研钵中捣成泥状.(3)加入酸奶和蜂蜜并搅拌均匀.(4)敷于脸部15~25分钟,再用温水彻底的清洗干净. 3,自制葡萄美白面膜:晶莹剔透的葡萄,总是让人垂涎欲滴,营养丰富的酸奶更是让人爱不释用手,如此美味的食物,做成葡萄美白面膜也让你的皮肤享受一下吧,它们可是不可多得的美白佳品. 准备材料:无籽葡萄(3粒)蜂蜜(1\2小匙)无糖酸奶(1大匙)磨碎燕麦片(1大匙)葡萄柚精油(1~2滴)空碗(2只)搅拌棒(1根)汤匙(1把)蒜捣(1套) (1)燕麦片捣成粉备用.(2)将葡萄粒捣烂成酱.(3)取出空碗,倒入葡萄酱.(4)放入酸奶.(5)放入蜂蜜.(6)用搅拌棒搅拌均匀.(7)倒入碎燕麦.(8)滴入精油,并用搅拌棒搅拌均匀即可. 注意:由于葡萄粒有大有小,请根据个人的实际情况选择葡萄数量的多少,同时还要根据面膜停留在脸上的情况调整涂抹的添加量.万一太稠了,则酌量增加酸奶的用量. 4,水洗式玫瑰面膜:娇艳的玫瑰之所以那么美丽是因为含有红色素等天然色素,之所以那么可口是因为它富含多种养颜物质,之所以那么备受瞩目是因为有它制成的各类美容水及面膜有较好的香味,滋润,保湿,嫩肤的效果.采朵娇艳的玫瑰在家来做养颜美肤面膜吧,让你顷刻间恢复婴儿般柔滑的肌肤! 准备材料:玫瑰花荼(2克)清水(1杯)高岭土(3匙)天竺葵精油(1~2滴)薰衣草精油(1~3滴)小空碗(1只)搅拌棒(1根)或勺子(1把) (1)先将玫瑰花荼用温水浸泡,直至清水变成红色的玫瑰花水.(2)取小空碗,盛入3匙高岭土.(3)倒入泡好的玫瑰花水.(4)滴1~2滴天竺葵精油.(5)滴1~3滴薰衣草精油.(6)用搅拌棒将其搅拌均匀即可. 用法:涂抹于干净的脸部,避开眼部及唇部四周,5~10分钟后以温水清洗干净,记得再擦上化妆水及乳液. 注意:小敷脸时如能点盏香薰灯,可在护肤的同时进行双重美容.可选择能舒缓镇定心情,平衡情绪的精油,例如洋甘菊,薰衣草,柠檬,白千层;也可选择能放松肢体的精油如檀香,玫瑰,鼠尾草等. 5,苹果清洁面膜:苹果泥加上柠檬汁可以清洁,紧实肌肤,让毛孔变小.而且水果果酸也具有滋润效果,能使肌肤有光泽与弹性,特别造合油性肤质的美眉使用. 准备材料:苹果(1个)柠檬汁(2~3滴)蛋白(1个) (1)将苹果清洗干净,去皮,去籽,丁.(2)加点水,将苹果丁捣成糊状,如果没有榨汁机,用小研钵也可.(3)加入蛋白与柠檬汁,并搅拌均匀.(4)敷于脸部10~15分钟,再用温水清洗干净. 6,西红柿净肤去油面膜:这种净肤去油面膜,有很不错的平衡油脂功效,还有清洁,美白与镇静肌肤的效果,非常适合肌肤较油的美眉使用. 准备材料:熟透的西红柿(1个)酸奶(1份)蜂蜜(2匙) (1)将熟透的西红柿切开,并用小匙用力捣烂成泥.(2)然后将酸奶和蜂蜜加入捣烂的西红柿泥中,均匀的搅拌成糊稠状. 用法:均匀的涂在脸上,T字部位敷厚一点,10分钟后洗净即可. 7，祛斑蛋白柠檬面膜：此款面膜不但能使脸部皮肤紧实，有效收缩毛孔，对付色斑也是效果显著的。但一定注意地是，敷面膜时脸上尽量别作太多表情，以免产生皱纹，蛋白有抗皱和细腻肌肤的效果，不过敷在脸上时间不宜过长。 准备材料：蛋白（1个）柠檬汁（2~3滴） （1）将柠檬拦腰切开，用一半挤出2~3滴柠檬汁。（2）在加入柠檬汁的容器中加入打散的蛋白，并搅拌均匀。（3）敷于脸部10~15分钟，再用温水清洗平干净。 8，猕猴桃去痘面膜：猕猴桃有优质在敷面效果，蕴含的果酸可以使肌肤柔软，清洁毛孔，有效地预防和治疗青春痘并滋润肌肤。 准备材料：猕猴桃（1个）蜂蜜（2勺）橄榄油（2匙） （1）将猕猴桃去皮，并切成薄片。（2）蜂蜜和橄榄油搅拌均匀。（3）取猕猴桃切片蘸蜂蜜橄榄油贴片在脸上15~25分钟，再用温水清洗干净即可。 9，鸡蛋橄榄油面膜：1周敷脸1~2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。所有肌肤适用。 准备材料：鸡蛋（1个）柠檬（半个）橄榄油（适量）食盐（少许） DIY开始了：将鸡蛋打散，加入半个柠檬量的汁液，食盐，橄榄油一同拌均，涂于脸上即可。 10，鸡蛋白酒白雪面膜：可使肌肤变得滋润，光滑，洁白，同时具有防止皱纹产生的功效。 准备材料：新鲜鸡蛋（3个）白酒（适量） DIY开始了：将蛋整个浸入酒罐内,酒需淹没蛋,密封罐口,浸泡28天即成.每次晚上临睡前,把蛋白抽离出来,用以敷面半小时左右,以清水洗净,每星期做2~3次. 11，酸奶蛋黄除皱面膜：酸奶因含酵母菌，有类似果酸的功用，蛋黄有很好的保湿能力，可滋润肌肤，两者加起来可除皱又美白．适合油性肌肤，毛孔粗大，角质肥厚，肤色暗沉，黑斑，老化，凹洞疤痕肤质． 准备材料：冰酸奶（５０毫克）蛋黄（１个） DIY将冰酸奶和蛋黄调匀。均匀的敷要脸上，约10~15分，等酸奶已不冰了就可以洗掉。 12，丝瓜面膜：可收缩毛孔，舒展脸上的皱纹，润滑皮肤。丝瓜作为食物性味甘寒，有清热消暑，利尿，消肿的功效。作为美容用途丝瓜还是消雀斑，增白，去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑，细腻，具有抗皱消炎.预防,消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效.任何皮肤适用. 准备材料:新鲜丝瓜(1/4粒)纸面膜(1张) (1)丝瓜削去外皮,洗净,切小片.(2)果汁机中加入50毫升的水将丝瓜打匀至黏绸状.(3)将纸面膜直接浸泡在丝瓜汁中,再贴地脸上敷面约20分钟,待面膜紧缩即可,再用清水洗净.