1，怎么练喝白酒酒量
重在坚持，习惯，还有就是极端的训练方法：比如昨晚喝得很晕，早晨起来还头晕，闻到酒酒难受，但这时你坚持再喝，那么你能喝一杯，你的酒量就是一杯，你能喝半斤，你的酒量就是半斤，能喝一斤，你的酒量就是一斤了～～！！
2，怎么样可以练酒量
一个人的酒量高低不是练出来的，而是身体决定的！
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3，怎么提升酒量
提高酒量的方法： 1、提前准备 如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点，这样能帮你把肠胃撑开，以便晚上装更多的啤酒。2、选择性的吃菜喝酒前先多吃点饭菜，经验证明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有选择性，最初要多吃油腻的食物，如红烧肉、肥肠等。3、尽量多上厕所 酒到中途，可以多上几回厕所，这样能有效帮你排出体内的液体，为装更多啤酒腾出空间。另外当你上厕所时，其他人仍然在喝酒，这样你就比别人少喝了几杯，也算是变相的提高了酒量。4、尝试吐出来 等啤酒喝了大半，人已经有点不行了，肚子也胀得难受，如果发现酒会还没结束，待会还有几场大仗，那么不要迟疑，果断直奔厕所催吐，如果吐不出来，可以把手指伸进喉咙，提高催吐概率，等吐完再战沙场。5、末尾多吃青菜 如果酒喝完了，那么也不要急着下桌，再抓紧时间多吃些青菜水果。另外蔬菜水果能帮助清理肠道，这样可以把才吃下的油腻杂质刮走排出。
