女生一般喝多少毫升白酒，白酒女生能喝多少

每个人的酒量是不一样的，有多有少，差异很大，有的人沾酒就会醉，有的人喝一杯是没有问题的。对女性来说，喝白酒的话最好不要超过50克。而且不想有过多的喝酒，过多饮酒后不仅会造成身体不舒服，引起头疼的情况，而且严重的很容易导致酒精中毒。

女生喝酒白酒能喝四五两算是好酒量。大家都这么爱喝白酒，还有“不醉不归”这一说法，那么大家知不知道白酒怎样喝才是对身体有益的呢，过度饮酒也是有害的。下面我们来看看喝白酒的注意事项有哪些，希望大家能健康饮酒哦！1、适量饮酒（52°-54°)，酒饮用量每次最多1.5两（75毫升）为。2、要饮低度酒（40°以下），因为低度酒对人体危害较小，而且乙醇在血液内排出较快。3、不要空腹饮酒（胃内有溶物，乙醇吸收慢）。4、敬酒或饮酒时不要急饮，应多吃菜肴，避免乙醇被加速吸收。5、饮酒时应吃甜食，版权华夏酒报如酸奶或水果，亦可减缓乙醇的吸收。6、饮白酒时，不要喝二氧化碳饮料，如可口可乐、雪碧、汽水等（酒与二氧化碳饮料同饮时用，会增加钠离子与酸结合，使胃酸减弱，影响食欲）。7、常饮白酒，易引起维生素B1、B6、叶酸、维生素A、镁、锌等元素的缺乏，因此，应注意食物的合理搭配。

一般来说，正常人一次喝的酒精量是80毫升纯酒精。按照这个量，相当于400毫升20度的酒精（差不多8两）。当然，酒精含量因人而异。醉酒是指酒精对脑功能急性抑制状态。尽管，不同人对酒精的耐受度（即所谓酒量）存在很大差异，但是，“常人”之间却相差不大。大量研究已知，酒精对脑功能的抑制与酒精血液浓度高度相关。“常人”，血液酒精浓度达到50mg/100 ml，就会出现一定醉意，很多脑功能就会表现出抑制，因此，欧洲以这个血液酒精浓度作为醉酒驾驶的标准。醉酒更被普遍接受的标准是血液酒精浓度达到80mg/100ml以上，即我国的醉酒驾驶标准。喝多少酒（酒精）能喝出醉酒状态呢？一般认为，一个70公斤体重的人，空腹，快速喝下含14克纯酒精的任何酒会产生20mg/100 ml 血液酒精浓度。这样，“常人”只要空腹快速喝下含35克纯酒精的酒，就可能醉酒；喝下含56克纯酒精血液酒精浓度就能达到醉酒驾驶的“标准”醉酒。分别相当于喝1.75两，和2.8两50度白酒。已知，是否预先吃一些食物，和慢慢喝可以显著抑制和延缓酒精血液浓度的高峰值，一般可降低一半左右。那么，非空腹，慢慢喝可以显著抑制可以达到的最高血液酒精浓度。这样，要想喝出醉酒，喝酒量就需要增加1倍，即3.5两和5.6两50度白酒。研究已知，含有相同酒精量的低酒精酒相比于高酒精浓度酒仅可以轻微抑制胃排空，稍微延迟最高血液酒精浓度达到的时间。差别几乎可以忽略，即醉酒与否与程度主要受喝下去酒精量的影响。因此，无论是1斤50度白酒，还是加水稀释成4斤，“常人”如果空腹快速喝下去，最高血液酒精浓度能达到280mg/100 ml ，就是非空腹慢慢（2小时内）喝下去，最高酒精浓度也能达140mg/100ml。