多少度的白酒不伤身子，不伤身体的白酒求推荐

说酒伤身体主要是因为度数越高代谢的时间就越久，肝脏负担就越重，对大脑和肠胃刺激越大。但是度数是越高才能显出其醇香的，所以在两者间平衡一下度数在40-50度左右的就可以了，如：38度茅台、52度剑南春、52度水井坊、54度酒鬼、52度泸特、53度郎酒、52度小糊涂仙、55度古井贡、53度汾酒、53度金六福（一星）.喝酒得量力而行切莫强撑贪杯

经常喝酒的小伙伴们，大家饮酒是选高度白酒或是低度白酒呢？针对纯粮酒，一般来说，四十度以上为高度白酒，四十度以内的是低度白酒。有一些人觉得，为了避免伤害身体，或是喝低度白酒比较合适，那样可以说是如此吗？一、高度白酒与低度白酒的差别本质区别当然是酒精成分了。但大家想一下，不良商家生产制造不一样浓度酒，而且始终保持酒的香醇，便会选用一些特殊的形式。比如将高度白酒调配成低度白酒，那就需要在房间里添加水根据降度获得，可是单一的放水，会让酒的口感产生巨大的变化，并不仅仅是浓度值减少这么简单。在这一降度的过程当中，加工工艺是十分复杂的。那么这时候，她们那就需要添加香精香料等，来维持轻度酒的香味。对于一些良心商家而言，他们都是添加秘制的香辛料，对身体的伤害不大，但对于一些小厂而言，他们为了能节省费用，那只是加入一些添加物。因此能够得到，低度白酒不一定比高度白酒好。反倒一些低度白酒所含的有害物大量，对于身体会导致更多的损害。二、低度白酒劲头更高对于许多喝低度白酒的小伙伴来说，关键是因为酒劲不是太好，非常容易喝醉酒所以挑选低度白酒，但其实低度白酒的劲头更高，或许你在喝得时觉得低度白酒并不像高度白酒那般的辛辣食物、呛鼻。但在喝酒的第二天很容易出现头疼，乃至几小时以后就会感到不舒服。主要是因为低度白酒浓度值低，在同样时间内在身体内融解的迅速。三、低度白酒不容易掌握量相对于喜欢喝酒的人而言，自身是最了解，喝多了会影响健康。假如你惦记着喝低度白酒，摄入酒精含量比较低，对身体的伤害很有可能也会减少，那么就想不对。如果要是长时间酒桌，所以选择低度白酒是没错的。但如果是三两好友聚会活动，边闲聊边饮酒，那我还是建议挑选高度白酒比较合适。如果是低度白酒，在不经意间之中，就喝了许多，总感觉自己还没醉，还能够喝，我觉得早就通过量，仅仅又不像高度白酒那样浓郁，在那个年代便会有非常强烈反映。可是当你发现喝多了时，喝醉的感觉会比喝过高度白酒不舒服很多。四、纯粮食酒的白酒较醇正实际上，用纯粮食酒出的酒，近视度数都是非常高的。是没有纯粮食酒近视度数还低酒的。除非是是由于错误操作，粮食作物摆的时间太长，出酒率低。不过这样产出的酒，味儿必定都不会好。需要达到纯粮食酒、味儿香醇，不是很辛辣食物、近视度数低这种要求，是不太可能达到的。因而低度白酒大多数都是根据勾调出的，这一点大伙儿一定要清晰。千万不要被一些所说纯粮食酒的低度白酒骗了。最终，不论是低度白酒或是高度白酒，对身体都是有一定伤害的。对身体没有影响酒根本不存在。因而愿大家搞清楚，小酌怡情养性，大酒伤身体、建立正确的喝酒观，有效喝酒，才是一个不错的选择。

爱喝酒的朋友很多，大家都知道白酒是有度数的，都数越高，酒的味道越浓烈，有的人喜欢喝高度的酒，有的人则喜欢喝低度数的酒，那么哪种度数的酒喝了对人的身体健康比较有好处的，并没有多少人能说得清，我今天就带大家来了解一下，喝多少度白酒比较健康？中国是文化源远流长的文明古国，是酒的故乡。中华民族五千年历史长河中，酒和酒文化占据着重要地位，酒中佳话灿若星河。酒不仅是一种客观的物质存在，更是一种文化象征。几千年的发展下来，白酒有低度酒、有高度酒，有38°、42°、45°、52°、60°等不同度数白酒。当前，世界蒸馏酒的酒度各国要求不尽一致，如威士忌，白兰地，其酒度在37一43度，多数为40度；伏特加为32一40度；朗姆酒较高，在47度左右。我国传统白酒有别于其它蒸馏酒，成品酒的酒度普遍高于50度，一般为55一65度，近年来发展的低度白酒，出厂酒度基本以40度为界限，个别地区的产品酒度有低至28度、18度的。那么问题来了，到底多少度是白酒才是风味最好的？从口感风味的角度清香型白酒，其香味成分含量较少，酒度不宜降到过低，降到45度，便难以保持原酒风味，因此以50一55度为宜。浓香型与酱香型白酒，原酒中的香味物质较多且含量高，所以酒度降至38一40度仍能基本保持原酒风味，但一旦降至35度以下，就失去了我国传统酒固有的特色。有人说，高度酒更好喝，质量更好，其实这也是认知上的一个误区。关于白酒的度数，白酒界的定义是不宜超过68度，否则将不适合饮用，这也是大部分白酒不会超过这个界限的原因。而我们日常用来消毒的酒精，纯度也只有75%。所以中国白酒最高度数也只能是一个传说。高度酒和好酒没有必然的联系。但是，如果从价格、营养、卫生等诸方面考虑，消费者与其喝28度、18度的低度酒，倒不如喝20度以下的酿造酒更为实在。我国白酒以酯香为主体，现阶段低度白酒以40度为界限，根据酯香白酒的特点，以40度为限，难以克服口味不够丰满的缺点，为弥补其不足，应打破香型界限，多生产些富有营养、健身并具有一定疗效的有独特风格的低度白酒，以适应和满足各方面人士的需求。从健康饮用的角度因为白酒度数越高烈性就更强，增加身体负担，度数越低功效就会越小，度数太低又会失去白酒原有的味蕾特点。这个度数白酒既不失去风格，又比较适应现阶段人民快节奏的生活方式。美国在1978年对30-79岁的13285名男女居民调查，认为饮用40.9度的白酒或接近这一度数的白酒，每次30-60毫升死亡率最低，并发现适当饮酒不易患心肌梗塞。俄罗斯的门捷列夫，花了大约20年的时间，发现接近40.9度酒精浓度的酒最有益于人类身体健康。日本医学家表明，白酒使人体产生溶解血栓的物质“尿激酶”，对预防心肌梗塞和脑血栓有利，所以日本还称白酒为“长寿水”，但酒精浓度也是40.9度。早在《尚书·酒诰》中就集中体现了儒家的酒德，记载了饮酒要“禁沉湎”，意思是所以除去特殊时期和身体状况外，日常要适量饮用40.9度左右的白酒，对我们的身体最健康。白酒的度数与好喝程度根据个人口味的不同以及酒质的不同其实是会有所变化的，有些人就喜欢高度数的白酒，也有些人喝不了度数太高的白酒。