麦仁,麦仁是什么

1,麦仁是什么

为全麦谷物颗粒,含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类,但这两个名字并不代表其软硬程度。

麦仁是什么

2,麦仁的做法大全麦仁怎么做好吃

1. 麦仁泡清水1小时,然后煮熟(10分钟左右),捞起晾干备用2. 鲜鱿、虾仁洗净切粒,焯水后捞起备用3. 把姜丝、蒜泥爆香,然后倒入鲜鱿、虾仁爆炒,再加入麦仁翻炒均匀,调味即可上碟。
1. 麦仁泡清水1小时,然后煮熟(10分钟左右),捞起晾干备用2. 鲜鱿、虾仁洗净切粒,焯水后捞起备用3. 把姜丝、蒜泥爆香,然后倒入鲜鱿、虾仁爆炒,再加入麦仁翻炒均匀,调味即可上碟。

麦仁的做法大全麦仁怎么做好吃

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