产后可以喝牛奶吗，产后能喝牛奶么

当然是可以的啊，吃了牛奶，自己的奶水都是会更加好的呢。而且奶水的质量也是会更好多的呢。建议喝吧。但不要喝冰的哦。

产后完全可以喝牛奶。祝你健康！

产妇当然可以喝牛奶啊 一般来说，妇女产后应多进食高热量的饮食，如：脂肪、蛋白质之类。据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡，蛋白质90克－100克，钙2克，铁15毫克，维生素A3900因际单位，维生素B116毫克，维生素C150毫克。这样大的营养量，全部要由饮食摄取。但由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐－6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。