榨橙汁，怎么榨橙汁

食材准备：橙子、糖适量。1、橙子的皮剥干净，然后将橙子在水龙头下面洗干净。2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块，记住要越小越好，而且尽可能地将橙子里面的籽儿取掉。3、准备手动榨汁机（手动的没有高温，容易保存水果汁中营养元素），将其底座固定在台面上，并将其他部件搭建好。4、小块的橙子从榨汁机的上方扔进去，并用手动塞向下按压。5、橙子块全部压榨完成后，橙汁基本就完成了。如果喜欢甜一点，可以加一点白糖进去。扩展资料：此外，在家榨果汁时要注意以下几点：1、所有水果要清洗干净，苹果、樱桃、梨等水果要去核；2、即便是甜度低的水果，含糖量也较高，不需要额外加入糖或蜂蜜，以免能量超标；3、榨完果汁最好立即饮用，放置久了，其中的维生素C和抗氧化成分会大量损失；4、不要过滤掉果渣，其中含有丰富的膳食纤维和果胶，以及不溶于水的钙盐和胡萝卜素，对健康有益；5、尽量不要使用铝制容器盛放果汁，玻璃容器最佳。参考资料：人民网-食品频道-鲜榨果汁别去沫

你去买一个榨汁机，然后将橙子放入榨汁机中就好

鲜榨橙汁的做法第1步 1橙子去皮去筋切小块。鲜榨橙汁的做法第2步 2. 将橙子倒入料理机内，加适量温开水。（橙子与水比例1:1）鲜榨橙汁的做法第3步 3. 搅拌成汁即可。鲜榨橙汁的做法第4步 4. 倒入杯中即可享用。（也可过滤掉果渣）鲜榨橙汁做法小贴士1、蔬果汁要随榨随饮，否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。另外，蔬果汁虽然营养好喝，但也要适可而止，每日饮用200毫升最为适宜，而且，果汁不能代替水果。2、宝宝5个月大时可以添加新鲜水果汁或水果泥，但不建议添加柑橘类及番茄类水果，因为这类水果容易引起孩子过敏。柑橘及番茄类水果在8个月的时候可以考虑添加，玉米类的食物同样要在宝宝8个月以后才能添加。3、维生素C是可促进铁的吸收，有助于维持骨骼和牙龈健康，果汁中丰富的膳食纤维有助于宝宝的肠道健康，帮助宝宝好消化、不上火。4、宝宝吃过或喝过柑橘类的食物或饮料后，应该至少等30分钟再刷牙。因为水果中的柠檬酸可暂时削弱牙釉质，暂时脆弱的牙齿会因为刷牙而受到侵蚀。

番茄甜橙汁的做法详细介绍 菜系及功效：学龄期儿童食谱 青少年食谱 美容菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 口味：果汁味 工艺：其他番茄甜橙汁的制作材料： 主料：番茄80克,橙子100克,西芹30克调料：盐1克 教您番茄甜橙汁怎么做，如何做番茄甜橙汁才好吃1.番茄、甜橙洗净去皮，切成小丁，西芹洗净切丁。2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁，加入盐及冰片。3.用干净纱布滤过后，倒入杯中即可饮用。 番茄甜橙汁的制作要诀： 本品中加入冰片，味道更好。 小帖士-健康提示：功效：本品含有丰富的维生素a、维生素b族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳，并可增强肌肤光泽与弹性。 小帖士-食物相克：番茄：西红柿忌与石榴同食。橙子：橙子忌与槟榔同食。

自制柳橙汁~　　柳橙汁+蜂蜜醋or水蜜桃醋　　作法：　　依喜好的酸味程度，在柳橙汁内加入1-2匙蜂蜜醋或水蜜桃醋混合饮用。　　好处：　　多摄取维他命A、C，能防止斑点产生，并有效保持肌肤弹性与健康。 加入美颜圣品...芦荟及蜂蜜，美肌效果更是加倍。　　鲜橙汁　　色泽金黄、酸甜适口的鲜橙汁是我给静怡常备的饮料。鲜橙一年四季都买得到，做起来也很简单，不过需要一个好用的榨汁器。　　做法：1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。　　制作、喂食要领：1、可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。第一次喂量约一茶匙，以后逐渐增多，最多每次不能超过80CC。2、必须选购新鲜橙子，另外榨汁机要经常清洗，以保证橙汁的干净、卫生。　　专家点评　　自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。　　果味胡萝卜汁　　嘉阳3个月的时候，我就给他做酸甜爽口的果味胡萝卜汁，一直喝到现在，儿子很喜欢喝。　　做法：1、选胡萝卜1个，苹果半个，白糖5克。2、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。3、用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。　　制作、喂食要领：1、要选用新鲜的胡萝卜、苹果作原料，制作时，要切碎、煮烂，最后滤去胡萝卜、苹果渣。2、宝宝3个月后就可少量喂食。刚开始喂时，要添点温开水稀释一下。　　专家点评　　胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。但因胡萝卜有一种特殊的气味，有的宝宝不喜欢喝，和苹果搭配制成果味胡萝卜汁，兼顾营养和口味，做法不错。　　：胡萝卜山楂汁　　俊俊6个月的时候，有一阵食欲很差，不爱吃奶，我很担心，就去看医生，一位有经验的儿科医生推荐给我这种山楂汁做法。　　做法：1、选新鲜山楂10颗洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半个洗净切碎，备绵砂糖10克。2、山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤。3、将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，加糖调匀，待温后即可食用。　　制作、喂食要领：1、过滤程序不能少。2、可给5个月以上的宝宝饮用，每次2-3调羹即可。3、最好在吃奶前半个小时左右喂食。　　专家点评　　山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍，所含的钙、铁等也远远超过其它水果。这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，对增进宝宝食欲很有益。　　西瓜汁　　锴锴5个多月断奶后特别容易生病，有一次发烧将近40摄氏度，为了给他降温，情急中想到做西瓜汁。　　做法：1、西瓜瓤100克，白糖5克。2、将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤。3、汁内加入白糖，调匀即成。　　制作、喂食要领：1、要选择既不太生也不太熟的西瓜，推荐“小玉西瓜”。2.5个月以上宝宝可以尝试，但不要冰镇，以防西瓜汁过凉伤宝宝的胃。　　专家点评　　西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖，维生素B1的含量也很高，并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分，具有清热利尿的作用，可以适当喂食。

榨时果汁方法矿泉水？或者你搞错了用的是搅拌？（类似豆浆那些的做法） 1榨之前最好先把水果用温水泡一下，可以提高出汁量 2把水果去皮切块或条，去核 3把水果块塞进榨汁口，用手握压柄压住，开机 4重复3直到把你要榨的水果用完 5果汁最好喝新鲜的，需不需要冰一下或者稀释一下看个人爱好了。