1，格兰诺拉烤麦片是否是健康减肥食品
是的，但是不太慢了。 @ 陈皮3克，姜皮2克，桑白皮3克，茯苓4克。加入500ml的水，煮沸，早晚服。连续服用五天，大约就可以瘦下9斤。
2，格兰诺拉麦片的热量是多少
格兰诺拉麦片的热量(以100克可食部分计)是400大卡(1673千焦)。每100克格兰诺拉麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。
般燕麦片两种种要火熬五六钟左右另种熟用牛奶冲喝惯种熟放牛奶火熬行约两三钟加些辅料进象枫糖浆啊蜂蜜啊类燕麦没味道试试吧答完问题看遍提问种叫东西叫cereal"早餐种跟麦片完全同两种东西用面粉玉米粉等等各种同粮食做形状同口味同脆脆颗粒百品种用凉牛奶泡着吃加进辅料切块香蕉草莓蓝莓葡萄干坚等等随定cereal 倒进碗浇牛奶放辅料马吃东西脆非吃放间稍微点形容非难吃即便脆难接受用凉牛奶种东西没用热牛奶失风格味道试试吧没准吃几接受
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