大湘西，大湘西的少数民族及分布

苗族和土家族等少数民族。

苗族土家族 你白痴啊相西就苗族和土家族

大湘西少数民族主要有：土家族、苗族、侗族、白族等等，分布在自治州、张家界、怀化。

苗族和土家族，我湘西人，永顺吉首土家族多，花垣苗族人多，其他的不怎么清楚，

湘西土家族苗族自治州辖1个县级市、7个县。 湘西州 面积15461平方千米，人口266万人（2003年）。 吉首市 面积1062平方千米，人口29万。邮政编码416000。 泸溪县 面积1569平方千米，人口29万。邮政编码416100。县人民政府驻白沙镇。 凤凰县 面积1751平方千米，人口37万。邮政编码416200。县人民政府驻沱江镇。 花垣县 面积1111平方千米，人口27万。邮政编码416400。县人民政府驻花垣镇。 保靖县 面积1746平方千米，人口27万。邮政编码416500。县人民政府驻迁陵镇。 古丈县 面积1286平方千米，人口14万。邮政编码416300。县人民政府驻古阳镇。 永顺县 面积3809平方千米，人口49万。邮政编码416700。县人民政府驻灵溪镇。 龙山县 面积3127平方千米，人口54万。邮政编码416800。县人民政府驻民安街道。

大湘西，泛指整个湘西州、张家界市、怀化市（以及其市辖区县市）、常德的慈利县、以及湖南邵阳市的部分县市（洞口等）

湘西自治州所辖范围为七县一市：分别为龙山县，泸溪县，凤凰县，花垣县，保靖县，永顺县，古丈县，吉首市。