我们的幸福感，如何提升我们的幸福感

提高生活质量，提升人民群众的幸福感，首先要改善民生，努力改善人民群众的经济状况，满足人民群众日益增长的物质文化需求。为此，要改变单纯对追求经济发展速度的“GDP崇拜”，主动调低国民生产总值的增长目标，要把更多的政策和资源投向民生，加快推进收入分配制度改革，提高城乡居民收入水平，促进由国富到民富的转变，实现民富国强。要努力完善社会保障制度，提高人民群众的社会保障水平，为人民群众编织结实细密的社会保障网络，优先解决人民群众生存保障的基本权益问题，解除人民群众的后顾之忧，让广大人民群众过上体面尊严和有保障的生活。提高生活质量，提升人民群众的幸福感，要求人们的经济活动不仅要创造物质财富，而且要创造精神财富，必须注重人们的精神消费。在物质生活资料不断丰富的基础上，人不再成为物的“奴隶”，而是能够把更多的“闲暇”时间用来进行文化消费，边娱乐、边陶冶性情、边获得知识，通过各种教育和文化活动把娱乐和知识的获取结合起来。人的消费除对物的消费外，教育消费、文化消费等精神消费将成为重要的组成部分。未来社会的消费，应该是人的消费过程与人的自由全面发展过程的合一。提高生活质量，提升人民群众的幸福感，必须努力以最小的资源环境代价谋求经济社会最大限度的发展，以最小的社会、经济成本保护自然资源和生态环境，满足人们的生态环境需求。人类社会的进步与人类得以生存的生态环境紧密相连。社会愈进步，人类对生态环境需求的质量要求也愈高。生态环境需求是随着现代经济社会进步而变化的自然需求，本质上也是一种社会需求。保护生态环境，发展循环经济和保护生态环境的科技革命，其目标是为了实现生态与经济、社会与环境、人与自然界的和谐互补、协调发展。很显然，经济社会的进步发展与人们的快乐幸福的增加，与对生态环境的全面需求不可分离。提高生活质量，提升人民群众的幸福感，关键要转变政府职能，提高公共服务能力，让广大人民群众广泛参与社会政治经济事务，实现自己的价值。规范权力运行与增加经济收入一样影响着幸福感。“权力规范、公共服务”是影响人民群众幸福感的主要因素。公正规范的行政行为，完善平等的公共服务，让社会公平正义得到贯彻，人民群众的幸福更加有保证。

你好！知足 感恩 懂得知足的人最幸福 无论是有钱人还是穷人，如果不懂得知足，一辈子也不会开心希望对你有所帮助，望采纳。

在世界卫生组织设定的心理健康指标中，第一点就是有幸福感。它是综合心理素质的一种表现。在现代社会，人们的自我心理压力日趋严重，获得真正的幸福感是目前不少人都渴望的。幸福感是持续、稳定的幸福从2006年起，人们开始把GDP与“幸福指数”结合起来，“幸福度”出现在一些政府报告中，幸福感也成为了评价2006年精神生活的一个指标。人们认识到，过于疲惫和倦怠的生活虽能提升收入，但不能提高幸福感；单纯的GDP指数上升，并不能反映百姓的幸福程度。当代心理学认为，幸福也是有指数的，而幸福指数是指人的较为稳定的幸福感，而不是看了一个喜剧电影，或吃了一顿美食这些暂时的快感所能代表的。幸福感是指令人感到持续幸福的、稳定的感觉，包括人对自己现实生活的总体满意度和对生命质量的评价，指人对自己生存状态的全面肯定。金钱使幸福变成了“无底洞”《南方周末》曾就60位人均拥有财富为22.02亿元人民币的国内顶尖富豪的精神世界进行了一次调查，结果有70%的富豪认为，财富给自己带来了不安全感——不是快乐，而是害怕和担心。另有一项调查表明，年薪在100万元以内的人群，钱越多越能感到幸福，而年薪在100万元以上的人群，就会越来越难感觉到什么是幸福。有关专家分析，成功是指人实现既定目标和某种愿望，成功更多是从结果来定义的；而幸福感是人的一种身体和心理的快乐感受，身心舒适、自由，摆脱了需要的限制，无忧无虑。当人的收入增加，或社会声望增长了，人们会感到最初的愉悦，之后就会适应这种新的标准，并渐渐习惯，当爬上成功的阶梯之后，就会与和他们处于同一层次或更高层次的人作比较，在比较中形成幸福感，因此，昨天的奢侈已变成了今天的必需，财富和成功使幸福变成了“无底洞”。准确自我定位1、明白财富的意义，知道获得财富是为了什么。有人赚了很多钱，却没时间去消费，他又如何能体现出挣钱、成功带来的快乐感呢？另外，钱用在了什么地方，是挥霍了，还是用在了慈善事业上？2、要对自己有一个正确的认识。社会是需要各种各样人的社会，人在一个社会中生存，首先的定位应该是做一个能够适应社会、自食其力的人，而不是要给自己定一个很高的目标，所以要懂得心态的平衡。生活中不能人云亦云，自己要给自己找对定位，否则会凭空添了很多压力。3、有一定的适应能力，自我调整，当今社会竞争很激烈，而且变化很快，这也是对每个人心理素质的考验，看看自己是不是能主动地适应和调整自己的心态。

我们要如何获得幸福感呢？前几天，花了几天的时间，连续翻听《哈佛幸福课》，听完后，我理解的意思大概是：“我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？泰勒·本－沙哈尔坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。人们衡量商业成就时，标准是钱。用钱去评估资产和债务、利润和亏损，所有与钱无关的都不会被考虑进去，金钱是最高的财富。但是我认为，人生与商业一样，也有盈利和亏损。具体地说，在看待自己的生命时，可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入。当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一“至高财富”上就盈利了。所以，幸福应该是快乐与意义的结合！ \"一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。”第一，我们的幸福感首先不要从好事情获得，生活中，我们会做很多事情，结果有好有坏，遇到好事情，就开心、兴奋，事情失败了，就沮丧、伤心、难过、后悔。首先我们要学会宽容自己，我们不是完美的人，没有任何人能把每件事情做完美化，只要做到每件事情尽心尽力就好，就算失败了，也不要后悔，更不要沮丧，用宽容的心态，宽容自己，把事情的结果作个整理，用积极的想法来宽容自己，比如对自己说：“好在没有损失更大，好在，我身体没有什么受伤，好在我身体健康，好在没有伤害到更多人。，我们不能阻止坏事情的发生，既然成了负债，那就认真核算自己的亏损情况，再接再厉让负债减少。第二，假如我的幸福感不一定来自好事情上，那我们又如何让好事情不要跟金钱挂钩在一起呢？生活中，我们勤劳工作，目的是赚钱，赚到钱后就买自己需要的物品，赚到钱了，有一些幸福感，没有赚到、或者少了，就不开心快乐，那我们现在开始修正，如何不让好事情建立在金钱上，生活中，我们要学会享受每件事情的过程，无论它的好与坏，细细去体会，慢慢的琢磨，但它快完成的时候，你会感到无比的感动，我们通常做事情，都没有学会体会过程，直接奔达目的，如果不能如愿的时候，不好的情绪又出现了，体会事情的经过，你会发现它们都很有意义，就算不能如愿，你也学到了更多，这样你自然不会把它跟金钱挂钩一起了。第三,当你学会体会事情的过程中，你的负面情绪开始减少，正面情绪开始增加，你开始通往：“至高财富”上升级，同时可以控制住你的欲望，欲望是可怕的东西，是破坏幸福感的最大敌人，我们要把这个敌人关起来，很多人通常会说：“当你面对现实生活中的残酷的时候，你就不是那么说了”，如果我们人生必须要面对残酷，那我们无法避免，只有面对，用最短的时候复苏过来，跟我们做生意一样，没有亏本的行业，只有失败的老板，没有一生的厄运，只有不敢面对生活的自杀鬼。