生酮怎么喝白酒，生酮饮食疗法

使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂肪供能，Lennox-Gastaut综合征。它模拟了人体饥饿的状态，丙酮酸脱氢酶缺乏症：（蛋白质+碳水化合物）=4，葡萄糖载体蛋白缺乏。健酮生酮饮食治疗难治性癫痫的患者完全控制发作达到了24，有效控制发作81，婴儿痉挛症，从而达到控制癫痫发作的目的:1：药物和手术治疗效果不好的难治性癫痫生酮饮食是一个高脂肪.9%，适当蛋白质和低碳水化合物的饮食。适应症，严重癫痫性脑病，肌阵挛失张力癫痫.13%，结节性硬化症,健酮是国内生酮有效率最高的，脂肪，脂肪代谢的酮体可以产生对脑部的抗惊厥作用

（1）两种方法服用生酮饮食：用健酮配餐软件进行普通饮食。（2）所有患者均须住院1-2周，适应生酮饮食治疗。住院期间要进行多项治疗前和启动后的指标监测，尤其是要注意可能出现的各种并发症的临床表现，并积极监测和及时处理。（3）出院后，如果有效，可继续服用生酮饮食，同时应定期复诊和接受必要的检查监测，以保证疗效和安全性。（4）由于生酮饮食需要长期严格的特殊饮食，家属必须学习相关的知识以便出院后可自行配餐。健酮生酮饮食系列产品作为国内首家自主研发的生酮产品生酮有效率最高,健酮生酮产品孩子不拒食,不油腻,多口味深受患儿喜欢,健酮有一个专业营养师团队。

生酮？错别字？是系统？还是正统？如果理解为正统的话。早餐不能省，要精要好，对胃很重要。晚餐不要吃太多，加重胃负担。如果熬夜时想吃东西，可以尝试坚果等相对健康饱腹感强的食物。

合理的吃饭对自己很有好处，

如果你是想减肥，熬夜就不适合生酮饮食，因为生酮饮食需要稳定都代谢，才能进行，熬夜会导致你代谢很低，造成生酮饮食对你减肥都效果很差。

多吃疏菜再看看别人怎么说的。

经常熬夜对心脏不好，容易心脏缺血，每天补补血，用枸杞三克大红六个泡水喝，早晨吃一个鸡蛋红糖水一碗

饮食减肥最忌讳的就是喝酒，因为酒精含有高热量食物，所以说减肥期间是不能喝酒的。

生酮饮食（ketogenic diet）是一个高脂、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食。这一疗法用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史，虽然其抗癫痫的机理目前还不清楚，但是其有效性和安全性已得到了公认。目前国际上普遍认为新型抗癫痫仅对30－40％的难治性癫痫儿童对有效（发作减少50％以上）；而生酮饮食对50-80％的难治性癫痫儿童对有效，30％的儿童可减少90％的发作，10-20%的患者可完全控制发作，故其疗效类似或略高于目前任何一种新型抗癫痫药。通常接受饮食治疗的年龄是1-10岁，但不排除其他年龄患者试用。许多患者能减少抗癫痫药的应用，减少药物副作用，并能改善认知和行为障碍。至于医院，像北京，上海，深圳等大城市都有，效果都还可以希望采纳，但愿能帮到你！

您好，这个糖尿病注意平时饮食清淡，少吃面食，甜食，稀饭，避免暴饮暴食，三餐规律，避免吃油腻食物，可以三餐定时定量控制好血糖.

1.饮食有节养成良好的饮食习惯，如饮食要均衡，晚饭少吃，以素食为主，不偏食，忌吃甜食，少吃油腻食物，每次进餐不宜吃得过饱，以7 成为适。2.定时定量、忌饥饱无度、暴饮暴食、加量、加餐。提倡慢餐运动进餐时细嚼慢咽，同时注意进食的温度（不过烫或过冷）及硬度（不过硬、未煮烂的食物），安静舒适地进餐能帮助消化，对降低餐后血糖有益，也是现代人追求高品质生活的标准。进食多样化糖尿病患者可在规定的总热量内，参考食品交换计算法保持营养平衡，选择合乎自己口味的食物，烹调方法可自己灵活掌握。饮食内容多样化。长期单调的饮食使糖尿病患者对食物产生逆反心理，研制多功能饮具，自己制作白菜汁、胡萝卜汁、菠菜汁，用菜汁加工成绿色面条，绿色烤饼。吃凉拌南瓜、萝卜、苦瓜、苦菜、莴笋等。增加品种和花样，以满足自己的需求。3.饮食不偏嗜不挑食、不吃零食，饮食合理搭配，饮食不要带有强迫性。限盐、限酒。饮食清淡清淡食品有利于消化，可减少糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病的发生。饭前喝淡汤可抑制饮食增加饱感，饭量会减少，又不感饥饿。科学配餐主副食搭配要符合营养膳食的要求和患者的饮食习惯，以清淡为宜，少食煎、炸、爆、炒食物。食物加工以炖、熬、煮、蒸、闷、凉拌为主，要减少高脂肪的食物，安排合理的进餐次数和时间。主食应定量，保持相对固定的主食量，以各种粗杂粮为主，尽量少食精米细面。食物搭配可食用二合面（玉米面加豆面、荞麦面加豆面）、三合面（玉米面、标准面、黄豆面）、平衡面（荞麦面、全麦粉、玉米面、黄豆面）等。五谷杂粮可选用荞麦、皮，具有减肥降血糖作用。这些杂粮可长期作为糖尿病患者的主食使用。

戒酒的十种方法：减少喝酒的量；活黄鳝戒酒；西药治疗；住院戒酒；中药方戒酒；戒酒硫戒酒；瓜蒂戒酒；生杏仁搭配味精戒酒；葛根人参茶戒酒；分散注意力戒酒。戒酒的十种方法：方法一：减少喝酒的量这个方法很简单，就是根据情况慢慢调整喝酒的量，比方说，以前每天喝一斤酒，那么，从要戒酒开始每周减少一两或者更多，具体减少的量根据身体的耐受力来确定，根据情况来灵活掌握和进行变通就可以。方法二：活黄鳝戒酒做法是准备一条活黄鳝，放在白酒里面浸泡两天，每天服用三次，每一次服用一两到二两，把这一瓶酒喝完以后也就再也没有喝酒的欲望，这是一个很多人都认为很不错的戒酒偏方，需要的朋友可以试试看效果如何。方法三：西药治疗如果因为身体的原因不得不戒酒，但是，自己凭着毅力戒酒难度非常大，这时候就可以选择西药来帮助自己戒酒，常见的就是一些能够控制情绪的安眠类药物，但是，因为西药戒酒的副作用非常大，可能会因为这样而带来不利影响，所以，西药戒酒最好在医生指导下来进行。方法四：住院戒酒要是确实急需要戒酒，入院治疗也是很不错的，医护人员会根据情况来强行控制患者，但是，治疗的费用非常高，而且，这样强制性的戒酒也可能会导致精神障碍出现，有的人还可能会出院以后就继续喝酒。方法五：中药方戒酒准备好葛根、全蝎、天麻、龙骨、牛膝、桂枝、牡蛎、钩藤、羌活、赤芍、地龙、泽泻、牛膝、赤芍以及茯苓等等成分，将其准备好以后煎水服用，每一天服用一剂，分成两次服用，这样坚持服用一段时间就能够起到戒酒效果。方法六：戒酒硫戒酒在喝酒以后二十四小时开始服用戒酒硫，每一次服用0.25g-0.5g左右，连续服用一个星期到三个星期，服用药物的过程当中不要喝酒，这种药物会让人对酒感觉到厌恶，从而不愿意喝酒，这个方法戒酒也是很多人比较认可的。方法七：瓜蒂戒酒准备好适量的瓜蒂放在白酒里面浸泡，一个星期到十五天以后来服用，如果酒量没有明显减少，则可以增大瓜蒂的使用量，相关的统计发现，使用者坚持服用一段时间以后会发现自己的酒量在慢慢减少，有的甚至可能会不再想喝酒。方法八：生杏仁搭配味精戒酒准备好一定量的生杏仁，然后搭配上适量的味精来化成水，往里面加入两滴酒，搭配在一起来服用，这样服用一段时间就能够起到帮助戒酒的效果，所以，有需要的朋友也可以试试看这种方法戒酒的效果如何。方法九：葛根人参茶戒酒准备好葛根花、桑葚子、生姜、菊花、灵芝以及人参等等成分，搭配在一起煎水服用，每一顿服用50ml，每一天服用三次，这样坚持服用一个月到两个月就能够起到不错的戒酒效果，所以，有需要戒酒的朋友不妨试试看。方法十：分散注意力戒酒要戒酒的朋友可以选择做一些事情来分散自己的注意力，比方说听听音乐让自己放松放松或者是出去做一些户外运动等等，相信只要能够找到让自己感兴趣的事情，慢慢就可以减少喝酒的量，甚至完全戒酒。

癫痫儿的饮食疗法～生酮饮食（ketogenic diet） 林口长庚儿童医院儿童神经内科　王煇雄医师校阅林口长庚医院营养师　陈秀美什麼是生酮饮食？ 生酮饮食是一种含有高脂肪、低糖类、低蛋白的饮食，用来控制癫痫已有近70年的历史。它的目标是藉由严格控制食物种类、份量的摄取，以调整三大营养素的比例，让身体产生酮体来控制癫痫发作，并且提供足够的热量，使各年龄小朋友获得适当的生长与发育。生酮饮食作用的原理 身体可利用的能量来源包括：醣类、蛋白质、脂肪。醣类占我们每日摄取量50～60％，像米饭、面包、水果、牛奶都含有醣类，当醣类消化分解後会产生葡萄糖，它是最便宜，且最有效率的能量来源。 在正常的情况下，身体以葡萄醣当作能量来源，当葡萄醣供给受到限制，身体就会转而燃烧脂肪。一般而言，体内贮存的葡萄糖只能维持24小时，当禁食超过24小时之後，便会开始燃烧脂肪，在缺乏葡萄糖下，脂肪燃烧不完全而产生出酮体。生酮饮食便是先利用禁食，再给予低醣份、高脂肪饮食，故意使体内堆积酮体，而达到控制癫痫发作的目的，但它确切的作用机转并不是很清楚。生酮饮食的种类....生酮饮食可分为两种：1. 传统型的生酮饮食：三大营养素中，脂肪中90％属於酮原因子，10％属於非酮原因子；蛋白质50％属於酮原因子，50％属於非酮原因子；而醣类则是100％非酮原因子。当酮原性热量来源与非酮原性热量来源的比例等於3：1或4：1时，身体代谢就会产生酮体。以一个5岁的儿童为例，以3：1的比例计算出的饮食，醣类只能摄取19公克，相当於1/4碗饭，而脂肪高达145公克，相当於10汤匙的油，所以一般对生酮饮食的印象就是很油腻，而且单调。2. MCT生酮饮食：脂肪是由脂肪酸所组成的，脂肪酸又可分为长链、中链、短链，链数愈短的，产生酮体速度也愈快。以由椰子油提炼出的MCT中链脂肪酸当作脂肪来源，量只要占总热量的50～70％就能产生酮体，醣类则可提高至15～19％。同样以一个5岁儿童为例，以MCT为脂肪计算出的饮食中，醣类可摄取71公克，相当於一碗饭加上一杯牛奶，MCT油则为108克，对於习惯米食的东方人而言，此种饮食的变化性和接受度会比较高。那些癫痫儿适合使用生酮饮食？ 不论那一种类型的癫痫都可以尝试生酮饮食。如果癫痫儿在生病吃得较少或挨饿状态下，癫痫发作次数明显减少，那麼生酮饮食对他帮助可能就比较大，当然这不是绝对的。 大部份研究中建议使用年龄是1～8岁，因为1岁以下的小朋友酮体比较不易维持，且容易发生低血糖；而太大的小朋友饮食喜好与习惯已根深蒂固，要严格控制饮食，不乱吃零食点心比较困难，不过，如果家长与患者都达成共识，有决心与毅力一起对抗癫痫，在强烈的动机下，青少年甚至成年人也可以达到很好的成效。如何执行生酮饮食？ 当你决定尝试生酮饮食，必须先住院接受医师、营养师、专科护理师的指导。首先患者必须先禁食1～3天，等待身体产生酮体。禁食期间只能喝开水及不含糖的饮料、肉汤、菜汤等，并限制在500～1000㏄。此时连含有糖衣的药锭及药水都要避免。 护理人员会监控患者呼吸、脉博、血压、血糖、电解质、尿酮等的变化，等尿酮达++～+++就可以开始进食。营养师会针对个人需要及饮食习惯设计生酮饮食，为了精确控制份量，所有的食物皆需经秤量。第一天从总量的1/3开始供餐，然後渐进增加食物份量，使患者慢慢接受此种饮食，以减少恶心、呕吐、腹痛、腹泻等副作用。 住院期间，家长要学习六大类食物代换、食物份量及制作，并要学会如何测尿酮。等到学会以上技术，病患酮体能保持平稳，便可以出院自行控制。生酮饮食要吃多久？ 若是在生酮饮食控制下6个月，患者不再有任何癫痫发作，则可以渐进增加醣量，减少脂肪量，但原则是要维持尿酮呈阳性反应，如此饮食需持续2～3年。 一般研究显示，在使用生酮饮食後，约有50％的患者可以完全控制抽搐，不再发作，另外20％～30％发作次数明显减少、或可减少抗癫痫药的使用，小朋友变得比较灵活了。或许生酮饮食在制作上很麻烦，食物限制上严格，使癫痫儿无法随心所欲选择各种零食，但是已经在执行此种饮食的家长都觉得，这样的辛苦付出是值得的。癫痫患者的日常生活应注意事项:1充足的睡眠2避免情绪紧张及精神压力3均衡的营养﹐尤其是钙﹑镁﹑各种维生素（尤其是维生素B6)的充分摄取药物控制者并应视药物反应注意铁质.维生素D.叶酸等营养素的充分摄取。 4避免菸﹑酒﹑咖啡因摄取5适度运动是重要的6避免接触杀虫剂7遵医嘱治疗追踪请注意:因为生酮饮食疗法会让病人感觉到很痛苦以致於治病的顺从性往往不高生酮饮食疗法只吃脂肪却少吃醣类以及蛋白质肚子将不会有饱食感 而且会有恶心感即使病人愿意忍耐一时 却难一辈子如此度过我们在做医疗行为的时候 不是单单只看效果如果生活品质不佳 那活著也没意思所以一般都不提倡生酮饮食疗法以上希望对您有帮助

生酮饮食是一个高脂肪，适当蛋白质和低碳水化合物的饮食，脂肪：（蛋白质+碳水化合物）=4:1。它模拟了人体饥饿的状态，使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂肪供能，脂肪代谢的酮体可以产生对脑部的抗惊厥作用，从而达到控制癫痫发作的目的。 生酮饮食疗法在世界范围内已得到较广泛的应用，迄今为止，已有45个国家80个中心已开展生酮饮食治疗，美国约翰?霍普金斯医院已开展了90年，其有效性和安全性已得到公认。在过去的十年中，国际上使用生酮饮食急剧增加，并逐渐成为药品和手术后治疗癫痫的主要手段。生酮饮食治疗难治性癫痫现在已是全球公认！健酮生酮饮食在中国处于独一无二的领先水平！广州金酮与美国霍普金斯大学医学院、中国抗癫痫协会、中国小儿神经学会联合开展生酮饮食疗法在全国40多个医院服务了超过千名患者，取得了可喜的成绩！ 健酮生酮饮食简单，有趣，安全，高效，营养师统一培训，全国联网，服务力求专业、求实、奉献。随着人们对健酮生酮饮食认识的增加，越来越多的癫痫患儿将受益于生酮饮食疗法。 从2010年开始，健酮携手全国四十多家三甲医院开展生酮饮食，得到神经医学领域权威专家的肯定和倾力支持。帮助了大量癫痫儿童和青少年，无控制发作达到了24.13%，有效控制发作81.9%，健酮的生酮专用营养粉已获批国家专利。健酮的研发团队会不断推出烹调更加方便、配方更加健康、种类和口味丰富的生酮产品，敬请大家期待。