白酒和猪肉嘌呤多少大卡，猪肉含嘌呤高吗

猪肉的嘌呤含量不算高，大概每100克猪肉中含有75-100毫克的嘌呤，痛风患者可以适量食用。 虽然猪肉的嘌呤含量不算高，但对于痛风患者来说，最好避免进食肥肉，食用瘦肉是最好的，且尽量避免进食肉汤。因为嘌呤属于一种物质，即使高温烹饪，也并不会减少食物中的嘌呤含量，但嘌呤可以溶解在水中并在水中沉淀，所以肉汤里的嘌呤含量比肉要高，肉里的大部分嘌呤在煮沸后都会转移到汤里。因此建议痛风患者，吃猪肉最好吃肉不喝汤，同时最好吃瘦肉，不吃肥肉。另外还要注意，猪内脏最好不吃，因为猪内脏的嘌呤含量也是比较高的。 日常生活中，嘌呤含量比较高的食物有：1.酒类，尤其是白酒和啤酒；2.动物内脏，比如鸭肝，猪肝等；3.鱼虾蟹之类的海鲜产品，尤其是贝壳类的产品等；4.坚果类的食物，比如腰果，花生等；5.各种肉类的汤。以上这些食物的嘌呤含量都是比较高的，痛风患者尽量少吃或者不吃。

白酒不含嘌呤。白酒中的成分主要是乙醇和水。白酒是以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。而严格意义上讲，由食用酒精和食用香料勾兑而成的配制酒则不能算做是白酒。在酒类中，啤酒属于高嘌呤食物，白酒不属于高嘌呤食物。痛风症是严禁喝啤酒的，白酒虽然嘌呤含量不高，但是由于其对胃肠道以及肝脏有损害，还是尽量不要喝。相关信息：中国白酒具有以酯类为主体的复合香味，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成。中国白酒的成分是由乙醇、水、微量成分三部分组成。还有各种有机物。这些有机物包括：高级醇、甲醇、多元醇、醛类、羧酸、酯类、酸类等。这些决定酒的质量的成分往往含量很低，约占 1%～ 2%。中国的白酒分为以下7种香型：酱香型、清香型、浓香型、米香型、凤香型、兼香型、其它香型。以上内容参考：百度百科——白酒

白酒的嘌呤含量是每100g酒中有2mg，属于低嘌呤食物。白酒里面的嘌呤含量是每100克酒中两毫克左右，而啤酒里面的所含嘌呤含量比较高，但是不管是啤酒或白酒，都可能会导致尿酸升高，而且很容易引发痛风患者关节肿痛的发生，导致痛风加重或者是出现反复发作的情况。因此对于痛风的患者是不建议喝任何酒的，除此之外，在饮食上还需要注意避免吃含嘌呤高的食物，比如动物的内脏、虾、海鲜、大豆等，它们里面都含有丰富的高嘌呤，都会导致病情的加重。喝白酒注意事项1、喝白酒不宜食红薯，喝酒时和饮酒后3小时内不宜进食红薯，因为红薯和胃酸发生反应能生成不溶于水的坚硬结块而损害消化功能。2、喝白酒不宜吸烟，烟中含有尼古丁等物质，酒精会加速这些物质的溶解，从而使它们更容易透过黏膜侵入人体。3、喝白酒不宜吃刺激性食物，喝酒时吃辣椒、生姜等刺激性食物，会对胃黏膜肠壁造成强烈的刺激，损害胃肠功能。4、喝酒不宜吃柿子，柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分发生反应，生成不溶于水的沉淀物，不利于食物的消化吸收，从而导致肠道梗阻。