喝白酒脸红怎么缓解，怎么才能克服喝酒脸红

由基因决定，克服不了不过事无绝对，多练练会有改善但是郑重提醒：喝酒容易脸红的人应尽量少喝酒

喝酒容易脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶，会导致大量的乙醛累积在体内，让肝脏慢慢进行分解，会导致肝脏的负担加重。但相比喝酒不脸红的人来说，喝酒容易脸红的好处在于，只要一脸醉红色，说自己已经到了极限了，一般人就不会再行劝酒，而已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净，对于人体的伤害还不是最大的。喝酒脸红这个现象是基因缺陷引起的，无法用外在手段来影响。想要喝酒脸不红，那就尽量少喝酒。

这个真的没有，但是我给你提个意见吧。一喝酒很快就会脸红的人，说明是“走肝脏”的类型，所以，这样的人喝酒时间长了，会很伤身，一定要少喝，最好戒掉！有的人就是怎么喝都不脸红，就算红，也是微微的，这样的人，就是愿意喝酒的时候去WC，相对于上一种人，他们不容易醉，而且对身体的危害相相对较少，但是也是有害的。

没有办法不红，喝酒脸红的人酒精行血,喝酒脸青的人酒精行骨,虽然前者喝酒容易醉但对人体的伤害不大,因为行血能很快通过新陈代谢排出体外(小便),但后者虽然喝酒不容易醉且酒量大,但酒精停留在身体内的时间较长

脸红没问题，说明你体内产生一种抗酒的元素，脸红一般不容易醉我。

喝酒上脸的人代谢受阻 “从医学上讲，‘喝酒脸红的人更能喝’的说法是错误的！”武汉大学中南医院消化内科主任医师施先艳日前表示。 他说，任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2（ALDH2）。酒量大的人，体内的乙醛脱氢酶2相对够用。而喝酒红脸的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此 减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张， 导致 脸色、 及身体其它部位的皮肤发红（如颈部），另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。 “喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论在国外研究界也已经认定。”施先艳告诉记者，美国《PlosMedicine》杂志2009年第3期第6卷上，刊载了一篇名为《酒精性脸红的反应：来自于饮酒关于食管癌未知的风险因素》的论文，美国国家酗酒与酒精中毒研究所和日本久里 滨酒精过 敏研究中心的研究人员的联合研究发现，对于体内缺乏乙醛脱氢酶2或这种酶不能正常发挥作用的人群来说，患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。这种风险发生的几率的可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群。目前国产“乙醛脱氢酶胶囊”可以预防喝酒脸红的症状。最好少喝

是肝的问题

多喝点练练。脸红是好事，脸红说明你的肾脏，肝脏健康。这样的话你醒酒也很快，酒在体内不会长时间的积压，让你难受。

少喝为妙，是乙醛缺少综合症导致

其实不论你脸红不红，只要你喝酒适量，就没事，不能喝太多，喝多伤胃伤肝.喝酒前吃点食物垫垫，缓解酒精的分解，小口喝慢点咽下，虽然辣为了身体就将就咯，平时用冷热水浇替洗脸促建脸的适应能力。

医学专家指出：一些人由于体内天生就缺少一种叫"ALDH2"；的物质，无法分解酒精进入人体后产生的乙醛。因此，饮洒后面部就会发红，感觉多有不适。

有些人一喝酒就满脸通红，很不雅观。那么喝酒脸红怎么办才好呢？据北京朝阳医院营养师宋新介绍，喝酒脸红的人生吃白萝卜可能有效缓解脸红症状。 　　最新的研究发现，喝酒容易脸红的人身体内部缺少一种可以帮助代谢酒精的乙醛脱氢酶。因为缺少酶的作用，乙醛就会在体内迅速累积，迟迟不能代谢，长期作用于食管黏膜，久而久之可能引发食道癌。 　　因此，那些喝酒容易脸红的人应该多吃一些可以保护食道的食物，白萝卜就是最好的选择。最好生吃细嚼，且在半小时内不吃其他食物。 　　白萝卜性凉味辛甘，可消积食、解毒、化痰热，对这一类人群是最好的食物。白萝卜含丰富的淀粉酶，不仅帮助消化，还能防止烧心和加快乙醛的排出。 　　其所含的大量维生素c，既可提高肝脏功能，促进乙醛分解，又是保持细胞基质结构完整的必需物质，可抑制癌细胞生长。此外，白萝卜中还含有约90%的水分，吃后可以稀释酒精的浓度。 　　应注意的是，萝卜中含有丰富的干扰素，其活性成分双链核糖核酸不耐热，因此最好生吃细嚼，而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物，这样才能有效发挥抗癌作用。

好像是肝脏分解的一种很少甚至没有，不能有效解酒，所以脸红，尽量少喝或不喝

病情分析：很多人都遇上过这样的问题，就是喝酒以后脸红，想要解决这个问题，那么你可以在喝酒以后多吃一些水果，效果还是比较明显的，推荐你可以试一下，在喝酒以后切一些梨片，然后放入凉开水中几分钟进行食用，一般过一阵子脸红的情况就会得到很好的改善。喝酒的时候，你也可以点一个皮蛋吃，因为皮蛋蘸醋具有很好的解酒效果，对改善脸红也很有帮助作用

喝酒脸红的人“喝怕了”　　亲朋好友相聚常常要喝点酒，推杯换盏间，有些人酒一下肚脸就红了,以前人们多认为这是不胜酒力；近年来,“脸红人酒量大、代谢快”的说法占据了主流。近日，一位李先生来电，称自己一喝酒就脸红，工作圈的朋友都说他能喝，在一次喝了二两白酒后，吐得一塌糊涂不说，半夜去医院急诊打保肝吊针才缓过来，“我真的是喝怕了！”　　“喝酒上脸的人真能喝酒吗？有没有科学依据？”这样的话题在各大网络上流传，关注的人不仅是经常喝酒的人。 研究发现：喝酒上脸的人代谢受阻　　“从医学上讲，‘喝酒脸红的人更能喝’的说法是错误的！”武汉大学中南医院消化内科主任医师施先艳日前表示。　　她说，任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶。酒量大的人，体内的乙醛脱氢 酶相对够用。而 喝酒红脸的人，说明肝 脏内的乙醛脱氢酶偏少，酒精代谢会因此减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张,导致脸色、及身体其它 部位的皮肤发红，另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。　　“喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论 在国外研究界也已经认定。”施先艳告诉记者，美国国家酗酒与酒精中毒研究所和日 本久里滨酒精研究中心的研究人员的联合研究发现，对于体内缺乏乙醛脱氢酶或这种酶不能正常发挥作用的人群来说，患食道癌的风险 随酒精摄入量的增多而增大。这种风险发生的几率的可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群。 咱老百姓有这样的一个说法： 喝酒脸红的人实在。但世界卫生组织的 一份最新的报告显示，喝酒容易脸红可不是一件什么好事，这样的人更容易患上食道癌，日本《读卖新闻》引用的这篇报道说：酒后脸色容易变红的人，如果经常喝酒，患食道癌的机率要比那些饮酒后面不改色 的人整整高出12倍。 原来人体内有一种酶叫做乙醛 脱氢酶，它分解酒精的过程当中起了重要作用，缺乏这种酶的人，即使喝一点酒脸红也会容易变红，调查显示：体内缺乏乙醛脱氢酶或这种酶不能正常发挥功效的人群来说，患食道癌的风险随酒精的摄入量的增多而成倍的增加。 此类报告还指出除了食道癌和肝癌、乳腺癌、大肠癌也都与酒精之间存在因果关系。

可以降低饮酒的量和度数，无法酒后消除。饮酒后，酒精会通过消化道进入血液，除了小部分通过呼吸道和尿液排出，大部分通过肝脏代谢。武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍说，在正常情况下，酒精(乙醇)在人体内被乙醇脱氢酶催化代谢为乙醛，然后在乙醛脱氢酶的作用下变为乙酸，最后氧化为二氧化碳和水排出体外。这两种与酒精代谢相关的酶含量因人而异，跟遗传有关。如果身体缺少乙醛脱氢酶，分解乙醛的能力不强，就会导致乙醛在人体内堆积，脸上的毛细血管就会扩张，最终导致脸红。喝酒脸红的人其实是酒量不好，应控制喝酒的量和度数，不要喝得太快，从而控制酒精进入体内的进程，给身体代谢争取更多的时间。扩展资料经常喝酒只能提高酒精的耐受度，但酶的含量和活性不会提高。不管酒量好不好，喝酒对肝脏、心血管等有不良影响，过量喝酒可导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等肝病，增加高血压、肥胖及多种癌症的风险。因此曾晶建议，如果没喝酒的习惯，应全力保持；如果一定要喝酒，则需要限量。参考资料来源：人民网-一喝酒就脸红 意味着酒量差

1.喜欢喝酒并且常常喝酒的人都知道，喝酒脸红比不红好； 但从医学上的角度解释则是”喝酒脸红是因为肝脏分解酒精引起血管扩张，脸红的速度越快则肝脏功能越好，喝酒不脸红的人的肝功能相比就要差很多”；2.酒喝得急脸就红的快，所以喝酒要慢慢来，一定不能空腹喝酒，不但容易醉还伤胃.若再喝酒之前喝纯牛奶,可以形成胃保护膜.(若空服喝酸奶,对胃也有少许刺激;空腹喝浓牛奶,喝酒后容易恶心,当然可以少喝酒.)3.想要让脸上的绯红快速退去可在喝酒之前吃解酒药（药店有卖），或者生食几勺蜂蜜，当你感觉身体开始发热的时候深呼吸，喝浓茶或蜂蜜水缓解一下就会好很多。

喝完酒之后脸红是因为体内缺少一种氮化酶，比正常人体内的氮化酶少，所以出现脸红的现象就是有些中毒。喝完酒后脸红的人最好是不要喝酒，因为它会加重肝脏的代谢。严重的可能会导致身体中毒。在必须喝酒的场合的时候患者可以吃一些柚子，或者是提前吃一些解酒类的药物，也可以在喝完酒之后喝一些纯牛奶，因为这些都是可以帮助淡化酒精的，但是患者最好是不要喝那么多的酒。喝完酒之后要多注意休息，不要再去做一些，锻炼运动之类的，因为这样可能会加重吐酒，因为喝过酒之后心脏跳动的次数也会增加，如果过于激烈的运动会导致身体发生某些病变。有心脏疾病的人就更应该戒酒。

你好！楼主！呵呵 ！跟我一样！我是女生！酒量其实不菜！但就是喝一点脸就会全红！而且喝多了全身都会！但是自己并没有醉！我也很烦恼！试过很多办法都没效！就如根本就没有哪种药可解酒一样！所以死心了！红就红呗！没醉就行！不过楼主可以在喝酒时喝些蜂蜜水可以稍微改善点……！

有些人一喝酒就满脸通红，很不雅观。那么喝酒脸红怎么办才好呢？据北京朝阳医院营养师宋新介绍，喝酒脸红的人生吃白萝卜可能有效缓解脸红症状。 　　最新的研究发现，喝酒容易脸红的人身体内部缺少一种可以帮助代谢酒精的乙醛脱氢酶。因为缺少酶的作用，乙醛就会在体内迅速累积，迟迟不能代谢，长期作用于食管黏膜，久而久之可能引发食道癌。 　　因此，那些喝酒容易脸红的人应该多吃一些可以保护食道的食物，白萝卜就是最好的选择。最好生吃细嚼，且在半小时内不吃其他食物。 　　白萝卜性凉味辛甘，可消积食、解毒、化痰热，对这一类人群是最好的食物。白萝卜含丰富的淀粉酶，不仅帮助消化，还能防止烧心和加快乙醛的排出。 　　其所含的大量维生素c，既可提高肝脏功能，促进乙醛分解，又是保持细胞基质结构完整的必需物质，可抑制癌细胞生长。此外，白萝卜中还含有约90%的水分，吃后可以稀释酒精的浓度。 　　应注意的是，萝卜中含有丰富的干扰素，其活性成分双链核糖核酸不耐热，因此最好生吃细嚼，而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物，这样才能有效发挥抗癌作用。

喝酒脸红的人“喝怕了” 亲朋好友相聚常常要 喝点酒，推杯换盏间，有些人酒一下肚脸就红了,以前人们多认为这是不胜酒力；近年来,“脸红人酒量大、代谢快”的说法占据了主流。近日，一位喻先生来电，称自己一喝酒就脸红，生意场上的朋友都说他能喝，在一次喝了二两白酒后，吐得一塌糊涂不说，半夜去医院急诊打保肝吊针才缓过来，“我真的是喝怕了！” “喝酒上脸的 人真能喝酒吗？有没有科学依据？”这样的话题在各大网络上流传，关注的人不仅是经常喝酒的人。 研究发现 喝酒上脸的人代谢受阻 “从医学上讲，‘喝 酒脸红的人更能喝’的说法是错误的！”武汉大学中南医院消化内科主任医师施先艳日前表示。 他说，任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2（ALDH2）。酒量大的人，体内的乙醛脱氢酶2相对够用。而喝酒红脸的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精代谢会因此减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张， 导致脸色、 及身体其它部位的皮肤发红（如颈部），另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。 “喝酒脸红的人并不能喝酒，这种结论在国外研究界也已经认定。”施先艳告诉记者，美国《PlosMedicine》杂志2009年第3期第6卷上，刊载了一篇名为《酒精性脸红的反应：来自于饮酒关于食管癌未知的风险因素》的论文，美国国家酗酒与酒精中毒研究所和日本久里滨酒精研究中心的研究人员的联合研究发现，对于体内缺乏乙醛脱氢酶2或这种酶不能正常发挥作用的人群来说，患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而增大。这种风险发生的几率的可能远远大于那些饮酒后“面不改色”的人群。目前国产“乙醛脱氢酶胶囊”可以预防喝酒脸红的症状。