喝白酒什么护肝，酒后怎么保肝

服用三萜王牛樟芝，解酒保肝效果特别好。身边很多朋友都用这来保肝。

其次是饮食平衡。春季天气逐渐暖和，此时饮食上要以清淡平和、营养丰富为宜，同时要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，这些食物难以消化，会加重胃肠和肝脏的负担。不要暴饮暴食或饥饿，这种饥饿不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。此外多食新鲜时令瓜果，春季大量新鲜蔬菜、瓜果陆续上市，为人们合理选择、均衡搭配提供了最佳的条件。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，新鲜蔬菜，既可生食，也可以煮汤，每日交换食用。蔬菜不宜煎炸时间过长，以防营养物质破坏。 此外，养肝护肝简单一杯 古方诺甘达 ， 提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能，加快恢复

1.白酒中的酒精含量高，而喝下去的酒精全部要靠肝脏来分解，多喝了就增加了肝脏的负担。1个人每天喝较多的酒（50度白酒3两以上），10⑵0年后，他的肝脏就会完全硬化。干完了，肝也完了。 2.啤酒中含有较多的糖分，常常喝多了的后果尽人皆知：啤酒肚；而常常喝两3瓶以上，会撑大胃的容纳量，进而使胃中的胃酸浓度和胃肠菌群紊乱，引发胃炎和肠炎。 3.不得已要常常饮酒的话，请多准备1些小包装的巧克力，在饮酒前的半小时左右吃上两3小块（约10⑵0克），它有1些保护胃壁和中和酒精的功效。 4.重要条件是很多朋友都提到的：尽可能少喝莫贪杯

可以试试日本冲绳的 【酒吞队长】。【酒吞队长】是日本厚生省认定健康辅助保健品。提取自天然的姜黄，强效解酒 天然护肝保健。能增强肝脏分解能力。饮酒后，迅速将体内剩余乙醛完全尽数分解。让饮酒过量者不会宿醉，使第2天神清气爽。还可调理生理性能、舒缓身体负担。【酒吞队长】能增强活化肝脏、清热排毒、解酒减少宿醉问题、增进新陈代谢，延缓衰老。还可作为平常养肝护肝、调理5脏6腑、清除体内毒素，使身体保持健康状态的保健品来食用。建议使用人群：?酗酒或因工作需要长时间饮酒者?工作压力大的人群?胃肠、肝脏功能较弱者?体力衰退易疲倦人仕?生活无规律人群?生活饮食习惯不调和者

经常喝酒的人如何养肝护肝，常喝酒怎样护肝？医生推荐可以使用硒麦芽养肝片，这个含中药五味子和微量元素硒，能快速解酒醒酒，提升酒量，还可保护肝细胞及机体内组织器官，日常用于保护肝脏，预防酒精肝是可以的。经常在外喝酒应酬该如何护肝　　秘方：饮食护肝　　饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。　　1、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质蛋白。　　2、适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物，以增加肝糖原储备。茶水不可以酒后饮用，对身体不好，可以适当吃点水果，喝酒时吃点含动物脂肪的食物，有助于解酒护肝。喝酒前喝点牛奶也可以。护肝可以适当的多吃一些有利于肝脏的蔬菜，比如可以吃一些大蒜，空心菜，吃一些菌类的也不错，比如蘑菇，木耳，海藻，另外百合，胡萝卜，西红柿这些对肝脏也不错的。现在是夏天了，多喝水，补充水分，促进新陈代谢，对肝脏的排毒也比较好，减轻肝脏的负担，平时还要多多注意休息不要熬夜过度劳累。望采纳

百度搜索一下：酒仙也怕神农解酒醒酒，降低酒精对人体的危害的方法。能不喝酒不喝吧，当然，往往喝酒这个事情是身不由己。

我觉得地瓜和匿名的方法都很棒，只是人在江湖身不由己，领导喊喝还得喝。所以酒后呢话喝蜂蜜水或者葛根水（医药公司有卖，你只要说解酒呢）解酒，然后多喝水。平时护肝呢就喝疏肝散（太难喝，我倒是喝疏肝冲剂，只是效果没疏肝散好），还有倍健有个护肝呢片剂呢，我最近也在吃。 喝酒前最好喝杯牛奶，吃点东西。平时每天喝点蜂蜜水排毒

番茄：凉血平肝，清热解毒。 西葫芦：预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。 山药：增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能。 豆腐：原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷，防癌。中医认为它益气中和，生津解毒。 豆芽：黄豆芽含干扰素诱生剂，增强体内抗病毒、抗癌肿能力。 绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。 试着喝点诺甘达 这种茶可以养肝还可以醒酒，不错坳。

我也是脂肪肝，不喝酒很难工作要紧，药倒是没吃，主要是运动控制。

所谓保肝药物就是可以起到对肝脏的保护作用，并可以针对黄疸、转氨酶异常等症状可以起到保肝降酶、降低胆红素、增强免疫功能的作用。尤其是经常饮酒、饮食肥腻等人群需要服用一些保肝药，来起到调节肝脏疏泄的作用。另外，保肝药的选择要针对个人体质的差异选择不同的药物。 （1）湿热内蕴：此类体质的人群比例最高，平时不愿意活动，性情急躁易怒，不喜欢喝水。这类人饮食调理应以清淡为主，少食肥甘厚味，多吃蔬菜、水果等具有健脾利湿、化痰祛湿的食物，如大枣、扁豆、薏米、红小豆、蚕豆、包菜等。已经检查出肝功能异常的人，还应该坚持服用中药葵花护肝片治疗肝胆湿热，湿热内蕴引起的脂肪肝。 （2）肝郁脾虚：这类人心情容易抑郁不舒，情绪易波动，工作时易感疲乏，气短胸闷，不想说话，食欲差。这类人胃肠功能相对低下，故饮食调理可食小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、茯苓等健运脾胃的食物。

长期应酬或者肝脏代谢出现异常的人群需要在日常生活中，注意保肝护肝。日常生活中保肝护肝容易出现一些误区，常见误区主要有以下几点：误区一：使用保健品保健品的不恰当使用不仅不会保护肝脏，还会给肝脏增加负担，加重病情，尤其是已经被诊断为脂肪肝、酒精肝的人更需要谨慎对待保健品，不能盲目选择。误区二：脂肪肝、酒精肝可以自愈脂肪肝、酒精肝可以自愈，所以不用吃药，这是是最常见的误区之一。脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时也是加重肝脏损伤的致病因素。所以当出现肝功能异常比如转氨酶升高、胆红素升高等情况时，说明肝脏已经出现了损伤，此时应该选择含有五味子、茵陈的药物进行治疗，比如葵花护肝片，来达到保肝降酶，降黄疸的作用。误区三：不吃肉，多吃素一些人认为对肝脏的保护方法之一是不吃肉，多吃素食。肝脏的工作需要蛋白质的参与，不摄入瘦肉、鸡蛋等含有蛋白质的食物，不仅不能保肝护肝，还会出现营养不良性脂肪肝等情况。

根源在于喝酒，而且喝酒的时候又不运动，事后再马上休息，应该从根本上治疗，不建议吃药。从运动和饮食着手。常到医院检查。

酒精性肝炎的发病率及肝损害的严重程度与酗酒的时间长短和剂量都存在线性正相关。在欧美发达国家发病率明显高于我国，严重酒精性肝损害在女性中有增加的趋势。酗酒者中约10%～20%有不同程度的酒精性肝病。90%以上乙醇在肝内进行氧化代谢生成乙醛和乙酸。乙醇在乙醇脱氢酶和微粒体酶氧化过程中，以及乙醛氧化为乙酸盐或乙酰辅酶A时，均可致NAD+还原为NADH，致使细胞内环境处于还原状态，从而干扰了糖、脂类和一些中间代谢环节。糖原异生减少、脂肪酸及甘油三酯合成增加、草酰乙酸还原生成苹果酸使羧循环活性减弱等可出现低血糖、高甘油三酯血症、肝内脂肪堆积并干扰能量代谢。丙酮酸还原为乳酸，可促进高尿酸血症和酸中毒的发生。乙醇和乙醛对肝脏有直接毒害作用。长期酗酒可增加常用药物、某些维生素、环境中肝毒性物质及致癌物的肝毒性作用。

首先一定要戒酒，如果不戒酒虼什么药都无效，在不喝酒的情况下服用硫普罗宁。不有还原谷胱。