白酒喝完怎么那么难受，喝酒以后为什么这么难受

里面有酒精了，最少少喝点，多注意身体。

洒喝多了就会刺激脑细胞,使你会想起很多的往事,我就这样,还是不喝好呀,喝了这难受!

酒精的作用吧．

喝多了就难受,究竟过敏

因为你心情不好 。。。

身体对酒精的不适应导致了生理上的难受

喝酒可尽兴，但不可过量，否则会伤体会使人难受

因为心很难受

正常现象

酒后呕吐是胃对人体的一种保护性反射，吐出之后可减少人体对酒精的吸收，减少对肝脏的损害。物极必反，食饱伤身。酒不能不喝，可不能多喝。酒喝多了，胃不能接受，所以要吐。想吐而吐不出来，是因为酒精度还没达到极限，或者是在喝酒时吃的菜比较多，食物在肚中吸收了一些酒水，不易吐出来。想吐却吐不出的确难受，而且难以清醒。这个如果想吐，有一个办法，就是用手指头伸进喉咙按一按舌根强迫酒水吐出，这确实好受些。不过经常这样对胃很不好的。喝酒最好适可而止。 在胃的底部 ，有一个胆管的入口，向胃里输入胆汁，帮助消化脂肪等物质，所以当把胃里的食物吐净，就会吐出胆汁。 介意少喝酒，最好不喝~~ 祝健康快乐

酒量小（或不是盛酒的家伙）。

因为喝多了

尿多了

☆蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ☆橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS:酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担

针灸推拿/按穴位

最好不要喝酒,如果没有办法喝酒了,又喝醉了就喝点葡萄糖,会好点.

再喝点投投

因为有心事 喝酒会把你藏在心里的那些情绪发泄出来 没什么不好的

可能是身体本身不舒服，还有就是自己心里有事，一直憋着，借着酒劲发出来。人不是常说：酒后吐真言。你这个表现可能也与内心有关，喝酒后就吐了真情。把事情说出来，想通，可能会好！

上火，没事。啤酒，生脾。

其实你不是酒后心情才变差，这只是一个引子，你在喝酒前心情就已经这样了，只是一直在忍着，不会当众表现出什么，当你喝了酒以后，借着酒精的麻痹就会使人情绪失控，自控能力就变差，所以，有还多人都是平时看似挺好，一喝完酒就会话多或者哭泣。当心情不好时侯适当的找自己信任的亲人或朋友倾诉一下，亲人或朋友开导可能会让你很快的想的开，但不要依赖，人还是要学会释放压力，目标不要老是定的太高，不要老是想自己没什么，要想想自己有什么，要学会容易满足，欲望越少你的压力就会越小。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。 处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。 心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。 我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。 　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。