白酒泡什么祛湿寒，用什么泡酒喝能去寒去湿

所有酒都可以驱寒，但是酒伤肝脾，助湿生痰。最好采用汤药。

　祛风散寒除湿酒大全　　大风引酒　　制附子16g、枳实20g、泽泻20g、陈皮20g、茯苓20g、防风20g　　大豆100g(原方有甘草)水1000ml糯米黄米酿成的酒1000ml　　1、将上面所说的前6味药草一同捣细碎,装入绢袋内;　　2、放入干净的器皿中;　　3、用糯米黄米酿成的酒、水一同煮大豆;　　4、煮取750毫升,分作3份。　　每一日服1份,3份为1疗程。祛风利湿止痛。　　制附子:回阳补火,散寒除湿止痛。防风:祛风胜湿。泽泻、茯苓:利湿健脾。枳实、陈皮:理气化湿。大豆:活血,利水,祛风,除毒。此酒有祛风利湿止痛的功能,主治风湿痛,遍身胀满。因制附子之毒性,可小量服之,察看效果,再酌加至治疗量。　　三滕酒　　络石藤90g、海风藤90g、鸡血藤90g、桑寄生90g　　五加皮30g、番木瓜60g、白酒3000ml　　1、将上面所说的6味药草,切成薄片,放入干净的器皿中;　　2、倒入白酒浸泡,按冷浸法制成药酒2000~3000ml即成。　　每一次30ml,每一日1~2次,将酒温热空腹服用。祛湿,舒筋,通络。　　络石藤:性味苦寒,长于祛风通络,凉血消肿。海风藤:性微温,味苦辛,长于法风除湿,温通经络。鸡血藤:性温,味苦而微温,专于行血补血,舒筋灵敏。桑寄生:性昧苦平,能祛风湿,补肝肾,强筋骨。五加皮:性温味苦辛,可祛风湿,强筋骨。番木瓜:性温味酸,舒服灵敏,化湿和胃。此酒有祛湿、通络、舒筋的功能,主治风湿性中心环节关头炎及中心环节关头痛苦悲伤。　　十七味药酒　　白石英120g、酸枣仁30g、羚羊角30g、磁铁120g、石斛90g、黄芪30g　　羌活30g、生荒60g、牛膝草90g、肉桂60g、云苓60g、杜仲45g、酒3500ml 1、将上面所说的药草一同碎为细末,装入布袋内,吊挂在干净的罐子同内; 2、倒入酒浸泡,弥缝; 3、10日后开启。 每一次10ml,每一日迟早2次,将酒温热空腹服用。旋饮旋添酒,味薄止。祛风,利湿,补虚。牛膝草、白石英、草薢、防风、羌活:祛风湿,通经止痛。制附子、肉桂:温阳散寒止痛。丹参、山萸肉、黄芪、酸枣仁、生荒、杜仲:补虚蠲痹,缓挛急,强腰脚。石斛、磁铁、羚羊角:补肾益精,聪耳明目,舒筋除痹。云苓:健脾利水,以奠中土,为生化之基。此酒主治风湿痹痛,筋脉挛急,腰脚软弱无力,看和听不明。　　十味附子酒　 制附子30g、五加皮(炙)20g、桑白皮50g、丹参30g、续断30g　　牛膝草30g、白术50g、新姜50g、细辛25g、肉桂25g、清酒1500ml 1、将上面所说的药草捣细如麻豆大,装入纱布袋内; 2、放入陶瓶中,倒入酒浸泡,弥缝; 3、春夏5日,秋冬7日后开启,去掉药袋,过淋装瓶备用。 每一次10ml,每一日3次,将酒温热空腹服用。散寒逐湿。 制附子、肉桂、细辛:温阳散寒止痛,启师长教师成发之机,扶正以祛邪,通经除痹弱。五加皮、续断、牛膝草:补肝肾,强筋骨,引药下行,并可祛湿,以治腿足发酸无力等症，丹参:通调血脉,养血舒筋,以疗挛急、萎枯。白术、新姜:和胃化湿,以祛肿胀、吐逆之患。桑白皮:开肺利水,以抑脚气之冲逆。此酒散寒逐湿,温阳行痹,补肝肾,强筋骨,益脾通脉,降利冲逆。主治因脚气引起的腿脚软弱无力,或麻木、困疼、挛急、肿胀、发热、萎枯、吐逆等。　　天麻草酒　　方子：茄子根30g大麻仁30g骨碎补15g制附子8g晚蚕沙30g　　恶实根(切焙)10g白花蛇(酒浸去皮骨炙)10g天麻草15g　　松节(碎细)15g败龟(醋炙)15g龙骨10g虎骨(酒炙)10g　　乌蛇(酒浸去皮骨炙)10g羌活10g独活10g当归15g　　牛膝草(酒浸切焙)10g芎藭15g熟地15g酒1500ml　　功用 ： 搜风祛邪,活血止痛,强筋壮骨。　　制法 ： 1、将上面所说的19味药草粗捣碎如麻豆,装入纱布袋内; 2、放入干净的器皿中,用酒浸泡,弥缝; 3、春夏4日,秋冬7日后开启,去掉药袋,过淋后装瓶备用。　　用处：每一次15~20ml,不限时,将酒温热服用。　　药草功能剖析：天麻草、松节、恶实根、羌活、独活、茄子根、晚蚕沙;祛风湿,利中心环节关头,以治风痿之标。　　骨碎补、龟甲、龙骨、虎骨、乌蛇、白花蛇、制附子、牛膝草:益肝肾,强筋骨,活血止痛。　　当归、芎藭、大麻仁、熟地:滋养阴血,养血柔筋。　　此酒能祛风于表里,邪正两顾,燥润相济,主治肢体风瘫,步履不利　　天麻草石斛酒　　方子：牛蒡子20g制附子20g乌蛇肉(微炒)20g仙灵脾20g　　五加皮20g虎胫骨(涂酥炙黄)32g牛膝草20g草薢 20g桂心20g　　当归20g杜仲20g茵芋20g狗脊20g丹参20g石斛20g　　川椒(去目并缄口者微炒出汗)25g天麻草20g芎藭20g酒1500ml　　功用；舒筋活血,强筋壮骨,祛风除湿。　　制法：1将上面所说的药草一同捣细碎,放入瓮中;2倒入酒浸泡,弥缝;3 7日后开取。　　用处：每一日10ml,不限时,将酒温热服用。饮10毫升加10毫升新酒,至药味薄截止。　　药草功能剖析：石斛、芎藭、当归、丹参:舒筋活血。　　天麻草:息风平肝。　　仙灵脾、杜仲、狗脊:补肝肾,强饿骨。　　五加皮、牛膝草、草解、牛蒡子、虎胫骨、乌蛇肉、茵芋:祛风湿,坚筋骨,止痛。　　制附子、川椒:温阳散寒止痛。　　桂心:通血脉,暖脾肾。　　此酒舒筋活血,强筋壮骨,祛风除湿,散寒止痛,主治中风手足不遂,骨节痛苦悲伤,肌肉顽麻,腰膝困疼,不能仰俯,腿脚肿胀。　　乌梢蛇酒　　 方子 ： 乌梢蛇1条酒500ml　　功用 ： 祛风通络,攻毒。　　制法 ： 1将乌梢蛇放入干净的瓶中;2倒入酒浸泡3~4日,药酒则成。　　用处 ： 每一次10~20ml,每一日3次。　　药草功能剖析 ： 乌梢蛇:性味甘、平;无毒,能祛风湿,通经络。　　此酒主治风湿痹痛,肌肤麻木,骨、中心环节关头结石,小儿麻痹,麻风,麻疹搔痒,疥癣,破伤风。　　五加皮酒　　【方子】五加皮50g当归45g牛膝草75g秫高粱糯米黄米酿成的酒1000ml　　【功用】散风除湿,强溺壮骨。　　【制法】1先将五加皮洗净,刮去骨;2与当归、牛膝草一起放入砂锅内同煎40分钟,然后去渣取汁,兑入秫高粱糯米黄米酿成的酒中。　　【用处】每一次10~30ml,每一日迟早2次,将酒温热服用。　　【药草功能剖析】五加皮:性温而味辛苦,可祛风胜湿,强筋骨。　　当归:甘辛而微温,可补血,活血,止痛,润肠。　　牛膝草:味苦、酸性平,可强肝肾,壮筋骨,住进排尿通淋,活血散瘀。　　此酒主散法湿,和血养血,主强肝肾,益腰膝,主治风湿麻痹,四体拘挛,腰腿软而无力,或膝痛不成屈伸。

你好，这个时候一般是喝一些黄酒的，这个是很好的，你可以喝一点试一下的，效果还是不错的呢？

不明白啊 = =！

　　酒不一定是有害的身体的，中药泡酒还可以祛风散寒除湿哦，那么泡酒配方有哪些呢，接下来，我就和大家分享祛风散寒除湿中药泡酒配方大全，希望对各位有帮助!　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：大风引酒 　　【配方】制附子16g 枳实20g 泽泻20g 陈皮20g 茯苓20g 防风20g 　　大豆100g(原方有甘草) 水1000ml 米酒1000ml 　　【功用】祛风利湿止痛。 　　【制法】1 将上述前6味药材一同捣细碎，装入绢袋内; 2 放入干净的器皿中; 3 用米酒、水一同煮大豆; 4 煮取750毫升，分作3份。 　　【用法】每日服1份，3份为1疗程。 　　【药材功效解析】制附子：回阳补火，散寒除湿止痛。 　　防风：祛风胜湿。 　　泽泻、茯苓：利湿健脾。 　　枳实、陈皮：理气化湿。 　　大豆：活血，利水，祛风，解毒。 　　此酒有祛风利湿止痛的功效，主治风湿痛，遍身胀满。因制附子之毒性，可小量服之，观察效果，再酌加至治疗量。 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：三滕酒 　　【配方】络石藤90g 海风藤90g 鸡血藤90g 桑寄生90g 五加皮30g木瓜60g 白酒3000ml 　　【功用】祛湿，舒筋，通络。 　　【制法】1 将上述6味药材，切成薄片，放入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡，按冷浸法制成药酒2000～3000ml即成。 　　【用法】每次30ml，每日1～2次，将酒温热空腹服用。 　　【药材功效解析】络石藤：性味苦寒，善于祛风通络，凉血消肿。 　　海风藤：性微温，味苦辛，长于法风除湿，温通经络。 　　鸡血藤：性温，味苦而微温，专于行血补血，舒筋活络。 　　桑寄生：性昧苦平，能祛风湿，补肝肾，强筋骨。 　　五加皮：性温味苦辛，可祛风湿，强筋骨。 　　木瓜：性温味酸，舒畅活络，化湿和胃。 　　此酒有祛湿、通络、舒筋的功效，主治风湿性关节炎及关节疼痛。 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：十七味药酒 　　【配方】白石英120g 酸枣仁30g 羚羊角30g 磁石120g 石斛90g 　　黄芪30g 羌活30g 生地60g 牛膝90g 肉桂60g 　　云苓60g 杜仲45g 酒3500ml 　　【功用】祛风，利湿，补虚。 　　【制法】1 将上述药材一同碎为细末，装入布袋内，悬挂在干净的坛子同内; 2 倒入酒浸泡，密封; 3 10日后开启。 　　【用法】每次10ml，每日早晚2次，将酒温热空腹服用。旋饮旋添酒，味薄止。 　　【药材功效解析】牛膝、白石英、草薢、防风、羌活：祛风湿，通经止痛。 　　制附子、肉桂：温阳散寒止痛。 　　丹参、山萸肉、黄芪、酸枣仁、生地、杜仲：补虚蠲痹，缓挛急，强腰脚。 　　石斛、磁石、羚羊角：补肾益精，聪耳明目，舒筋除痹。 　　云苓：健脾利水，以奠中土，为生化之基。 　　此酒主治风湿痹痛，筋脉挛急，腰脚软弱无力，视听不明。 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：十味附子酒 　　【配方】制附子30g 五加皮(炙)20g 桑白皮50g 丹参30g 续断30g 　　牛膝30g 白术50g 生姜50g 细辛25g 肉桂25g 　　清酒1500ml 　　【功用】散寒逐湿。 　　【制法】1 将上述药材捣细如麻豆大，装入纱布袋内; 2 放入瓷瓶中，倒入酒浸泡，密封; 3 春夏5日，秋冬7日后开启，去掉药袋，过滤装瓶备用。 　　【用法】每次10ml，每日3次，将酒温热空腹服用。 　　【药材功效解析】制附子、肉桂、细辛：温阳散寒止痛，启先天生发之机，扶正以祛邪，通经除痹弱。 　　五加皮、续断、牛膝：补肝肾，强筋骨，引药下行，并可祛湿，以治腿足酸软等症。 　　丹参：通调血脉，养血舒筋，以疗挛急、萎枯。 　　白术、生姜：和胃化湿，以祛肿胀、呕吐之患。 　　桑白皮：开肺利水，以抑脚气之冲逆。 　　此酒散寒逐湿，温阳行痹，补肝肾，强筋骨，益脾通脉，降利冲逆。主治因脚气引起的腿脚软弱无力，或麻木、酸痛、挛急、肿胀、发热、萎枯、呕吐等。 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：天麻酒 　　【配方】茄子根30g 大麻仁30g 骨碎补15g 制附子8g 晚蚕沙30g 　　恶实根(切焙)10g 白花蛇(酒浸去皮骨炙)10g 天麻15g 　　松节(碎细)15g 败龟(醋炙)15g 龙骨10g 虎骨(酒炙)10g 　　乌蛇(酒浸去皮骨炙)10g 羌活10g 独活10g 当归15g 　　牛膝(酒浸切焙)10g 川芎15g 熟地15g 酒1500ml 　　【功用】搜风祛邪，活血止痛，强筋壮骨。 　　【制法】1 将上述19味药材粗捣碎如麻豆，装入纱布袋内; 2 放入干净的器皿中，用酒浸泡，密封; 3 春夏4日，秋冬7日后开启，去掉药袋，过滤后装瓶备用。 　　【用法】每次15～20ml，不限时，将酒温热服用。 　　【药材功效解析】天麻、松节、恶实根、羌活、独活、茄子根、晚蚕沙;祛风湿，利关节，以治风痿之标。 　　骨碎补、龟板、龙骨、虎骨、乌蛇、白花蛇、制附子、牛膝：益肝肾，强筋骨，活血止痛。 　　当归、川芎、大麻仁、熟地：滋养阴血，养血柔筋。 　　此酒能祛风于内外，邪正两顾，燥润相济，主治肢体瘫痪，行动不利 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：天麻石斛酒 　　【配方】牛蒡子20g 制附子20g 乌蛇肉(微炒)20g 仙灵脾20g 　　五加皮20g 虎胫骨(涂酥炙黄)32g 牛膝20g 草薢20g 桂心20g 　　当归20g 杜仲20g 茵芋20g 狗脊20g 丹参20g 石斛20g 　　川椒(去目并闭口者微炒出汗)25g 天麻20g 川芎20g 酒1500ml 　　【功用】舒筋活血，强筋壮骨，祛风除湿。 　　【制法】1 将上述药材一同捣细碎，放入瓮中; 2 倒入酒浸泡，密封; 3 7日后开取。 　　【用法】每日10ml，不限时，将酒温热服用。饮10毫升加10毫升新酒，至药味薄为止。 　　【药材功效解析】石斛、川芎、当归、丹参：舒筋活血。 　　天麻：息风平肝。 　　仙灵脾、杜仲、狗脊：补肝肾，强饿骨。 　　五加皮、牛膝、草解、牛蒡子、虎胫骨、乌蛇肉、茵芋：祛风湿，坚筋骨，止痛。 　　制附子、川椒：温阳散寒止痛。 　　桂心：通血脉，暖脾肾。 　　此酒舒筋活血，强筋壮骨，祛风除湿，散寒止痛，主治中风手足不遂，骨节疼痛，肌肉顽麻，腰膝酸痛，不能仰俯，腿脚肿胀。 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：乌梢蛇酒 　　【配方】乌梢蛇1条 酒500ml 　　【功用】祛风通络，攻毒。 　　【制法】1 将乌梢蛇放入干净的瓶中; 2 倒入酒浸泡3～4日，药酒则成。 　　【用法】每次10～20ml，每日3次。 　　【药材功效解析】乌梢蛇：性味甘、平;无毒，能祛风湿，通经络。 　　此酒主治风湿痹痛，肌肤麻木，骨、关节结核，小儿麻痹症，麻风，皮疹搔痒，疥癣，破伤风。 　　祛风散寒除湿中药泡酒配方：五加皮酒 　　【配方】五加皮50g 当归45g 牛膝75g 高粱米酒1000ml 　　【功用】散风除湿，强溺壮骨。 　　【制法】1 先将五加皮洗净，刮去骨; 2 与当归、牛膝一起放入砂锅内同煎40分钟，然后去渣取汁，兑入高粱米酒中。 　　【用法】每次10～30ml，每日早晚2次，将酒温热服用。 　　【药材功效解析】五加皮：性温而味辛苦，可祛风胜湿，强筋骨。 　　当归：甘辛而微温，可补血，活血，止痛，润肠。 　　牛膝：味苦、酸性平，可强肝肾，壮筋骨，利尿通淋，活血散瘀。 　　此酒主散法湿，和血养血，主强肝肾，益腰膝，主治风湿麻痹，四肢拘挛，腰腿软而无力，或膝痛不可屈伸。 猜你喜欢： 1. 祛风散寒除湿中药泡酒配方大全 2. 中药祛风湿药大全 3. 祛寒中草药有哪些 4. 中药泡酒养生 5. 养生酒配方大全 6. 祛寒中草药有哪些 7. 养生药酒良方

少量喝点白酒，或者拿酒搓一下病患部位是可以去湿气的

白酒刮痧能够去感冒的，应该也是能够去除湿气的，常老方法是在发烧时用白酒揉搓身体，除此以外，白酒还可以在感冒初期起到治疗作用，如没有刮痧板可用硬币代替，将刮痧板蘸上白酒，轻刮前胸、后背脊柱两侧，至皮肤发红、发热，周身出汗，然后热水冲澡，可加速感冒痊愈。

益气复元酒材料：党参，茯苓，熟地各15克，白术，白芍，当归各10克，川芎5克，龙眼肉50克，桂花60克，冰糖200克，黄酒1000毫升。制法：先将以上原料研磨成粉末，然后装入纱布中封口包好，放入黄酒中密封浸泡。10日左右开封，取出药袋，将酒中的药渣滤清，再放入冰糖产，一周后即可饮用。功效：安神催眠，健胃消食，乌发养颜。适宜脾胃虚弱，四肢乏力，须发早白等症。

有现成的药酒：红茅药酒，可健脾养胃祛寒。

酒生湿热，加重体质酸化，损伤肝肾乃早衰之源，为什么一定泡酒？古代米酒度数很低才对人身无害，可以当水喝。哪里去找古代米酒？中医所言泡酒是古代米酒，非今日白酒也。

这是最简单的“佐料酒”。用于烹饪鱼虾、牛羊肉。对口感肯定有影响，“不好喝”。南方人喜欢吃麻辣，主要目的是驱除体内“湿气”，与当地气候潮湿有关，与饮食习惯有关。“药理”作用不详，因为它本身不是药材。新“功能”的发现，如果没有国家药监局鉴定，不要迷信。

花椒，又名蜀椒、川椒，味辛，性热，有小毒，具有很好的温通散寒、除湿止痛作用，能扩张血管。加入白酒炮制，更增强花椒温通发散寒湿之力，加入食盐则有制约花椒辛热有小毒的药性，并能引经入肾。取适量的花椒(味越麻的越好)浸泡于高度白酒中，1周后其,药效用途以下。一、蛀牙病花椒9克，烧酒30克，浸泡10天，滤过去渣，用棉球蘸药酒，塞蛀孔内可止痛。二、用于冻疮防治花椒150克入白酒30毫升中浸泡7天，去渣，生姜6克切碎绞汁，取生姜汁与甘油同入酒中拌匀，用干净棉花蘸药外涂患处，每日2~3次。适用于冻疮未溃破者。三、用于治脱发取适量的花椒浸泡在度数较高的白酒中，1周后使用时，用干净的软布蘸此浸液搽抹头皮，每天数次，若再配以姜汁洗头，效果更好。有芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥之功效，没有补阳的作用。不拘时间，次数不限，若经常配以姜汁汤洗头，效果更佳。四、用于肩周炎可取花椒、食盐各50克，白酒500毫升(45度以上)，将花椒和盐放入白酒中密封浸泡，每日摇动1次，连泡7日备用。用法:用药棉或卫生纸蘸花椒酒反复涂擦患处，每日3次，治疗期间及愈后患处注意保暖。

祛瘀消气

不能喝鹿茸血酒，会导致湿热，利湿可以每天用，生意米50克熬水喝，7天就好。针对女人，鹿茸酒有以下作用：1、对性功能的影响：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(lh)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。2、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能：鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是延年益寿必不可少的物质。这对妇女因宫寒不育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的治疗作用。3、对神经系统的影响：鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。4、对心血管系统的影响：大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。 鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。从介绍内容来看女性朋友是可以喝鹿茸泡酒的，但是不擅长喝酒的朋友还是通过食用鹿茸来调理最为合适。但不管是怎样食用鹿茸的方式，女性朋友都要注意摄入量的控制。另外在食用鹿茸酒的时候还要注意，饮食上尽量以清淡为主，不要食辛辣食物。

身体湿气重，那就别再过多饮酒了，最好是食补来调整。

我只知道红糖跟姜片煮可以去湿的

不可能去湿！因为姜片属热性，有以下作用（1）发汗解表：用于风寒感冒。（2）温胃止呕：生姜散逆气。（3）化痰止咳：用于风寒咳嗽，取其温散之性。（4）解毒：其与半夏、南星相畏，故解半夏、南星之毒。解鱼、蟹之毒。白糖性平味甘，过食甘味，脾伤不运则生湿，湿阻脾胃则生胀满。白酒性热属火；有散寒、活血、温胃、助药力之功能等。喝酒如喝火，“少火生气，壮火食气”。

不应该这么说，减肥是根据每个人的体质去的。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素c能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素c来保护。当维生素c缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。白糖更是跟减肥没多大关系吧。减肥还是要少吃多运动~消耗的热量大于吸收的热量就能瘦