酒鬼花生放白酒是什么作用，古人花生送酒有什么好处

没有什么特别好处，公认的顺流。

酒多饮伤身，少饮养生，同花生一起食不要多吃，应该没有什么大问题，你放心好了，只要你注意饮食就可以了！

好像没听说过哦？？？

市面上的是烘干的 里面一点水分没有 所以很硬

原 料： 花生米300克，油、白糖、五香粉、椒盐各适量。 做 法： 1.将花生米放在开水中泡一泡后取出，剥去外皮。 2.锅内倒油烧热，放入花生米炸酥，然后取出来冷却。 3.将五香粉、白糖、椒盐放在一起拌均匀，再放入花生米中一同拌匀即可。 特 点： 烟酸（维生素b3）是令好皮肤再现的维生素，在去壳炒熟的花生米中含量比较高，这样可以直接摄取，更容易吸收。 我还是觉得买比较好，你一次做少了懒得动，做多了吃不完放久了更不好。不太实际

酒鬼花生创始人看到友人配着自制的花生下酒时想到,既然目前市面上没有特定的产品佐酒吃,那不如创造一种独特口味的花生吧,专门佐酒不如就叫它“酒伴，当时正赶上友人的妻子在场,只听友人的妻子抱怨道：“整日酗酒，像个酒鬼一样”,“酒鬼”好一个特别的称呼,一时间竟逗得在场的朋友都开怀大笑起来酒鬼花生创始人听到后立即取名为“酒鬼花生”,为更好的提升下酒花生的味道,创始人走访了许多民间的炒货行家,最后制作出来了香味独特、口感酥脆、回味无穷的花生

急冻，那样吃起来就是爽口一些。 主料 花生米 (200克) 辅料 花椒 (15克)、干辣椒 (15克) 1.花生米用温水泡1小时。 2.剥去花生米的红衣，装入保鲜袋放入冰箱冷冻一夜。 3.锅里倒油，放入冷冻的花生米油炸。 4.炸至花生米表面金黄，炸的过程要不断轻轻翻炒防止粘锅。 5.锅里留一点底油，放入干辣椒，花椒炒香。 6.倒入炸好的花生米。 7.放入辣椒粉，盐，糖。 8.放入花椒粉迅速翻炒几下出锅。

用料 去皮 花生 1斤，油、 干辣椒 、 花椒 粒、 红辣椒 粉、 花椒粉 、 白糖 、盐均适量 做法 1、头天晚上把去皮花生浸泡在温水里2小时，然後放入冰箱，直到第二天做的时候再取出来，这个过程叫做把花生给“冰酥”啰； 2、第二天把浸泡过的花生沥干水，凉油（不是热油）慢火待花生 苏黄 时捞出冷却，注意不要糊了。 3、锅里留点油，其余倒掉。花生在炸的过程中本身要出点油滴。用余油把双椒煸得变色，不能糊，然後倒入 花生米 ，再放糖盐，双椒粉，翻炒匀后装盘。得嘞！煸双椒是爲了取味，而後来放入双椒粉则是爲了花生米更入味儿。 注意 记得都一天泡了后在冰箱里冻一晚上，这样第二天炸出来花生更酥脆。

做酒鬼花生一般选取山东的花生品种作为原料。　　酒鬼花生是一种四川省的汉族风味小吃，属于川菜系。由花生和其他佐料经过加工而成，老少皆宜。　　方法1：　　1.将花生米放在开水中浸泡2小时后取出，剥去外皮。　　2.锅内倒油烧热，放入花生米炸酥，然后取出来放入冰箱冷却30分钟。　　3.将五香粉、白糖、椒盐放在一起拌均匀，再放入花生米中一同拌匀即可。　　方法2：　　原料：精选优质存宝花生5斤，花椒3钱、食盐1斤、茴香2钱，桂皮1钱、五香料1钱。　　1、将花生干净，仨一缸内，加入盐、花椒、茴香、桂皮和水（水量以浸过花生为宜），充分搅拌，使用权盐溶化，浸泡两天。　　2、将花生连同盐水，调味料一起倒入锅内，置炉上用旺火煮沸30分钟。　　3、沥干后，放在烤炉或焙上烘烤，不时进行翻动，烘至香酥干燥取出，即为成品。

花生的功效与作用花生，味甘，性平；归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。1.促进生长发育花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。2.健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3.延缓衰老花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。4.润肺止咳润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。5.止血凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。”6.降低胆固醇防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。另外，花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质—白藜芦醇，可预防癌症的发生及发展，具有抗动脉粥样硬化和冠心病，缺血性心脏病，高血脂的防治作用。7.养血通乳滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。8.防癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。

略微吃点应当可以吧，但不要每天都是这样。啤酒多喝了不好，花生米特别是油炸花生米含脂太高。

酒鬼花生主料花生400克调料色拉油适量 食盐2茶匙 鸡精1茶匙 花椒适量 桂皮适量 干辣椒适量 香叶适量 白糖1茶匙 花椒粉2茶匙 辣椒粉2茶匙 白酒1汤匙酒鬼花生的做法1.准备食材2.凉锅凉油就放入花生米，然后将煤气调到最小火，只要有耐心，不停的搅拌，最少15分钟3.15分钟后从高处抛落花生米，听到有脆响，不是闷响时，沿锅边撒一些白酒，然后出锅4.花生米最好倒在不锈钢盘子中，凉的快，要等20分钟，花生米彻底凉了以后才能再炒5.锅中不放油了，直接爆香花椒；干辣椒；香叶；桂皮，然后倒入花生米炒匀6.然后调入花椒面；辣椒面；盐；糖，然后关火，再炒匀，即可烹饪技巧 酒鬼花生放上十天都很脆的四个要点： 1.凉油入锅：锅坐火上后，倒入油就倒入花生米。2.最小火煎：调到煤气的最小火，不停的搅拌，别着急，至少15分钟-20分钟，花生米超过一斤，就要30分钟。 3.声音脆响：将花生米由高出抛落到锅中，声音要清脆，不要是闷声。4.一勺白酒：沿锅边撒一小勺白酒，保证花生米十天都不皮，然后盛出。

主料：花生米500克辅料：花椒，干红辣椒调料：盐白糖酒鬼花生的做法：1.花生泡涨2.剥去花生米的红衣，用厨房纸吸干水分，放冰箱冷冻一夜3.炒锅内放油，放入冰冻好的花生米，油慢慢小火加热，当炸熟后捞出，等油温升高一些后，再把花生米放入复炸一次4.捞出沥油5.锅里留少许底油，放花椒，干红辣椒段炒香6.倒入花生米翻炒。起锅前撒适量盐，白糖调味即可。凉后很酥香哦膳食食疗花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。注意事项1、炸花生米用的冷锅冷油，慢慢小火加热，这样花生米比较容易炸透。 2、最后炒干辣椒段和花椒时，锅里底油只用放一点，也是小火慢炸，如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉，这样可以更辣更麻。该答案来自中华美食网官方网站

酒鬼花生裏面有很多油，增加了花生本身的脂肪度，而且花生本身就含有油脂，想减肥的话晚上还是不要吃，白天适当的吃点，不要吃多了，要减肥的话，还是要运动啊~

花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品。一方面，美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，反而有“动脉清道夫”的美誉，可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有很好的预防作用。另外，花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用。美国宾夕法尼亚大学的著名营养学教授派尼博士经过实验证明：食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%，二者相差并不太远。因此，美国心脏学会大力提倡居民食用花生油，相对价格比较高的橄榄油来说，前者更受到消费者的欢迎。此外，哈佛大学的研究也表明，如果每天吃半匙花生酱或者一匙花生，可以把罹患2型糖尿病的风险降低21%—27%。对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到减肥效果。

每100克花生(去皮)含589千卡热量60克是353.4千卡热量如果是酒鬼花生 还要算油的热量热量:899.00 大卡/100克 被吃下去的油多也不会超过两克吧 约170这样算出一个大概 酒鬼花生是523.4千卡热量

不会的，花生还含有一般杂粮少有的胆碱和卵磷脂，它们能促进新陈代谢，增强记忆力，如果是中老年人吃了还能法治老年性痴呆呢。放心大胆的吃吧，多吃一些坚果有益的。

花生里有很多油，吃多了可能会胖》每天一点应该不会胖。如果担心长胖，又想吃花生，可以在吃饭的时候比平常少吃油。

也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量，可以增加饱腹感，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要、高蛋白，花生对肥胖的威胁并不大不会、高纤维食物