于谦一天喝多少白酒，每天喝多少白酒算健康饮法

按酒精摄入量计算，每日不超过50ml的酒精摄入即是健康无害的。

运动完本来身体就缺水了。。还喝白酒。。晚上睡觉渴死你。。

于谦酒量应该是很大的，说是海量也不为过。比如最有名的醉酒版《汾河湾》，那天于谦是从下午开始跟朋友喝，一开始他还顾忌到晚上有演出，于是就白酒不喝只和啤的，一直喝到晚上演出。据于谦回忆，那天一共喝了二十扎啤酒，结果就是彻底不省人事，直到第二天才知道发生了什么事情。也就是说要让于谦喝断片的话，最少也要二十扎啤酒的量。二十扎啤酒是什么概念，一扎啤酒通常是1~1.25L，按一升算就是二十升啤酒，换算成瓶装等于四十瓶。按照1.25L算就是二十五升，等于五十瓶啤酒，两箱还多两瓶。这个量或许对于很多酒鬼来说不算什么，有些人喝啤酒可以一直喝，只要准许走肾，那就跟永动机一样可以无止境的喝下去。但于谦那天是中午开始，喝了几个小时就被孟鹤堂接走去了北展，也就是说中间只有五个小时左右的时间，平均每个小时要喝十瓶下肚，这还是不容易了。于谦朋友圈子里面也有不少能喝的，其中能跟于谦PK的大概就是吴京了。吴京自己说过，他在军营里面的时候，一个人就能喝28瓶啤酒。而有一次拍喝酒的戏，吴京为了追求真实感，一口气喝了17扎啤酒、三两白酒，喝完后也断片了。看来物以类聚，于谦有醉酒版相声，吴京也有醉酒版电影呢。另外于谦的师弟孙越酒量也还可以，据说有两三斤的量，但是他一般不会放开了喝，原因很简单，喝大了没人搬得动。马未都酒量应该也是很大的，只不过他从来不会把自己往醉了喝而已。看他跟吴京于谦孙越这些人喝酒的时候，都是最清醒的一个，但酒也没少喝。而且马未都还有一套增加酒量的秘方，还能让别人醉自己都不醉，由此可知老头在喝酒理论方面下了不少功夫，实战估计也不会太差。另外郭德纲在没成名之前，也是把酒当水喝的主儿。据他自己说当年一天三顿顿顿都喝，一次至少喝个两三斤，只不过后来因为得了糖尿病，再加上有身份有地位了，就开启了养生模式。再加上身边一群跟班跑腿的孝子贤孙，都能抢着给他挡酒，所以郭德纲也就不用亲自上阵喝酒了。一般来说现在郭德纲要举杯都是为了拍照，而且杯子里也多半不是酒。

应该不是吧

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很明显是假的，不过于谦爱喝酒倒是真的

不是吧

赵本山、于谦在娱乐圈内被称为酒鬼，喝酒就像喝水，他们究竟多能喝？四位明星有赵本山、腾格尔、吴京、于谦，听说他们是十分能喝的，酒量很好，随后喝酒就好像喝清水一样，几乎也没有醉过。1.赵本山是我们非常喜欢的喜剧小品，在演艺圈的成绩也是十分高的。赵本山以前在他的影视作品之中有那麼一个画面便是，他正和其他人一起喝酒，随后有一个人说自身十分的能喝，就问赵本山能喝是多少，赵本山说他一直喝。实际上在实际的日常生活之中赵本山也是一个很能喝的人，在电视节目中他以前就表示过，以前他与他人打赌随后就喝过七瓶的纯粮酒，最后还获胜一辆汽车回家了，而另一方早已被他喝下去医院门诊里边来到。赵本山在各省的各个省区里，东北人是被全国各地网民觉得最能喝的人群。但是由于天气寒冷和东北人的豪放，酒桌礼仪在这儿的确非常风靡，不论是男女老幼，总免不了在餐桌上同饮一番，而作为东北人的意味着，赵本山教师的酒量也不在话下。听说朱老师以前还和他人打赌谁可以喝得较多，结果朱老师还因此赢来一辆豪华车，更奇妙的是，在这里一番交锋之后，朱老师还能一切正常颁布表演，分毫不受影响。2.腾格尔是我们十分了解的歌手，并且他也是蒙古人，因此喝酒肯定是不在话下的，腾格尔也自身非常爱喝酒。腾格尔，以前自身以前曝料过，说他开四家酒店，随后由于自身非常爱喝酒，这四家酒店都被他喝倒了。由于他每日就惦记着如何喝酒了，没有有效的去运营这几个酒店。以后，腾格尔还劝大伙儿一定要少喝，终究多喝酒伤元气。腾格尔这是一个每个年龄层都钟爱的男歌星，来源于内蒙古的腾格尔，凭着与众不同的声线和独一无二的特点得到很大的名气，而作为内蒙古辽阔的草原策马扬鞭的男人，腾格尔喝起酒来也是不在话下，有人说当初的腾格尔由于钟爱喝酒还自身开一家酒楼，结果买卖做得不太好，但自身总喝酒竟然把这个酒楼喝破产倒闭了，这般一听，腾格尔的酒量果然是无人可敌。3.吴京针对80时代或90年代的人而言，吴京应该是她们十分钟爱的武打明星，曾参演过许多经典影片和电视连续剧，而在许多影视片段中，我们都见到吴京张大嘴喝酒的界面。在大家记忆中，明星演戏时一般是用的假游戏道具，因此好像这类喝酒的戏分应当也是一般纯净水取代的。但是针对吴京而言，演戏时喝的那点酒并无所谓了，在现实生活中他的确是一个大醉鬼，在先前吴京曾自曝自身较多喝了27瓶的啤洒。一般来说，全国各地的各种啤洒mL数大多同样，平常人喝5瓶以上就早已算得上很好的酒量，27瓶确实让人无法想象。4.虽然于谦是德云社里的相声演员，但是知名度可不必那些明星小，甚至说可以超越一线明星的存在，而一开始德云社众人在台上说相声的时候也是拿于老师开涮，于谦有三大爱好，而喝酒就是在这其中了，可谓是非常能喝的存在啊！

LZ: 葡萄酒与白酒都得控制在50ml，啤酒可以在200ml(不过不建议喝啤酒)。

根据人的肝功能来看每天喝100ml50度的白酒对人体没负担

中国人在应酬上最喜欢干喝酒这件事情，所以在普通人生活中喝酒都是离开的事情，千杯不醉，真英雄！娱乐圈明星们经常相聚在各种各样的派对、庆功宴和商业活动的酒桌之上，这些明星除了荧屏上让众人拍手叫好的演技，就连酒量也是尔等瞠目结舌。葛优也爱喝酒一般上了年纪的人都很爱喝酒，毕竟他们的时间大多数都空闲下来了，就连娱乐圈的老明星也一样，作为电影界的台柱子葛优也非常的喜欢喝酒，而且他也不喜欢喝啤酒，更偏爱的就是白酒。不过像葛优这种控制力非常强的男演员，知道喝酒伤身体，只是每次小酌而已。不得不说，这真的是一个非常好的酒，并不能一喝酒烂醉啊，这样真的会很破坏人缘的，而且关键是如果喝酒喝出了问题，那可就不好了。再怎么说他也有点年纪也放在那里了，还是要为自己的身体好好考虑才行。吴京喝酒对瓶吹另外一位就是吴京。吴京这几年大火，凭借着《战狼》系列，成功占领了电影市场。吴京是一个好演员，同时也是一个好导演。在《战狼》中有一幕，就是吴京一个人抱着茅台酒吹瓶的画面。而且从吴京的日常生活也可以看出来，吴京是非常喜欢喝酒的，酒量更是没得说。关于吴京和酒的故事，那还真可谓屡见不鲜，甚至还传出了趣闻称千万不能跟吴京喝酒，跟他拼酒简直就是在拼刺刀。说到这儿，很多人估计以为我是在危言耸听，举个最简单的例子，就拿吴京主演的《战狼2》，影片有个非常经典的桥段，那就是跟黑人小伙拼酒量，直接抱着酒瓶对吹的那种，最后直接把对方给灌趴倒地。后来，吴京在接受媒体采访时表示，影片中拍摄所用的酒全都是真酒，光拍那个画面就喝了“17扎啤酒和三两白酒”，要不然压根就拍不出这样子的效果来。于谦曾因贪喝误了演出但是要说酒量最好的一个人，那就得当属于谦于老师了。于谦自言好酒，但从不独饮，喜欢叫上三五好友，炒几个小菜，一起喝。于谦是郭德纲的搭档，在德云社的里面的地位也是非常之高。私下里的于谦是一个非常喜欢玩的人，抽烟喝酒烫头样样都来，郭德纲也经常在节目中调侃于谦。于谦还有自己的马场，自己的酒厂，平常的生活更是其乐无穷。郭德纲曾在某节目中回忆，有一次北展演出，于谦因为喝酒误了演出，遭到郭德纲严厉批评。郭德纲说，于大爷特别善交际，他一天能赶四回酒局，有一天晚上8点北展演出，当天上午于谦和朋友喝酒居然从上午10点半喝到下午4点，喝得人事不知。胡军的酒量大名鼎鼎胡军的酒量在娱乐圈可都是大名鼎鼎的，大家都说他不管喝多少都喝不醉。而且最让人觉得好笑的是，胡军和自己的老婆居然是因为喝酒而产生感情的。有多少妻子都是不愿意自己的老公喝酒，胡军摊上这样一个老婆，应该也是很开心了。没想到胡军居然比吴京还能喝，他一次竟然能喝掉36瓶啤酒。刘欢在家中设酒吧学生时代的刘欢一爱上课睡觉，二爱喝酒。因为喜欢喝酒，他还在家中设了个小酒吧，经常约朋友到家里喝酒聊天，他自己也喜欢调酒，说是好玩。每次演出前，他会靠喝酒来调整至最佳状态；而演出成功后，他就会猛喝啤酒庆功。据说他一个晚上能喝一箱啤酒，啤酒肚就是这么喝出来的。还有爆料称，刘欢某次录歌时一直找不着状态，徐沛东知道他喜欢喝啤酒就买了几瓶，没想到刘欢几乎是喝一口，唱一句，录完了整首歌，还唱得热血沸腾。姜文每天一瓶伏特加导演姜文，国内最顶尖的几位大咖导演之一，酒量也是顶呱呱的。娱乐圈里面和姜文拼酒的几乎没几个。再一次晚会上，姜文迟到了要被罚酒，结果人家几杯红酒下去，面不改色心不跳，和一边已经喝了两杯的王志文比起来，王志文早就已经面色苍白，微醉了！姜文他从小就在北京军大院里长大，他拍的电影《阳光灿烂的日子》里经常喝酒，而现实生活姜文也是无酒不欢，虽然年过半百，但是每天必须喝一瓶伏特加才行。其实我们也能喝只是喝不起！酒是粮食精，越喝越年轻。很多人都喜欢喝酒，平常没事的时候，在家里约上三五好友，随便炒两个下酒菜，一起来一个酒局。这对于男人来说实在是太快乐了。

因人而异，一天喝白酒一般在50-100ml对身体有益。

中国营养协会推荐值100ml,也就是2两以下。

每天和一二两吧

喝一两别超过这个量，基本对身体都是有好处的。

这个看个人酒量，不过个人感觉2两差不多

二三两没多大问题，老人都习惯了天天小酌几杯，只有不到半斤，然后不影响正常生活工作就行当然当儿女的担心老爸身体是可以理解的

一两

恕不才直言，喝酒和人生的阅历，也有一定的关系。你父亲的经历和情怀，又有几人能知晓呢？

一斤，也不要天天喝，偶尔小喝一下对身体是有好处的。

医学上说，人体血液每天仅能消耗100毫升白酒。也就是二两。

越少越好，伤身啊

原来郭德纲是喝酒的，有一次说相声的时候，说过年轻时候每顿饭一瓶白酒，不耽误上台表演，后来应该是跟王惠结婚以后忌酒了。

是因为曾经有一个北京某电台的主播，也姓于，在听说郭德纲跟于谦在一次演出中返场17次后，说根本不可能，意思大概就是说媒体将两人捧得太高，他们的演出宣传有很多水分之类。然后郭德纲就在那次演出中让观众帮忙数返场次数，然后提到了那个播音主持的话，随后，向观众说他和于谦商量过，两人的孩子取相近的名字，郭德纲的孩子小名叫小山，于谦的儿子小名叫小海，那自然，大名就叫大海了，由此于谦儿子的名字就叫于大海（注意，这个名字应该就是那个播音主持的名字）。此时观众都已明白，鼓掌叫好，于是郭德纲便说“我不欺负人，人欺负我不行!”的话。估计因为所骂之人刚好和于谦同姓，又把其比为于谦的儿子，所以于谦才会有那些举动吧。那次的新年演出最后好像是返场27次。

酒精含量：一升啤酒=一两白酒　　成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐.香港医学专家建议，每人每星期摄取的酒精单位应该有一个上限，即男士和女士分别不超过21及14个酒精单位，平均算下来，男士每天的酒精摄取量不应超过4个单位，女士不超过3个单位。此外，每星期要保证至少两天不喝酒。　　但是，几乎没有一个品牌的酒会列出整瓶酒有多少酒精单位，一般只会标出酒精浓度。那么酒精单位该如何计算呢？下面一条公式可以帮助大家找出答案：瓶上标示的酒精浓度（只取数字）×所喝的份量（以公升计）＝酒精单位（约数）。例如，一罐5％酒精浓度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65个酒精单位；一瓶12％酒精浓度的750毫升红酒或白酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。由此可知，一天之内喝两罐啤酒，或2/3瓶红酒或白酒，就是每天酒精单位的摄取上限。　　所以，每次喝酒之前，尤其是春节应酬增多的情况下，您不妨依照这条公式做个预算：　　啤酒。以酒精浓度5％计，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升计，约2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升计，约2罐）。　　红酒或白酒。以酒精浓度11％计，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升计，约2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升计，约1.5杯）。　　白兰地、威士忌、伏特加。以酒精浓度40％计，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升计，约5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升计，约3.5杯）。　　此外，同一种酒的酒精浓度也有不同，如果酒精浓度较上述例子高，摄取上限就需要适当下调。　　北京疾控中心营养与食品卫生所主任医师徐筠告诉记者，以上计算方法仅是人体所能承受酒精浓度的上限，还是尽量少喝为佳。过节时，欢乐气氛总会让人不自觉地喝多，进而伤“身”，造成肝脏损伤；还会伤“神”，影响脑细胞代谢，引起神经系统的疾病。　　对此，中国军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉特别为读者介绍了正确喝酒、解酒的方法。　　喝酒前，最好补充维生素c、维生素b族；吃些甜食、蛋白类食物“打底”，能增加血糖浓度，缓解酒精对人体的损害；吃猴头菇效果最佳，因为其猴头菇多糖的成分，可以保护胃黏膜不受损害。　　喝酒时间最好选在晚上。因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代谢排掉，比晚上容易醉，对身体的伤害也较大。　　喝甜酒一定要把握好度，虽然它酒精含量低，但因为容易入口，很容易过量。　　喝酒不能太快，试验表明，如果小口慢饮，10％的酒精可以从呼吸系统呼出。　　最后，用茶解酒的方法很不可取，因为茶叶中的茶碱有利尿作用，酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，会使肾脏受到乙醛刺激，从而影响肾功能。

成年男性：一天饮用酒的酒精量不超过25g。成年女性：一天饮用酒的酒精量不超过15g。一天中喝酒的最佳时间是下午的2点-5点。因为这时候已经吃过午餐，身体内有大量的食物，血液中的糖分含量也比较高，可以提高对酒精的耐受力，如果此时饮酒的话，对身体的伤害会比较小一些。每天适量喝酒，可以增强人体的心脏功能，可以使心脏的跳动慢而有力，所以生活中有一些靠白酒养生的人，心脏通常也会比较健康一些；如果是喝酒不节制的话，可能会对心脏造成一定的伤害。扩展资料：白酒度数在40.9度的时候对人体的健康是最有利的。如果白酒的度数过高的话，可能会增加身体的负担；如果白酒的度数过低的话，功效就会有所减少。所以，每天适量饮用40.9度的白酒，可以有效的预防脑血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“长寿水”的美誉。

男性每天摄入酒精的量不宜超过20克，女性不宜超过10 克。1、男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性减半。一般40克的酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的红酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒伤肝，并非没有道理。喝酒还要适量，千万不能贪杯。另外喝酒的时候千万不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。长期酗酒也不可取。最健康的方式还是戒酒，多喝水，补充维生素和蛋白质。扩展资料1、喝酒之酒精伤肝酒中含有酒精，其成分主要是我们常说的乙醇。因为乙醇90%在肝脏代谢，所以乙醇会对肝脏产生影响。在肝脏的处理下，乙醇会发生一系列的化学反应。乙醇代谢的大概过程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以与蛋白质结合形成乙醛-蛋白质结合物，这个东西对肝细胞有直接损伤作用。所以喝酒伤肝，直接对肝脏产生损害的还是乙醇氧化后的产物。2、乙醇氧化导致肝脏缺氧人体肝脏是处理乙醇的主要场所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧气。而肝脏的肝小叶是个相对容易缺氧的地方，而乙醇代谢过程耗氧，会导致小叶中央区缺氧。长期大量饮酒者，肝内血管收缩、血流减少、血流动力学紊乱，这又进一步加重了肝内缺氧的情况。所以喝酒伤肝，不但伤害肝脏细胞，还会导致肝脏缺氧。长期以往，对肝脏功能的正常发挥是极其不利的。3、喝酒会导致肝脏毒素积累肝脏中含有一些细菌，有些是对身体有益的。这些细菌有时候会吸收肝脏的毒素。长期喝酒会导致肝脏的酸碱环境发生细微改变，最终“赶走”这些细菌。因此肝脏以内毒素产生增加。甚至会在肝脏积累，对肝脏细胞的正常发展产生影响。所以长期喝酒会导致肝脏负荷加重，不单指的是肝脏细胞受损，也指的是肝脏的毒素积累。参考资料：人民网--喝酒伤肝怎么个“伤”法 一天喝多少最健康参考资料：人民网--每天喝一杯白酒会有什么影响

传统喝白酒数量往往说适量，真正适量就是一顿喝1两白酒左右，你说的是一天，身体健康的成年人喝一杯（2.5两）就可以了。