1，晚上喝白酒能减肥吗
不能。而且伤肝伤胃肠
2，怎么样既能喝酒又能多吃又能减肥啊
吃很多，然后喝酒，吐出来。这样能减肥，但是对身体不太好。
3，每天都要喝酒在喝酒前吃什么才不容易发胖跟醉啊
酒还是少喝，身体是自己的，你不注意保护，光靠别的东西是不行，再说也没有什么东西可以做到你说这些的！
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
4，经常喝酒吃什么不会长胖
应该会伤到胃，少喝点。。
消化吸引能力不好
喝酒有害健康。喝酒前多喝纯牛奶、做做运动就不会长胖、谢谢！
低脂肪的食物
5，晚上喝酒第二天早上吃点什么才好
喝奶就中！
喝点咸淡粥，三鲜汤,不要太烫！温度适宜！更不宜过多,之后多饮水！喝酒之后的人往往脱水比较严重,可不要喝甜的,胃里会更加难受的
要吃些清淡的东西…可以喝些粥之类的…
6，夜里喝酒吃东西会发胖吗
哥来告诉你，晚上要是喝啤酒就会发胖，有吃夜宵的习惯也会，还要看个人消化系统，吸收好的会发胖即使是喝水都会胖，不吸收的那天天山珍海味都是瘦猴~！西西！
不会．而且还有可能对减肥有一定帮助！这可是我的亲身感受！因为我也经常夜里喝酒吃东西，不见胖反而瘦了好多！
会
7，有什么健康减肥的方法特别是脾酒肚
天天起来跑跑步
清晨做好四件事让你彻底变瘦
一：每天早晨第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水（夏天喝凉的）盐水可以清肠…
比例是100毫升水不可超过0.9克盐，盐水可保护皮肤使皮肤变好，按正常比例是没有副作用的…早晨喝一杯淡盐水，有助大便通畅，喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，夏天还可预防中署…
二：空腹吃十二枚干枣
这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便…
长久坐在办公室里，与其喝咖啡，不如喝绿茶，并且加一些红枣。对女性而言，红枣可美容养颜，让脸上有血气，还有减肥作用…
红枣绿茶的做法：材料、红枣5-7颗，茶叶适量…
将红枣洗净，用刀剖开一道口，红枣放入壶内，加谁煮沸，用“红枣汤”来冲泡茶叶…
中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺，止咳，补五脏，治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，常吃红枣以改善肠胃而增益体力…
三：吃一个香蕉
香蕉亦通便，减肥也要十分注重清肠通便…
香蕉两种吃法：
香蕉沙拉：把香蕉切成小块，伴上沙拉酱，放入冰箱冷藏一会就可以了…
香蕉燕麦粥：先加足量的水把燕麦煮熟，然后把切小块的香蕉放进去，放一些枸杞，用文火煮上五六分钟就可以了…
四：早餐牛奶一定要喝
牛奶减肥法
1早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶
2中午照常吃饭，但不能吃太饱
3晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜，尽量管住自己不吃别的东西，特别是甜的
一天喝7.8袋酸奶，并不吃其它东西，可以起到排毒养颜，甚至于减肉的功效… /
我给你 介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床 先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。
祝你早日成功哦。
谢谢采纳！
酒是魔鬼！酒会乱性！最重要的是能戒就戒了吧！会伤害身体的~~~
我是天生的易胖体质，所以减肥一直是我生活中不可缺少的一部分，我给自己定的标准是100斤，一旦超过就会实施我的减肥方案，多年来一直如此，相当管用：
第一，每天起床第一件事，喝两杯淡盐水。(清肠胃,排毒素。效果绝对一流。)
第二，一定要吃早餐，尽量不吃晚餐。(不得已吃晚餐的情况总会有的，一定要克制克制再克制。)
第三，坚决不吃零食。(任何零食都不可以碰，千万要忍住。)
第四，每天晚上转30分钟的呼啦圈。(相当关键的一步，对收紧小腹很管用，边看电视边转，时间会过的很快。)
第五，也是最重要的一点，就是心态，试着让自己爱上减肥，一旦有了排斥心理就一定会失败，试着去享受减肥这个过程。喜欢上它，才能真正战胜它。哪怕要为了瘦身而奋斗一辈子也不会觉得累O(∩_∩)O
多唱些减肥歌 没瘦的话你找俺