1. 延安黑小米的功效与作用
去延安出差需要准备一个大的行李箱，延安的枣子，甘泉的豆腐干，延安的小米非常好。还需要准备面膜加湿器，延安的气候比较干燥，要注意补水。另外，还需要多准备一些衣物，延安的气候早晚温差比较大。最后，去延安出差，还应该准备一些钱。工作之余，欣赏延安的美
2. 延安黑小米怎样
我国盛产粮食的东北，不光大米有名，小米产业做的也是有声有色，东北小米不光是淘宝，京东卖得好，就连盛产小米的山西超市里也随处可见。
陕西盛产小米，尤为米脂小米是陕北黄土高原米脂县的一种特产。我们称之为粥的，米脂人叫作“熬米汤”。干饭为陕北人小米的另一种吃法。因延安革命圣地的历史影响，又称延安小米。米脂小米，明清之际，即享誉全国，敕封为朝廷四大贡品小米之一。
个人觉得陕西小米更好吃
3. 延安黑小米怎么吃
大黄米在延安指小米是谷子磨成的米。
糜子跟谷子是两种粮食，糜子外形跟水稻类似。两种粮食作物在幼苗期非常像，区分主要看是否有绒毛。抽穗后的糜子跟谷子差别就出来了。糜子米被用来做年糕。谷子被用来做小米酿酒。谷子颜色黄亮又被叫做大黄米。
4. 黑小米的功效与作用及营养价值
一、黑小米
色泽黑绿，有丰富的天然黑色素，有滋阴补血·，乌发防衰之功效。黑小米支链淀粉含量较普通小米高，蛋白质含量、粗脂肪含量分别较普通小米高2． 87％和0．90％，所以口感好、香味浓。黑小米含有丰富的铁、锌、铜、锰等微量元素，维生素E含量高达每公斤24．84毫克，维生素E能防止人体各种组织及细胞老化，软化血管，所以黑小米有防老保健之功效。
二、藜黑米
所含蛋白质是大米的0.5～1倍，所含锰、锌、铜等无机盐大都较之高1～3倍，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
5. 延安特产黑小米
想要最好的香菇米，去延安塞上羊肉去预约，新米得一个月下来，不好吃不要钱，您可以买二两去品尝，好了再要！不好不要钱！
6. 黑米小米的功效与作用
黑米和小米也是可以在一起煮的，多吃一些小米也是可以起到养胃的作用，但是一定要煮熟了之后再吃，避免造成肠道不适，另外除了要吃一些五谷杂粮之外，也是需要补充一些蛋白质的食物，像鸡肉，鱼肉，猪瘦肉和牛肉，羊肉都是比较不错的选择。
7. 这延安的小米是有功效的,它
延安特产有：黄龙核桃、延川红枣、吴起荞麦香醋、宜川花椒 、志丹荞面 、志丹羊肉、洛川苹果 、直罗贡米 、延安酸枣、延安小米。
1.黄龙核桃
核桃是健脑延年益寿的上品。来到黄龙县的客人，总能收到一盒本县的特产--薄皮核桃。这种核桃，不仅取食方便，而且据权威机构鉴定，单宁含量低、不饱和脂肪酸含量高、口感好、营养成分容易被人体吸收，因此在市场上颇受青睐。黄龙县干果公司加工生产的一千克装核桃礼品……
2.延川红枣
延安红枣，盛名己久，尤其延川县的红枣，更负盛名。延川县东傍黄河，属温带半干旱区，气候干燥少雨，昼夜温差大，日照时间长，受黄河特殊的地理因素影响，是大枣的理想适生区，已有300多年的栽植历史。该县所产团枣、条枣、狗头枣果实个大、肉厚味甜，为优良优质干鲜……
8. 黑小米的功效和作用
黑小米和黑米不是一种东西。黑米是一种药、食兼用的大米， 属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美誉。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。黑小米营养价值非常高，是一种安全性较高的食品基料，尤其适合于孕产妇、婴幼儿和病弱体虚人群食用，因此，又被誉为“谷中营养之王”。主要产于山西 陕北。扩展资料：黑米和黑小米的区别：
1、产地不同黑小米主要产于山西 陕北。黑米主要产于陕西、贵州、湖南。
2、营养价值不同黑米含粗蛋白质8.0-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。每百克黑小米含蛋白质9,7克，脂肪3,5克，淀粉72至76克，钙29毫克左右，磷240毫克，铁4、7-7、8毫克。
