1. 青菜种类叶菜类
新鲜蔬菜(未经加工的、经表面处理的、去皮或预切的、冷冻的蔬菜)
芸豆类蔬菜
叶菜蔬菜(包括芸豆类叶菜)
豆类蔬菜
块根和块茎蔬菜(例如,薯类、胡萝卜、萝卜、生姜等)
茎类蔬菜(包括豆芽菜)
其他新鲜蔬菜(包括瓜果类、鳞茎类和水生类、芽菜类及竹笋、黄花菜等多年生蔬菜)
蔬菜制品
蔬菜罐头
腌渍蔬菜(例如,酱渍、盐渍、糖醋渍蔬菜等)
蔬菜泥(酱)
发酵蔬菜制品
经水煮或油炸的蔬菜
2. 青菜属于叶菜类吗
黄瓜和青菜都属于蔬菜,区别在于黄瓜是瓜类蔬菜,而青菜是叶菜类蔬菜的统称,但都是蔬菜类,都含有丰富的维生素、钙、铁等身体必需的物质。
在有就是黄瓜洗净可生吃,富含维生素c,但青菜能生吃的就比较少,比较常见的就只有生菜、紫甘蓝这些做沙拉的一些菜了,多吃黄瓜和青菜身体不缺钙,多吃黄瓜好还是多吃青菜好就看个人喜欢了。
3. 常见叶菜种类
1、根菜类
肉质根萝卜类:胡萝卜、白萝卜、芜菁、根甜菜等
块根薯类:红薯、山薯、怀山、牛蒡、粉葛等
2、茎菜类
地下茎类:马铃薯、生姜、莲藕、芋头、百合等
地上茎类:莴笋、竹笋、介兰头、洋葱、榨菜等
3、叶菜类
结球叶菜:包心百、天津青、京包菜、椰菜等
香辛菜:芹菜、葱、韭黄、韭菜、蒜苗、茴香等
普通叶菜:上海青、油菜、通菜、菠菜、豌豆苗、
芥兰、西洋菜、苞菜、黑叶白、黄叶白等
4、花菜类:椰菜花、西兰花、韭菜花、霸王花、 菜心、蒜心、金针花、芥兰花等
5、果菜类
瓜类:黄瓜、青瓜、苦瓜、木瓜、葫芦瓜、节瓜、佛手瓜、冬瓜、南瓜等
茄果类:红茄、白茄、番茄、红尖椒、指天椒、泡椒等
豆类:四季豆、豆角、荷兰豆、甜豆、黄豆、花生等
6、芽菜类:娃娃菜、龙须菜、绿豆芽、黄豆芽等
7、木本蔬菜:天绿香、枸杞菜、蕨菜,香椿等
8、海底蔬菜:海带、海扣、海豹、紫菜、裙带菜等
9、食用菌:香菇、蘑菇、平菇、金针菇、猴头菇等
10、野菜:清香菜、人参叶、马齿苋、紫背菜、田七 叶等
11、清凉草:鸡骨草、白毛根、车前草、鱼腥草、艾叶等
12、洋菜:无籽青瓜、荷兰西红柿、日本生菜、美国甜瓜等
4. 青叶菜的品种名称
法师拉丝锦 或者拉斯锦 褐法师也叫绿茶 红覆轮法师也叫轮回、红法师锦、法师覆轮锦、红锦法师
5. 蔬菜叶菜类
叶菜类的新鲜蔬菜:结球白菜、不结球白菜、紫背天葵、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、大白菜、小白菜、青菜、小青菜、包菜、紫甘蓝、生菜、菠菜、韭菜、韭黄、韭菜花、蒜苗、芹菜、水芹、龙须菜、苦菊、空心菜、茼蒿、苋菜、香椿等。
2、根茎类的新鲜蔬菜:萝卜、大葱、小葱、蒜、洋葱、生姜、洋姜、莲菜、蒜薹、韭菜薹、莴笋、山药、芋头、魔芋、土豆、红薯、凉薯、桔梗丝、宝塔菜(地瘤)、芦笋、竹笋、芜普、芜菁甘蓝、根用甜菜、豆薯、葛、球茎甘蓝、百合、莲藕等。
3、芽苗菜的新鲜蔬菜:豌豆芽、香椿芽、萝卜芽、荞麦芽、花生芽、姜芽、黄豆芽、绿豆芽、豆苗等。
4、花菜类的新鲜蔬菜:花椰菜、金针菜、青花菜 、紫菜蔓、朝鲜蓟和芥蓝等。
5、果菜类的新鲜蔬菜:胡瓜、瓠瓜、菜瓜、西葫芦、番茄、茄子、芸豆、豇豆、豌豆、架豆、刀豆、扁豆、青豆、毛豆、玉米尖、蚕豆、菜豆、眉豆、四棱豆、蛇瓜等。
6、菌类的新鲜蔬菜:木耳、银耳、地耳、石耳、平菇、草菇、口蘑、猴头菇、金针菇、香菇、鸡腿菇、竹荪、凤尾菇、茶树菇、杏鲍菇、秀珍菇、猪肚菇、裙带菜等。
二、新鲜蔬菜各自有什么特点
1、新鲜蔬菜的叶子的带有绿色带光泽,而且颇具重量感的蔬菜才新鲜。切开的新鲜蔬菜,如果切口白嫩表示新鲜度良好。切开时间久的,切口会呈茶色,要特别注意。
2、果菜类一般是深黑紫色,具有光泽,且蒂头带有硬刺是最新鲜的,反之带褐色或有伤口的果菜类蔬菜不宜选购。若果菜类蔬菜的蒂头盖住了果实,表示尚未成熟。
3、菌类蔬菜的菇伞为鲜嫩的茶褐色,肉质具有弹性,才是新鲜的菌类。刚采的菌类,背面皱褶覆有白膜状的东西,若此处呈现出茶色斑点,表示不太新鲜。
6. 叶菜类蔬菜种类
叶菜类蔬菜是指以植物肥嫩的叶片和叶柄作为食用部位的蔬菜。常见的叶菜类蔬菜有:芹菜、卷心菜 、白菜、青菜、紫甘蓝等;具体介绍如下:
1.芹菜属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种。富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。性喜冷凉、湿润的气候,属半耐寒性蔬菜;不耐高温。有镇静安神、利尿消肿、平肝降压、清热解毒等功效;
2.卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,为甘蓝(Brassica oleracea L.)的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。有绿色、白色、红色等不同颜色,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。有抗衰老、提高免疫力、防治高血压、增强骨质等作用。
3.白菜(Brassica rapa pekinensis,异名Brassica campestris pekinensis或Brassica pekinensis)为二年生草本植物,大叶,花淡黄色,原产于中国。又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等。其品种繁多,营养丰富,且具有一定的药用价值。营养丰富,含丰富的糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C;
4.青菜(Brassica chinensis var chinensis),又名小白菜、油菜、小油菜。是我国最普遍蔬菜之一。
5.紫甘蓝:又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。
7. 叶子青菜有哪些种类
比较纯正的小白菜叶面有一层毛毛,叶边缘不光滑有小锯齿,长得比较散不聚拢。
我个人喜欢小白菜远超油菜南方人基本不吃小白菜,他们说的青菜鸡毛菜小油菜我觉着都是油菜,区别不大,不过鸡毛菜是很小的时候就摘来吃了,所以很嫩。还有一种快菜,据说是小白菜和油菜杂交的品种,介于这俩之间。
8. 绿叶青菜种类
北方地区栽培比较普遍的分属于以下几个科:
1、藜科,包括菠菜、叶慕菜等;
2、伞形科,包括芹菜、芫荽、茴香等;
3、十字花科,包括油菜、荠菜等;
4、菊科,包括莴苣、茼蒿等;
5、苋科,有苋菜等;
6、旋花科,有蕹菜等。此外,在南方地区落葵、番杏种植也比较普遍。
常见的绿色叶菜有:菠菜、油菜、油麦菜、生菜、西生菜、小白菜、苦菊、菜心、芥蓝、茼蒿、芹菜、空心菜、莴笋叶、绿苋菜、西洋菜、小葱、韭菜、韭黄、萝卜缨、木耳菜、香菜、雪里蕻、红甜菜、荠菜、苦菜等。
9. 叶菜类蔬菜有哪几类
叶菜类烹调材料是指取其蔬菜的嫩叶,此类叶菜种类繁多,最常见的有:大白菜、小白菜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、卷心菜、雪里蕻、塌棵菜、苋菜、香椿、豆苗等。叶菜含有大量叶绿素、维生素及矿物质,但蛋白质及脂肪含量不高。叶菜及谷类混合动物性材料食用,可以互相补充营养成分促进消化。
10. 叶类青菜种类图片
大白菜是我国特产的叶类蔬菜。