1. 黑枸杞泡水喝的正确方法
这和黑枸杞富含花青素有关，花青素是一种水溶性色素，会根据水的酸碱程度发生颜色变化，如果冲泡黑枸杞的水为碱性的，那黑枸杞泡水就是蓝色，反之水为酸性，黑枸杞泡水则是紫红色的，这些颜色都是泡饮黑枸杞的正常颜色，不会影响饮用的效果，可放心喝，但如果出现其他的颜色，就要注意了。
2. 黑枸杞泡水喝的正确方法 颜色
: 黑枸杞泡水变黄可能有以下几个原因: 可能是你泡水是水温过高,泡水时间长,花青素都会被氧化,剩下的就是黑枸杞籽的颜色,单黄色。
3. 红枸杞泡水喝的正确方法
枸杞的正确泡法：
1、红枸杞泡酒。
红枸杞泡酒是养生人士常用的方法，可以搭配洋参、红枣、桂圆等，养生效果非常好。
2、红枸杞泡水。
日常服用红枸杞方法，用低于60℃的温水冲泡，长期喝可以起到增强抗病能力，调节免疫力的好处。
4. 枸杞泡水喝的正确方法
在用枸杞冲泡的时候，先用温水把准备好的枸杞清洗一遍，枸杞在晾晒加工过程中，表面会残留一些脏东西，用温水冲洗以后可以把脏东西洗掉，能让枸杞泡出的水更干净更卫生，饮用以后也不会对身体产生不良影响。
枸杞泡水时还要控制好水的温度，枸杞中含有多种活性成分，如果用它泡水喝时，水的温度过高，就会让这些活性成分失去活性，会让枸杞的营养流失，也会影响枸杞泡水喝的保健功效。正常情况下，枸杞泡水时应该是九十度左右的开水，最高不能超过九十五度。
用枸杞泡水喝时，掌握好枸杞与水之间的比例，正常情况下二百毫升的杯子放入二十五粒左右枸杞就可以，如果过多放入枸杞，会让泡出的水浓度太高，不利于人体对枸杞营养的吸收，会造成营养浪费，而且会加重人体多器官负担，容易让人体出现一些不良反应。
5. 玫瑰花泡水喝的正确方法
玫瑰花泡茶和蜂蜜、红枣、枸杞子等搭配在一起喝比较好。玫瑰花茶和以上三种食品搭配在一起喝比较好，不仅能够使茶的味道更为丰富，而且还能使人从中摄取一定的营养元素。
6. 黑枸杞泡水喝的正确方法可以和红枣
枸杞和红枣是可以一起泡着喝水了、红枣一天可以吃3至5个、多吃几个也不会对身体有什么影响、红枣有健脾活血的作用、枸杞子有养肝明目滋阴补肾的作用、经常泡水服用可以起到助消化活血、增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变等作用。
