白酒喝了怎么消化，喝了酒怎么才能快点消化

你好；用百分之五十的葡萄糖20ml口服2支，很快就好了。

口服Vc 10粒 就不好了。

喝果汁啊。。 你要想吐就抠喉咙眼。。。

在喝，喝的吐为止！

一、食醋解酒法 　　食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起酯化反应，因 　　而降低人体内乙醇的浓度，且方便宜行。 　　一用法 　　将一小杯（20—25毫升）食醋慢慢服下或食醋50克、红糖25克、生姜 3片，用水煎后服用。 二、喝适量糖茶水。 可稀释血液中酒精的浓度，加速排泄。 　　三、白萝卜解酒。 　　取1千克白萝卜，捣碎后取汁，分2次饮用；也可生食萝卜，或在白萝 　　卜汁中加入适量红塘后饮用。 　　四、甘蔗解酒。 　　取一根甘蔗，取皮，榨汁服用。 五、鲜橙解酒。 　　取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。 　　六、生梨解酒。 　　将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用。 　　七、食盐解酒。 　　若饮酒过量可在白开水中加食盐后饮用。 　　八、绿豆解酒。将适量绿豆用温开水洗净，捣烂后用开水冲服或煎服。 　　九、酸枣、葛花根解酒。 　　取酸枣、葛花根各10—15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。 　　十、芹菜解酒。 　　将芹菜挤汁后饮用，可去除醉后头痛、脑胀、颜面潮红等现象。

喝酒前喝点牛奶.或者吃点奶酪.芝士...之类的奶类食品..在喝酒就比较好消化了..

在白开水里加点醋和蜂蜜喝掉 哈哈 试试吧

药店有酒后清

不能喝酒就少喝，醉酒伤身。可以喝果汁醋【超市有售】、浓茶解酒。

酒吸收得快慢与你的身体机能有关，和喝的酒的品种、喝酒时吃的东西也有关，如果你的胃口没有其他的不适，不用担心你的体质。 建议你在喝酒之前、喝酒的时候多喝纯净水。 总之，少喝酒就对了。

1、解酒药。首先，如果想要快速解酒的话那么最好是可以去买一些解酒药，但是解酒药不要食用的太过于频繁，一旦身体对解酒药产生耐药性，那么以后可能想要解酒吃解酒药都没什么效果了，而且是药三分毒，少吃一点儿药对身体是有好处的。2、牛奶。想要解酒的话可以尝试一下，多喝一点儿牛奶，因为牛奶可以依附在胃壁上，减少人体对酒精的吸收，有些人喝完酒之后可能会感到十分的烦躁，喝一点儿牛奶可以缓解这种症状。3、蜂蜜水。有些人喝醉酒之后还会感到头疼，这时候就可以适量的多喝一点儿蜂蜜水，据研究表明，蜂蜜水是可以解酒的，因为蜂蜜里面含有一种比较特殊的果糖，这种果糖，可以促进酒精在人体内的消化和吸收，有些人喝了红酒之后就会感觉到头特别疼，这时候就可以多喝一点蜂蜜水，蜂蜜水还有安神的功效，可以促进睡眠质量，第二天醒来后头也不会疼了。4、盐水。喝酒喝醉了还可以多喝一点儿盐水，盐水不仅能够解酒，还可以在一定程度上缓解喝醉酒中后胸闷的症状，而且盐水是比较经济实惠的，基本上每家每户都会有。5、西红柿汁。喝醉酒之后可以多喝一点儿西红柿汁，如果醉的不是很严重的话，就可以让醉酒的人自己吃，如果醉的很严重的话，那么最好是将西红柿打成汁，再让醉酒的人服下。6、柚子和葡萄。喝醉酒之后想要解酒的话，吃柚子和葡萄是最有效的，吃柚子解酒这种方法早就在古书上有记载了。有些人喝完酒之可能会感觉到有一点儿恶心，这时候就可以让喝醉酒的人多吃一点儿葡萄，因为新鲜的葡萄里面有很丰富的酒石酸，这种物质可以降低喝完酒之后人体的乙醇浓度。7、西瓜。有些人喝醉酒之后可能会全身发热，这时候多吃一点西瓜不仅能缓解这种症状，还可以在一定程度上解酒，西瓜是一种性凉的水果，吃完西瓜之后就可以让人尽快排尿，将身体内的酒精排出去，还能帮助喝醉酒的人进行全身降温。扩展资料：解酒小妙招：1、一口酒一杯水。喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。2、不要开冷风。可能你有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷风，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。3、千万别装深沉。喝完酒滔滔不绝是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。4、酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会，因为运动出汗可以加速酒精代谢（冬天就不建议了）。注意不要逗留太久，为了安全马上回家休息。参考资料：人民网-喝醉以后吃什么能解酒？

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈)3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。,口服奥美拉唑和胃康灵治疗比较好,配合吗丁啉治疗,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物

少喝，，多吃热的 。

白酒喝醉后怎么解酒 　　白酒喝醉后怎么解酒，喝酒是人们日常生活中必不可少的一种社交方式，当我们大量的喝酒会出现喝醉酒的情况，对于这种情况，我们可以通过下面的方法来解酒，下面我分享白酒喝醉后怎么解酒。 　　白酒喝醉后怎么解酒1 　　 喝了白酒一般可以通过催吐、静脉输入葡萄糖、喝柠檬水等方式解酒。 　　 1、催吐。 　　白酒一般适量地饮用并不会引起任何不适症状，如果饮用过量则会出现头昏、头痛、呕吐等不适的症状。可以在过量饮酒以后通过催吐法来解酒，主要是用异物刺激咽喉部使其产生呕吐反应，吐出一部分胃内容物，能够减少机体对酒精的吸收。 　　 2、静脉输入葡萄糖。 　　可以及时就诊，在医生的指导下静脉输入葡萄糖、维生素C、利尿剂来促进酒精在身体里面的代谢，从而达到解酒的效果。 　　 3、喝柠檬水。 　　可以自行喝入大量的柠檬水、蜂蜜水等，能够促进水循环，有利于酒精在体内的快速分解，达到解酒目的。 　　 喝白酒以后如果出现醉酒的反应 　　1、在一个小时的时间以内可以通过催吐解酒，可以减少身体对胃肠道酒精的吸收、消化。 　　2、如果喝酒的时间超过了一个小时以上，催吐效果就不会太好。但是可以给予患者输注高浓度的葡萄糖，帮助肝脏进行酒精代谢，比如输注10%的葡萄糖溶液，也可以进点纳洛酮减轻酒醉的反应，这两种方式都是相对比较快。 　　3、但是最常用的解酒方式，就是在醉酒以后多喝蜂蜜水，因为蜂蜜水里头含有果糖，能促进人体内酒精的代谢、吸收，可以有效减轻醉酒反应。 　　白酒喝醉后怎么解酒2 　　 白酒喝多了八大解酒方法 　　 白酒喝多了可用蜂蜜水解酒 　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 　　 白酒喝多了可用西红柿汁解酒 　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 　　 白酒喝多了可用新鲜葡萄解酒 　　新鲜葡萄中含有丰富的.酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 　　 白酒喝多了可用西瓜汁解酒 　　西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。 　　 白酒喝多了可用芹菜汁解酒 　　酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 　　 白酒喝多了可用酸奶解酒 　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 　　 白酒喝多了可用香蕉解酒 　　饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 　　 白酒喝多了可用橄榄解酒 　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 　　白酒喝醉后怎么解酒3 　　 一、食物解酒的方法介绍 　　 1、西红柿 　　酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。 　　 2、五味子 　　中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。 　　 3、酸奶 　　酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。 　　 4、西瓜 　　西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。 　　 5、香蕉 　　酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。 　　二、利于解酒的茶饮料 　　 1、葛根茶：解酒醒酒 　　这几天有不少姐妹来问我，有没有什么好的解酒茶，因为家里的老公经常宿醉，今天我就给大家介绍一下解酒茶！ 　　葛根具有清热解表的、生津、保肝解酒的功效，它之所以能解酒就在于其含有可以消除活性氧的黄酮类物质； 　　与可以保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人体新陈代谢异常，促使酒精快速分解和排泄，从而发挥醒酒的作用！ 　　 冲泡方法： 　　干葛根6克，直接将葛根放入保温杯子倒入沸水，盖上盖子闷上20分钟是为了让葛根的有效成分充分释放出来，如果想更快速的让葛根的有效成分释放出来也可以直接放在砂锅中煮，用大火煮上5分钟即可！ 　　 注意： 　　晒干的葛根药店里面都可以买到，这一款葛根茶适合饮酒过度以及风热引起的头痛、心血管疾病患者，但是气虚胃寒以及食少腹泻者不适合饮用！ 　　 2、鲜果解酒茶：消除油腻提神解宿醉 　　每个不同的季节会有不同的水果，而水果中含有蔗糖、葡萄糖以及苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，有机酸能与酒精中的乙醇互相作用而形成酯类物质，从而达到解酒的目的！ 　　 材料： 　　苹果、橘子、梨各1个，鲜柠檬1片，红茶1包，蜂蜜适量 　　这一款茶里的所有水果可以根据具体季节调换，比如西瓜、甘蔗、葡萄、杨桃、杨梅、草莓等！ 　　 冲泡方法： 　　将这些水果洗干净去皮，切成小块，然后放入玻璃茶壶中，将红茶也一并投入壶中，然后倒入沸水冲泡，盖上盖子闷上10分钟左右，等茶水温热时，再加入适量的蜂蜜即可饮用！ 　　注意：这一款新鲜水果解酒茶适合烦热口渴、饮酒过度、消化不良、少食腹泻的人饮用，但是不适合糖尿病患者饮用！ 　　 3、绿豆蒲公英解酒茶：保肝利胆解宿醉 　　经常老友聚会，肯定都要喝个3-5杯酒，但是很多人喝着喝着就直接喝醉了，第2天肯定会头痛，但是绿豆蒲公英解酒茶可以帮助大家。绿豆大家都熟悉，一般超市都可以买到，蒲公英直接去药店就可以买到晒干的蒲公英干品。 　　绿豆具有较强的清热解毒功效，可以解除多种毒素，现代医学也证明了绿豆可以降低胆固醇，有可以保肝和抗过敏的作用；而蒲公英可以清除肝热，具有保肝利胆的功效！ 　　 冲泡方法： 　　绿豆20克，蒲公英干品10克，将绿豆和蒲公英用清水冲洗一下，然后一同放入砂锅中加上清水，用大火煮开之后用小火炖20分钟，然后将汤汁取出饮用即可。 　　 提醒： 　　如果在药店中买不到蒲公英干品的话，可以直接用甘草代替蒲公英，然后加上红糖调服，同样具有解酒的功效。

一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。 喝酒时进食在胃中及肠中的食物，会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西（或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”），就可以暂时减缓酒精吸收的速度。当然，你也消耗了更多的热卡。 因此要做到喝酒不伤胃，需注意以下几点 1、饮酒前要吃点东西垫底。 2、要选择适合自己的酒类，抗酒精能力强的人适合喝白酒，肚子大消化能力强的人适合喝啤酒 3、要根据情况取决自己饮酒的份量，需要耍一些酒场上策略，如调侃等，也即讲究“酒国政治” 4、喝酒时可适当喝些汤类、有助于中和酒精，降低酒精度的积存，并助于排泄 5、酒后可喝些果汁等饮品，或喝些有助于排热的食物，如绿豆汤等

胃弱主要吃胃药，最重要是补充营养 吸烟喝酒嘛，补充维生素C和B1就好，喝酒后吃一粒复合维生素补充B1，经常吃西红柿之类维生素C含量高的东西，还有你，作为一个被动吸烟者，更要补充维生素C，每天50毫克，被动吸烟比主动危害更大 啊 不过嘛，吸烟喝酒，还是少点好，这才是最实际的！

马叮灵是促进胃动力的,适用于进食过饱的情况.而酒精引起的不适合. 建议少饮酒.然后饮酒胃痛后喝点热水或者吃些米饭。 喝酒后胃痛吃马丁啉没什么效果。 建议吃点斯达舒，效果不错，大概二十分钟见效。应该算是最快的了。 适当饮酒,能开胃;过量饮酒,损伤胃。你喝完酒后胃就痛，应立即就医检查，看胃究竟有什么毛病。建议：吃些养胃药；少饮酒，最好不吃酒。

糖茶水解酒糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄

多喝开水，试一下吧，我每次喝多了就这样做，我认为还行！

解酒方法: 喝醋(个人感觉没啥效果),喝茶效果也不大,最快的是喝之类的解酒药,还有个快的,就是难受,吐,自己吐,用手扣嗓子,在扣之前喝牛奶效果更好,因为吐的时候牛奶会挂出,或说带出很多酒的成分! `` 如果是我一定会等到酒醒了才睡觉，毕竟麻痹大脑神经时睡觉不太好，这样很伤身体，要我吃多多的东西，我到不如就喝水，或者冲些葛花茶喝，这样有护肝的作用，还有找人聊天，保持清醒，很快就没事了， 重要的是个人心态上的问题！！

个人建议，多吃点东西，然后吃健胃消食片，上趟厕所就舒服多了。我没次都是这样。仅供参考！

多喝蜂蜜水和西红柿汁

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 　　2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 　　3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 　　4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 　　5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 　　6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 　　7、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 　　8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 　　9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 　　10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作

酸奶，热开水，葡萄糖。都可以直接食用。

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 　　 2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 　　 3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 　　 4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 　　 5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 　　 6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 　　 7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 　　8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 　　 9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 　　 10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作

9种方法快速解酒！ 1蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 2西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。 3葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。 4西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 5柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 6芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 7酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。 8香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。 9橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

吃鸡蛋 和葡萄糖

1. 酸奶：酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热也不好受。2. 蜂蜜水：酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。3. 西红柿汁：酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。4. 新鲜葡萄：酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。5. 西瓜汁：酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。6. 柚子：酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。7. 芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

最佳解酒方法 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ★☆蜂蜜水——>酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。★☆西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。★☆西瓜汁——>酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。★☆柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。★☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。★☆橄榄——>酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——ps:酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。