每天喝白酒多久可以戒酒，多长时间才能算戒酒成功

一般来说怎么也得三年，酒精依赖是一种相当顽固的疾病，停酒三年基本上见到酒就没有喝的欲望了。其实生理脱瘾也不是通常所说的一个月，我戒烟也是从开始戒烟到两年以后才彻底不想抽的。Ⅳ型—肝脾肠胃型：长期饮酒，引起胃出血或穿孔、十二指肠溃疡、慢性胃炎，身体极度消瘦，大便秘结，内分泌失调；皮肤红点或麻疹，形成酒精肝及肝脾肿大、肝癌、直肠癌、胃癌及肝硬化、肝腹水等一系列病变。酒精患者：Ⅰ型—精神抑郁型：长期饮酒，失去自控，每天必喝，每喝必醉；酒后嗜睡、记忆力减退、反应迟钝、性格改变或衰退，性格固执，出现抑郁症，幻听幻觉等。Ⅱ型—兴奋狂躁型：主要表现为：情绪激动、胡言乱语、无事生非、乱跑乱动、没事找事，甚至打人骂人、损坏物体，闹的家里鸡犬不宁。Ⅲ型—心脑血管型：主要表现为：长期饮酒20--30年左右，患者有高血压、心脏病、夜出盗汗、心慌心悸、脑血栓及后遗症、脑萎缩、心肌梗塞等。

戒酒10天后的变化在不喝酒最初的几天，人是比较难受的，会十分想喝酒，心里痒痒。在熬过了前一周之后，就会慢慢出现很多好的变化，气色逐渐变好了，精气神也很足。很多男性在长期喝酒之后，总会看着面色不好看，还会出现无精打采的样子，在不喝酒10天之后，这些现象就能很好的缓解，气色变得很好看。睡眠质量得到改善，很多喜欢喝酒的人，在睡觉的时候，很容易出现惊醒的现象，特别是在凌晨一两点，这是肝排毒的时候，酒精让代谢能力不断的下降，睡眠质量就会受到影响。不喝酒之后，肝在慢慢恢复，排毒能力增强，睡眠质量也会得到改善，自然的睡觉就会很香，惊醒失眠和做梦的现象都会减少，变化还是比较多的。戒酒十天之后，身体就会出现很明显的变化，要是能够坚持一个月，收获的好处会更多，不妨坚持下来吧，如果能够坚持了一个月，后面再坚持一段时间也是很轻松的，对彻底戒酒是有好处的。戒酒一个月后大变样体形开始出现变化，啤酒肚逐渐变小，甚至是消失了。长期喝酒的人，在喝酒的时候，就很容易出现啤酒肚，喝的越多，出现的肚子越大。特别是喜欢喝啤酒的人，肚子往往是比较大的，最关键是只有肚子胖，其他的部位还是比较瘦的，这是典型的腹型肥胖，对身体健康十分不利。不喝酒一个月之后，就能很明显地感受到肚子变小了，甚至是有的人直接小肚子消失了，很是惊喜。长期喝酒的男性，戒酒十天和一个月之后，身体出现的变化还是比较明显的，对身体健康也是十分有好处的。另外，如果能够继续坚持下去，力戒酒成功也不远了，这样是最好的结果，身体就会变得很健康。

付费内容限时免费查看 回答 一般正常情况下戒酒之后不会再产生对酒精的依赖，才算戒酒成功。身体状态和精神都一切正常，不再饮酒，日常生活中要多注意放松情绪，减轻压力，多做户外运动。长时间喝酒会对身体造成不良影响，产生消化方面的一些疾病，严重时就会得肝硬化，要想解决问题，要做好心理方面的疏导，让其有信心去戒酒，如果效果不好的话，可以去戒毒中心强制戒酒。 希望可以帮到您！ 提问 一次戒断综合症 回答 长期酗酒者停止饮酒一般会在12~48小时后出现一系列症状和体征。轻度戒断综合征表现为震颤，乏力，出汗，反射亢进以及胃肠道症状。有些人还会发生癫痫大发作，但一般不会在短期内发作2次以上(酒精性癫痫或酒痉挛)。 发病机制1.酒精性震颤(alcoholic tremulousness) 发病机制被认为是戒酒后中枢和周围神经β-肾上腺素能受体过度兴奋所致。即由于交感神经兴奋，血中儿茶酚胺增高，使骨骼肌收缩速率增加，因而干扰了神经-肌肉的传导或肌梭活性，致使这些患者的震颤强度增加。2.戒酒性癫痫(alcoholic withdrawal seizure) 发病机制不清。有人提出各种不同的发病机制，包括低镁血、碳酸血症和其他各种代谢紊乱等均可在癫痫活动期内出现。但这些机制均未被证实，补充镁离子等措施亦不能预防其发作。3.震颤谵妄(delirium tremens，DT) 是在慢性酒精中毒基础上出现的一种急性脑病综合征，可由外伤、感染等一些减弱机体抵抗力的因素所促发。 提问 一次戒断与逐步戒断 回答 如果酒瘾太大还是慢慢戒好.以免有太大的不适应会引响身体的. 提问 你是医生吗 回答 您好，我不是医生哦，这是生活频道。 要找医生的话您应该在专业的频道找哦。 [比心] 更多9条 

这个问题我来回答，关于戒酒多长时间算戒酒，我的回答是15天，这个15天不能是平常的那种日子，应该是从春节到元宵节期间滴酒不沾，这就算戒酒了。 要想戒酒的朋友，就再这段时间戒酒，保证百分之百成功，因为“春节”家人们都从四面八方回来团聚，如果你真的能顶住压力一口酒也不喝，那你就算成功了！ 反之平常戒多长时间的酒都不是成功的，这就是为什么戒酒这么难的原因，比如你的朋友从远方来看你，你是不是陪着小酌几杯，这还算戒酒吗？所以戒酒不是一件很容易事，没有时间限制，小饮几杯也是人生快事。戒酒多长时间之后算戒酒？ 从个人习惯的形成来看，那些每日必须少量饮酒的人在坚持21天不饮酒时候，就基本可以算作“戒酒成功”。 对于那些本身不是很爱喝酒，并非每日都要饮酒的人而言，如果您能坚持半年以上不饮酒，则证明你已经养成了“不喝酒”的习惯。 “戒酒”之后，你身体的很多部位都会感激你： 当你戒酒之后，您的口气会变得更加清新，这样即能增加与其他人的融洽度。 当你戒酒之后，您的胃肠会更加“安全”，不被酒精侵袭的它们，一定会离溃疡、肿瘤等疾病更远一些。 当你戒酒之后，肝脏就会得到充足的休息（90%的酒精会在肝脏中被代谢），那您的肝脏必然会更加年轻，这样更有助于机体预防脂肪肝、肝硬化等肝脏的“不可逆疾病”。 戒酒之后，血管会趋于“ 健康 ”，血压不高了，血脂正常了，离脑卒中等心脑血管疾病也就更远了。 戒酒之后，会让你的“体检报告”更加完美，身体无恙，不麻烦那些医务人员。 戒酒之后，你的生命安全也会得以提高。请明确一件事：爱喝酒的人，必然会增加酒驾等问题的发生风险，不仅威胁自己的生命安全，还会给家人带去烦恼。 言说于此，你还有什么理由不去戒酒，以酒为伴。 戒酒，比戒烟要简单： 从现实生活考虑，戒酒一事相对比较容易实现，我们完全可以用其他那些有益的事情代替饮酒，例如饮茶、运动、书法等“赋予生命积极价值的事情”。 如果你长期饮酒，那在戒酒开始一定会出现“适当强度的戒断反应”，出现这种问题之后，巧妙对待，实在难以一次戒掉，那就循序渐进，逐步减少饮用量，直到戒掉，整个戒酒的周期不建议超过一个月；对自己狠点，男人才能更加优秀。 对待“饮酒”的态度，一定要科学： 说科学，不如说是“ 健康 ”，只有您的态度摆正了，才不会因为饮酒这件事过分伤害自己的身体，甚至威胁自己的生命。 对于这件“百害而无一利的事情”，希望大家不到万不得已不去触碰，现在早已经不是那个“不喝酒办不成事的年代”了，但凡饮酒，你的细胞和身体脏器就必然会遭受摧残。 当然，喝酒时产生的“喜悦之情”我非常理解，如果碰到一些特殊场合，你就是想喝点，那请您严格限量、聪明饮酒。 严格限量，怎么讲？ 其一，喝得越少越好； 其二，男士单日摄入酒精量不建议超过25克，女性则建议单日摄入的酒精量少于15克。 聪明饮酒怎么说？ 饮酒，百害无利；戒酒，势在必行；一个真心懂的 健康 和 养生 的人，一定会抓紧戒酒。愿饮酒之人可以明白事理，收获幸福。 戒酒普通戒酒，这行对精神依赖的东西，就是看到心里发痒，从而越喝越多，喝之前告诉自己，适可而止就行，但是随着酒精对大脑的刺激越来越深，那就不可能再继续控制自己的饮酒量。 戒酒是一生的事，并不是几个月才能算姐彻底解除，如果饮酒量大，并且有瘾，那么在最初的72小时将会出现一系列的戒断反应，比如坐立不安，心烦意乱，等精神上的反应，生理上的反应就是轻则手抖，出虚汗，重则出现幻觉，真馋，戒酒是一条漫长的路，最重要的还是要自己把控自己，控制自己不仅仅是为了自己，也为了身边关爱你的人，喝酒误事这人人都知道，不仅仅危及生命，并且还会把身边的人得罪的一塌糊涂，若想戒酒，第一，就是远离推杯换盏的朋友，喝的时候云里雾里，酒后那就是瘫软无力了，你要明白，酒产生的危害有多大，乙醛对肝脏的伤害有多大，对呼吸系统，心脑血管，消化道的刺激有多大，如果你赞起没有出现问题，那是你运气好，戒酒，任重而道远，如果戒酒成功，不仅仅是对你身体的好处，更好的事对你自己自信心的增加，你可以试试一个办法，那就是多去观察那些酗酒的，到最后都是什么状态，睡马路的，无事生非的，一根筋的，你在清醒的时候你就会觉得这是多么的可笑，只有滴酒不沾，才会让人觉得你是一个可靠的人，如果奉酒必饮，那么别人对你的印象也会大打折扣，一个男人，应该更清醒的去分析问题，更清楚的看这个世界，如果实在不可避免，那就喝酒前喝点牛奶，蛋白质可以保护胃粘膜，也可以提前吃点菜，千万不要空腹饮酒，这样对口腔食道，喝胃都会造成极大的损伤，随之而来的就是解毒器官超负荷工作，因为每天吃的食物中呢有害物质也需要肝脏代谢，那就不用给它额外的负担了，最后祝你戒酒成功，永不贪杯，百害无一利，亲身体会 我戒酒十年了，并不是因为身体或金钱，而因为酒后做什么忘了，朋友讲起酒后的事，才发现醉酒人的丑态，从那天起决定不喝了。做一个不失态的男人。为孩子树立榜样。 应该至少三年以上，因戒1年2年复吸的人很多。 最近经常喝酒，一喝酒就停不下来。直到断片，第二天起来真的好难受。真心的对自己说，戒酒吧！ 首先戒酒成功不是看戒了多久来算的，戒酒成不成功只能说酒对你的诱惑还存在不存在，你在喝酒之后会不会把控不住度从而一而再，再而三的喝下去。或者说你在喝了酒之后会不会总是想着那种醉酒的感觉，酒精划过喉管的感觉，如果这些诱惑对你来说都已经不存在了，那么就是戒酒成功了；如果说不管隔了多久，你都会对这些比较留恋，那么还是不要喝酒的好，以后改喝茶吧，不然隔再久，只要一碰酒就会破功了。没有固定时长，因人而异。戒酒是意志力、毅力、品质、体现，不是只是改变一个习惯而已。酗酒与嗜酒还是很大区别的。酗酒基本是出于醉酒状态，严重的影响工作和生活 健康 。所以建议先把酗酒远离它。 三年以上

嗜酒与酗酒的区别： 嗜酒、酗酒，这是完全不同的概念。比如说，大家看到两个人一起喝酒，都喝醉了，如果一个是酗酒，另一个是嗜酒，虽然表面现象完全相同，但他们的本质是截然不同的。酗酒——指的是长期、大量的饮酒；嗜酒——指的是对酒精失去控制！长期、大量的饮酒未必是酒瘾患者；偶尔喝酒，未必就不是酒瘾患者。问题的根本在于，能否控制酒量。如果能控制酒量，即使每天喝、喝的也很多，那么，这是酗酒，而不是嗜酒。如果喝上一口酒，就无法停止，即使几个月喝一回，这是嗜酒，也就是酒瘾患者。酗酒是习惯，嗜酒是疾病，不可同日而语。这里有一个误区，就是说，很多酗酒者戒酒了，所以，大家认为酒瘾患者戒不了酒是意志力、毅力、品质、道德有问题，这是完全错误的。因为这本身就是两回事，酗酒者戒酒，只是改变一个习惯而已。而酒瘾患者戒酒，面对的是一种强大的疾病。记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病。 世界上有很多人知道他们生来就不能吃某些食物――牡蛎、草莓、鸡蛋、黄瓜、糖　　　　　　　　　　　或其它的什么――一旦吃了，身体或许不会太不舒服但可能引发严重的疾病。 这种对食品过敏的人可能会非常自卑，他们时常抱怨造物不公平，让自己丧失了享用美味的能力。 酒瘾患者永远不可能适量饮酒，所以，我们戒酒的目标自然是——终生滴酒不沾！ 2、如何断定自己是否真的是个嗜酒成瘾者？只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过，他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力，换一下环境，多休息一下，或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会，因为他们在内心深处感到，自己已被酒精所征服，并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。在互诫协会中流传着一句话： 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的，一个人要么是嗜酒成瘾者，要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。自测是否患有酒精依赖症如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。一 轻度依赖:1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.5)对酒精的耐受力增强.6)因为饮酒与家人争吵.7)因为饮酒耽误正常的工作.8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔、自责、懊丧。9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。二 中度依赖:1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.3)饮酒无法自控，独自饮酒次数增加。4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行为.6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。9）有戒酒的愿望，但无法戒断。10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。三 重度依赖:1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.3)每日早晨起来空腹饮酒.4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往，喝酒是生活中最重要的事。.10)记忆力减退,耳鸣,高血压.11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒？在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。 如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。4、作为互诫协会的会员，是否连啤酒也不能沾？喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样，对这点很清楚。但是，嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是他们会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，或又转而喝烈性酒。终于，他们又旧病复发了。5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒，我是否需要求助于互诫协会？许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次。他们在清醒的时候可以把酒置于脑后，此时喝也可以，不喝也行，用不着在心理或感情上克服很多困难，而且更愿意选择不喝酒。 而后，出于某种莫名其妙的原因，甚至什么原因也没有，他们忽然大饮而特饮起来。工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁。这次狂饮可能只是一个晚上， 也可能持续几天至几个星期。狂饮一旦过去， 饮酒人常常会感到疲惫和懊悔，下决心永不让这种情形再次发生。但这种情形还会再来。间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者，也可能不是。但如果喝酒变得无法克制， 而且狂饮之间的间隔变得越来越短，。如果这个酗酒的人勇于承认自己是个嗜酒成瘾者，那么他便像成千上万互诫协会会员那样，朝着戒酒成功的历程迈进了一步。6、别人说我不是个嘻酒成瘾音，但是我的酗酒问题似乎日益恶化，我该不该加入互城协会？互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂.值得反复强调的是，对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。7、能否只靠阅读有关戒酒的书籍材料就可以独自戒酒？有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒。但是，几乎所有能够这样做的人都立即去寻找其他的嗜酒者，以便和他们分享自己的经验，并帮助他们戒酒。要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效，最好的办法是让其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与。嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的问题所在，并进一步领会应如何解决这个问题。他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似。他们可以由此克服孤寂感，而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素。8、如果我加入了互诚协会，是否人人都会知道我是个嗜酒者？不留姓名也不必透露姓名不仅以前是、而且现在仍然是互诫协会戒酒方案的基本原则。互诫协会会员在传统上从不在报刊、电台或任何其他大众媒介上公开自己加入互诫会的内幕。无论出现什么情况，除了新会员自己之外，任何人都不应该透露这名新会员在互诫会的情况。9、我在生意圈内有很多应酬，如果不喝酒怎么谈买卖？很多工商业巨头、著名专家和大艺术家并不是借着酒才成功的。人们彻底戒酒后发现,自己实际上可以比以前获得更大的成功。其实，滴酒不沾并不会影响他们在赢得友谊方面的能力，也不会损害自己向那些可能有助于个人事业发展的人们施加影响的才干。这并不是说所有互诫协会会员都断然回避喝酒的朋友或生意伙伴。如果某个朋友想在午餐前来上一、两杯鸡尾酒，互诫协会会员通常会陪著喝一杯不含酒精的饮料、咖啡或果汁。如果某个互诫协会会员为应酬必须应邀参加一个生意圈内的酒会，他常会毫不迟疑地前往。大多数生意上的成功仍然是取决于工作的表现。但嗜酒者在尚未戒酒时或许以为，在生意中取得成功的关键是魅力、机智和乐天派的性格。这些品质无疑有助于饮酒适度的人，但是对嗜酒者来说并非如此，因为后者在饮酒时住往过于强调这些品质的重要性。