早晨起床多久喝一次白酒，早上起来可以喝点酒吗

早晨喝酒对身体不好

不能，对胃不好，

最好是不喝，一般晚上喝点比较好，高度酒一般不要超过50克，就是一两。如果想安眠，用白酒浸泡些枣子

晚上睡前，当然不喝最好

最好不喝了

传统喝白酒数量往往说适量，真正适量就是一顿喝1两白酒左右，你说的是一天，身体健康的成年人喝一杯（2.5两）就可以了。

天天喝会上瘾的，越喝越多。

不要喝，烟酒对身体都有害。

少喝有益 多喝有害

我也听说一天一小杯有益的

每天25克有益健康，多了有害！

很伤身体的。养生古谚道：朝酒晚茶五更色。意思是，太阳升起的时候喝酒，太阳落山的时候喝浓茶，后半夜的时候行房，这是三把刮骨钢刀。 早晨起床后，血液比较粘稠，胃肠道已经排空，身体各脏器的功能还没从休眠状态恢复，这时候饮酒对身体的伤害不可想象的。 我国北方一些沿海地区的渔民也有早晨喝些白酒，然后出海打鱼的习惯。但这仅仅是为了保暖，而且喝的时候会吃海参等高蛋白的食物来保护身体的。 所以不建议早晨起床后就饮酒。 而且饮酒后不宜做剧烈运动。经常饮酒的人，多少都会有动脉粥样硬化的，血管壁和脆。饮酒后血压升高，再剧烈运动，很可能出现脑出血等危险的。 还是建议您改掉这个习惯吧 最后祝您健康幸福

要看和什么样子的人喝 比和他喝不了，只要他喝了一口就可以算他喝了，因为这是给了我们的面子……

半斤

一斤

十一斤

按照东北人的饮酒风格少说得二斤白酒！啤酒得踩箱喝！这才叫基本能喝酒！

这不算猛`~ 我以前在洗浴中心做服务员的时候，一个捏脚的师傅，50多了，平时中午饭的时候他只要点菜，自己买瓶酒，一般都是45度以上的，一顿一瓶天天如此，冬天的时候早上起来喝半斤白酒， 下午就到小卖部卖散酒的，那卖的散酒差不多都是60度以敞场搬渡植盗邦醛鲍互上的，总是慢慢的喝个俩三碗

温热的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。 　　 　　有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。 　　 　　早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。 晨起饮水的5大益处 　　 　　⒈补充水分：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 　　 　　⒉防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。 　　 　　⒊冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。 　　 　　⒋清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。 　　 　　⒌美容养颜：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。

油茶好呀

矿泉水

白开水或蜂蜜水

千万不要空腹喝牛奶，对肠胃不好的。早上刚起来最好是喝一杯盐水

不要喝酒，早上起來會刺傷胃。刷牙后喝200CC白開水或鹽開水，早餐可以喝牛奶或豆漿