喝白酒怎么控制，喝酒怎么控制

早上起来吃生醋泡白萝卜。。

喝了酒不能控制自己的情绪，只能是故意纵容自己的脾气，办法只有，不喝酒

把自己喝晕过去不就行了

睡觉

最高是喝到自己感觉差不多了，睡觉…安全又不打扰别人。

少喝酒

1、在酒中加入少许的盐，这样饮酒不易醉！2、在喝酒前先喝几杯白开水，这样既有饱腹感，减少酒量；又可以补充人体所需的水份！3、自己思维上的控制也极为重要！饮酒过多必伤身，多为关心你、在乎你的人着想！办法很多，但最主要还是要有自我控制意识，酒桌上的方法有装醉、拒绝、托辞（如开车等）、转移攻击目标等。但如果你有慢性酒精中毒，自我控制无效，那么只能到专业的戒酒中心或门诊治疗。

不可以

难以实现 唯一能做到的就是控制你的意志力，一定要少说话，走路稳一点。让人看的你还没醉。

喝酒时唯一控制自己少喝的方法 我觉得是不喝。说到断片儿 很多次我都想因此戒酒 实在太可怖了那种一片空白 不断猜疑自己所干的裂事 害怕得到证实又总想问朋友 得到证实以后就是万念俱灰的感觉 我个人从没因此觉得爽过太裂了！

很不幸，阁下是属于贪杯的地步了贪杯 的人喝酒会没有节制，一喝就必到醉才方休一般你觉得喝得高兴收不住了，已经属于要醉的时候了，要控制的话主要是靠个人意志，很明显贪杯的人意志力不是很强的，要在喝酒的时候不停的在脑海里浮现一句话：适和而止要告诉自己，不能喝醉，要养成习惯一喝酒就想到这些问题！只有这样才能真正控制，这就好比戒烟一样，要有恒心和意志坚强就行了

1，平时多看看喝酒出事的新闻，或许会对你有一些帮助，要知道，喝酒喝死人命的话，会很麻烦的。2，首先自己不要主动地一味去劝别人喝酒，也不要总是去敬别人的酒，这样，也就可以少喝一些。3，在选择位置的时候，如果可以选择的话，可以选择和那些不爱喝酒的人在一桌，这样会好一些。4，如果有关系比较好的朋友在一起，那么可以提前提醒朋友一下，让他帮助把握一下分寸。5，喝酒喝多了会误事情，严重的话还会出事情，所以，自己要做一个理智的人，要有安全意识。6如果自己身体不好，可以把药放在身上，在喝酒时候也是对自己的一个提醒。

作曲：王立平作词：乔羽

1.避免空腹喝酒，给男朋友带些糕点之类以备喝酒之前填饱肚子； 2.可以酒桌多去卫生间，出去吸烟， 3.偶尔可以酒桌装病； 4、酒后多睡眠，避免疲劳生病。

朋友你好，我也是喜欢喝酒之人，中国的酒文化很丰富的，但我认为喝酒应：量力而行，能者多劳！喝酒要看对象{酒逢自己千杯少}，要看氛围{好的环境，频频举杯}，要看酒器{美酒不如美器}等等。你说怎样控制自己的酒量？我前面说了，遇到知己就多喝一些，不醉为高，遇到朋友，尽兴为好。我认为：酒为百药之最，饮必适量，一杯酒是健康，两杯酒是快乐，三杯酒是放纵！也有人说：一杯酒就是营养品，两杯酒就是药品，三杯酒就是毒品！酒既可以制造出吉利，也可以制造凶光！我们是生活中真实的人，要养家糊口的，身体是自己的本钱，不要上桌很壮烈，下桌很惨烈，见好就收，乐在其中！过量饮酒很伤身体的。祝你饮酒快快乐乐，祝你饮酒有益健康！祝你家庭幸福！我曾喝酒有体会，现在不这样了，请你不要见笑!饭添精力茶清心，烟增思维酒壮胆。阡陌红尘几多烦？温酒一酌千忧散。笑看人间众百态，对酒当歌乃豁然！人生无酒醒何处？共君畅饮频举盏！

喝酒带上老婆…就喝不多了

该喝的时候一定要喝，喝醉也得喝。可以不喝的时候尽量少喝。

所谓喝酒伤肝，指的是大量饮酒，或酒量不胜得人长期饮酒所致 肝脏是解毒的脏器，大量，长期饮酒，致使肝脏超负荷的使用。必然会伤肝 而少量饮酒，如红酒，葡萄酒等，对人体的新陈代谢也有裨益的

酒品控制不了的，控制靠的是精神清醒状态下对自己的告诫劝导，一上头都忘了，除非你别喝，但是男人在特定场合不喝酒面子挂不住远比耍酒疯更丢人。※最好是在意识到要惹事之前去找个地方睡觉，还要分拼酒的对象决定到底喝多少※。我酒量二锅头一斤半算是很不错，也不是放肆的发酒疯的人，但是毛病就是不停地找人很正经的谈哲学数学经济学，不停地给手机里所有女孩发短信暧昧（平时都藏得超好，好几次喝酒时候被抓包，互相之间都不认识的跑到一个地方了，酒醒的那叫一个快），所以喝到发现自己话多的时候，立刻把手机（双卡是必须的，定制个应用来写通讯录，千万别用手机自带的）交给今天带的这个，同时给她做好心理建设，一会我肯定话唠了你忍着点，如果不是特亲的朋友就好办了半路撤掉，刚好喝到份回家去爽了就，另外酒聚能在家里就别在外面，尤其别在酒吧多喝。

酒精是会影响人的大脑正常工作，但你有没考虑过到底是酒精让你放纵，还是你借酒精的名义来放纵自己。控制不住自己的言行，也有可能是你放松了你自己的心，放松了自我要求。

非常理解你 难兄难弟啊把我成功的经验分享1.把酗酒变成品酒，对酒要学会喝，细细的品尝分辨酒品，会延长你酒桌上的作战时间，并且绅士大方。2.不劝酒。酒桌上的最大元凶！尽量克制自己不权别人，别人也就不那么硬要你喝多了。3.把酒在嘴里压一会再咽，这样舌头会比脑袋先醉。4.喝酒前多吃点东西.含糖.奶高的食物等等。5.尽量控制情绪不要太激动祝早日成为酒场英豪 新年快乐

注意转移自己对酒的关注点，比如说关心酒的生产工艺，酒商的营销策略，不再只是在那喝酒，，，对酒的爱好不一定在那猛喝它，多一点热情去了解它背后的故事

控制一下

一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈） 3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 二、酒中 1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸 醇=水 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 三、酒后 1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。希望可以帮到你，不过还得啰嗦一句：酒多伤身体，能少饮就少饮，身体才是最重要的！新年快乐！