喝什么白酒解乏养生，平时喝什么酒喝多少酒能达到养生的效果

每天适当的喝一些低度数的白酒是可以养生的，男性朋友的话不宜超过100克，而女性朋友的话不会超过50克喝。白酒可以舒筋活血，疏通经络，每天夜晚少量的饮用白酒还可以帮助睡眠。但是不可以选择一些高度数的最好喝一些在48度左右的白酒，也不要喝劣质白酒。

喝以下几种酒具有养生的功效：1.鸡尾酒，具有健脾开胃的作用。还可以促进消化，对于胃肠不好的患者，具有改善作用。2.啤酒，具有健脾的作用，还能够活血行气，调经止痛。但是不适合痛风的患者服用。3.白酒，可以刺激胃液的分泌，还可以促进血液循环。还具有镇静安神的作用，对于经常失眠的患者，可以饮用少量的白酒。

劲酒秉承了中国传统药补酒的一贯特色，以优质白酒为酒基，配以山药、枸杞子、淫羊霍、黄芪、当归等中药材，采用现代生物工程技术提取其有效活性成份技术精心酿制而成。属于保健酒，喝后对人体有保健作用的酒，是传统药酒的分支，是普通白酒的延伸。中国劲酒是以幕阜山泉酿制的清香型小曲白酒为基酒，精选地道药材，采用新升级的数字提取技术酿制而成。其中蕴含多种皂甙类、黄酮类、活性多糖等功能因子，以及多种氨基酸、有机酸和人体所需的微量元素等营养成份，具有抗疲劳、免疫调节的保健功能，选择劲酒就是选择了一种健康的饮酒方式和生活理念。椰子岛鹿陆龟酒而言，鹿陆龟酒健康文化的扩展和延伸是其对人类健康的追求和中药文化的延续和传承。依托椰子岛集团强大的研发实力和产品推广能力，目前，椰子岛鹿龟酒已成为中国的保健酒，不仅成为良好的保健品，而且具有深厚的健康营养内涵。现在它已经成为一个时尚集团。父母和亲戚的最佳选择。竹叶酒是中国著名的酒，其历史可以追溯到南北朝。它由优质酒精饮料制成，并用十多种珍贵草药制成。它的甜美醇厚的口感和卓越的保健功能已为唐宋时期所认可。它是中国古老的传统保健酒。山西兴化村白酒集团有限公司，保健酒十大品牌，中国名牌，中国老品牌，中国500最具价值品牌，中国名酒之一，国家二类企业，全国最大白酒之一白酒生产基地。养生酒与保健酒及药酒有着本质的区别。养生酒的组方必须是普通食品或药食同源的食品。而且，养生酒产品的品性必须阴阳平衡，即温、平、中、和，属食品酒类，天然酿制，无任何化学添加剂。具有一定的调节人的生理机能及扶正机能的养生调理作用，是成年人可以日常消费的饮料酒。一般饮用养生酒比饮用白酒，果酒类更安全有益。

　　酒一直被认为是对身体有害的饮品，其实也有酒可以养生的，下面是我为大家收集整理的效果好的养生酒推荐，欢迎大家阅读。 　　效果好的养生酒推荐 　　1、啤酒健胃消食 　　炎热夏日，大口大口地喝啤酒是一件很惬意的事。 　　啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或500克马铃薯，啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素，被人们称为“液体面包”，可见其营养之丰富。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用，但啤酒热量较高，在人体中的代谢较快，因此过量饮用容易使人发胖，产生“啤酒肚”。此外，痛风患者一定不能喝啤酒，其中的嘌呤容易诱发剧烈疼痛。 　　啤酒怎么样喝对身体好：度数为4°左右，每天饮用最好不要超过两瓶(1250毫升)。 　　2、白酒安神助眠 　　白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 　　普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。 　　3、葡萄酒保护血管 　　葡萄酒也是一种低度酒，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家证明，每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度，使血栓不易形成，预防动脉硬化。 　　以华夏长城干红葡萄酒为例，其度数为12°，每日饮用量以四两为宜。 　　4、黄酒美容养颜 　　黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，具有较高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，比其他酒高出许多――如加饭酒含有17种氨基酸，其中有7种是人体必需的。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。 　　度数在15°左右的加饭酒，每日饮用量别超过8两;度数在20°左右的花雕酒，每天饮用量别超过6两。 　　5、其他药酒 　　常见的药酒根据制作原料分为：人参酒、鹿茸酒、枸杞酒、当归酒等;依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞黄酒的饮用量可以参照低度黄酒。 　　适量喝酒的养生好处 　　1、降低有害胆固醇 　　营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢?后来，研究人员发现，“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，女人每天应该喝一杯葡萄酒(100-150毫升)，而男人可以喝两杯(200-250毫升左右)。 　　2、激发大脑智能 　　葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究人员相信，适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外，酒精可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。 　　3、控制体重 　　实践已经证明，长期适量饮酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人体可以有效地代谢酒精，不会引起体重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数，防止进食过量。比如，一杯淡味啤酒就可以让你的肠胃产生饱足感，控制食欲，但又不会带来过高的卡路里。 　　4、预防胆结石 　　胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊)里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石的产生。 　　5、预防肿瘤 　　红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效，可以预防脂肪积累，降低胰岛素抗性，预防糖尿病。一些研究人员相信，白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来达到预防和治疗肿瘤的效果。它甚至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长。 　　6、预防糖尿病 　　医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过，还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。 养生酒相关 文章 ： 1. 自制养生酒配方 2. 养生酒配方 3. 养生泡酒的配方 4. 养生酒广告词 5. 养生酒的功效

　　酒一直被认为是对身体有害的饮品，其实这个观点是片面的，某些酒就具有 养生 的功效，但前提是要适量。下面是我为大家整理的最养生的几种酒，希望对大家有帮助。 　　最养生的酒1.黄酒：御寒 养颜 　　黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如煳精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等，这些 营养 物质易被人体 消化 。这些成分经贮存，最终成为营养价值极高的低酒精度饮品。 　　冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防 感冒 ，适量常饮有助于 血液 循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。 　　一般气温在10℃以下，黄酒就最适宜温着喝。将酒具放入沸水中水浴，加温至40-45℃，这个时候的黄酒不光 养胃 暖胃活血，酒性散发得快，人也非常舒服，加入姜丝或话梅都是配搭方式。 　　最养生的酒2.啤酒：缓解 上火 　　啤酒不是专属夏季的酒类饮品，啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种 微量元素 等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。 　　适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为，酒精可发挥抗炎作用，遏制病毒繁殖，从而抑制鼻黏液产生。 　　人们喜欢吃火锅，如果在汤汁中倒入适量的啤酒，可使汤汁略带醇香，更加鲜美可口。同时，因啤酒中富含大量的维生素，可缓解吃火锅而引起的上火。 　　最养生的酒3.低度白酒：舒筋活血 　　优质低度白酒刺激性小，醇而不烈。适当饮用能舒筋活血，起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。使胆汁、腽固醇含量减少，对于防止胆 结石 有帮助。还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护 心血管 作用。 　　白酒要温到多少度最适宜饮用呢?答案是以30℃~40℃为佳，如果白酒的温度过高，酒内的芳香酯会遇热挥发，酒香变淡，影响口感。至于温酒的方式，其实也很简单，常见的有水烫—把酒倒入温酒壶，然后放入热水中升温;火烤—把酒装入耐热器皿，置于火上升温;冲烫—把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温等几种方式。 　　值得注意的是，为了防止中毒，烫酒不能长期用锡壶，因为锡壶遇到高温会分解铅，严重危害到人体 健康 。由于酒精度数的升高，肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多，进而不利身体健康。所以，为降低或减少白酒对 男性健康 的威胁，所以饮酒时要及时补充新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等里面的营养物质。 　　最养生的酒4.红酒：提高免疫力 　　葡萄酒中含有氨基酸、蛋白质、多种维生素、矿物质等人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是体弱者，经常饮用适量葡萄酒，可以提高免疫力。 　　红葡萄酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质。白藜芦醇经过抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、调整血管生成及内皮功能等各个信号途径，能对 糖尿病 、 冠心病 等相关 疾病 产生重要保护作用。由此，适当饮用少量的红葡萄酒，对防治心脑血管疾病、延年益寿等方面，是有好处的。 　　专家建议，葡萄酒的饮用量为：男性每人每天最多300-400ml，女性每人每天最多200-300ml。喝酒的最佳时间是晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。喝酒前，可以补充维生素c、维生素b，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶，来保护胃黏膜，以缓解酒精对人体的伤害。 　　最养生的酒5.果酒：最 保健 　　果酒，顾名思义就是用水果发酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质，具有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分来自于其中的“白藜芦醇”。目前，已经报道的白藜芦醇的健康功效有：预防 心血管疾病 、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、防辐射等。 　　但是成年男性一天不要超过250毫升，女性不要超过150毫升。 　　山楂酒能清痰利气、消食化滞、健胃益脾;苹果酒能软化血管、降脂 减肥 ;梅子酒能提神、抗衰老、开胃、抗过敏、解暑生津;枸杞酒能 补肾 益精、养肝明目。 　　最养生的酒6.米酒：暖胃促消化 　　米酒，也就是醪糟。因为它酒劲小，还有活血、驱寒、暖身、开胃等多种的功效，特别适合平时喝。我国南方一些地区，特别是江浙地区， 坐月子 一般都有喝米酒的习惯，不仅能补充气血对防乳胀也有效果。 　　最近倒春寒，大家尤其是老人小孩子窝在家里吃得多、动得少，很容易出现不消化、胃口不好的情况，喝碗温热的醪糟汤，酸酸甜甜既好喝又能暖胃开胃促消化。 　　吃法也很简单，尤其是现在超市里一般都有制好的醪糟出售，买回家在锅里加适量清水烧开，加入醪糟，再放上几枚红枣，将打散的鸡蛋往锅里一烫，出锅，不烫嘴就能喝了，喝凉的也行，但活血消胀的功效会差些。还可以加到汤圆里，制成醪糟汤圆，将水煮沸，加入汤圆待汤圆浮起时加醪糟即可。

有酒无烟 联系 wt73258 今年似乎过得特别快，我们还没完全走出疫情，就走进了夏日。高温将至，喝什么饮料消暑又成了人们热议的话题。 有人说小龙虾加冰啤是消暑标配，有人说三五好友一起喝点白酒更解乏，也有人说喝一杯冰镇葡萄酒才是夏天里最美好的事。 众说纷纭，到底谁说的对？怎样喝才对？ 一扎冰镇扎啤，端到面前就感觉浑身清凉，再一大口下去，从口凉到胃，暑消汗落，真的不是一个“爽”字所能形容的。 啤酒是充满二氧化碳的酒精饮料，二氧化碳的溶解度会随着温度的升高而降低。所以冰镇过的低温啤酒，二氧化碳含量充足，喝起来十分爽口。 从养生角度来看，啤酒中含有相当丰富的维生素和矿物质，适量饮用有开胃、清目、健脾、解渴、利尿等作用；啤酒中还含有酒精、核酸及少量的钠等，能增加大脑血液的供给，加快人体的代谢活动，有利于快速消暑去火，还能减轻疲劳，改善睡眠。 啤酒我们更推荐喝精酿。优质天然的原料、发酵时间长达两个月的传统酿造工艺，使精酿啤酒具备了层次丰富的香气和复杂多变的口感。经历一闻二品三回味的过程，感受过馥郁精酿的美妙，你可能就很难再放下了。 啤酒讲究大口喝。因为啤酒中的谷皮酸、多酚等物质在唾液的作用下，会溶解聚合释放苦涩味，大口喝可以减少啤酒在口腔中停留的时间，让整体喝酒感受更舒适畅快。 啤酒要带着泡沫喝。啤酒泡沫中含有大量可溶性的蛋白质，能够淡化啤酒花的苦味儿和酒精的刺激性，还可隔绝空气与酒液的直接接触，减少啤酒氧化。所以，带泡沫饮用，能够最大限度地享受到啤酒的爽口感和啤酒花的香气。 清淡型啤酒适饮温度是6℃-8℃，精酿啤酒适饮温度则是8℃-12℃。 漫漫盛夏，如果你感到全身乏力、食欲不振、精神萎靡、反应迟钝，甚至身体消瘦……那么十有八九是“苦夏”了。喝点白酒，也许会有意想不到的收获。 品质好的高度白酒，喝第一杯的时候，口腔、喉咙会稍有点刺激的感觉；三杯喝下去，不仅能慢慢体会到“从辣到甜”、“越喝越顺”的美妙，还会有汗液排出、暑热渐消的感觉。 古人已经发现了白酒有“止腰膝疼痛”、“通血脉，散湿气”等功效，如果有颈椎病、关节炎等病症，适当喝些白酒，可以去除体内湿气、活血化瘀、缓解疼痛。现代医学研究还表明，饮少量白酒还可刺激胃液分泌与唾液分泌，从而起到健胃和促进食欲等作用。 白酒我们更推荐酱香型白酒，成分非常复杂。根据目前的研究资料和仪器分析，已经测出了酱香酒香气中的百余种微量化学成分，其中很多物质都会对人体健康有益。酱香酒讲究小口喝。 一是防止饮酒过快、过多，摄入大量酒精而醉倒；二是让酒液中的甘酸咸苦辣诸味在舌面上充分释放，让人体会到品酒的乐趣。 夏天喝茅台酒不要冰镇。一来，容易诱发低血糖，使人出现心悸、头晕等不适症状，很多人说喝冷藏过的白酒，后劲足、上头，就是这个原因；二来低温状态下的白酒会残留大量醛类，影响肝脏健康。 一般白酒适饮温度为20℃~25℃，茅台酒适饮温度为21℃~35℃。红酒的高颜值总让人联想起阳光和地中海，而且它清新可口，常带有柑橘、柚子香气。在讲究品质生活的当下，红酒配着夏天饮用是相当应景的。 红酒就是葡萄酒，也叫玫瑰红葡萄酒。在发酵时，葡萄皮籽在很短的时间过滤掉，就得到了宝石红色的酒液。酿酒师会根据想要的颜色来决定过滤的时间，一般不超过24小时。 红酒的酒精度低，口感柔和，酒体轻盈，因此跟任何食物搭配都不违和。菜品口味重的时候，红酒显得非常清新；菜品清淡时，红酒的果香也不会喧宾夺主。 从养生角度看，红酒融合了葡萄的精华，含有丰富的活性成分，如花青素、原花青素、白藜芦醇等，这些活性成分会有抗氧化的作用，还会有利于预防心脑血管疾病的功效。 红酒我们推荐拉芙庄园干红葡萄酒，它是富盛迎宾集团携手法国拉芙庄园专为酒友们推出的一款夏日限定礼物。 拉芙庄园是经典干性葡萄酒，秉承传统古法酿造工艺，结合当地独特的手工技巧酿造而成；以绿色、有机自然环境下的老藤葡萄为原料，果香清新，口感绵柔平滑。 在热气腾腾的夏日里，喝一杯经过冷藏的拉芙庄园干红葡萄酒，可以迅速消除暑气；清新的果香让心情也变得爽快、愉悦起来。 普通红酒适饮温度5℃-12℃，拉芙庄园干红葡萄酒适饮温度8℃-12℃。 春有踏青访古，夏有赏花品酒。 天气逐渐炎热，人体新陈代谢也越来越旺盛。在炎热的午后，我们不妨带上好酒，邀上三两伙伴出游，迈向大自然，去欣赏等待着自己的那些花儿，去品尝让人心情愉悦的好酒。 喝酒不需要赶什么潮流，适合自己才是最重要的。最后提醒大家：适量饮酒，健康生活！