为什么累了要喝点白酒，为什么人工作后累了要喝酒啊

据专家了解，大多数喝酒的人，都是工作或者生活中遇到不顺的事情，所以找到酒来消愁，起初并不是想喝酒才想喝的，后来，由于饮酒的次数多了，就形成了不喝酒心里就不顺。这就证明患者已经形成了对酒精依赖的心理了。

因为酒精能够促进血液循环，适当的饮酒可以使人快速的进入睡眠状态。农民工从事的都是重体力劳动，而且每天的劳动时间比较长，劳累一天之后的晚饭适当喝点酒，可以让身体放松，还可以让他们快速的入睡，保障第二天有充足的精力投入到新的工作中。农民工很苦很累，他们喝酒不是为了享受，他们是新时代最可爱的人，向他们致敬！

因为酒会使人忘掉一切不开心的事，和不想做的事所以累了喜欢喝酒。所谓：一醉解千愁。有时喝酒也是一种享受。白酒：白酒，外文名：Baijiu（Chinese Baijiu），是中国酒类（除了果酒、米酒外）的统称，又称烧酒、老白干、烧刀子等。中国白酒具有以酯类为主体的复合香味，以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。而严格意义上讲，由食用酒精和食用香料勾兑而成的配制酒则不能算做是白酒。

夏天到了，天气越来越热，在进行了运动锻炼后，你全身疲倦，大汗淋漓，这个时候你就想打开一瓶啤酒。Stop，打住！运动完之后一定不要喝酒，因为剧烈运动后人的身体机能处于一个高水平的状态，血液循环极强，要是这个时候喝酒，你的身体会更快地吸收酒精成分并进入血液，对肝、胃等器官的危害也就会比平时更加重，更甚者可能导致酒精中毒。酒中的乙醇是要靠肝脏来分解，这时人体就会消耗大量维生素B1,会加重运动后肌肉的酸痛感，这不单单没有解乏，还让你更痛苦。所以大家一定切忌不要在运动过后饮酒，我建议大家喝一些功能性饮料，补充一些能量才能尽早的消除疲劳感哦！

在运动前不要喝酒，这是因为酒精会使我们的运动技巧和判断力变得迟钝，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低，即使在中等量饮酒的第二天，这些运动能力仍不能完全恢复。但是，很少有人能知道，如果运动后少量喝点酒，能起到缓解疲劳的作用。国外医学研究报告提出，适当饮酒可使动脉血管扩扩张、血压下降，有益于患轻微高血压及血液循环不良的患者，而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白，蛋白，防止心脏病发作。运动利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白密度脂蛋白，防止心脏病发作。运动后喝点酒能够缓解疲劳，因为运动后产生大量乳酸，导致人体酸碱不平衡，而喝酒能够使血管扩张，加快乳酸代谢。 需要注意的是，运动后喝酒要遵循适时、适度、适量的原则。适时是不能停止运动马上饮酒，尤其是饮大量的啤酒，卑酒，因为这样会加重心脏、肾脏的负担，损害健康，应该选择在进食时；适度就是运动后饮酒度数应是低度酒，如葡萄酒、黄酒、啤酒等；适量就是酒量要适当，一般白酒每次不宜超过50毫升，啤酒不超过300毫升。 另外，喝酒时选择理想的佐菜既可饱口福，又可补充运动后营养物质的缺失。最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。

主要是因为工作太累了，所以才会选择通过晚上喝点酒的方式让自己拥有解乏的状态。其实在日常生活中，我们每个人都会拥有属于自己的喜好。但是每一天工作的时间相对来说都是非常长的，因此在工作之后都会通过短暂的时间去完成一些自己比较喜欢的爱好。通过这种方式可以让自己的生活变得更加充实。有的人工作一天后晚上喜欢喝点酒。首先我们会发现身边有很多人在工作，一天之后都喜欢在晚上喝点酒。然而在进行喝酒的过程中只需要一些简单的配菜，就可以让自己拥有一种特别享受的感觉。从而让我们不喜欢喝酒的人觉得特别的困惑，但是这些人之所以会做出这种行为，主要还是存在一些原因。所以才会在晚上养成喜欢喝点酒的习惯。因为工作太累。其次就是这些人之所以会做出这种举动，主要还是因为在经过一天的工作内容之后会觉得特别的累。所以才会通过这种喝点酒的方式，让自己拥有解乏的状态。并且在喝点酒之后可以让自己拥有更好的睡眠状态，从而可以在第2天早晨起床的时候拥有精力充沛的感觉。所以我们会看到很多人都会在晚上喜欢喝点酒。喝酒有害身体健康。最后我个人想说通过晚上喝点酒的方式，虽然可以起到解乏的效果。但是长期喝酒有害身体健康，不仅会给身体带来各种疾病。而且在喝酒的过程中，也会让自己的身体产生比较难受的感觉。比如说会发生头痛和头晕的状态，甚至在大量喝酒的情况下也会产生呕吐的行为。所以我个人觉得应该改变晚上喜欢喝点酒的习惯。并且让自己拥有更加健康的爱好。