养生白酒泡什么好，什么东西泡酒养身

中草药

这要看你的身体状况了 不同的药酒补得东西也是不同的 我想你最好是依据着你的个人情况请专业中药师操作 因为这些药物都有严格、规范的泡制要求，这样也会安全很多 效果也会好很多

病情分析： 你好！养身酒选取中药的原则，一般是选补益药，补益药分补气药、补血药、补阴药和补阳药。意见建议：常见补气药：人参、党参、大枣等。常见补血药：当归、熟地黄、何首乌等。常见补阴药：枸杞子、黄精等。常见补阳药：鹿茸、蛤蚧、冬虫夏草等。常见祛风湿药：白花蛇、五加皮、威灵仙等。

你说呢...

制作药酒来治疗关节炎应该用祛风湿类药物，如威灵仙、桑寄生、白花蛇等；滋阴补肾如果是补肾阳可以用鹿茸、杜仲、巴戟天、淫羊藿等；如果的补阴可以用枸杞子、女贞子、黄精等；所以我建议最好还是在医生的指导下结合自己的症状对症用药来泡酒饮用的。

蝎子

用鲜杨梅泡白酒 每次我腹泻时就吃几颗酒里面的杨梅，肠胃不舒服酒喝一点点杨梅泡的酒，效果很好，不妨试试。

喝酒养生的话，可以选择红酒和黑酒啊，这两种酒都属于低度发酵酒，含有大量的营养物质，常喝有保健的作用。

养生人群会选择药酒来养生。因为药酒是有很多种药材泡好的，长期喝会对身体有保健的作用。比如用蝎子和枸 杞子来泡酒，能袪除身体的湿气和寒气。有些人还会选择蛇来泡酒，不管用什么来泡都是对身体有益的。

人参枸杞酒 配方：人参30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。 主治：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。 制作：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。

现在各种养生酒玲琅满目，什么鹿龟海王酒，劲酒等等，太多了，在赵择饮用的时候，要根据白己的身体需求来选择，不要盲目的乱喝。

枸杞酒

养生酒怎么都扯到壮阳上去了？没有最好，只有更好。辽宁有一款养生酒叫辽礼人参酒，品质不错，可以自饮也可以作为礼品送人用。

如果是男人喝的养生酒，同时又想提升这方面的能力，直接喝淘宝上的 最虎酒！能提升男人硬度、时间方面的能力；同时气血方面，精气神方面帮助也大！

劲之健酒，以优质白酒为酒基，配以淮山药、枸杞、葛根、砂仁、桂圆、茯苓、益智仁、丁香等中药材，采用现代生物工程技术提取酿制而成的。劲之健酒

1、蚝蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克）。生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。2、黑米寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。将黑米和桂圆煮粥吃，有养心安神、补肾益精的功效。3、桑葚桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用。4、海参海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。5、鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。6、枸杞子在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。7、芡实芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。可与枸杞子同煮粥食。8、山药它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。9、动物肾脏食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。10、泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。11、核桃核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。12、鸽肉鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。