1,人一天喝多少酒最好
一杯。150毫升左右
一口
2,老人每天喝酒多少量合适
天天喝酒不仅会损伤主要的解酒器官——肝脏,刺激肠胃,而且日积月累的损伤神经系统,让人的反应能力和判断能力退化,根据科学家的测试,每天饮酒量不要超过肝脏的最大解酒能力,基本上每天饮酒不要超过100ml白酒还是可以接受的。
3,白酒喝多少就算适度
据大量的病理学检验资料显示,每日饮酒量应以每公斤体重1g,为预防肝 损害的安全上限,即60kg体重的人,理论安全高限为60度的白酒100ml。但从 广泛的人群考虑,人对酒精敏感性的个体差异较大,故安全量应不超过每日 45g/60kg体重,或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量 的食物,使胃内容物 中的酒精浓度不超过0.5%。控制在此水平,一般不会影响健康,而且有促进 消化液分泌和增进食欲的效果。
4,60岁左右老年人喝白酒每天的酒量控制多少合适
一天喝一到二两是最合适的!一瓶可以喝一星期.建议喝点葡萄酒,对心血管比较好。还要考虑老人有无高血压,喝白酒有升压作用。饮用葡萄酒对身体虚弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人来说是有益的。山楂酒具有开胃止痛、消食化积、治痢止泻、镇痛收敛、调经化瘀、活血止血、软化血管、降脂降压等功效,老年人也可饮用。
5,人每天喝多少白酒就适宜
一天中的早晨和上午不宜饮酒,尤其是早晨最不宜饮酒.因为在上午这段时间,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低,在饮用同等量的酒精时,更多地被人体吸收,导致血液中的酒精浓度较高,(了解一下为什么酒精会让人醉)对人的肝脏,脑等器官造成较大伤害. 每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全,尤其是在下午15~17时最为适宜.此时不仅人的感觉敏锐,而且由于人在午餐时进食了大量的食物,使血液中所含的糖分增加,对酒精的耐受力也较强.所以此时饮酒对人体的危害较小.另外,人在空腹,睡觉前或在感冒时饮酒,对人体也有很大的危害,尤其是白酒对人体的危害较大.祝您健康!
睡前喝点助睡眠,白酒控制在二两内
6,60岁左右老年人喝白酒每天的酒量控制多少合适
这个问题不能一概而论。首先是否每个老年人都适合每天饮适量白酒。身体健康没有心脏病、高血压、糖尿病、肾功不好、胃肠炎等疾病的人不适合饮白酒。即便适合饮白酒,也应该是低度的。饮用量因人而异。一般普通人饮用白酒时,高度白酒——比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;1两为宜。低度白酒——比如38°的五粮液,每日最好不要超过2-3两。对老年人来说,喝一点点,对身体有益,促进血液循环,尤其是在冬天喝点,可以防止动脉硬化。但不宜多饮。
7,喝多少酒对身体有益
健康饮酒标准:一星期不超过三次(指白酒和啤酒),每次白酒不超过100ml,啤酒不超过一瓶(600ml)。白酒最好在中午12点至晚上12点之间喝,喝前吃一点高脂肪高蛋白的食物。啤酒利尿,最好不要在睡前喝。葡萄酒(干红)对人体最好可以软化血管、美容、帮助睡眠等等!有条件的话可以每天在睡前半小时左右喝50-100ml。
白酒不超过一两;红酒不超过半斤;啤酒不超过一瓶!那样你喝得就是很营养、很养身了!点到为止,养生益智!一天一杯酒,活到九十九!这是许多长寿老人的养身之道!尤其是白酒,舒筋活血,对心脏也是很有好处的!祝你科学饮酒,健康长寿!
正常体质
40度以下白酒每天不超过50毫升
550毫升啤酒不超过一瓶
葡萄酒不超过200毫升
2两
8,老年人能不能喝白酒
合格的白酒对于老年人来说,是可以适量饮用的。而勾兑酒精则不适合饮用。所谓的适量,就是指一天饮用数量不超过一次不超过45毫升即可,如此可以达到不产生醉酒和有害后果。适量饮酒被研究证明对健康无危害。不适合的人群。由于个人体质差异,不同的人群接受能力不一样,肝脏解酒酶高的人,饮用白酒数量会增加,而肝脏解酒酶低的人则饮用白酒比较麻烦,即使是少量饮用,也十分容易出现脸红、躁红、心跳过快等现象,这类人群则不建议饮用白酒。此外,对于化学酒精勾兑的有害酒类,不管是任何人群,建议禁止饮用,避免伤害健康,造成不必要的损失。因为一些非法造酒的商家增加,这个风险仍然明显存在,不可忽视。参考文献: [1]朱丹红等.适量饮酒与健康[J].国外医学卫生学分册,2006,(33)6.
9,年纪大的人适合喝白酒吗可以喝多少
年纪大的人可以喝白酒,最好的也就是喝白酒,但是一定要少喝,少喝一点可以促进血液循环,增强血液的流动。但是一定要少喝,如果喝多了,一是血管受不了,二是心脏也受不了。要是那样的话就会起到的相反的作用了。
只要少喝就没什么关系.
我不主张老年人喝白酒,现在市场上的白酒太杂了,假的又多。我建议还是喝红酒或者花雕酒比较好,特别是花雕酒,它可以提高人体机能促进新陈代谢。不妨一试。
就跟我抽烟一个道理,一天三包烟,减不到数量就减尼古丁含量,从浓烟到淡点的烟,有个过度就好了!!你爸爸建议还是喝点红酒,哪怕是国产红酒也好,中国白酒浓度比较高,还是比较伤人的!红酒才真正对身体好,但也不建议多喝,一天三小杯就够了!
只要不超量没有问题,每天中午喝2两左右对身体是没有伤害有助于血液循环。
10,六十岁近七十岁的老人每天喝多少酒宜喝酒有多少好处有多少坏处
喝酒因人而已,不能定量。如果一直喝的话,可以每天喝2两,但不要贪杯。更不要喝醉。否则对身体是没有好处的。最佳是一两白酒,这是安全量,对身体没有坏处,只有好处!俗话说:一天一杯酒,活到九十九!就是这个意思! 许多老人都有这个习惯活到高寿的!祝你家老人心情愉悦,身体安康,一切顺畅!一般情况下,一个健康的成年人花发羔菏薏孤割酞公喀每日所需水分在2000—2300毫升之间,相当于普通水杯的7-8杯,但这些水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去。因此,扣除三餐中由食物摄取的1000~1200毫升水分,我们每天只要再喝1000~1200毫升的水就可以了,平均上午2-3杯、下午2-3杯,就算做好基本功。1小时内喝水超过1000毫升,会导致低钠血症。而且,水喝太多,有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C)容易流失等问题。切忌感到口渴再喝水喝水不要大口吞咽 适当喝些米酒,对身体无害。少量的酒,可以延缓人衰老的速度。但是什么都得有个度,若过量了就有害无益。一个成人每天大约喝1公斤就可以,也可能是一斤,总之喝一瓶没关系的。啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,它的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分,适量饮用,对身体健康有一定好处。啤酒具有较高的水含量,可以解渴;同时,啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛;另一方面,能剌激神经,促进消化;除此之外,啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。六十五六到七十岁每天喝多少白酒有好处 —— 喝酒??因人而已,不能定量.如果一直喝的话,可以每天喝2两,但不要贪杯.更不要喝醉.否则对身体是没有好处的.六十岁近七十岁的老人每天喝多少酒宜,喝酒有多少好处,有多少坏处._ —— 如果老人没有高血压心脏病,每天喝一小杯酒对身体是有好处的,因为酒能促进血液循环,具有活血化瘀的作用.如果喝多了就会对身体产生不利,因为酒喝多了容易伤肝.
11,60岁左右老年人喝白酒每天的酒量控制多少合适
这个问题不能一概而论。首先是否每个老年人都适合每天饮适量白酒。身体健康没有心脏病、高血压、糖尿病、肾功不好、胃肠炎等疾病的人不适合饮白酒。即便适合饮白酒,也应该是低度的。饮用量因人而异。一般普通人饮用白酒时,高度白酒——比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;1两为宜。低度白酒——比如38°的五粮液,每日最好不要超过2-3两。对老年人来说,喝一点点,对身体有益,促进血液循环,尤其是在冬天喝点,可以防止动脉硬化。但不宜多饮。
一天喝一到二两是最合适的!一瓶可以喝一星期.建议喝点葡萄酒,对心血管比较好。还要考虑老人有无高血压,喝白酒有升压作用。饮用葡萄酒对身体虚弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人来说是有益的。山楂酒具有开胃止痛、消食化积、治痢止泻、镇痛收敛、调经化瘀、活血止血、软化血管、降脂降压等功效,老年人也可饮用。
老人一天白酒 最多不能超3两 白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。此外,适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。 不过,由于白酒度数较高,过量饮用白酒对身体的危害很大,包括酒精中毒、损害肝脏、损害脑细胞、对生殖系统产生影响。
到了这个岁数喝白酒该从养生的角度控制了。我感觉:5钱的杯子,最多喝3杯,也就是一两半了。白酒喝时最好烫一下。
100ml挤刚刚好 天凉了要温下酒
12,中年人饮用白酒每日以多少为宜
饮酒保健的十二条 (1)首先应控制饮酒量。饮酒必须少量、适量,不能每餐必饮,每饮必酩酊大醉。在聚会场合,不要勉强劝酒,更不能灌酒。饮酒量应各自掌握,适量而止,不要“显威风,逞英豪”。一般认为,每次饮酒,啤酒以半瓶为宜,不能超过一瓶;葡萄酒、绍兴黄酒以100克为宜,不能超过200克;白酒以25克为宜,不能超过50克。如果空腹一次饮下50克白酒,人便出现“酒意”。(2)尽量饮用酒度较低的葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,少喝或不喝烈性白酒。50~60度的白酒乙醇含量相当于葡萄酒或绍兴黄酒的4倍,即使喝得少,对胃肠的局部刺激也较强,容易损伤粘膜。而喝葡萄酒、绍兴黄酒和啤酒,还可得到较多的铁质和一些维生素。(3)空腹饮酒是大忌。空腹饮酒容易醉,是因为乙醇迅速被吸收,血液中乙醇浓度很快达一酒醉程度。空腹饮酒即饮使酒量不多,对身体也十分有害。胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁,引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起溃疡病。因此,要在饮酒前吃些东西,或者慢慢地边吃边喝,而且不能过量,以免发生急性和慢性酒精中毒。(4)饮白酒时,不要同时饮汽水,以免加速乙醇的吸收。(5)服药前后不要饮酒。酒可以加速药物的吸收,使药物发生改变,达不到治疗目的。所以服药前后不要饮酒。医生规定有些药物需要服下,那是例外。(6)饮用药酒,应请教医生。市面上药酒种类很多,必须根据个人体质和健康状况,遵医嘱选用。但是量也不能多,不能像普通酒那样开怀畅饮。药酒最好在饭前饮,使其发挥药效。(7)喷酒农药前不要饮酒。各种农药对人体都有一定毒性。饮酒后血管扩张,血流加速,皮肤表面血管通透性增高,农药更容易透过皮肤血管进入血液,引起中毒。接触其他有毒物质的作业人员,工作前后也不能饮酒,否则容易吸收更多的有害物质。(8)未成年儿童不能饮酒。儿童饮酒往往与父母有关,父母饮酒时,出于宠爱好玩,给孩子尝尝。这样潜移默化,孩子养成了饮酒习惯。未成年人嗜酒,严重影响身心健康,不利于智力、体力的正常发育。未成年人自制力差,还会引发经济问题和社会问题。(9)妇女不要经常大量饮酒。酒对女子健康的损害比男子严重,由于雌性激素的影响,妇女体内代谢乙醇的能力较低。速度较慢,所以乙醇更容易在体内蓄积,造成损害。(10)不要饮酒来保暖。不少人认为“酒能防寒”。其实,这是一种误解。喝酒以后,由于酒精成分的刺激,皮肤温度会升高,使人产生温暖感觉。但是,对这种温暖感是不能持久的。因为体表的血管越是舒张、松弛,体热的散发就越快,使体温急骤下降,人就产生了强烈的寒冷感觉。喝了酒,反而比不喝酒更易产生寒颤,引起受凉或感冒。因此,不宜采用饮酒来保暖。(11)忌长期以酒代饭。适当少量地饮点酒,可以促进血液循环,有利于消除疲劳。但有些人,常常以酒代饭,这对为体健康是十分有害的。据分析,50克白酒约含有627.6千焦(150千卡)的热量;250克啤酒约含有418.4千焦(100千卡)以上的热量。因此,偶尔可喝酒不吃饭,对人体的危害并不大,特别是饮酒时要吃入大量的菜肴,可以摄入较多的热量和营养素。但如果长期以酒代饭,就会损害人体健康。首先是经常大量饮酒,会引起酒精中毒、肝硬变、动脉硬化,诱发食管癌、胃癌等疾病。其次,饮酒虽然可补充一些热量,但人体所需的许多营养素,如各种维生素、矿物质、蛋白质等,是各种酒类均不能提供的。因此,洒长期以酒代饭,否则,会使机体得不到维持各组织器官生长发育和生理功能所需的各种营养物质,从而损害人体健康。(12)忌划拳饮酒。由于饮酒划拳是边喝、边吃、边高声喧嚷乃至哄堂大笑,这样有可能使食物进入气管或鼻腔,而引起呛咳、打喷嚏或流泪等现象。饮酒划拳输者罚饮酒,饮酒多者头晕目眩、神智不清,更易输酒,结果造成饮酒超量,出现种种醉酒现象。而酒精中有害成分的毒害作用,会损害身体健康。因此,应避免划拳饮酒。
少喝点
2两
据大量的病理学检验资料显示,每日饮酒量应以每公斤体重1g,为预防肝 损害的安全上限,即60kg体重的人,理论安全高限为60度的白酒100ml。但从 广泛的人群考虑,人对酒精敏感性的个体差异较大,故安全量应不超过每日 45g/60kg体重,或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量 的食物,使胃内容物 中的酒精浓度不超过0.5%。控制在此水平,一般不会影响健康,而且有促进 消化液分泌和增进食欲的效果。参考资料:2006年酿酒科技第一期