为什么戒白酒以后胖了，为什么喝酒会胖呢

因为肚子会涨。

酒精本身不会导致肥胖，但是酒精也是含有热量的，虽然几乎所有的热量都是以热能的形式散发出去，不会蓄积在体内，但是酒精代谢的同时，抑制了其他其他产能营养素的代谢，所以跟酒一起吃进去的食物就非常容易变成脂肪储存起来，结果就是胖了，另外酒精对身体有 00:00 / 00:2870% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

你好,不会的。欢迎你的咨询，祝你健康！！

喝酒是现在很常见的一种现象，不管是老人还是年轻人，都有喝酒的情况。 大家都知道喝酒伤身，但是还是控制不住自己。然后，喝酒容易发胖。因为酒精热量高，并且在喝酒的时候，还会吃其他的食物所以就会导致身体发胖。喝酒不仅会发胖，还有很多的危害。所以，有酒瘾的人一定要及时戒酒。该如何戒酒？有酒瘾的人一定要及时戒酒，否则的话会危害身体健康。想要戒酒，我认为应该要先去彻底了解一下经常喝酒对身体有哪些危害。了解到喝酒对身体的危害性很大时，才能够意识到问题的严重性，从而有利于更好的去戒掉。然后，戒酒和戒烟是一个道理的。戒烟的时候都不能要求一次性戒掉，这是一个循环渐进的过程。意思就是戒酒的时候也要避免一次戒掉。应该要慢慢的减少每天喝酒的量，然后坚持下去，这样才能够远离酒精，也不会出现因为戒酒引起的不良反应。另外，也可以通过找酒的替代品的方式来戒酒。意思就是想喝酒的时候，可以通过喝其他的东西来盖住这种欲望。比如：当自己控制不住想要喝酒的时候，可以通过喝茶，喝咖啡等方式来把肚子充实一下，这样就不会时时刻刻想起喝酒这件事。然后，戒酒的时候，如果感觉自己意志力不够，可以让自己的家人监督自己。让家人监督自己喝酒，并且还要和自己的身边的朋友说自己已经要戒酒了，这样才能避免出现朋友强行劝酒的情况。戒酒和戒烟是一样的，是一个长期的过程，需要一定的意志力。只有坚持下去，戒酒才会成功。这个世界上没有做不到的事情，只是看你想不想做。

去戒毒所 目前没有个人戒毒的有效手段 和 药物。

喝酒后体重明显增加，很大程度上考虑是酒精本身属于高热量的饮品，再加上喝酒过程中过多的摄入了偏油腻的食物，身体代谢差，很大程度上是会诱发体重增加。当然也不排除是喝酒造成肝细胞内脂肪堆积过多引起的不适。幅度过大的情况下，建议患者引起注意，必要时到医院完善肝脏功能检查，平时培养健康的生活习惯，尽量少喝或者是不喝酒。1、影响身体的代谢和消化速度。常喝酒的人体内的酒精含量会显著提高，酒精具有一定的麻痹作用，当人体内酒精含量过高时，会引发一些器官和系统运转缓慢的状况，其中就包括代谢和消化系统。当这种情况出现时，就会引发脂肪的消化速度减慢，从而逐步诱使体重增加。2、增加饮食量。很多人在喝酒的时候喜欢吃食物，之所以有这样的习惯，主要是下面两个原因，一是可以起到压酒的作用，二是喝酒的人的胃口会变好，会吃很多食物。因此，对于长期喝酒的人来说，吃的食物就会变多，从而引发身体肥胖况，那些喜欢晚上喝酒的人其体重的增长速度会更快。喝酒的人哪个部位最容易发胖？对于喜欢喝酒的人来说，最容易发胖的部位是肚子，尤其是对酷爱喝啤酒的人。所以，对于想要减肚子的人来说，如果不将酒戒掉，很难达到减肥的目的。喝酒变胖的速度有多快？对于喜欢喝酒的人来说，一般在一个月左右就能长五斤重量，如果一日三餐都喝的伶仃大醉，那么增重的速度会变得更快。对于因喝酒发胖的人来说，即使将酒戒掉，也不会出现体重减轻的情况。因此，对于要减肥的人来说，一定要戒酒，否则做再多的运动也是没效果的。此外，对于想要增肥的人来说，也不要选择喝酒的方式，毕竟这是一种不健康的增肥方法

应该不会把，都没听说过喝白酒会长胖的

不会。要胖的话那也只能说是该胖的时候了。没听说过一句话吗，要胖的时候喝白开水都能长肉。

酒精成瘾或酒中毒后，有些人看到自己每况愈下的躯体状况和不时在酒后出现一些无法自控的非理智行为，逐渐认识到饮酒给他们带来的种种危害，不少人痛定思痛，抛弃了相伴多年的酒怀，发誓日后决不再沾酒。可他们或许不会料到，当他们放下酒怀，欲重新打造自己的生活时，紧随其后出现的一系列症状，使他们不得不放弃原先的承诺，重又端起了酒杯。是些什么症状令他们难以回头的呢？ 原来在长期和大量饮酒过程中相对或绝对停酒后，会引出一系列精神和躯体方面症状，这些症状医学上称为戒断症状或戒断综合征。戒断综合征多半是在戒酒不当的情况下发生的。 嗜酒者在停酒不久后，会有浑身不自在或说不出的难受感觉，为此他们情绪焦虑、坐立不安。随着停酒时间延长，焦虑情绪越发严重，并可出现惊恐不安、短暂的错觉和幻觉、讲话含糊不清或躁动兴奋等症状。停酒超过48个小时，部分病人可出现震颤谵安，他们表现为恐怖不安，有丰富而生动的恐怖性幻视、幻听、或兴奋、烦躁不安及伴有多法、高热、抽搐等。戒断症状在躯体方面的表现有：四肢或躯干震颤、走路不稳、不能静心地久坐，并有自主神经功能紊乱表现，如恶心、呕吐、发热、出汗等。部分病人可有性功能障碍，或进食和睡眠明显减少。 出现戒断症状后，如给予恢复饮酒，这些症状会迅速缓解，故不少人自行戒酒反复失败的原因就在此，他们不能忍受停酒后戒断症状带来的痛苦，只有以下断饮酒来解除戒断症状，因此很快又恢复了原有的饮酒习惯。 由此可见，酒精一旦成瘾，要靠自行戒除十分困难，戒得不当会引出不少麻烦。正确的方法是去医院授受正规的戒酒治疗，医生会采用替代的药物来逐步取代病人对酒精的依赖，通常数周时间即可完全戒除酒瘾，但这时戒除的只是酒瘾者生理上对酒的依赖，真正工戒除还需靠他们自己的毅力和决心。

直接解绑手机就可以了，到时候会给你这个提示，念着来就是了

尽量不要让自己饿着肚子——饥肠辘辘时，想喝酒的冲动显得更为强烈。这时候吃点甜食或是小点心、营养食品似乎能够减低我们对于酒精的渴望。因为甜味能够抑制喝酒的冲动，进食过程本身也会带来一连串新的肢体动作: 喝饮料、牛奶、吃饼干、水果时的咀嚼、吞咽等等，也对改变以往饮酒时的旧有习惯很有帮助。有些酒鬼听到建议多吃东西以取代喝酒时，可能会忧虑会不会越吃越胖。其实以健康、均衡的饮食取代酒精中乙醇的热量供应后，有些体重超标的人反而去除了多余的脂肪而减轻了体重。当然有些人可能会发胖，但这是可以控制的——毕竟减肥比戒酒容易的多。而依据目前医学研究的结论，多吃富含维生素B的食物，不关能够弥补我们长期嗜酒引起的维生素缺失，对于降低酒瘾也有帮助，因此每天补充复合维生素特别是维生素B是有意义的。所以下次我们面对想要喝酒的冲动时，不妨吃点甜食或饮料。起码可以将想喝酒的念头往后挪一两个小时。

坊间流传“戒烟、戒酒会发胖”，真实情况是不是这样呢？首先，科学上没有戒烟戒酒会使人发胖的试验结果和理论依据。医学家会告诉你，不会滴。在现实中，我们确实看到有些人戒烟戒酒后很快滴发胖。于是，社会学家会告诉你“有些人会发胖”。为什么呢？从我自己戒烟后发胖的经历告诉你吧，戒烟时期内，有一段时期（我大约两周左右，每个人不同）会有戒断反应，整个人如同患上重感冒，困乏、流鼻涕、咳黑痰，没有食欲。可是这个阶段一旦消失，首先是食欲大开，以前食之无味的东东也变成美味佳肴（因为吸烟会破坏味觉、患上咽炎，不能够吃许多东东，现在恢复了），但是，疲乏感没有完全消失。在吃的多了，运动少了的情况下。戒烟成功两个月后，哥几个见到我后大呼“不像话！去减肥！”。很快，控制了饮食（戒烟时吃了大量巧克力之类，全戒掉）。加上熬夜上网，没怎么着就瘦下来了。我的朋友的父亲，戒酒前酒喝得多饭吃得少，戒酒成功后也很快胖起来，但是，听医生的不吃高热量食物，也很快瘦下来了。如此看来，戒烟戒酒会使人发胖是确实存在的现象，但是，两者之间没有必然的联系，主要是戒断之后多数人不控制饮食和有一段时期存在“嗜睡”现象造成的。注意，饭量大了（有饥饿感了。以前吸烟酗酒的人缺少饥饿感）要控制，睡意浓浓不要吃巧克力等高热量来“提神”就可以不发胖。总之，戒烟时候不知道的好处戒烟后我都体会到了。现在想戒酒了（过去“酒仙”名声在外了，不好办，可能会失去许多“损友”，已经开始回避“酒局”了，戒断正在考虑中。），因为看了一篇古文，说道喝酒的人都是“恶人”，十斤米一斤酒，许多人吃不上饭，饮酒就是作恶。联想起许多损友酒后失德，甚至因酒而被法纪处理，看到山区孩子吃不上饱饭，有触动。你如果年轻，劝你戒酒要坚决，不动酒不会有人恨你骂你。我是老江湖了，酒局是生活中重要“社交活动”，就像猴子要互相捉虱子、捋毛发一样：烟可以说肺不好戒掉，酒说肝不好都不许戒哦。如果你老了，我看就少喝点：平时在家不要饮酒，有聚会少喝，失去朋友不好，但是失去健康和德行更是得不偿失。经验之谈，仅供参考。查理杨大叔

互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂。由于酗酒过度者没有真实地提供病史，所以医生也难于提供充分的帮助。所幸的是，很多医生会看穿典型的酗酒成瘾者所隐瞒的病情，并会正确地指出问题所在。值得反复强调的是，对于"我是不是个嗜酒者?"这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。

很多医生会看穿典型的酗酒成瘾者所隐瞒的病情。只有本人(即不是亲朋，也不是医生)才能下此定论互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候，可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实，因而使问题更为复杂。由于酗酒过度者没有真实地提供病史;这个问题的判断必须由酗酒者本人做出?"，所以医生也难于提供充分的帮助。所幸的是。值得反复强调的是，对于"我是不是个嗜酒者。但这个判断一经做出，争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50％的把握。如果等着让其他人做决定，并会正确地指出问题所在

众所周知，吸烟有害健康，这一句话许多人听得耳朵都起茧子了。大家也都明白吸烟的危害，但是要想把烟戒掉并不是一件简单的事情。之所以大家会有戒烟的想法，是因为吸烟可以导致我们出现很多的癌症根据数据显示吸烟者可以占据癌症患者就达到了22%。比如说肺癌，结肠癌，前列腺癌，胃癌，咽喉癌等等如果大家想要竹子香烟对人体的迫害最靠谱的做法那肯定是戒烟了。对于戒烟的人，有些人说戒就戒一点也不含糊，为了自己的身体和家人的健康也都豁出去了，但是戒烟一段时间就会发现自己比之前长胖了许多，这是为什么呢？对于这种现象而言，大家不必担心，这完全是属于戒烟之后的生理反应，而且戒烟之后身体长胖也有一定的范围，大约在4~10斤左右。之所以会出现人体长胖，是因为身体完全摆脱了尼古丁的控制使自己的食欲增强，提高了身体的基本代谢率，有一些人就会忍不住多吃，还有一些人为了能够达到戒烟的效果和目的就会选择吃一些容易长胖的食物。对于那些长期吸烟的老烟民而言，你会发现它们的体重发生明显的变化，有一些人甚至已经变成了骨瘦如柴的样子让人看起来非常的揪心，让人变瘦的同时饮食也会下降，加重了血管的损伤。如果你正处于戒烟的阶段，的确会有长胖的风险，但是我们绝不能够影楼的发展，要是你能够注意以下这几点，就不必担心长胖的问题了：一，吃的食物戒烟是一个比较艰难的过程，而且还会非常的痛苦，很多人都会以失败而告终。对于那些意志力比较强的人或者是戒烟成功的人，多半都会采取相应的方式方法，一旦自己的烟瘾上来了，就会转移注意力，吃东西是最好的方法之一。时间一长就会吃东西上瘾，将会吃一些大量的高热量食物，导致身体发胖。当戒烟之后自己的食欲增加了嗅觉味觉都已经得到了很好的改善，比之前吃的还要多，就会引起身体的发胖，所以说在戒烟的过程当中，我们可以吃一些无糖口香糖，减少食物的代谢负担同时我们还可以多喝水，常吃一些水果和蔬菜，吃一些容易消化的食物，增强人体的饱腹感这样就会减少食物的摄入量了。二、到一天当中多刷几次牙对于那些中老年人来讲，身体会慢慢地出现衰老的变化，如果在年轻的时候有吸烟的习惯一直延续中老年时期。口腔当中一般都会弥漫着烟草的味道，虽然说自己没有什么感觉，但是别人问起来口臭的现象是比较严重的。如果在短时间内戒烟之后，口腔当中还有烟草的味道就容易增加复吸的概率，为了能够一直这一点和自身的想法也不要用食物掩盖自己本身的气味，不妨在当天多刷几次牙，多清理一下自己的口腔，多喝水，加强身体的代谢，将这些毒素和味道排出体外，同时还能够抑制吸烟的欲望。

你好! 喝酒会增体. 根据我20年减体的经历，最后总结出只有自然减体法才是最好的绿色减体法。 自然减体同时又不反弹的永恒真理：永远管住自己的嘴。 天天坚持压腿和踢腿（向芭蕾舞演员一样作），它能拉长腿部肌肉，使腿看起来修长漂亮。同时天天坚持用脚尖走路十分钟,一个月后就有显著的成效. 我最近又发现光有有氧运动是不能彻底改变现状,同时还应该与饮食习惯或者称饮食相配合,这样才能达到更理想的目的. 果断不能有快速、短时间速效的减体思想，快速减体是很伤身体的，给未来流下隐患，并且导致严重的内分泌不调，有可能反而使自己更胖。 标准体重==（身高-105）*2 单位：斤 我现在也在减体.就将一点点心得谈谈.因为我也没有严格按下列的要求做,所以二个月只减了20斤.我的朋友控制的好，减体26斤。 1.人是"水"做的.适当控制天天的饮水量.但不能使自己上火。水只喝白开水或茶水。天天进水量1000至1500毫升,米粥和大量的汤水也在控制的范围内,非凡是大米粥. 2.管住自己的嘴."早饭自己吃,中饭与朋友分享,晚饭送给敌人吃.". 意思是:早饭要吃好,中饭吃半饱,晚饭吃一些没有油的素菜和水果.晚上7点以后果断不再吃东西,最好是睡前五小时不吃任何东西.将肉、鱼、蛋类放到早上和中午吃。奶只喝脱脂牛奶。水果在减体期间只吃脆苹果（如香蕉等免谈）。晚上管住嘴是减体的最要害. 食谱:早餐可以是以下食品的组合,根据自己的实际情况决定选则其二或三，不能再多了，但是最好有流食。. 蛋(煮的)1个、香肠1条（当然不要大的）、全麦面包1片、脱脂牛奶1杯、豆浆1杯、脆苹果等。 中餐：假如在单位吃，单位的菜品油水比较大，那么就减少主食的进食量。假如食品由自己主宰，那么就少放油，在减体期间可以不放油。 米饭（1两）减体期间杜绝面食、菜要荤素搭配，最好有粗纤维素菜。假如可能早餐的脆苹果可以在现在进食。 晚餐：在减体期间主食免谈。少油或清淡的菜和水果。 3.适量的运动,运动可以是:快步走、跑步、跳绳、游泳等有氧运动.运动后不能快速和大量喝水,一杯250毫升的水一口一口慢慢喝,就象是在细细的品味. 上班族的快步走可以用上下班回家的路上完成。坚持一点：能走的不骑车、能骑车不坐车。上下班时尽量多走一段路，用快步走的方式，这样就是很好的体育锻炼及有氧运动，它的好处：简单易行、不用占大量时间、每周最少五次。 4.果断不吃垃圾食品.例如:汉堡,各种小吃、膨化食品、各种饮料等。 果断不吃高热量的食品：如巧克力系列、奶油系列食品、油炸食品系列、干果系列（如花生、核桃等油性大的干果）等。 减体期间不饮酒、不吃刺激性大的食品（如辛辣食品等）。 5.贵在持之以恒。同时永远管住自己的嘴。 记住并果断贯彻执行这5点,最后你将永远为你身材而自豪.

会

会的，啤酒是麦芽发酵的，会长胖。

会，而且有“大肚子”

是的

都不一定，因人而异啊1