白酒为什么突然涨价，喝白酒头上涨很多疮

轻度酒精中毒~~过一段时间就好了~~最好多喝点茶叶水~~追问： 那我眼睛突然看东西有点模糊起来了..这个怎么说`回答： 酒精对于大脑和神经具有刺激作用~~眼睛模糊是因为刺激到视神经的原因~~

白酒不可以消毒，因为消毒需要的酒精为75%，而一般白酒的酒精含量均在65%以下。 日常生活中，常见一些人用白酒来擦试碗筷或者用白酒来擦洗伤口，以此达到灭菌消毒的目的。实际上，医学上用于灭菌消毒的酒精其浓度为75%，而一般白酒的酒精含量均...

因为中国的传统节日——春节就要到了，大家都要聚会喝酒，这就是白酒上涨的原因

你俩真搞笑

那需要的条件可不少了 你必须对那里周边地区十分熟悉 要有很广的人面 必须可以做到一旦有打架或是其他不愉快的事情发生的时候 可以马上调解或是让他们离开你的迪吧再去解决 要认识许多的供货商防止他突然提价的时候你迪吧里面没酒卖同时也需要认识一些警察的朋友如果在迪吧里面发生打架等不能避免的事情就让他出来帮你把那些惹事的人带出去 这样总比发生打架时再去打110 让一大堆警察围着你那里所造成的损失要小 当晚的损失就算不大 影响了别人以后再去你那里那就是问题的关键 经常发生打架等事件的迪吧只会让警察经常光顾 而去玩的人都是希望可以放松自己 老来警察来光顾 谁还肯来 如果有财力支持的可以组织一些表演 大家去迪吧都是为了娱乐跳舞看表演

白酒为何一直上涨？到底是人为操作还是市场选择？看完你就懂了！ 00:00 / 05:3070% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

所谓周期股,是指经营业绩随着经济周期的涨缩而变动的公司的股票。航空工业、汽车工业、钢铁及化学工业都属于此类。当经济从衰退中开始复苏时，周期股的价格涨得比一般成长股快；反之，当经济走向衰退时，周期股的价格跌幅可能会较大。如果没有掌握好投资周期而造成的损失，投资者可能要等上好几年才会复原。所以投资这类公司，掌握正确的时机至关重要。

你好！就是行业容易出现大的波动,呈现周期性的景气和低迷的变化,对应公司的业绩就是不稳定,这两年行业景气业绩就很好,过两年行业低迷业绩就比较差打字不易，采纳哦！

简单的说，就是具有周期性的盈利。比如说：短期的，一年内，白酒，冬季销售旺季，夏季就是淡季。因为喝的人少，冬天喝的人多。这只是短期的。长期的话，就像房地产，96，97年的时候很红火，但是2000，2001年的时候又不行了，现在2005，2006，2007年又开始火起来。这就是比较长的周期性行业。这些行业相对应的股票，就具有一定的周期性。不知道你明白了没有。

你好，周期股是指支付股息非常高，并随着经济周期的盛衰而涨落的股票，当整体经济上升时，这些股票的价格也迅速上升；当整体经济走下坡路时，这些股票的价格也下跌，具有较大的投机性，比如，汽车、白酒、服装、奢侈品、航空、酒店、证券、保险、信托等。风险揭示：本信息部分根据网络整理，不构成任何投资建议，投资者不应以该等信息取代其独立判断或仅根据该等信息作出决策，不构成任何买卖操作，不保证任何收益。如自行操作，请注意仓位控制和风险控制。

周期股是指支付股息非常高，并随着经济周期的盛衰而涨落的股票，当整体经济上升时，这些股票的价格也迅速上升；当整体经济走下坡路时，这些股票的价格也下跌，具有较大的投机性，比如，汽车、白酒、服装、奢侈品、航空、酒店、证券、保险、信托等。 风险揭示：本信息部分根据网络整理，不构成任何投资建议，投资者不应以该等信息取代其独立判断或仅根据该等信息作出决策，不构成任何买卖操作，不保证任何收益。如自行操作，请注意仓位控制和风险控制。拓展资料:波段周期描述：1、 一个完整的波段周期的时间跨度是30个交易日，一般来讲误差不会超过两天，在同一周期内股指运行的大方向保持不变2、 在波段周期的涨跌规律上，一般来说除了较极端的牛市和熊市外（如去年下半年的暴跌），相邻波段的涨跌都是不同的，也就是说上涨、盘整、下跌三种形态通常不会接连出现，至于具体波段是涨是跌还是盘整，则必须依据基本面的情况加以判断3、 在波段周期的运行节奏上，统计规律表明，在每个周期的中点位置，也就是周期开始后大约第15个交易日，股指通常都会有一次小的反复，用以修正股指当期的涨跌速率，之后股指会继续原有趋势。4、 每个波段周期刚开始的几个交易日量能通常会突然增大，而且上涨周期的量能放大要较下跌周期迅猛，特别是到了中线行情的顶部或底部的时候，这一规律表现得更加明显周期股一般什么时候爆发？1、 周期股一般爆发在行业拐点即将出现的时候，或者是市场供给出现问题的时候。比方说，经济周期、猪周期和鸡周期出现的时候，往往是行业拐点即将变化的时候。而市场短期因为战争、水灾、替代等需求变化的时候，就会带来上市公司产品紧销的局面，从而增厚业绩，自然该周期股就爆发了。 2、周期股的爆发往往是因为该股产生了价值回归导致的，也就是利润与估值同步修复的戴维斯双击。不过周期股在启动前，我们往往会有长时间的煎熬，例如因为行业迟迟不出现拐点而导致的股价长期下跌，因为行业连续波动而造成的个股即将退市这些，这都是导致我们出现的损失的关键。

白酒现在涨价的原因有多个方面，首先，酿造白酒的源头，也就是粮食在不断涨价，导致成本上涨。其次，现在酿造白酒更加的标准，用心，工艺不随便，增加了人工成本。还有，酿造的白酒都经过长时间的陈酿储存，时间成本。除去生产过程的上涨，还有质量检测越来越全面，白酒上市要求越来越高，导致标准品质提升带来的涨价，除此之外，还有外包装也在涨价，品牌效应，等等诸多因素。

牛市，几乎所有股票都上涨，买入持仓都能赚钱！当然，如果做断线，而不持仓，也可能亏钱！

1、踏准节奏　　即使在一轮大的牛市里，大盘也难免会出现震荡、回调。此时，最好的操作是“不操作”——拿住股票不放。但总有部分股民期望收益最大化，与大盘“跳”起了“交谊舞”。然而，大盘的“舞步”总是捉摸不透。　　不会卖——重仓的股民不知道何时高抛。大盘从去年10月触底反弹至今年8月见高3478点，涨幅十分可观。但在起涨阶段，有的股民以为指数已高，抛出了宝贵的筹码，早早地被赶了下来，以至于不得不在随后的日子里以更高的成本买回抛出的筹码，结果做了反差；在上涨后期，有的股民不知道何时高抛，在大盘涨了8个多月，指数翻了一倍还多时，仍奢望翻番后再翻番，未能及时“高抛”，错失减仓良机，结果在指数大幅下挫中“呛水”。　　不会买——轻仓的股民不知道何时低吸。大盘一路上涨，有的股民一路踏空，但当涨到3000多点的时候却忍不住买了不该买的股票；有些股民在七八月份大盘触顶前后顺利脱逃，有的还因此实现了“弯道超车”——投资收益由原来的落后大盘变成了超越大盘。但“弯道超车”后，当大盘再次“驶”入“直道”，欲二度发力时，却未能搭上大盘再次起动的顺风车——该买的没有买，“弯道”超车后的优势未能保持到最后，悔恨不已。　　解“恨”方法：实践表明，在股市投资，踏不准节奏是必然的，踏准才是偶然的。当看不准方向，踏不准节奏时，要么以静制动不操作——踏不准就不踏；要么降低预期少奢望——哪怕“赚头”少一点，只要有正差，就应及时高抛(买入后)或回补(卖出后)。　　2、抓住“牛股”　　无论大盘处于什么点位，两市总会冒出不少“牛股”。投资者也希望“牛”归自己，“熊”归他人。但在两市1600多只股票里要精准地捕捉到其中为数不多的“牛股”却非易事，想要做到每次都是“牛”是自己的、“熊”是他人的，更是难上加难。　　股民抓不住“牛股”，原因之一是不够果断。抓不住“牛股”的另一原因是缺乏耐心。如果对一时表现欠佳的股票有足够的耐心，能紧握不放，许多未来的“牛股”也不会从股民手中轻易溜走。骑也骑不牢，抓也抓不住，投资者当然只能望“牛”兴叹，悔恨连连。　　解“恨”方法：一是一旦发现“牛股”出动，就要第一时间出击，胆要大，心要狠，切忌犹豫不决，患得患失；二是如果缺乏快速出击的本领，可以进行潜伏，抓住心目中的牛股“奉陪”到底；三要力戒“大钱赚不到，小钱眼不开”的错误做法——“大牛”抓不住，“小牛”也好嘛。　　3、跑过指数　　“牛市”炒股，投资者都希望能够“跑”赢指数，然而多年的炒股经验表明，要想“跑”赢指数，可谓十分不易。　　投资者收益之所以赶不上指数涨幅，既有仓位方面的原因——指数涨时仓位轻，指数跌时仓位重；也有持仓结构方面的原因——持有的品种要么呆板，要么跟不上板块轮动节奏，总是慢半拍，错过投资获利的最佳时间；更有操作方面的原因——或涨时不卖、跌时不买，或追涨杀跌、做了反差，或频繁换股、白白为证券公司“打工”等。　　解“恨”方法：没有十分的把握不轻易变动仓位比例，即使要“动”，也要“涨卖跌买”、高抛低吸；及时调整持仓结构，注意不同行业、盘子的股票有机搭配；在一轮明显的“牛市”行情里尽量减少操作，避免无谓的失误，还能少付些手续费；平常心看待指数涨跌、市值升降，做一名平和、理性而又幸福的股民。

你这个问题问得好！首先我要回答的是不一定，风险投资里，没有一定会的事情。你问牛炒股票一定能赚钱吗？其实回想2014.7到2015.5这次大牛市，有多少人是真正赚到钱了？相信很多人现在还是套着百分之40到50资金，要么就是割肉全走了。不管牛市 还是熊市，资金管理是最重要的，没有好的资金管理，那最多也就是赚少亏多，当然，很多人都是有亏无赚。这么说吧，不管是炒股票 还是炒期货，还是外汇，做到以下六点，那赚钱水到渠成：一是待机，二是顺势，三是止损，四是控仓，五是持盈，六是纪律：顺势；有多少人不看大方向就轻易去下单交易，或者是看了后并没按势去做，而是突然看到某个级别图有上涨或下跌的可能，就贸然进场去捕捉行情。止损；止损有可能是错的，但是不设止损绝对是错的。不止损的心理大多数都是侥幸心理，或是觉得自己手快。但是你手再快都没有行情快，你见过黄金瞬间打下来20多美金的情况吗？如果你3成仓做反了方向，100倍杠杆交易，20美金，那你离爆仓不远了。待机；豹子捕猎的时候都懂的等待，只有耐心的等待，出现机会的迅速出击，这样的胜率更大。持盈；有利的头寸一定要拿得住，没有出现行情反转的时候不能过早的了结，不然你有可能会错过更多的利润。控仓；不要随便的放大仓位，设好自己的标准，时时重仓就是毁灭。纪律；没有铁的纪律，你永远做不好交易，你可以随心所欲，但是市场并不是你随心所欲的地方。

利率也会影响债券价格以及CD，国债和国库券的回报 。债券价格与利率之间存在反比关系，即利率上升，债券价格下跌，反之亦然。债券的到期日越长，它与利率的波动就越大。一起去K歌，朋友要了好多酒，你喝了几杯吼一声：跪下！叫爸爸！对于错别字，人人

炒股要点： 要善于识别、分折上市公司基本面，在股市中基本面好和有一定的技术面支撑才是好股票。就是说要买入趋势向上的股票，因为趋势是股票运行的方向，当趋势向上就是股价运行在上升通道牛市觉，因为我们倘使做错了事，熊市

七年之后出土。它们为什么要挑这些年份呢？一刻，就注定了自己爱的分量。那不是轻挑

白酒从古至今，社交属性一直很强，精神消费特征十分明显。纵观人类发展文明，酒类在各个国家，都繁衍生息各种特色文化。中国的白酒是几千年传承下来的，白酒作为咱们的国酒，其实是一种文化，懂得它就能理解农业大国文明古国的发展史，适量饮用也能和古人精神交流，有助思考。从古代至今都会有以酒待客，现在不管是结婚，摆满月酒，聚会，串亲戚，都会少不了喝点白酒，俗话说无酒不成席，就是这么来的。这两年实体经济不好做，有资金做生意怕亏，建筑业纸迷，股市一团糟，无投资渠道。随着人民生活水平的提高，对酒的要求也随之提高，特别是中高酒，加之近几年酱香酒很受酒迷亲睐，还有投资收藏价值。凡事皆有因，受通货膨胀，环保等因素影响，白酒的包装材料，人工，物流，仓储等各个方面都涨价了，也直接导致白酒涨价。资金没出路只有到处找东西炒作，炒茶炒酒，快消品首当其冲，把口粮酒的价格炒到中高端，口粮酒变成了奢侈品不能经常喝，就只能留给炒作者自己囤了，买不起喝不起有什么办法，酱香喝不起就清香浓香，二十块多块的二锅头，四五十块的汾酒。再不济还有几块钱的土炮 这两年白酒收藏大热，特别是酱香型白酒涨价幅度特别大，可偏偏这个时候国家严控房地产，使得以前在房地产里的热钱都没有了好的投资方向，炒股风险太大，基金更不靠谱，而白酒具备一定的投资属性，没有保质期，越陈越值钱等特点，在这个把钱存银行相当于贬值的年代，存酒就是比较好的选择了，从茅台酒的开瓶率不足四成就可以看出来，都被人收藏起来了

做股票靠你自己的智慧，做什么都要肯钻研。给你一个忠告。中长线投资者不做自己不熟悉的股票，短线投资者不做自己不熟悉的技术。任何行业，只有你是内行的时候，才有可能赚钱，希望你能成为内行人。

做股票如同开车，要坚持 “四不原则”，就是不超速、不抢道、不闯红灯，不酒后驾车。 不超速，就是求稳定。在大盘下跌的时候尽量少操作，在大盘暴涨的时候保持警惕心理。即便要操作，也只能轻仓做做短线； 不抢道，就是“弱水三千，只取一瓢”。热点不少，抓住一个即可，不要幻想抓住所有暴涨股，知足常乐，才能在股市中长久生存。 不闯红灯，就是要顺势而为。行情向上且赚钱容易的时候大胆点，行情整体向下且赚钱难的时候，休息一会，抽根烟，也是可以的。我是一个典型的右侧交易者，一向都比较保守和谨慎，不看到赚钱容易的时机出现，宁愿错过一波行情。炒股不是一两天的事，何必急于捕捉每一天的机会呢？大部分人在当前震荡行情里杀来杀去，亏了钱不说，还劳心伤神。 不酒后驾车，就是在自己看不清趋势的时候不去操作。遗憾的是，我们广大散户朋友们，似乎怎么也闲不住，手上拿着钱，感觉是拿着烧红的碳一样，恨不得丢掉才开心。看到涨幅榜上有涨停的股票，就在想，为什么这只涨停的股票不属于自己呢？于是，开始追涨；于是，终于被套。这实在是让人无语，涨了这么多了还想着买进去，能赚多少钱呢？一旦暴跌玩的就是心跳，几个人的心脏能承受了大起大落呢？ 发生交通事故最多的原因，就是超速、抢道、闯红灯、酒后驾车，能避免这四个“交通杀手”，自然可以做到安全行驶。我们炒股亏钱最多的原因，也是这四个“股市杀手”，如果能避开这四个杀手，就像巴菲特一样，几十年如一日地守着自己的原则，从而成为世界首富。 做到这四点，这是最稳当的炒股赚钱之路。当然，有朋友说还少了一点：没有驾照不上路。这更是一个大前提了，如果对股市一窍不通，都敢拿钱砸进股市，亏钱可以说必然的事情。如果真的嫌钱多，拿去捐给希望工程吧，好歹也可以留个名。在股市里把钱亏了，没有人会记得我们，更不会可怜我们。

不要与股市行情作对，不要为特定的需要去从事投机。买进靠耐心，卖出靠决心，休息靠信心。只要比别人多冷静一分，便能在股市中脱颖而出。不要妄想在最低价买进，于最高价卖出。股票买卖不要耽误在几个"申报价位"上。市场充满乐观气氛，利多消息频传，股价大涨，连续上涨几十个涨停板，连冷门股都出现涨停板时应考虑卖出。股民大众是盲从的，因此应在别人买进时卖出，在别人卖出时买进。放长线钩大鱼，好酒放得愈久愈香。以投资的眼光计算股票，以投机的技巧保障利益。买股票如学游泳，不在江河之中沉浮几次，什么也学不会。天天都去股市的人，不比市场外的投资者赚钱。专家不如炒家，炒家不如藏家。股市无常胜将军。赚到手就存起来，等于把利润的一半锁进保险箱。分次买，不赔钱；一次买，多赔钱。在行情跳空开盘时应立即买进或卖出。许多股民时常随市场大势抢出抢进，没有自己的投资主张，而造成无谓的损失。初入股市的新手，最好从事长期投资，并选择税后利润高，流通性好的热门股票。"剪成数段再接起来的绳子，再接起来一定比原来的短。"买卖股票，短线操作者最后肯定不如长期投资者的人获利得多！不准备做委托买卖时，最好远离市场，天天到证券公司观望行情的人，容易受行情变化及市场的渲染而作出错误的决策。胆量大，心思细，决心快，是成功的三项条件。股票新手不要急于入市，可以网上模拟炒股（推荐游侠股市）先了解下基本东西，对入门学习、锻炼实战技巧很有帮助。上升行情中遇到小跌要买，下跌行情中遇到小涨要卖。行情涨了一段时期后，成交量突然破记录，暴增或逐渐萎缩时，大概就是最高峰了！卖出时动作要快，买进时不妨多斟酌。如果错了一次买进的良机，就把它忘记，股市上的机会无穷无尽，只要你有足够的耐心且保持镇定，你总能抓住一两次大行情。投入股票的金额，不要超过可以承受损失的能力。尤其是对全额交割，更应特别小心。以上涨三成作为卖出目标，这是制订投资目标的基准，也是买卖股票方法之一。放不过机遇，就躲不过风险。股票没有好坏之分，买股票就怕炒来炒去，见异思迁，心猿意马。买股票虽然不容易，卖股票也是一门大学问，许多股民很会买股票，却不懂得如何卖股票。事实上，一个真正成功的股民，是懂得在最适当的时机卖出高价。最大价下跌，或量大价不跌，如出现在股价大的涨幅之后，应断然出局以保战果，须知股价上涨必须有增量的配合。每个已入市的股民，都应该制作一张买卖股票的记录卡，亲自记录自己的买卖操作，可以加深失败的教训，这样才能避开历史的重演。避免重蹈覆辙。什么时候买比买什么更重要，选择买的时机比选择买什么股票更重要。买进股票之前，先写下五条支持你投资这家公司的理由，并随时检查，如果发现其中有三条理由已不存在，就应立刻卖出股票。遇到亏损时应立刻了结，遇到赚钱时不要急于出手，但也不可贪图到最后的最高价位。投资股票千万不要追价买卖。看大方向赚大钱，看小方向赚小钱。买卖股票是为了盈利，但要学会将盈亏置之度外。股市由低谷反弹时，前三天仍为不稳定期，要看以后一周的走势，才是决定股市是否远离谷底的关键时刻。唯有休息才能保障即得之利益，唯有休息才能养足精神，争取下一回合的胜利。忙于工作的股民，不妨选择定量定时投资法。可由"买少量、买多样"来体验股票赚钱之道。市场往东，你最好不要往西，喜欢和市场做对的人没有好下场。不在大涨之后买进，不在大跌之后卖出。黑马股可遇不可求，投资胜票仍应以踏实为主。不要因为一个升降单位而贻误时机。申购新股票要慎重选择，股民吃亏上当的事已屡见不鲜。投资人，为成功的投机；而投机人，乃失败的投资。若要在不安定中寻找安定，买进股票最好不要超过3～5种。买进一流大公司的股票，乃是正确的，但应注意其未来的发展性。会做股票的人，一年只做少数几次就够了；赚了钱而舍不得离开的人，终究会亏了老本。股市里买进机会多，卖出机会少。对投资者而言，能利用较短的中期趋势，要比做长期趋势所得更多。不在成交大增之后买进，不在成交量大减之后卖出。

炎炎夏日，本应是啤酒的天下，现在却被白酒抢占了风头。随着飞天茅台“有价无市”“一瓶难求”，五粮液市场销售价高量少，部分次高端的白酒及地方名酒也开始停货、涨价。本应是白酒消费的淡季，为何迎来了白酒集体涨价?记者近日走访了上海多家大型商超和酒类零售店，发现53度飞天茅台的市场销售价格大多为厂家的指导价1299元，但均有价无货。相较2015年近800元的茅台，每瓶涨了500元。有经销商透露，茅台2017年以来基本处于供不应求的状态。由于厂家划出价格红线，市场上只能明码标价1299元，部分经销商惜货不售，售出茅台的成交价格已在1500元左右。而五粮液的市场价格也回归到900元/瓶左右。茅台和五粮液的走强，也带动了一批次高端的白酒涨价。白酒行业分析师蔡学飞则认为，本轮各白酒品牌集体涨价很大程度上是今年一季度报出来后的理想表现给了酒企涨价的信心，并希望借此拉开和区域酒企的差距，并争夺茅台涨价之后腾出的千元档次的市场空间。 另一方面，目前整个白酒行业的原材料成本、人力成本等也在增长，为了合理利润空间涨价也是大势所趋。酒玩家企业管理(上海)有限公司副总经理 许震华：酒类的一个原材料的供应，外包装的这一块，包括物流运输的成本，包括工人工资员工的成本，都在逐年的一个上涨，所以成本的上涨导致了很多名白酒的一个上涨的趋势，对于我们经销商来说，我们在利润上非但没有增加，有可能甚至我们降低了利润。 业内人士表示，随着消费力水平的逐步提高，我国白酒产量、销售额均出现了两位数的增长，白酒行业已经全面复苏。所以白酒集体的暴涨其实完全是由市场引发的，次高端酒的崛起又代表了我们地方已经被激活，而不是说仅仅是发达几个地区或沿海几个地区，而是在全国的各个地方，那么其实我们的经济也都是复苏。在这种趋势下，白酒价格的暴涨也相当合理。

给自己做点好吃 倒杯红酒 祝自己早日找到幸福

只要有勇气去面对，怎么做都会开心哦。七夕快乐，永远的情人节，永远的祝福你们快乐。玫瑰的季节，浪漫的情怀，年轻的恋歌，情人的羞涩，欢笑的喜悦，也许是花前月下，也许是林间小酌。年轻的心永远不会缺少快乐。 娇滴滴的花开掩饰不了幸福的喜色，壮硕的肩膀永远是你依赖的港湾。没有比爱更好的营养，没有比情更好的炙热。也许只是一个美好的插曲，也许只是一断未了的情缘，只要爱过不会有啥遗憾。 无悔的青春，无极限的爱，没有尽头的我们永远不要放弃，不要因拥有才去爱，不要因新鲜而去追，不要因浪漫而去恋，只有真心才是快乐，只有真爱才是幸福，只有彼此才是永远。 七夕快乐，有缘分的恋人不会寂寞，有诚心的祝福才是真情无限。

我认为爱情是什么？或是一种感觉罢。我喜欢你的灿烂笑面，仿佛春天里的阳光给我充实的温暖，我愿意就这样被你的目光所抚摸；我喜欢你的深情妙目，在婉转之中给我柔情，我愿意就这样静静地，静静地注视着你的眼睛：我感到纯净；我喜欢你的轻蔑一笑，对世界淋漓的批判，与你的高谈，与你的辩驳，甚至与你的吵闹在过去了很久很久以后，还时常出现在我的梦中，我愿意在你的面前敞开心扉，直舒胸臆：我感到痛快；我喜欢你的成熟，虽然我知道成熟的只是你的外表，而你的内心脆弱地想要找寻找一个安怡的支柱，你想哭，象一个孩子一样，而我好想搂着你的肩头，轻吻着你的面颊，我感到自己是一个勇士：我其实是你的港湾； 爱情是什么？或是一种怀念吧；或是一种幻想吧；或是一种期盼吧；又或是一种难以排遣的抑郁吧。 爱情是什么？是你对美丽的仰慕，是你得到后的失去，是你失去后的懊悔 失恋以后一直在问我自己这个问题，这么长时间了，也没有弄明白，说不清楚的！ 我想你一定爱过一个人吧？我想每个人都遇到过这样的问题，你爱的人她不爱你，然而，你不爱的人她却死心塌地的爱着你，你有过吗？不是什么圣人的我却经历过，我也成想过放弃心中的爱，去接受那份素一知己的爱情，可然而我却做不到，你呢？不知道为什么，是不不够成熟还是我太单纯，多次努力 的我却没有办法摆脱难道就真的没有什么两全的办法吗？感情是什么？为什么这么伤人，爱又是什么？ 为什么让人吃不下睡不着 爱情是一杯白开水，看你加什么料下去怎样对待！ 爱情是人生不缺少的一部分。只不过是看你我如何对待！ 人是一种感情动物。我们对待爱情的态度要出自心底深处的真实情感。 爱情拒绝虚情假意的心！！！！！！！！ 罗曼.罗兰警告世人：在恋爱中，谁主动谁就被动！爱他（她）就不要告诉他（她）（仅指语言上，否则就麻烦了。)!!! 得不到的或失去的永远是最好的！ 爱情就是等待 爱情是最遥远的未来； 爱情是最辛苦的等待。 爱情是老师，它教会你勇敢 爱情是毒药，它让你死去活来 爱情是开心果，让你觉得整个世界里只有你他 爱情是幸福的源头它也是悲伤的根源。它可以在一瞬间带你冲上云霄，也可以在一瞬间把你带如地狱。 爱情 ，就是细节。 一双性感的唇，在光影下的定格。 一个透彻的眼神，在醉意里的迷茫。 一次指间的轻微碰撞，在迷乱里的慌张。 一个擦身消逝的背影，在伤悲里的沉沦。 一个偶然重复的片段，在撞击回忆深处时的沉默。 和 一句无意的言语，在岁月里的流传。 爱情就是一个字，“累” 1、爱情这东西啊，是你想要的时候偏逃走，不想要的时候又纠缠不过来，想放放不开，想抓抓不牢，忘又忘不掉，恨又恨不了的一种轮回中冥冥跟随你的灵感世界！ 2、莎士比亚曾说过：“爱情是幸福的，然而又是痛苦的。”我从来不曾领会这世界文豪所说的哲理，但从我认识他以来，我才知道爱情是酸甜苦辣的多味豆，它即可以激励你站起来，也可以淹没你。 什么时候你为一个人吃不好，睡不好的时候，你的爱情就来了。 3、爱情是一只笨鸟跟另一只笨鸟说：你是世界上最聪明的鸟！且那只笨鸟也是这么想的。 4、爱情是这样一种东西：当你需要它的时候，它是一杯柠檬茶--酸、甜、苦；当你不需要它的时候，它又是一杯白水，淡得近乎让人觉得有点烦。 5、我认为爱情是什么最好的解释是：她就像一双筷子。酸甜苦辣她们都一起去尝试。其中的感觉也只有她们知道。难道不是吗? 6、爱情啊，对于年轻人来说，她是一团火。一旦她燃烧就会付出一切。对于中年人，爱情是一杯浓酒。因为她已经酝酿了许久，不用品尝，就已经芬芳四溢了。如果非得要尝试，那要一点、一点的去喝。否则会醉的，醉得没有了方向。当你清醒时，你才发现，你已经离你的出发点很远、很远…… 7、我对爱情的认识也是这样的。爱情来到的时候，你会感到她的一切都会牵动着你的心，对她的关心胜过自己。对她的思念，一刻也没有停止过。 8、爱情是上帝给予我们的一种娱乐方式。 9、爱情是一种让人时而烦恼时而幸福的东西。 10、爱情就是给你所爱的人幸福，就是你自己的幸福。只要她幸福快乐，自己苦一点又何妨。 11、或许，所谓爱情，应该分为爱与情，爱只能产生于充满理想和冲动的年轻时，而年纪愈大，便愈不可能产生，有的，只是情而已——人非草木，孰能无情？ 12、人说：先甜后苦的爱情是虚伪的，先苦后甜的爱情是真实的！ 13、爱情是七分现实加三分理想！ 14、爱情作为一个整体是美丽的，其中却包含着更多的痛苦！ 15、人类总想知道爱情是什么？？可到了年终之日，才明白，爱情只是一种追求，

也 没什么好过的，反正我都没过过，也是我真的没有在意过这个节日，

还有几天就七夕节了，一个人过了这么多年七夕节，没想到还得一个人继续过，找了几个绝招教大家啊，别告诉别人是我教的 1 一个人逛街，看成双成对的男女走过 ，狠狠的盯着美女看，那些成为别人男朋友的就没法这么自由啦。。。 2 给所有熟悉和不熟的女生打电话，祝 节日快乐，并暗示自己很有空，无聊的话大家搭个伙一起过。。。 3 拿着红玫瑰，在某时尚写字楼外高喊 ：某某，额想你，做痴情状，博取单身女生同情。。。 4 同上，以玫瑰花为道具（考虑到七夕 玫瑰涨价，可以塑料花或纸花代替。。。），在人来人往的街，高呼：为什么要分手。。。，同时往眼睛里抹眼药水，做悲痛状，相信定有美女上前安慰，借机。。。 5 可提供收费服务，为众多想在七夕扮 演英雄救美的提供机会，扮演流氓甲或流氓乙，在男主角出场后溃逃，事后收钱，相信生意必定兴隆，同时，请注意不要引起pol.ice叔叔注意，否则后果自负。。。 6 在夜深的街，假装搂着空气，大声说 话引起注意，呃，就是要找到人鬼情未了那种感觉，相信能震死一批晚上出来逛的情侣。。。 7 上街溜达，看见情侣就上去，对男生 做惊讶状，嘿，哥们，又换女朋友啦? 8 上街溜达，看见情侣就上去，对女生 做痛苦状，你怎么刚分手，就和别人一起过七夕。。。 9 扛上音箱，对，就是那种声音特响的 ，在众多亲密情侣聚集区，放背景音乐：《分手快乐》 10 在某个阴暗的角落，人影模糊，一 片浪漫的夜色下，突然大呼：城市管理者来啦。。。 11 嘿，哥们，看了这么多，你也一个 人吧，走，咱喝酒去，为了七夕嘛，重在参与。。。。。。。

只要有勇气去面对，怎么做都会开心哦。七夕快乐，永远的情人节，永远的祝福你们快乐。玫瑰的季节，浪漫的情怀，年轻的恋歌，情人的羞涩，欢笑的喜悦，也许是花前月下，也许是林间小酌。年轻的心永远不会缺少快乐。 娇滴滴的花开掩饰不了幸福的喜色，壮硕的肩膀永远是你依赖的港湾。没有比爱更好的营养，没有比情更好的炙热。也许只是一个美好的插曲，也许只是一断未了的情缘，只要爱过不会有啥遗憾。 无悔的青春，无极限的爱，没有尽头的我们永远不要放弃，不要因拥有才去爱，不要因新鲜而去追，不要因浪漫而去恋，只有真心才是快乐，只有真爱才是幸福，只有彼此才是永远。 七夕快乐，有缘分的恋人不会寂寞，有诚心的祝福才是真情无限。

白酒行业中的一哥贵州茅台，也离创阶段新低慢慢的近了。最近有不少对贵州茅台后市担忧的声音，比如："大家还看好贵州茅台这只股票吗？"更有甚者，还有人说："贵州茅台这走势，该不会暴雷的吧？"但是在学姐看来：贵州茅台就是我们A股中价值投资的首选，不管是坚定持有还是长期看好，都是可以的。其实在很多行业中，占龙头地位的股票都挺适合进行价值投资。我整理了很久的A股各行业的龙头股名单。还在犹豫选哪支股票的朋友，买龙头股是最好的选择。很简单点链接就可以得到了：A股超全行业龙头股，你的选股好帮手就此情况现在看来，目前短暂性的下降较多的影响因素，来自于市场规律的影响。也是因为这次行情炒作的是成长性，而一线白酒虽然业绩确定性高，但是增进的速度很缓慢，没了"增长性"这个关键字，仅此而已。俗话说的好，好股票，一般都是不会亏损钱，只会亏损给时间。白酒业依旧是不会输的行业，贵州茅台还是那个A股中的不败神话。一、短期看，传统节日（如端午、中秋、春节）前后的白酒动销依旧景气，高端酒的价格一直比较高从短期看来，在端午、春节等传统节日的时候，还有就是在摆宴席时等等的情况下，拉动销售水平有着向好的方向发展。分价位来看，高端白酒中，贵州茅台批价稳中有升，有关数据得出：茅台箱/散装批价目前分别为：3300-3400元、2750-2850元，价差依据5月的数据有所收缩，散装茅台价格上涨显著。系列酒新增产能将分批投产，对它成为贵州茅台的重要增长极，人们报以很大希望，非标类和系列酒的提价也很有希望可以反映在第二季度业绩。二、中长期看，高端扩容持续推进，贵州茅台的获利能力表现的不错，保持的比较稳定，并且也在不断的上升按照中长期来看，随着国人越来越觉得要理性饮酒，以及财富增长带动对于饮食精致度的提升，自打2017年起，白酒行业销量一直在减少，行业步入了"量平价增"的阶段，但在中低端酒类销量没有以前那么好的同时，高端酒类市场一直处于持续增长的状态，行业慢慢的向高端、头部企业靠近。在市场规模上，2017 年高端酒总销售额约达1000亿，2019年高端酒行业规模约达到1600亿，2017年至2019年三年的复合增速大于20%。白酒行业吨价方面，由2017年的4.7万元/吨升高至 2019年的7.2万元/吨，复合增加速度约为15%。依据机构分析，2018-2023年内高净值人群数量的增加速率为8%，伴随着高净值人口的增加和人民可支配收入的提高，行业消费升级趋势还没有停下。但近些年，茅台的白酒批价格与零售价格，都是以稳定的趋势上走，公司也在慢慢的获利。有关贵州茅台的更多关点和看法，其他机构的行业研报汇总整理了一下，以供你们剖析，打开就能查阅：行业研报（整理版）：贵州茅台还有没有机会？三、总结按照短期来讲，端午节前后的白酒销售依旧很兴旺，高端酒的价格一直比较高；从长远来看，高端市场也在慢慢地提升，贵州茅台的获利能力表现的不错，保持的比较稳定，并且也在不断的上升。以现在的背景环境之下，估计一线白酒茅台的业绩也能够稳中有升。现在的趋势也能看得出来，能看的出来，目前有下降的趋势，但也属于左侧交易区间，料想有超强的趋势，希望等到股价稳定以后再进行抄底会更好。由于篇幅受限，贵州茅台的行情趋势也不能具体的展示了，如果想对贵州茅台接下来的行程趋势有一个大概的了解，可输入股票代码来查看，即能查阅：【免费】测一测贵州茅台未来走势应答时间：2021-08-19，最新业务变化以文中链接内展示的数据为准，请点击查看

以上的太麻烦了，程序太多。据我经验来说，只要一天中三餐吃好，别太饱。早晨起早半小时喝杯温开水，给自己和家人做点吃的，然后骑单车上学或上班，其功效不用我多说，试试便知

早晨一个鸡蛋，一杯奶，一片面包，不要加黄油。 中午吃炒青菜，一小碗米饭或一个小馒头。 晚上吃点水果，喝一杯酸奶。 平时不吃香肠、油炸食品；不喝各种饮料；不喝啤酒和白酒。千万不要吃夜宵。 多运动，尤其是每天要步行一小时以上。尽量用不行代替坐车。 回答者：远山1010 - 试用期 一级 12-4 22:35 冬季减肥方案“30-20-10” 秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏，许多人都有些“胃亏肉”，加上天气寒冷，运动量大大减少，所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。每天多余的“热量”就变成“新脂肪”，在平常最不易运动到的腰、腹、臀、颈部堆积起来，形成我们平常所说的赘肉。 冬天穿衣比较多，哪怕胖了10多斤，仍然 可以瞒天过海；等到了春天，面对多出来的脂肪，恨得咬牙切齿，势必又得痛心疾首开始减肥。如此年复一年，夏季反复减肥年年反复胖，对女人来说，真是太可怕了。 转变观念将减肥时间改在冬季 以往，美眉们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，美眉们就立即启动瘦身计划，加之夏季本身容易出“汗”，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快，可一到秋冬季节，令美眉们烦恼的是，脂肪又开始在体内“滋生”，夏季减肥成果一下“付诸东流”。 国内外大量成功的减肥案例证实，冬季，才是女人减肥最关键的季节。资深专家告诉笔者，你如果在这个最易肥胖的季节都能控制好自己的体重，并使身体各部分都很匀称，那么，你完全不用担心来年的体形会发胖了。 笔者从药店了解到，今年药店首次出现减肥药品“淡季旺销”的局面，许多女性纷纷转变观念，选择冬季减肥瘦身，尤其是一种商品名为曲美的减肥产品，通过把多余的脂肪转化为热量消耗，不但达到瘦身的目的，它燃烧脂肪的独特机理还能达到“保暖”的作用。 专家建议冬季减肥时机最佳 专业医师说，冬季确实是一年中最能瘦下来的季节。其原因主要有两点：第一，冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少；第二，专家研究发现，冬季减肥效果最佳，这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。 有关研究表明，人体的基础代谢占每日能量消耗的2／3,体温维持在36℃左右就是由基础代谢保证的，在气温骤降的冬季，人体热量产生加剧，基础代谢提高。因此，提高体温最有效的方法就是运动。所以，人们最好不要在太温暖的环境中久呆，因为空调、暖气让人们的身体慵懒、松懈。此外，交感神经使人们的身体代谢正常，血液循环顺畅并保持一定温度。但是，当室内外温差过大时，交感神经反应就会变慢，代谢降低。所以，在温暖的室内，人们要适当穿少，使体感温度与外界温度的温差减小，保持交感神经活跃。 减肥方案“30-20-10”火热鹏城 针对市面的减肥误区，减肥专家给出了一个简便易行的减肥方案——“30-20-10减肥方案”，即每日运动30分钟、每日减少20％的热量摄入，每天服用10毫克的减肥药物。临床实验显示，执行该方案可以迅速起效。 这套方案是众多减肥专家针对肥胖形成原因拟定的。专家指出，形成肥胖主要有三方面原因，即运动偏少、摄入热量过多和体内脂肪的贮存增多消耗减少。针对这三方面问题的有效解决方案就是“30-20-10减肥方案”。首先，减肥者在早晨空腹状态下，服用一粒曲美，药效可持续24小时。一方面控制体外多余热量的摄入，防止食物中多余的热量趁机“溜入”；另一方面增加人体的新陈代谢速度，（文章来源：减肥瘦身网 http://www.jfssw.com）以深度减肥方式由内到外燃烧体内的多余脂肪，既减掉体表的腰、腹、臀、颈部等的多余脂肪，又能减掉位于血管以及内脏等机体深层部位的脂肪，防止高血压、高血脂、脂肪肝形成。临床实验证明，这一粒药物至少可减少20％的热量摄入。其次，这种先进的减肥机理还能帮助减肥者在减至标准体重后，在体内重新建立脂肪和热量的摄入与消耗的动态平衡点，随时控制饮食中的热量，一旦吸收多余均可通过平衡点的调控，把多余的热量及时转化为能量消耗，从而根本改善喝水都发胖的胖人体质。最后，运动是减肥者必不可少的一个项目，专家提醒，每天坚持半个小时运动能从根本上解决肥胖问题。 科学饮食适量运动健康减肥 虽然冬季是最适宜减肥的季节，但是，许多胖子要么没时间运动，要么懒得运动，再有就是管不住自己的嘴，体重反而直线上升，于是，他们把减肥的希望都寄予不用节食，也不用运动的减肥器具上。它们统统宣称：只要把它们往想减肥的地方戴一戴、贴一贴，通过振动，就可以减掉身体上局部多余的脂肪，不需要节食和加大运动量就可以实现减肥。 减肥器具到底功效如何？专家认为，借助器械等辅助手段减肥，可能对身体局部减肥有效，但作用是暂时的。专家解释说，这些减肥器具在向人们宣传时都说不用节食，更不用剧烈运动，就可以轻松减掉多余的脂肪。这种理论缺乏必要的医学常识，人们之所以肥胖不外乎是脂肪细胞的个数增多或个体变大，（文章来源：减肥瘦身网 http://www.jfssw.com）而这些仪器都是通过体外振动而作用于脂肪，但体内脂肪的数量和个体是根本没有变化的，这是因为脂肪并没有真正离开体内，只不过去了别的地方。使用减肥器具的人常常有这样的感觉，经过一段时间戴、贴之后，感到局部的脂肪的确是少了，人变瘦了，但只要停止了戴、贴，没过多久原本胖的地方又胖了。 专家提醒人们，想减肥还是要靠自己，减肥的关键是保持健康的生活习惯，制定阶段性目标，长期坚持科学饮食和适量运动，配合疗效确切的减肥药物，别把减肥的希望都寄托在减肥器具上。 （文章来源：减肥瘦身网 http://www.jfssw.com）

不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 红酒50-100c.c. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥，到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。 三日减肥食谱 第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯 中餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐：白菜花半棵，肉两片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，红葡萄十粒，苹果一个 第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 中餐：酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 晚餐：热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯 第三日早餐：苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，红葡萄十大粒，白菜花大 半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯 注意：1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食 2.生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可加其他调料 3.依食谱次序，不可乱用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化学作用，不可任意更改 采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面包一袋，菜花一个，扁豆十根，苹果两个，香草冰激凌两杯，香蕉三根，酸奶一杯，西兰花一个，苏打饼干一袋，奶酪一片，西柚一个，面包片一袋，肉片两片，红葡萄三十粒，热狗肠两根,鸡蛋两颗 日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。 每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。 喝牛奶法: 减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~ 食醋减肥: 很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法： 每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 蜂蜜减肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液. 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长胖。所以，正确选择蔬菜和烹调方式才能有效减肥。那么，究竟哪几种蔬菜最有利于人保持苗条身材呢？ （1）大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白质。 （2）韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，包括多余的脂肪。 （3）洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。 （4）香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。 （5）经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，分解过剩的脂肪，有通便作用起到减肥作用。 （6）胡萝卜富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。（7）海带富含牛黄酸、食物纤维藻酸，可降低血脂及胆汁中的胆固醇。 （8）豆制品含丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂肪代谢，使皮下脂肪不易堆积。（9）黄瓜有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 （10）白萝卜能促进新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。 　　（11）绿豆芽产热少，不易形成脂肪堆积皮下。 　　另外，芹菜、甘蓝、青椒、山楂、鲜枣、柑橘以及紫菜、螺旋藻等，均具有良好的降脂作用。本站更多信息:几种蔬菜减肥 哪种减肥药最有效 哪种减肥方法最有效 哪种运动最减肥 几种减肥食物 减肥的几种方法 减肥有哪几种方法 女人最烦的几种人 减肥蔬菜

可以考虑运动减肥，切忌节食，也不要暴饮暴食。

最好是睡覺

饭后刷牙会破坏牙齿的珐琅质

每天八杯水，外加蕃茄1－2个