喝低度白酒为什么头疼，为什么喝白酒头会痛

因为你喝的是低度酒 低度酒一般都是勾兑的 所以才会头痛

一般来说，喝完酒头疼与以下因素有关：一、杂醇油喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。二、胺类物质胺类物质主要存在于啤酒、米酒和果酒中，它可以刺激交感神经，使其释放肾上腺素，进而引起血管收缩、血压升高，最终导致头痛。?三、脑血液供血不足喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。不头痛的话就是酒精含量尽可能低的，啤酒可能会好点，女生的话可以试试葡萄酒中的贵腐酒。另外，建议喝酒之前吃点菜，喝酒过程中吃些花生米、水果，都有助于缓解症状，喝酒之后可以喝奶，有养胃的功效

检查你是否对酒精过敏

感冒了

这是因为酒中的酒精过多导致水分缺失，打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外，乙醇有扩张血管的作用，使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。有研究报道指出，酒后脸红的人群更容易发生酒后头疼的症状。 事实上在大多数酒类中，不仅仅只有酒精一种物质能够引发酒后头疼症状。酒中的杂醇油、花色苷、乙醛及胺类物质均与引发酒后头疼有关。总之，引发酒后头疼的原因在于酒的种类及人体对酒精的耐受力。如颜色较深的酒通常含有较多引发头疼的胺类物质。而人体对酒精的代谢速度也与酒后头疼有很大关系。对于喝酒易脸红的人群，更应适量饮酒。并且通常来说女性比起男性更易产生酒后头疼的症状。扩展资料饮用白酒的注意事项：1、一杯的量应该控制在2两以内，不宜超标。不过要提醒，并不是每个人都适合一天饮一杯白酒。特别是女性以及一些有基础疾病的人群就不适合这样喝，比如说一些患有高血压、高血脂、高尿酸以及肝病的人群就不宜每日都饮酒，最好是戒酒，或者偶尔少量饮酒。2、酒精大量的乙醇会对身体内的神经细胞有很大的刺激作用，这很可能会影响头发的正常代谢功能，造成脱发严重等问题。 因此，饮酒要适量甚至是少量，以免发生意外或造成不良健康影响。参考资料来源：人民网-喝酒会使人头疼 酒后脸红的人更易发生头疼参考资料来源：人民网-每天喝白酒对身体有什么影响？两种人不宜这么做

喝的过于多了

低度的，以后喝高度的 就好多了

脑血管扩张、痉挛造成酒后头疼

喝酒引起头疼最主要的就是酒中的酒精，酒精过多导致水分缺失，打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外，乙醇有扩张血管的作用，使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。有研究报道指出，酒后脸红的人群更容易发生酒后头疼的症状。事实上在大多数酒类中，不仅仅只有酒精一种物质能够引发酒后头疼症状。酒中的杂醇油、花色苷、乙醛及胺类物质均与引发酒后头疼有关。其中胺类物质在红酒及香槟中含量较高，在其他颜色较深的酒(如啤酒，威士忌等)中也可以找到。总之，引发酒后头疼的原因在于酒的种类及人体对酒精的耐受力。如颜色较深的酒通常含有较多引发头疼的胺类物质。而人体对酒精的代谢速度也与酒后头疼有很大关系。对于喝酒易脸红的人群，更应适量饮酒。并且通常来说女性比起男性更易产生酒后头疼的症状。扩展资料酒后应该吃的食物：1、蜂蜜水喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。2、西红柿汁西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。参考资料来源：人民网-喝酒会使人头疼 酒后脸红的人更易发生头疼参考资料来源：人民网-节前聚餐喝酒多 喝酒后头疼怎么办？

酒精扩张血管，加速血流，人的颅内压是通过脑脊液和血液来调节的，其中以血液调节为主，当大量的血液灌注到脑部，使颅内压生高，会使人产生恶心，呕吐的感觉． 喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 一般的情况下，现在的人们喝酒都有你这个毛病了...原因有2， 1.喝得多&2.现在的酒存在问题。 详细说一说就是，在过去，酒不论是高档还是抵挡，都是高度，很少有49度以下的，所以以前人们喝酒很容易喝多，或者好酒量的人一瓶500ml的酒也差不多了，喝酒的情况也不像现在的这么普遍。而现在不同的是，喝酒现象已经普及了，很多人都在周末或者空闲时和朋友凑到一起就喝酒，而酒也相应的大众化了：目前市面上39—46度的酒已经占了大多数，普通人喝上半斤也没有什么问题，而好酒量的人喝下8两也就刚刚醉，再喝还是有量。于是问题就出现了，从普遍现象以及实际情况出发得出结论，中低度酒较高度酒更容易“上头”，老百姓所谓的“上头”即有两个含义，一个是发晕，另一个就是引起头疼。 所以喝过二锅头的朋友都清楚，尽管红星二锅头只能算是低档酒，且酒精度有67度之高，闻着刺鼻，入口辛辣，下腹易醉，但是酒过以后却没有什么“后遗症”。这就是高度酒较现在所谓的中低度酒的特别之处。 在此，谨希望好酒的朋友能够走出喝低度酒的误区，往往就有很多酒道中人以为自己不适合喝高度酒，或者认为喝一些酒精度偏低酒会更好过些，其实不然。所以我建议朋友们饮酒可以因酒而异，因人而异，因事而异。比如打算和朋友一醉方休，那最好喝一些高度酒，莫要喝更多的中低度酒。如果只是普通聚会，点到即止，那么中低度酒倒是不错的选择，少喝一点应该还是没有问题的，既不会喝晕，也不会引起头疼。值得提醒的是，如果之前没有喝过高度酒，喝的时候应该循序渐进，因为高度酒对很多人来说还是难以一下子就能适应的。

扩张血管

大脑是人体的重要组成部分，富含脑组织和复杂的血管、神经等。如果你总是大量饮酒，过量摄入酒精会刺激人的脑血管。此时，局部神经也受到损伤。人们在饮酒后容易感到明显的头痛，这与大脑中血管和神经的损伤有关。如果这种情况持续很长时间，你不戒酒，你很可能会出现脑功能下降和脑血管疾病，脑血管硬化和衰老的可能性非常高。因此，饮酒后容易头痛的人需要保持警惕，尽量少饮酒。人们喝酒后经常头痛的原因与他们的身体对酒精物质的不耐受有关。在这种情况下，人们通常在饮酒后容易头痛，甚至伴有潮红、潮热等。酒精不耐症患者有这些症状，因为他们的肝脏分解酒精的速度非常慢，而且他们的身体缺乏分解酒精的酶。通常情况下，如果你注意到喝酒后总是头痛，你需要及时戒酒，以避免酒后不良症状加重。肝脏是人体的重要器官之一。如果你经常喝酒，它的功能会显著下降。人们在饮酒后容易出现不良反应，如常见的恶心、恶心和肝痛，这些都与肝功能下降有关。如果有肝病，肝脏中的酒精代谢减慢，无法及时代谢肝脏中的垃圾、毒素、废物和酒精。这时，人们也会有明显的头痛。因此，饮酒后经常头痛的人需要警惕肝脏损伤，及时采取治疗措施，并注意戒酒。你喝的酒精，也就是说，进入身体后，首先通过酶的作用变成乙醛，然后通过一些酶的作用变成乙酸，这些酶通过肾脏排出体外。它会变成乙醛。有些人由于缺乏一些酶而减慢了转化为乙酸的速度，这些酶会形成乙醛的积累。乙醛对身体有很大的损害，会导致恶心、呕吐、血管扩张和脸红。为什么有些人喝完酒就这么红？乙醛在一定程度上具有扩张血管的作用。它会扩张面部血管。当然，它也可以扩张头部的血管。血管扩张引起的头痛。

没问题 但应该注意量 酒精扩张血管，加速血流，人的颅内压是通过脑脊液和血液来调节的，其中以血液调节为主，当大量的血液灌注到脑部，使颅内压生高，会使人产生恶心，呕吐的感觉． 喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 一般的情况下，现在的人们喝酒都有你这个毛病了...原因有2， 1.喝得多&2.现在的酒存在问题。 详细说一说就是，在过去，酒不论是高档还是抵挡，都是高度，很少有49度以下的，所以以前人们喝酒很容易喝多，或者好酒量的人一瓶500ml的酒也差不多了，喝酒的情况也不像现在的这么普遍。而现在不同的是，喝酒现象已经普及了，很多人都在周末或者空闲时和朋友凑到一起就喝酒，而酒也相应的大众化了：目前市面上39—46度的酒已经占了大多数，普通人喝上半斤也没有什么问题，而好酒量的人喝下8两也就刚刚醉，再喝还是有量。于是问题就出现了，从普遍现象以及实际情况出发得出结论，中低度酒较高度酒更容易“上头”，老百姓所谓的“上头”即有两个含义，一个是发晕，另一个就是引起头疼。 所以喝过二锅头的朋友都清楚，尽管红星二锅头只能算是低档酒，且酒精度有67度之高，闻着刺鼻，入口辛辣，下腹易醉，但是酒过以后却没有什么“后遗症”。这就是高度酒较现在所谓的中低度酒的特别之处。 在此，谨希望好酒的朋友能够走出喝低度酒的误区，往往就有很多酒道中人以为自己不适合喝高度酒，或者认为喝一些酒精度偏低酒会更好过些，其实不然。所以我建议朋友们饮酒可以因酒而异，因人而异，因事而异。比如打算和朋友一醉方休，那最好喝一些高度酒，莫要喝更多的中低度酒。如果只是普通聚会，点到即止，那么中低度酒倒是不错的选择，少喝一点应该还是没有问题的，既不会喝晕，也不会引起头疼。值得提醒的是，如果之前没有喝过高度酒，喝的时候应该循序渐进，因为高度酒对很多人来说还是难以一下子就能适应的。 参考资料：http://test.iask.sina.com.cn/b/3958925.html

酒后头痛 喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。国家规定其在白酒中的含量不准超过0．2克／100毫升。 由于杂醇油是作为一个有害指标出现在白酒中，因此大厂、名厂都想方设法降低杂醇油的含量。消费者选购白酒时，重点选择那些名酒厂或标明低杂醇油含量的酒厂的产品。需要说明的是，杂醇油仅仅是喝酒头痛的主要原因。头痛的原因较复杂，适量饮酒，切勿贪杯，才能从根本上杜绝头痛。

白酒是我国的传统酒类，在一些聚会上都会喝白酒，也有很多不错的白酒品牌。宿醉后是会头疼的，但有的人可能喝一点点就会头疼，那么这是怎么回事呢？ 喝一点白酒就头疼怎么回事 白酒引发头痛是一个相对普遍的现象。根据您所说的喝少量白酒引发头痛的原因主要是由于白酒中含有杂醇油。杂醇油的中毒和麻醉作用比酒精强，能够使神经系统充血，从而头痛。 特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长。部分人喝酒以后，尽管第二天意识恢复清醒，但还是头痛，这就是体内杂醇油逐渐作用的结果。然而，杂醇油可能是因素之一。还是要适量饮酒，头痛情况严重的话建议禁酒或就医诊断。 白酒什么度数最好 从酒质来看： 50度以上的白酒最好喝的，50度以上的白酒酒类分子与水分子的亲和力最强、结合最牢固，酒的口感柔和，酒味最协调，相对50度以下的酒来说，口感更好； 从香型来看： 50度以上的白酒最好喝的，50度以上的白酒香味物质浓度最大、含量最丰富； 从入口难、易程度看： 对于喜欢低度白酒的人而言，38度左右的白酒更好喝，入口更柔和而且更适合大杯畅饮； 从饮酒习惯看： 一般喜欢喝白酒的人对高度酒的偏爱程度更高，酒精度越高溶解的呈香呈味物质就比低度酒溶解的多，对口腔的刺激感也比低度酒的要强，而不经常饮酒的人会觉得喝度数稍微低一些更好； 从饮后反应看： 不管是低度酒，还是高度酒，一般芳香四溢，入口净爽，饮后不口干、不上头的白酒为上品，口感腻，芳香不舒适，喝了以后上头、口干的白酒为下品。 过年喝什么白酒好 第一，个人喜好 每个地方、每个人对于白酒的适应度都不尽相同，那么你也就可以根据自身的喜好选择一款属于自己的白酒吧！ 有的喜欢喝高度酒，比方说52度梦之蓝。有的人喜欢喝中低度的白酒，这都是跟个人的生活饮食习惯有关的。 第二、品牌白酒 最常见的就是各种名优白酒了，这些白酒都是获得过国家级白酒优质奖章的（包括金奖），国家级评酒大会榜上有名的：茅台酒、汾酒、五粮液、洋河大曲、剑南春、古井贡酒、董酒、西凤酒、泸州老窖特曲、全兴大曲酒、双沟大曲、特制黄鹤楼酒、郎酒。 第三、健康型白酒也是不错的选择 现在人越来越重视饮酒舒适度和健康的问题，健康型白酒比如:微分子和双沟莜清都是不错的选择，口感也很好。

喝酒后血管扩张造成头痛，注意休息，也可以吃藿香正气液 杂醇油是酿酒过程的副产品，任何白酒中都含有杂醇油。 喝酒头痛（俗称打头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“打头”，也是酿酒行业最忌的一个词。所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。经过多方面的努力，“打头”的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。国家规定其在白酒中的含量不准超过0．2克／100毫升。 由于杂醇油是作为一个有害指标出现在白酒中，因此大厂、名厂都想方设法降低杂醇油的含量。消费者选购白酒时，重点选择那些名酒厂或标明低杂醇油含量的酒厂的产品。需要说明的是，杂醇油仅仅是喝酒头痛的主要原因。头痛的原因较复杂，适量饮酒，切勿贪杯，才能从根本上杜绝头痛。 喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素

喝酒上头，是由酒精中的甲醇杂醇油引起的，杂醇油进入人体后分解很慢，所以杂醇油含量多的时候，人喝酒上头，国外称杂醇油为恶醉之本。国内很多白酒的杂醇油含量超标，所以容易上头，这与酒精度高低没有关系。当然，这是指白酒，在我国的研究已经很明确了。 下面给你介绍几种醒酒的方法，可以根据你的实际情况试一下： 醒酒13招 醒酒的方法很多，很多中药都有醒酒的功效，但各自体质不同，有些法子人家用了有效，到了自己这一点作用也没有。这里为您多准备了一些招儿，以备不时之需，真要是全式过了，都无效，就要去看医生了，别当玩笑。 第一招：别喝 最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰块火果汁，这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些果子酒，度数不高，又有保健作用，很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点东西。 第二招：家常大白菜 将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒。 第三招：芹菜舍生取义 取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症。 第四招：豆子是个好同志 用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒。 第五招：荸荠的脾气 取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈性酒致醉者。 第六招：苦肉计 如果醉酒者的神志清醒，可通过手指抠喉咙催吐，然后喝点白糖水。 第七招：盐水解闷 饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用。 第八招：好汤好水 浓米汤里含有多种糖及维生素B，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果会更好。 第九招：集体的力量 将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤，可清热、解醉。 第十招：姜不吐 酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。 第十一招：牛奶的阻断功用 牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。 第十二招：蜜到痛除 治疗因过量饮酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜，这是美国国家头痛研究基金会通过大量试验得出的结果，应为蜂蜜中含有多种水果不具有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感。 第十三招：百果争醉 1、 苹果，去皮吃下； 2、 柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下； 3、 直接吃梨或饮梨汁； 4、 吃鲜橙或鲜柑、柑桔； 5、 鲜柚去皮生吃，或取肉榨汁，兑温开水饮服； 6、 香蕉，吃肉并将皮加水煎服； 7、 草莓100克，洗净，一次吃完； 8、 取鲜菠萝果肉煎汁，一次饮下； 9、 杨桃，先用醋浸泡，加水煎服； 10、 鲜橄榄5枚，去核捣烂，加白糖30—50克，用文火煎服。 极其错误的醒酒方法： 1、 喝浓茶——对肾脏有损害作用 2、 喝陈醋——易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎 3、 喝汽水——导致血压迅速上升 4、 睡觉——造成体内血液循环不畅，动脉远程缺血，严重者会造成肢体系统缺血坏死。

呵呵，你喝那个是用酒精勾兑的白酒，当然会头疼，我家是酿纯粮酒的喝了头不会痛顶多喝多了只是头昏！

因为酒精直接刺激到大脑

是由酒精中的杂醇油引起的，杂醇油人体分解很慢，所以杂醇油含量多的时候人喝酒上头。

酒精上头。

白酒含酒精度数较高，酒精会刺激人体大脑神经、故会发生头痛症状！

喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。 10、宿醉对策。 所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。 酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。 吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒时别忘了加冰块。 13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。 14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。———————————————分割线——————————————————满意请采纳(⊙o⊙)，以上是软硬谦施团队为你带来的回答。如果有什么不懂的可以追问，以后有什么问题可以向我提问或者向我的团队提问。(*^__^*) 嘻嘻……

酒精扩张血管，加速血流，人的颅内压是通过脑脊液和血液来调节的，其中以血液调节为主，当大量的血液灌注到脑部，使颅内压生高，会使人产生恶心，呕吐的感觉． 喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 一般的情况下，现在的人们喝酒都有你这个毛病了...原因有2， 1.喝得多&2.现在的酒存在问题。 详细说一说就是，在过去，酒不论是高档还是抵挡，都是高度，很少有49度以下的，所以以前人们喝酒很容易喝多，或者好酒量的人一瓶500ml的酒也差不多了，喝酒的情况也不像现在的这么普遍。而现在不同的是，喝酒现象已经普及了，很多人都在周末或者空闲时和朋友凑到一起就喝酒，而酒也相应的大众化了：目前市面上39—46度的酒已经占了大多数，普通人喝上半斤也没有什么问题，而好酒量的人喝下8两也就刚刚醉，再喝还是有量。于是问题就出现了，从普遍现象以及实际情况出发得出结论，中低度酒较高度酒更容易“上头”，老百姓所谓的“上头”即有两个含义，一个是发晕，另一个就是引起头疼。 所以喝过二锅头的朋友都清楚，尽管红星二锅头只能算是低档酒，且酒精度有67度之高，闻着刺鼻，入口辛辣，下腹易醉，但是酒过以后却没有什么“后遗症”。这就是高度酒较现在所谓的中低度酒的特别之处。 在此，谨希望好酒的朋友能够走出喝低度酒的误区，往往就有很多酒道中人以为自己不适合喝高度酒，或者认为喝一些酒精度偏低酒会更好过些，其实不然。所以我建议朋友们饮酒可以因酒而异，因人而异，因事而异。比如打算和朋友一醉方休，那最好喝一些高度酒，莫要喝更多的中低度酒。如果只是普通聚会，点到即止，那么中低度酒倒是不错的选择，少喝一点应该还是没有问题的，既不会喝晕，也不会引起头疼。值得提醒的是，如果之前没有喝过高度酒，喝的时候应该循序渐进，因为高度酒对很多人来说还是难以一下子就能适应的。

是不是血压高了

喝酒后血管扩张，颅内血液增多，压力高，所以会有头跳痛，应该是正常反应。酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。建议戒酒即可，酒亦伤身，大量的饮酒会给肠胃造成伤害 ，注意休息。

现代科学已经发现，酒精并不会引起酒后头痛，人们酒后头痛与否，取决于酒中“杂醇油”含量的多寡；该物质会引起脑部血管收缩，从而造成脑部供血、供氧不足，引发头痛（即人们俗称的“上头”）。请神容易送神难，杂醇油在人体内分解代谢极慢，因此饮用杂醇油含量较高的酒后，可能第二天都还会头痛。某种酒中杂醇油含量多还是少，取决于不同的酿造工艺。全球烈性酒的酿造工艺大致分为两种——开放式纯粮固态发酵与封闭式液态发酵。开放式纯粮固态发酵，顾名思义，是在地上挖坑修建发酵窖池，在开放式的环境中，投入固体形态的粮食糟醅进行发酵。这种工艺在发酵过程中可以充分利用地表散热，使发酵能在相对较低的温度下缓慢进行，从而抑制杂醇油的产生。同时，土地及空气里面的大量不同种类的微生物会参与到发酵过程中，使得发酵微生物非常丰富，相互协调平衡，减缓发酵速度，从而进一步抑制杂醇油的产生。中国名优白酒均采用这种酿造工艺。封闭式液态发酵，是白兰地、威士忌等洋酒采用的酿造工艺，具体流程是将葡萄（白兰地的主要原料）捣烂成葡萄汁、或将大麦（威士忌的主要原料）打碎后加入大量的水，以液体的形式放到封闭的发酵罐中，再加入纯酵母菌进行快速发酵。单一酵母菌发酵的速度与温度上升很快，酵母菌的快速高温发酵将很难控制杂醇油的“肆虐而来”。这就是为何大家普遍觉得洋酒喝多了容易上头，而中国名优白酒即使过量也不容易上头的最根本原因。开放式纯粮固态发酵的时间随季节不同，一般在2-3个月左右，而封闭式液态发酵仅需2-3天，可见二者差距明显。这个时候大家可能会问了，既然已经知道酒后头痛的原因，那欧洲酿酒厂为何不改变工艺，使用开放式纯粮固态发酵工艺来生产“不容易上头”的白兰地，威士忌呢？一方水土一方物，法国波尔多和干邑地区用葡萄经液态发酵生产正宗白兰地，苏格兰用大麦经液态发酵生产正宗威士忌，这些都是其最基础的工艺，决定它们最典型的口感。如果把这一工艺改掉，就不成其为“白兰地”或“威士忌”了。所以，对于白兰地或威士忌而言，这是不可避免的问题。也正因如此，欧盟在坚持食品安全标准全球最严的同时，唯独没有对引起头痛的杂醇油指标作出硬性限制。需要提醒大家的是，何谓“中国名优白酒”？它的先决条件一定是“开放式纯粮固态发酵”，现在的中国白酒，除了使用开放式纯粮固态发酵生产以外，还有用玉米经过液态发酵所生产食用酒精，然后酒精+香精+糖精+水所谓“三精一水”生产的低成本白酒，也叫“新工艺白酒”，由于和白兰地、威士忌等洋酒采用相似的封闭式液态发酵工艺，杂醇油含量较难控制，大量饮用这样的白酒，也容易引发头痛。