什么可以泡白酒养生，用什么材料泡酒可以养生

最好不用酒来做养生。最好的养生是素食！和传统的他体育锻炼项目。

自制药酒所需要的材料：1、白酒因为白酒的好处是不容易变质，存放时间长，根据个人喜好选取酒的度数和气味，酒量小可选38度左右的低度酒；酒量大可选52度左右的高度酒。2、药材不同种类的药酒所需要的药材也是不同的，药材可以整根放，也可以切成3～5毫米的片剂或者段剂，但很少研磨成颗粒。因为颗粒容易使药液混浊，透光度不好，而且颗粒状药物溶解得快，浓度大。除非需要快速溶解者，才会使用大块的颗粒。3、装药酒的容器多选磨口的玻璃瓶子，便于密闭、防止药物氧化。色的瓶子最好，如果用透明的瓶子，要注意不要在阳光下直射。药和酒的比例搭配也有讲究。一般来说，浸泡后的药材约占全部药酒体积的1/3。四种药酒的做法：1、西洋参酒取白酒500毫升，西洋参20克。将西洋参切成薄片，加入白酒密封，浸泡10天后，每日饮2次，每次15毫升，具有滋阴补气、提神益精等功效。2、杜仲酒取杜仲25克，丹参25克，川芎15克，白酒500毫升。将杜仲等药切成块状与白酒密封，浸泡20天，取滤液，每日饮用2次，每次20毫升，具有活血化瘀、强壮机体的作用。3、活血化瘀类药酒取白酒500毫升，当归10克，甘菊30克，干地黄10克，枸杞子20克。将上述药物洗净装袋装入酒瓶，加酒浸泡7日后饮用，具有醒脑明目作用。4、龙眼肉酒取龙眼肉125克，置于1000毫升白酒中，密封，浸泡30天后饮用，每日2次，每次15毫升，有补益心脾、活血补血等功效。药酒在经过长期泡制后，其性状可能发生变化，大量饮用将会造成极大危险，喝多了就算不会药物中毒，也可能会酒精中毒，所以专家提醒，喝药酒时一定要了解清楚成分，并遵照医嘱饮用。

这个要考虑体质情况还有年纪的，如果年纪比较轻只喝点枸杞菊花酒就可以，如果过了40岁了，可以考虑用状元驹泡酒。

过度纵欲伤身啊！兄弟，要节制

红参和百参泡酒对身体有好处的，红参类主治：大补元气，补阳固脱，安神。治脾肾虚寒，真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱，脾虚泄泻，阳痿遗精，尿频遗尿，消渴。属红参补血最好，白参可以大补元气，固脱生津，安神。

升华了一下

要用高度酒，低度酒浪费食材，药材的话，人参、鹿茸、枸杞、大枣、三七、虫草等等都可以，个人认为单独泡好一些，避免药性冲突，混在一起的话，个人认为，最好请教一下中医,3个月或6个月之后就可以服用了，最好上午一小杯，晚上适量，有利于中年人或老年人血管畅通滋阴养胃

蛇啊蜈蚣啊烂白菜啊，哦哦高蛋白的蟑螂，全了

养颜酒　此药酒对于形容憔悴、身倦乏力者，起到润肌肤、壮力气之功效。 　　处方　白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。 　　制法　共捣成细末，用蚊帐布包贮，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日开取，去渣备用。 　　用法　每日早晚各1次，每次空腹温饮1小盅。 ---帮卖网

1、枸杞，当归，性平味甘，可以滋补气血，是来月经失血时的不错补品。2、柠檬干，还有一些花类，像玫瑰，百合等可以安神补血，还养颜美容。3、糯米酒酿可以降火调理气血，是夏天不错的美容降火佳品，这个平时在南方就有卖的。

红酒有美容养颜，不要买太便宜，喝下肚子里内，最好选一些好一些。条件可以的话，最好用药材泡点酒喝，比如蛇酒，自制葡萄酒，鹿血都有美容养颜作用。

为什么要喝酒……

桑葚 葡萄 虫草

这个没有什么最好的，得看具体泡酒配方，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对你有所帮助，以上内容摘自网络

人参

蛇

人参，虫草