为什么喝白酒要喝那么多水，喝白酒的同时喝柠檬水可以吗

喝酒后，身体分解酒精过程需要水。这是所有喝酒人共同的特点，与身体状况无关。

白酒和柠檬水分开喝比较好，喝完白酒后可以喝柠檬蜂蜜水。是润肠通便，美白皮肤的经典。不过肠胃不好的不要喝，柠檬较酸，对肠胃刺激性较大。若有便秘的话，可以喝盐水或蜂蜜水。但盐水的浓度不宜过高，而蜂蜜需用温水调分开喝比较好，不过肠胃不好的不要喝，柠檬较酸，对肠胃刺激性较大。若有便秘的话，可以喝盐水或蜂蜜水。但盐水的浓度不宜过高，而蜂蜜需用温水调。

我们都知道，酒喝多了，第二天会口干舌燥，如果喝到劣质的酒，还会头痛反胃。严重一点的，还会胃痛，整天都吃不下东西，浑身没劲。可是，工作中总会有很多应酬让人不得不喝酒，在不能拒绝的情况下，我们就只能尽量减少醉酒带来的不适。 酒桌上，经常看见有人会倒一杯白开水在旁边，白开水能有什么作用呢？ 首先，喝水可以稀释白酒的浓度。当酒精进入胃中，渗入血液，需要水分才能稀释酒精，分解体内的酒精成分。多喝水是 健康 又方便的解酒良方，它能促进酒精尽快排出体外，还能稀释酒精浓度,有助于解酒。 其次，饮酒时多喝白开水，能够减少酒精对胃壁的伤害，减少对身体的刺激，同时对保护肝脏也有益处。需得注意的是，喝水的时候不要猛喝，要多喝少饮，以便于人体的吸收。

酒中除酒精外还有许多复杂成分，如醛类，杂醇类等。酒喝进肚里到胃肠大都可以被吸收进入血液，这些成分进入血液后小小的改变了血液的成分，同时也刺激肾上腺激素的分泌，激素的作用使心跳加快，血管扩张，体表散热就增加了，水分蒸发增加了，引起口干。另外当酒精里的成分进入血液后，也使血液的粘稠度增加，这样血管里的血液必将从血管外组织吸收水分，以稀释血液，这也是引起口干的重要原因。品质差的酒，杂醇多，更易引起口干。饮酒后，往往会感到口腔干渴。这是因为含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴。因此，人们在饮酒后，宜饮大量的白开水和淡茶水，以及时补充体内水分。采纳哦

喝过酒的朋友一般都会有这种情况，就是喝完酒之后过一段时间，会感觉口渴，而且需要喝大量的水，这是为什呢?喝白酒为什么口渴?喝酒之后，因为胃里酒精浓度升高，体内各细胞会主动排水稀释酒精浓度，而系时候的溶液大部分又经过尿道排出体外，自然就会感觉口渴。这是因为含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴。因此，人在饮酒后，最好饮大量的白开水，以及时补充体内水分。▲除了喝白开水，以下的方法也可以舒缓酒后后遗症：1蜂蜜水解酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。2西红柿汁解酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3新鲜葡萄解酒后反胃恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。4西瓜汁解酒后全身发热喝白酒后喝西瓜汁，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

大量喝水会不会帮助解酒呢？多多少少有那么一点点用吧。我们知道，酒精可以与水以任意比例互溶，因此被吸收进入人体后，酒精按照体液水分比例分布在全身，同时也可以随水分进入任何分泌液或排泄液。比如，尿液、汗液、胃肠道各种消化液（不过，很快会被重新吸收），包括乳液、泪液等。由于尿液的固体成分通常不到1%，尤其是大量喝水时，而血液含有大量固体成分。因此，尿液的酒精浓度甚至还高于血液的浓度，比例一般在1.3：1，这样自然会有部分酒精随尿液以原型排出体外。但是，一个70公斤体重的人，身体总的体液量高达42升，而我们每天喝的水生成的尿液也不过1~2升。因此，通常，通过尿液排泄的酒精量很小，比如在中等剂量喝酒，不额外喝水的情况下，只有0.7~1.5％喝下去的酒精从尿中排出；即使在大量喝水时，一般也不会超过8%。比如，假设，期间总共喝下4升水，也不到整个体液量的10%，意味着不到10%的酒精可以随尿液排出体外。要知道，喝4升水，即8瓶瓶装水，这并非轻松事。可见，指望大量喝水多排泄酒精来解酒，没有多大用处。口渴驱动的被动喝水喝酒后会频繁跑厕所，然后会感到口干舌燥，是很多人的切身体会。这是因为，酒精本身是一种强利尿剂，通过抑制下丘脑抗利尿激素的分泌而利尿。酒精的这种利尿作用已经经过严格实验验证。比如，在一项试验中，健康男性志愿者在禁食过夜（10小时）空腹状态下在15-25分钟内以喝下相当于0.51,0.68或0.85g酒精/ kg体重的纯威士忌，连续收集7-8小时尿液。结果发现，相对于喝酒前每小时30-60 毫升，喝酒后每小时平均尿量分别为117毫升，（范围变异巨大，55-335毫升），113毫升（范围41-453）和373毫升/小时（范围215 -485）。可见，酒精具有强大的利尿作用。尽管个体之间这种作用差距很大，但是，随着喝酒量的增加，利尿作用增加更为显著。研究同时发现，酒精的利尿作用在血液酒精浓度升高的阶段最为明显，酒精血液浓度达到高峰进入下降阶段后，作用迅速弱化。因此，一般在喝酒后1到2小时，酒精引起的利尿作用作为显著。

马上就要过年了，不管是应酬还是家里团圆，都是会小酌两杯的。有的人在喝白酒的时候会多喝汤水或者矿泉水，这样的确是能稀释一些酒精，可以让胃不那么难受，但是不能因此就大喝特喝。具体了解一下吧。 喝白酒多喝汤水能解吗 有一定的解酒效果，但不能太过依赖。 喝酒的时候喝矿泉水或者喝汤主要是因为可以帮助酒精的代谢，因为酒精有一部分是经过尿液排出的，不过需要强调的一点是，千万不要以为多喝水或者多喝汤就可以了，因为摄入的酒精从尿液中，皮肤以及呼吸只能排出5%，而其余的95%的酒精都是从肝脏中代谢出去的，所以从健康的角度来说，还是应该少喝酒，单纯的用喝水或者是喝汤的方式，如果喝的酒太多，还是会给健康造成很多不利的影响。 喝白酒为什么要喝矿泉水 稀释酒精。 白酒中的酒精含量很高，有的人喝白酒，拿一杯直接倒进肚子里，其实喝白酒很伤身体，很伤肝胃，所以喝白酒后，喝点水，就能起到稀释酒精的作用，这样不仅能让酒很快消散，还能减少对肠胃的伤害。 保护嗓子。 白酒属于烈酒，所以有很多人在第一次喝白酒都会觉得辣嗓子，，喉咙像着了火，很不舒服，虽然这样烧不会对喉咙造成任何实质性的伤害，但是喝了白酒第二天之后，还觉得嗓子很不舒服，喝白酒之后喝一杯水缓解喉咙燃烧，可以减少酒精对喉咙的伤害。 保证口感。 很多人在喝白酒的时候，喝了酒后会马上吃几道菜，这是餐桌上很常见的现象，虽然吃蔬菜可以冲淡酒的辛辣，但也可以掩盖酒的醇香，所以我们无法品尝到酒的香气，如果喝一杯水，我们就能充分感受到酒的醇香。 喝白酒嗓子疼怎么解决 喝了白酒后，出现咽部和口腔粘膜疼痛，这与饮酒有很大关系，建议最近不要喝酒，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，一般几天后会逐渐缓解。 喝酒后,喉咙疼痛是由于酒酒精刺激咽喉粘膜充血水肿引起的疼痛,和白酒会刺激胃,导致过度分泌胃酸倒流,酸水和酸性气体,也可刺激咽喉黏膜,引起局部充血,淋巴滤泡增生,引起疼痛,这是慢性咽喉炎的表现。 相关新闻 @头条新闻 【#国企年会喝16万茅台董事长被免职#】3日，深圳官方通报国企年会喝16万元茅台，涉事企业董事长张某已被免职。此前，深圳市纪委暗访发现，光明区建设发展集团有限公司在一家五星级酒店召开年会，当晚所用白酒为市价约8000元一瓶的1.3升装茅台酒，总价约16万元，宴席费用通过一家旅行社支付。