喝白酒胃难受恶心想吐怎么办，喝酒后胃恶心怎么办

多喝白开水，酒后解酒效果不是很给力，白酒最伤身体尽量少喝，酒前半小时最好喝些牛奶，牛奶或酸奶适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁 形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏的效果，酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。所以，有肝炎或者病毒携带的人一定 要记住不要饮酒，否则很容易发展成肝硬化或者肝癌。

1、喝温开水缓解喝酒后胃难受 如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。 2、糖水解酒效果好 我们知道白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。 3、牛奶解酒护胃 喝酒后,当出现胃痛、胃难受时,可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精,并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。

多喝热水，第二天吃饭的时候，做一碗醋汤。

贝贝金海外专营店为您服务喝酒喝多了后，对胃的伤害特别大，建议您最近几天吃些爱消化的食物。要是对胃好最好到医院打一针保护下胃。不过建议您以后如果有喝多的情况到家榨一杯苹果汁很快就解酒了。第二天多吃些温性爱消化食物就什么情况都没有了。要是想提高酒量建议喝酒前喝些酸牛奶，少吃些食物，喝酒时吃些蒜苗可以提高30%酒量，朋友告诉我的我试过效果很好。

喝点橙汁或者酸奶，酸奶最容易戒酒。

赶紧让医生看看

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酒可以说是很多人在生活中离不开的东西，尤其是在朋友聚会和商务洽谈的时候，喝点酒不仅能够活跃气氛，还能够加深彼此之间的感情。很多的商务洽谈也必须喝酒以显诚意，所以说喝酒也是一门很深的学问。但是喝酒也要有一定的度，喝酒为的是高兴，如果不自量力喝醉的话，也是会闹出大笑话的。如果在平时啤酒喝多了反胃想吐，首先需要多喝水。喝酒喝多以后，多喝水不仅能够稀释血液中的酒精，还能促进我们的形成代谢，加快我们排尿的频率，有利于酒精尽快排出体外；其次，可以喝一点牛奶。很多人在喝酒之前要喝一些牛奶，这是因为牛奶可以保护我们的胃黏膜，减少酒精对胃内壁的刺激作用，所以在喝酒以后喝一点牛奶也是可以缓解胃部的不适症状的；最后，吃些解酒药。在喝酒以后，最有效的缓解胃部不适的方法就是吃解酒药，这也是很多人在喝多后最常用的缓解办法，也是最有效的办法。一、多喝水。喝酒喝多以后，大量的喝水不仅可以稀释身体中的酒精，也可以加速身体的排便速度，通过小便可以将酒精尽快的排出体外，这样在一定程度上可以缓解酒精对胃部造成的刺激作用。二、喝一点牛奶。喝牛奶或者酸奶是很多人在喝酒之前常做的事，因为牛奶可以给我们的胃部形成一层保护膜，减少酒精对我们胃部的刺激，在喝多以后喝一些牛奶也可以起到保护我们胃部的作用。三、服用解酒药。在喝醉以后，服用解酒药在一定程度上是可以起到解酒的作用的，这也是很多人在喝酒以后经常采取的措施，不仅可以快速解酒，还可以减轻酒精对我们的身体的不良反应，缓解身体不适。你觉得喝酒喝多了应该怎么样？

喝酒之后 多喝一些蜂蜜水 或吃香蕉 第二天就会好受一些或者吃些清淡的食物.吃一些生的花生米,十粒就成.一定要带红皮一起吃,这样可以养胃，太厉害了可以去医院,对症用药.平时喝点太阳神猴头菇口服液，效果不错

酒这东西喝多了上身，少喝对身体有益；家里常备柑橘皮，焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服用；或者选择酸枣葛根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。在服用汤药的同时，可以使用花露水，喷洒几点在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

吃一小勺台湾产的。。金十字胃肠药就会好的

这是人体的一种生理自慰 你先前喝酒过量 导致胃黏膜受损 在喝酒的话就会刺激胃神经了 不过不要紧 等胃黏膜自己修复以后在适量的喝一些就没有呕吐感啦 切记 少喝

逢年过节，亲朋好友聚会，或是工作应酬上，总免不了要喝上几杯，有时一兴起，喝得有点多了，就会出现醉酒呕吐，胃难受的现象，那么喝白酒呕吐了怎么办呢?1.侧卧休息?他们说你高冷，却没发现只不过是思想的不同广告?如果是喝白酒后已经吐了，要让醉酒者采用侧卧位的方式躺下来，不要平躺，以免呕吐物堵住呼吸道，导致窒息。而且醉酒后站不稳，跌倒的话容易受伤，采用侧卧位患者会感觉更舒适。2.及时清理口腔?喝酒吐了之后，要记得漱口，及时清洗掉口腔中残留的杂物，食物和酒的混合物在口腔内残留，不但会感到胃难受，还可能造成蛀牙产生。3.不要立刻吃东西?喝白酒呕吐之后，胃已经空空如也，但此时不要马上吃东西，因为越吃越容易吐，可以适量的喝点白开水，避免再次呕吐，也可以加快酒精从体内排出，待酒醒后，再吃一些包子，馒头一类易消化的高淀粉食物，但忌吃太饱，更不能吃油腻刺激性的食物。4.吃解酒食物?香蕉：喝白酒后适量吃点香蕉，可以增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，以消除心悸，胸闷等不适，达到解酒的目的。芹菜：芹菜含有丰富的B族维生素，有助于分解酒精，用芹菜榨汁饮用，可以缓解因醉酒引起的头痛，脸部发红等症状。酸奶：酒后喝酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，还可以缓解酒后焦躁不安的症状。蜂蜜：蜂蜜中含有一种能促进酒精吸收的特殊成分，有助于减轻酒后头痛的症状。5.多喝水?喝白酒呕吐后而，多喝点热水，以补充水分，促进尿液排出;此外，酒精进入身体后，身体会发热，体内水分消耗多，酒后喝水能保护全身机能和器官。在水中加适量蜂蜜，可以缓解酒后头痛，辅助睡眠。喝白糖水，还可以稀释酒精浓度，减少酒精吸收，而且人体吸收糖分后，血糖浓度增加，酒精在血液中的浓度就会降低。喝淡盐水也可以帮助稀释胃中酒精，降低血液中的酒精浓度。

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用： 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例． １、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。 ２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。 ３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙ｕ，按说明书服用三次。 4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。

喝完酒第二天恶心想吐怎么办？我国有悠久的白酒文化，早在古代，白酒就受到了人民的欢迎，但是喝多了可不行，喝完酒，第二天恶心想吐怎么办？1少吃点馒头醉酒后很多人吃不下去饭，可以吃一点馒头，因为馒头转化的葡萄糖能使人增加体能。原因：坚持吃一点淀粉类的东西，发酵过的馒头对胃酸还有一定的中和作用。喝完酒第二天恶心想吐怎么办12喝西红柿汁喝西红柿汁更容易吸收，解酒效果要比生吃西红柿效果更好一些。原因：西红柿汁里面也有能够帮助分解酒精的特殊果糖，酒后喝比较解酒。喝完酒第二天恶心想吐怎么办23吃新鲜葡萄新鲜葡萄也是解酒的好食物。原因：酒石酸是一种能与乙醇相作用的物质，而新鲜葡萄里恰恰含有大量这种物质，通过化学反应，有效降低人体内存留的乙醇浓度。喝完酒第二天恶心想吐怎么办34喝西瓜汁喝西瓜汁可以解酒，稀释酒精。原因：西瓜汁可以起到利尿的作用，从而加速人体内的酒精排出体外。西瓜汁具有清热解毒去火的功能，能够帮助醉酒人的体温恢复正常。喝完酒第二天恶心想吐怎么办45喝酸奶酸奶是解酒的极佳饮品。原因：酸奶能够起到保护胃黏膜的作用，从而延缓胃部对酒精的吸收。喝完酒第二天恶心想吐怎么办56喝芹菜汁如果喝完酒感觉胃肠不舒服，可以用芹菜榨汁来饮用，能够有效缓解胃肠不适的症状。原因：芹菜里有丰富的维生素B，可以帮助分解酒精，起到缓解酒后不适症状的作用。喝完酒第二天恶心想吐怎么办67注意事项1、不要空腹喝酒，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物。2、如果醉酒严重，呕吐时，使醉酒者屈身侧卧，切勿俯卧或仰卧，以免缺氧或将呕吐物吸入气管，导致窒息。3、一旦发生误吸，要立刻抽去枕头，将头偏向一侧，拍背使吸入物排出。4、恶心感严重又无法自行呕吐的，可以喝点醋水或白开水，用筷子等刺激其咽部催吐。5、如醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状，应马上送医院急救。

1.喝点牛奶喝酒之后专家指出，应该适量的多喝点牛奶，它具有保护胃粘膜的功效。同时还要注意，在喝完酒之后还要注意饮食，最好是以清淡为主，比如一些清粥小菜类食物，这样才能避免出现胃难受的情况。同时专家指出，选择牛奶的时候最好是选择一些酸牛奶，它不仅仅可以帮助你调理难受的肠胃，同时还能帮助胃肠功能恢复。　　2.吃流食喝完酒之后要注意，如果感觉到很不舒服的话最好是吃点白面粥，如果一时之间没有白面粥的话，其他的粥也可以适当食用。但在喝粥的时候也要注意，好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。　　3.芹菜汁　　4.酒后反胃除了胃难受以及颜面发红的情况之外，还一些人会出现反胃恶心的情况，这个时候应该适量的吃点新鲜的葡萄。在新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，它能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，从而降低体内乙醇浓度并且达到解酒的目的。除了葡萄之外，其他酸味的食物也可以适量多吃，酸酸的口味都能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。新鲜葡萄不但可以在酒后喝，在喝酒前吃葡萄的话，还能够有效的预防醉酒的情况出现。

可以用海王金樽,只是有股腥味 还有醒酒宝,价格便宜,效果也不错 喝酒需要注意的几个事项 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。 注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀

1.1、喝温开水缓解喝酒后胃难受如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。1.2、糖水解酒效果好我们知道白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。1.3、牛奶解酒护胃喝酒后,当出现胃痛、胃难受时,可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精,并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。2、喝酒喝醉了恶心怎么办首先,不要空腹喝酒。否则,酒精在胃里很容易被吸收,导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如点心、面包、鸡蛋、牛奶等,它们都可以减少胃肠对酒精的吸收,降低醉酒发生几率。其次,如果眩晕、恶心。可以用半个白菜心切丝后,拌少量白糖和醋食用,这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,将芹菜切碎榨汁后,每隔5分钟喝一次,喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解;西瓜利尿,吃一块可缓解身体发热;葡萄可治反胃、恶心,香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,以缓解酒后心悸、胸闷;酸奶能保护胃黏膜,其钙含量丰富,喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。3、醉酒后吃什么食物最解酒3.1、牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。3.2、豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。3.3、皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。3.4、蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;3.5、杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。喝酒后胃不舒服吃什么能缓解1、新鲜葡萄解酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒酒后反胃、新鲜葡萄酒后反胃恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。2、梨梨中富含消化酶,这种有效成分具有很好的保护肝脏的作用,梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。3、黄瓜黄瓜利尿效果明显,其香气又能使酒味变得柔和,缓解胃不舒服的症状。

病情分析:可吃新鲜葡萄葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成脂类物质降低体内乙醇浓度，达到解酒目的意见建议:同时期酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状，如果在饮酒前吃葡萄还能有效预防醉酒

1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。2、西红柿汁——酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。4、西瓜汁——酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。5、柚子——酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。7、酸奶——酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。8、香蕉——酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。9、橄榄——酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。注意事项酒后不要吃刺激胃之类的东西，会导致你立即呕吐!酒后第二天不建议喝茶水，到时候你会觉得茶叶的味道会令你感到很恶心或者立即呕吐。【ps：本人亲身经历，喝完一支白兰地第二天起来喝茶水就中招过】当饮酒后血液循环速度加快，造成对血管壁的压力增加，而蛋白质可以增加血管壁的弹性，减缓饮酒后血压升高。在新鲜的葡萄里面含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用，形成酯类物质，可以降低体内乙醇浓度。

喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。 以下是我帮你找的资料,你看下: 喝酒需要注意的几个事项 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，还是照常不舒服

饮酒后引起腹痛，是酒精刺激胃粘膜、或引起胃粘膜损伤所致。 酒精对胃粘膜有较强的刺激作用，酒精可直接破坏胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂等。饮酒，特别是过量饮酒，可引起胃粘膜急慢性损伤，原有溃疡病者，还可引起出血、穿孔等严重并发症。 虽然现在检查没发现明显异常，还是应制饮酒为好。目前尚不需要药物治疗，在急性腹痛时，可选用颠茄片、胃复康 1mg 2~3次/日、或斯达舒口服。 主要是做好对胃的保养，做到饮食规律，定时定量，避免酒精、碳酸饮料等对胃的刺激，这是主动的预防措施，要调整工作应酬的方式，不能因此而伤了身体。

可以用海王金樽,只是有股腥味 还有醒酒宝,价格便宜,效果也不错 喝酒需要注意的几个事项 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用） 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。 喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。 注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀

一定要先吃些食物比如凉菜、酸奶。空腹酒会很快直接进入血液肝脏会很快醉。喝醉后第二天喝些现煮的小米粥、清淡的食物。因为胃已经很虚弱了不能在吃油腻和不好消化的食物。还有一种说法是喝醉后第二天在少喝些酒勾一下会恢复的快些，你可以尝试一下