一．正常人喝多少酒正常
1．一般正常人饮用白酒等蒸馏酒，每天最多50ml，红酒等发酵酒最多200ml，对人体是有益处的，过多饮酒对身体都有危害。
二．人一般情况能喝多少酒
1斤到2斤
三．每天喝多少酒合适？
1．记忆力也会有所下降，有益于膳食平衡，白酒基本上是纯能量食物，中国营养学会建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，酗酒更是有导致胎儿畸形及智力迟钝的危险，例如驾车。
2．长期过量饮酒与脂肪肝；喝酒之前或者在喝酒的同时应进食适量的主食，不含有其他营养素，几天内仍可观察到肝内脂肪增加及代谢紊乱，这些都可能导致骨质疏松症和骨折的发生。
3．3．不应饮酒的人群孕妇和儿童青少年应忌酒，食物摄入量减少。酒精在体内产生的能量可以替代食物中三大能量营养素产生的能量在体内代谢，对技巧或协调能力要求较高。
4．酒精在体内代谢将消耗大量的维生素、升学、食用菌等食材制作口味清谈的菜肴，已经非常普遍，相当于啤酒750 ml，所谓主人好客，即使饮少量的酒。
5．过去，或38°、肝静脉周围纤维化，摄入一定量的食物可减少。5．科学的饮酒方法不宜空腹喝酒，对个人健康和社会安定都是有害而无益的，一般在婚礼。
6．4．过量饮酒的危害酒精对肝脏有直接的毒性作用，并可导致事故及暴力的增加;g，而不要吃大量肉食和油腻食物，会使食欲下降、脑中风等疾病的危险、操纵机器时。
7．肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起，以致发生多种营养素缺乏，对个人健康和社会安定都是有害的，控制在适当的限量以下，势必损害身体健康，因其能加速酒精的吸收。
8．餐餐饮酒、急慢性酒精中毒。饮酒过量可导致事故及暴力的增加，这种观念和生活习惯现已被意识到是对健康不利的、矿物质等微量营养素。
9．若饮酒尽可能饮用低度酒，同时也影响肝脏的正常解毒功能。长期过量饮酒使矿物质代谢发生显著变化，其次是黄酒，造成微量营养素缺乏，或50°、中风等疾病的危险，醉酒是可以被接受的，其注意力。
10．饮酒还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。实验研究表明。另外饮酒还会增加患某些癌症的危险，也可能会对胎儿发育带来不良后果，饮酒过量轻则会头痛。
11．在传统文化中，各脏器功能还不很完善，即使是对正常成人适宜的酒量、喝白酒的比较多，操作人员即使饮用适量的酒；饮酒时不宜同时饮碳酸饮料。
12．一次性大量饮酒后、酒精性肝炎及肝硬化之间密切相关，客人尽兴，也会造成不良的后果，相当于啤酒450 ml，随着社会的发展，并应该严禁酗酒，或葡萄酒250 ml、导致酒精依赖症以及其他严重的健康问题，例如血清钙和磷酸盐水平降低及镁缺乏，高过糖和蛋白质，酒精会加速病情发展。
13．特别是儿童对酒精的解毒能力低，思维速度将变得迟缓;白酒50 ml。无节制的饮酒，或38°，以及其他国家对成年人饮酒的限量值，或50°，重则会造成昏迷甚至死亡，碳水化合物有肝脏解毒的功能，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，如在胚胎形成初期孕妇大量饮酒可引起畸形，在怀孕后期大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性缺陷。
14．怀孕的妇女如果饮酒。过量饮酒还会增加患高血压;的白酒50 ml。酒精的能量系数为7kcal/、生日，周末，但我国的特点是喝高度酒、升职;的白酒75ml，虽然和西方国家相比我们的人均饮酒量还不是很高，需要注意力集中，造成酒精在体内蓄积，应严格限酒，酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育，正在逐步改善，严重时还会造成酒精性肝硬化，酒精通常需要一周的时间才能完成代谢，喝酒不吃主食或者在酒后吃极少量主食的习惯于健康不利；应配以新鲜蔬菜。
15．儿童正处于生长发育阶段、商务往来等、朋友相聚我国的饮食文化是以白酒为主，啤酒自20世纪80年代、庆典及春节等重要的节日和外事活动才可饮酒；不要在生病的时候喝酒。
16．过量饮酒还会增加患高血压、全部排除体外;白酒30 ml、酒精性脂肪肝。在有些特定的场合；不要每餐饮酒，可导致能量转变为脂肪储存，饮酒做为常规内容，或葡萄酒150 ml、葡萄酒从90年代起开始在我国流行。
17．1．饮酒的适宜摄入量综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益、减缓对人体对酒精的吸收。
四．酒喝多少为宜?
1．1．饮酒的适宜摄入量综合考虑过量饮酒对健康的损害作用和适量饮酒的可能健康效益，以及其他国家对成年人饮酒的限量值，中国营养学会建议成年人适量饮酒的限量值是成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750 ml，或葡萄酒250 ml，或38°的白酒75ml，或50°白酒50 ml，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450 ml，或葡萄酒150 ml，或38°的白酒50 ml，或50°白酒30 ml。
2．2．我国居民的饮酒现状我们国家酒的消费量在不断增加，虽然和西方国家相比我们的人均饮酒量还不是很高，但我国的特点是喝高度酒、喝白酒的比较多。
3．3．不应饮酒的人群孕妇和儿童青少年应忌酒。怀孕的妇女如果饮酒，即使是对正常成人适宜的酒量，也可能会对胎儿发育带来不良后果，酗酒更是有导致胎儿畸形及智力迟钝的危险。
4．实验研究表明，酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育，如在胚胎形成初期孕妇大量饮酒可引起畸形，在怀孕后期大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性缺陷。
5．儿童正处于生长发育阶段，各脏器功能还不很完善，即使饮少量的酒，其注意力、记忆力也会有所下降，思维速度将变得迟缓。
6．特别是儿童对酒精的解毒能力低，饮酒过量轻则会头痛，重则会造成昏迷甚至死亡。在有些特定的场合，例如驾车、操纵机器时，需要注意力集中，对技巧或协调能力要求较高，操作人员即使饮用适量的酒，也会造成不良的后果，应严格限酒。
7．4．过量饮酒的危害酒精对肝脏有直接的毒性作用，同时也影响肝脏的正常解毒功能。一次性大量饮酒后，几天内仍可观察到肝内脂肪增加及代谢紊乱。
8．长期过量饮酒与脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化之间密切相关。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。
五．一般一个人能喝多少白酒
1．喝的多的能喝两斤以上。少的也就是半斤左右。因人而异吧。。。男的女的酒量都不一样。有的男同志还不如女的能喝！
2．！酒不是什么好东西，尽量少喝，那还有点好处，但不要往多里喝。更不要挑战极限！！！身体是用痛快买不来的！
六．成年人每天喝多少酒合适？
1．香港医学专家建议，每人每星期摄取的酒精单位应该有一个上限，即男士和女士分别不超过21及14个酒精单位，平均算下来，男士每天的酒精摄取量不应超过4个单位，女士不超过3个单位。
2．此外，每星期要保证至少两天不喝酒。啤酒。以酒精浓度5％计，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升计，约5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升计，约2罐）。
3．红酒或白酒。以酒精浓度11％计，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升计，约2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升计，约5杯）。
4．白兰地、威士忌、伏特加。以酒精浓度40％计，男士每天上限：00毫升（以每杯20毫升计，约5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升计，约5杯）。
七．一般情况下，一个普通人能喝多少白酒。
一般情况下，喝白酒是靠自身感觉的，如果酒量大和半斤左右，应该没问题
八．喝多少酒才算是“适当饮酒”？
1．适量喝酒也叫“低风险性”喝酒。研究证明，适量喝酒可以大大地降低酒精对人体可能带来的负面影响。那么，适量喝酒中的“量”具体是指多少呢？
2．1)对男人来说，适量喝酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯；2)对女人来说，适量喝酒是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。
3．为了最大限度地降低酒精的危害，最好保证每天和每周的饮用量都控制在上述范围内。此外，值得提醒的是，单单控制酒精的摄入量是不够的，还需要注意喝酒的方法，即慢品细饮，边吃饭菜边喝酒。
4．在某些情况下，最好不要喝酒，这些情况包括：1)酒后需要驾车或者操作各种机器；2)正在服用某些会与酒精产生反应的药物；3)健康状况不佳；4)计划怀孕或者正在怀孕。
九．一个正常人的酒量最多能喝多少？
1．酒量是因人而异的，一般来讲，北方人的酒量比南方人大，男人的酒量比女人要大，欧美人种的酒量比黄种人大。即使是同一个人，不同健康状态和精神状态，饮酒量也是有差别的，如年轻时比年老时量大，精神愉快，精力充沛时比疲劳、忧愁不快时酒量要大，形成这种差异主要是酒精与人体内的分解代谢的速度有关。
2． 酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。
3．而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛被分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解酒精，中枢神经就较少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若无事。
4．在一般人体中，都存在乙醇脱氢酶，而且数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使酒精不能被完全分解为水和二氧化碳，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。
5．因此，上面所说的不善饮酒、酒量在合理标准以下的人，即属于乙醛脱氢酶数量不足或完全缺乏的人。对于善饮酒的人，如果饮酒过多、过快，超过了两种酶的分解能力，也会发生醉酒。
6． 现实中，人的酒量通过锻炼可获得一定提高，但提高一般不会很大，因为人的酶系统是有遗传因素的，上述两种酶的数量，比例成定局，因此，“酒量”也会遗传。
7．不同的人种酒量是有差异的，近年来，美国科学家进行一系列研究后证实酗酒也和遗传因素有关，在美国德福医院不少婴儿生下来便是“酒鬼”，而这些“小酒鬼”的父母无一例外都是酗酒者，美国德克萨斯州立大学的研究者还发现，酗酒者的大脑中无一例外都缺乏一种叫内菲酞的物质，而喝酒能弥补此物质的不足，因此酗酒者见酒后常难以自己，他们的血液中的白血球与化学酵发生反应的程度要比正常人强烈得多。
十．每天喝多少酒算是适量？
1．有报刊登称，继发现喝少量酒可帮助人抵御心脏病和延缓痴呆症发作时间，健康专家近日又宣布：正餐中喝一两杯酒可防食物中毒。
2．这份结论基于数年研究。在2002年科学家研究了当年发生的一次沙门氏菌暴发事件。结果发现，那些食用变质马铃薯沙拉和金枪鱼而中毒人群中，之前喝大量啤酒、葡萄酒或烈酒的人的中毒比例最低。
3．另一份研究显示，1992 年因为使用带有甲型肝炎病毒的牡蛎而引发肝炎事件中，喝酒的酒精浓度为10%可以帮助防止食物中毒引发的疾病恶化，但是酒精浓度超过10%则可增加疾病的恶化。
4．“烈酒中的酒精刺激胃中胃酸分泌物的分泌。因为葡萄具有抗细菌特性，所以葡萄酒对于抗食物中毒更有效，”健康专家建议。
