什么是最好的饮料，最好喝 的饮料是什么

百事可乐！！！！！

奶茶，可乐，雪碧，醒目。。。。。。。。。

柚子茶

牛奶，啤酒，营养快线，可口可乐

对你有好去的

白开水不一定是最好喝的饮料，但一定是最健康的饮料。

个人最爱，白开水～

看你个人喜好。

逝去的沙 [神] 如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料名称五花八门，广告宣传更是诱人，那么人们究竟该选择什么来喝呢？其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量喝饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。李百花大夫告诉记者，像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，天天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝饮料。 纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，但是喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，假如平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很轻易智慧导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但李百华大夫介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。

不好说,饮料营养各有千秋. 对市场常见的饮料产品健康专家认为，经过国家认定的功能饮料对人体具有良好的保健作用，以纯天然植物为原料的茶饮料、果饮料也有很高的营养价值。常见的几类饮料的营养价值如下： 瓶装水饮料：以补充人体水分为主要功能。矿泉水能提供一定的微量元素，纯净水因缺少人体必需的矿物质、微量元素和有益菌类而不宜经常饮用。 茶饮料：绿茶饮料具有抗氧化、抗疲劳作用，是良好的饮料种类，适合长期饮用。但红茶饮料的抗氧化和抗疲劳效果则不明显。 果汁饮料：具有丰富的维生素、胡萝卜素等物质，具有抗氧化、助消化和增加体能等价值。 蔬菜饮料：具有抗氧化、补充膳食纤维等作用，具有良好的健康价值。 含乳饮料：普通含乳饮料可补充一定的营养素，部分含添加剂的含乳饮料可提供人体所需的钙、维生素，但直接饮用乳品效果更好。 植物蛋白饮料：提供能量和蛋白质。杏仁饮料还具有润肺作用，核桃因含有磷脂而具有健脑作用，植物蛋白饮料是健康价值较高的饮料。 碳酸饮料：从市场消费的整体状况看，目前以可乐为代表的碳酸类饮料虽然具有良好的口感和消暑效果，但除了补充水分外，几乎没有营养价值。 专家提醒消费者，选择饮料必须根据自身的健康状况和实际需求，口味的偏爱和消费习惯可以适当满足，但不能以牺牲健康为代价。不要轻信企业的广告宣传，要仔细阅读饮料的成分说明，并结合医学保健知识选择适合自己的产品。对于保健饮料还要认准卫生部颁发的保健食品标志。

白开水,茶,自己榨的果汁

我觉得水最好

都好

用虎跑泉水泡龙井。

白水最好，白水最接近人的体液

男生水，豆奶（自己拿豆浆机做），不建议喝国内牛奶，其实就喝水最好。饮料什么呀……都是添加剂。某某大牌果汁盖子上都有沉淀色素，绿茶里都是糖精。v8比较营养，但是估计你不爱喝。可以自己榨果汁。你要在外面消费的话，偶尔喝喝，什么都喝不死人，但是要经常喝的话，就是上面说的那3样，果汁怎么榨都行。有个果汁很好喝，教你做，如果你有果汁机的话，要很好的，打得很溶的那种，放杂果，一般有黄桃，菠萝，葡萄，西瓜之类的，当然你也可以自己配，然后放入牛奶，和白糖，就ok了。超级好喝。不管男孩女孩，都要喝最自然，最健康的饮料。不然等于没问。除非你想增强某方面的某能力……那你去打芹菜汁来喝吧……女生最好不要喝碳酸饮料。饮料还是少喝为宜，可以多吃些水果。很喜欢喝饮料的话，可以喝一些酸奶，然后果粒橙也比较好。 花生牛奶，酸奶，营养快线，茉莉花茶，苹果醋之类的 茶饮料 苏打水 前往要少喝含糖量高的果汁 可以和以下花草茶 以及酿造的苹果醋！对身体很好的果汁，比如橙汁、酸奶、蜜桃汁、酸梅汤女生一般喜欢酸酸甜甜的东西，果汁富含维C，对女生皮肤、发育等都有好处如果按性格的话内向：纯净水内敛害羞，纯纯的外向：苏打水（雪碧）热情洋溢，有泡泡可爱：果汁酸酸甜甜，可口可心保守：咖啡知性优雅，娴静庄重性感：苏打水（可乐）尽情奔放，活力四射

酸饮料只能的对人的身体是有害处的,尽量能少喝就少喝,像鲜橙汁应该是对人的身体没什么多大的害处,像绿茶,红茶,营养快线这样的饮料是对人有好处的,而且这种行为还是间接的支持国产企业!~

蓝莓不错（但是添加剂越少越好，任何饮料都是一样），自己在家烧的白开水最好

天然的不添加色素的果汁，例如用榨汁器产生的果汁好

第一是水，矿泉水。第二是自己买新鲜水果，自己榨果汁喝