怎么判断自己是否有酒瘾，酒怎么才算上瘾

不算，有瘾的感觉就就是一两天不喝酒会感觉身体难受，酒平常偶尔适量喝点可以促进血液循环，但喝多了就属于酗酒危害身体健康！

真没见到过有酒瘾的，适量喝点酒是不会上瘾的……

不算 这只是个习惯 不是上瘾 上瘾的话当你没酒喝的时候 你就会不舒服 还会想尽办法弄到酒喝

你好。首先，长期饮酒的人是很容易得酒精肝的。像以上所说的情况，有多年的酒瘾且现在身体不舒服很有可能就是酒精肝的症状，这时候可以先从症状上自己稍加判断，酒精肝的症状可有乏力、腹胀、肝区胀痛、四肢麻木、食欲不振、乏力、体重减轻、黄疸等症状，然后随着病情加重，有神经精神、蜘蛛痣、肝掌等症状和体征。当出现这些情况时就需要格外注意，尽快的去正规肝病医院检查。如果患者由以上症状，建议及时的来我院做规范的检查，酒精肝并不是一种严重的疾病，但是如果没能及时发现病情那就难说了。

如何判断自己是否换了网瘾综合症呢？比照一下标准，便可自我诊断。1） 每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。2） 上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3） 只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。4） 无法控制去上网的冲动。5） 每看到一个新网址就会心跳加快或心律不齐。6） 只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。7） 不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。8） 平常有不由自主地敲打键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9） 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10） 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。如果有以上标准中4项或4项以上表现，且持续时间已达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。

那就是看他的QQ在线时间，。和喜欢玩的网络游戏的级别。哈哈。

症状一：不谙人际 网瘾者对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝，丢掉键盘鼠标就变得沉默寡言，网络正在让当代年轻人的人际交往能力逐日退化。调查表明，56.3％的网络成瘾者人际关系较差。相比之下，46％的非成瘾者能将自己与同学、亲友的关系相处得很好。汪玲解释说，网络成瘾者由于把太多的时间、精力花费在网络构建的虚拟世界，全然忽视了现实生活中与他人的交往或交流。反过来思考，正是那些内心隐蔽的人，更容易在无人知晓的网络世界袒露自己，宣泄内心的真实情感。症状二：极度恋网如同“鸡”与“蛋”，目前在“上网成瘾”与“上网时间变长”谁是因谁是果的问题上尚无公认的结论，但长时间恋网无疑是网络成瘾者的“标签”。调查显示，网瘾者平均每周上网25至30个小时，且不分白天黑夜。与非成瘾者相比，他们的上网频率高出1倍，多耗费2倍的时间。计算机学科学生的成瘾几率明显高于文、理、医科学生，沉迷于网络的男生人数是女生的2倍多。一些网络成瘾者明知过度恋网不是好事儿，但仍摆脱不了对网络的依赖，无法停止上网或限制自己的上网时间。症状三：身心成疾网络是无形的，当你深陷其中无法自拔，它将麻痹神经，摧毁精神。调查发现，网络成瘾者起初对网络只是精神上的眷恋，而后则发展成为躯体上的依赖。由于长期坐在电脑前，缺乏活动并处于同一姿势，时间一久，腰痛、背痛、头昏脑胀、双手颤抖、疲乏无力就会接踵而来，更有甚者因此患上了颈椎和眼部疾病。与此同时，成瘾者的心理防线十分脆弱。与正常上网者相比，他们更易抑郁、焦虑，时常倍感孤独。专家表示，网络成瘾和赌瘾、酒瘾极其相似，一旦失去网络这根精神支柱，恋网者就会出现心烦意乱、坐立不安等戒断症状。发现一：技高瘾大电视、电脑、网络等代表着科技进步的产物，总会引起部分人的高度兴趣和过度参与，有学者称之为“科技成瘾”。有意思的是，调查发现，越是高手越容易上瘾。43.8％的成瘾者以“满足爱好或特殊需要”为上网首要目的，他们把更多时间花费在了网络游戏和********上，仅有4.2％的人利用网络来学习。发现二：明知故犯按常理，网络成瘾者对网络应该有着高度认同。出人意料的是，调查中对网络持负面态度的成瘾者大大多于正常人。他们大都认为上网弊大于利，却迟迟不肯撒手。也许，过度上网已经让他们失去了许多，但无法克制上网的冲动一再逼其就范，而这恰恰是成瘾的典型表现。发现三：意志难挡如果你认为只要自己意志坚定就不会对网络上瘾，那么你错了。调查显示，网络成瘾者和非成瘾者在意志力方面没有明显差别，这表明意志力强的人并不一定比意志力弱的人更能抵制网络的诱惑。从这点看来，我们绝不能低估网络对人的吸引力，更不要高估自己对网络的免疫力。

网络成瘾（IAD）自测表1．你是否对网络过于关注（如下网后还想着它）？2．你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？3．你是否难以减少或控制自己对网络的使用？4．你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？5．你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张，抑郁，无助）的方法？6．你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？7．当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？8．你是否常常为上网花很多钱？9．你上网时间是否经常比预期的要长？10.是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？结论：答一个“是”得一分，看你的总分有多少？A、总分5分以下:网瘾不大 B、总分5分和5分以上:你的网瘾很大 C、总分8分及8分以上:需要诊断是否患了IAD。自测一下就知道有没有网瘾.

孩子有网瘾去河北特色关爱教育或到军事管理戒网瘾学校。去吧，有网瘾的孩子！刻不容缓！！！