不会喝酒的女人如何练酒，不会喝酒的人该如何应付酒桌上的敬酒

不会喝酒的人，可以以茶代酒，如果客人非要你喝酒的话，你可以跟他们说：对不起，我的酒量实在不怎么样，请让我以茶代酒敬你们 会喝酒的人，尽量少喝点，喝多了的话，第二天早上起来就是头晕，头疼，喝醉了的样子不好看

大家都知道，对大多数人而言，白酒比啤酒劲大容易醉，但是红酒的后劲更大，所以每天喝50～100ml的红酒既可以练酒量，又维护了身体的健康，因为每天适当的红酒不但美容，促进血液循环，而且对维护血压还有一定的帮助呢！ 一喝酒就脸红，身红没关系的，俗语不是说，喝酒伤脸不伤身嘛，一喝酒脸就红这样反而会减少对你身体的伤害

保持健康状态的时候酒量是最高的，注意活动增加新陈代谢，充足的睡眠，平时多喝水都可以帮助你在酒场发挥出最佳状态。还有，喝酒要适度，即使很能喝也注意节制哦，伤了身体就不好了~~

最好不要喝酒

酒量是醉出来的，力气是压出来的。想提高酒量就要经常喝醉，让肝脏和胃最大限度的适应酒精的刺激。不过有些伤害身体哟。

平时可以少喝点，一点点增加，慢慢就酒量就变高了。不过女孩子最好不要在外面喝酒很危险，而且大量喝酒不利于健康。

量大小有点遗传因素,不过平常少喝,可以锻炼出来,如果量小的人要先多吃东西, 不要一口喝太多, 慢慢的喝, 也许就可以。