为什么喝了酒就控制不住自己了，为什么喝起酒就控制不了自己

酒精对神经系统的影响。

每个人醉酒以后习惯都不一样， 有些人大吵大闹，有些人一直哭，有些人直接睡这东西是先天的吧 至今没见过哪个人能控制好自己。

因为麻木，，或者你需要释放。，，，

我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!

　　喝酒是一种生活习惯，有的人能喝，有的人不能喝，有的人不能喝却愿意喝，而且一喝就醉，有的人不愿意喝却能喝，所以很少喝醉。但不管能喝，还是不能喝，或者愿意还是不愿意，但喝酒的事就是一个度，要能控制住自己，控制不住自己的喝酒，那可是一件很可怕的事情，因为这人可能是在用自己生命开玩笑。特别是在喝多了后，自己的情绪处于失控的状态下时，任意发挥，有时可能是一种意识非常模糊的状态，如作梦一般，不只是不连贯，而且非常没有次序，但事实是你在这种情况下是有所为的，许多事情都是在不可理解状态中做完了，等第二天清醒过来，完全不知道自己做了什么，试想，一个生活非常有节律的人，有如此的酒后所为，那你还有什么秘密可言，这种行为对一个搞情报工作的人可能是一大忌。其实，不只是酒喝多了的人，我们生活中的所有人，都应该学会具有控制自己行动的能力，包括不把酒喝到失态的情况。人都有高兴和不高兴的时候，高兴时我们不能忘乎所以，为所欲为；不高兴时，我们不能不管不顾，想怎么着就怎么着。这样做的结果是，我们必须为自己的行动付出代价，有时可能是非常昂贵的代价，可能悔恨终生。然而，这些事却是完全可以避免的，只是我们没有那样的控制自己情绪的能力，如果我们能全面客观地考虑问题，我们也许不会那么做，事情可能朝良好方向发展，使人生更具有价值。如果说，我们连喝酒这点事都不控制住自己的行为，我们还能做些什么呢？　　生活中的事都有一个非常平衡的规律，那就是有得必有失，你不可能全得到，你也不可能全失去，大部分都是在得的时候，肯定会在某一方面有所失；在失的同时，肯定会在某一方面有所得，这样才能让一个人所做的一切顺利向前。关键问题是我们一定要有摆布自己情绪的能力，让自己的所有行为，在任何时候，任何情况下都能在一个安全的界线内前行，否则，我们就很难做成一件事，因为我们的行动一切都毁于随了，尽管行于成思非常的完善，却不能理智而踏实地做好，那还有什么可说的呢？结果才是最重要的，因为我们的一切都是因事实而成就了的。一种不良的生活习惯，改掉可能很难，但却是一定可改掉的，除非它没有对你的生活带来事实性的伤害。

谁都这样啊，酒后失控，酒后乱性，酒后失言……所以少喝为妙

酒能使人的控制力降低，对意识的自我控制。 酒后的人更多的表现的是他本能的东西，本能是以快乐为原则的，本能是不会考虑现实问题的，不会考虑道德要求的。 本能的力量是非常强大的，它会寻找一切机会，突破意识的控制，比如梦中，比如酒后，比如吸毒之后，这时候意识的控制力不小，本能就会突破。 当然这是和人的控制力的不同表现是不同的，有些人多些，有些人少些。 如果酒后这种变样，不会影响到他的生活、工作的话，就尽情的叫他放纵吧，本能的东西有时候是需要发泄的，发泄过后可能会更好的生活和工作。 如果这种变样严重影响到生活和工作，有人生安全危险或有违反法律的危险，那么知道自己酒后会不好，就控制自己少喝酒，省的很多了变形。

正常情况下，我们的大脑是清醒的，它可以很好地控制我们对外界的感知，并及时做出反应。但是当我们喝酒以后，如果解酒酶没能及时发挥作用，酒里面的乙醇进入我们的身体，在我们的血液里面流动，就会影响到我们的神经，影响到我们的大脑，从而让我们对外界的感知变弱，甚至失去了理智。做出了“撒酒疯”这样的行为，也有可能出现断片的情况，对自己做过的事情毫无记忆。特别是当乙醇进入人体之后，乙醇跟乙醇脱氢酶发生作用，产生了有毒的乙醛，对人体的伤害就更大的，人体会出现血管扩张，脸红的情况，它还会在肝脏跟大脑中累积，当达到一定浓度的时候，就会出现酒精中毒，损害身体功能。这个时候，不仅仅是控制不了自己的感觉，还会出现严重的身体不适。为了保障孩子的健康成长，很多国家都规定未满18周岁的未成年人，不得引用酒类饮料，避免身体受到酒精刺激，影响身体的正常发育。以前跟朋友喝酒的时候，也有朋友的酒量不好，他喝的酒其实不多，但是喝了酒以后，人就开始失去控制了。一会去跟女同学表白，一会要上台去表演，一会又要继续喝。搬他回宿舍之后，还在床上闹腾着不肯好好睡觉。但是第二天跟他说起的时候，他却好像什么事情都没有发生一样，一点记忆都没有了。而我，却喝了很多，还没有什么反应，甚至还送着其他女同学回宿舍，再把朋友扛回宿舍……我想我们的区别，就在于体质的不同吧，我的身体里面解酒酶比较多，摄入的酒精，在身体里面解酒酶的帮助下， 能够快速的分界，最后转化成为水排出体外，所以酒精对我身体的伤害比较小。而朋友本身酒量浅，喝下去的酒精，散发到身体中去，自然就影响了他的理智……而失去了理智，自然就没有办法好好地控制自己的身体了，更不要说记住发生什么事情……所以女生们，外出饮酒的时候一定要注意，要知道自己的酒量深浅，不要喝超过自己的酒量，同时还不能随意喝陌生人递给你的酒，这样才能更好地保护自己，让自己的人身安全得以保障。这年头，在酒吧周边捡尸体的人太多了，女生一定要自爱，保护好自己。

我就是这样一喝酒就喝多喝多了就变了个人而且乱花钱，和谁一起都抢着付钱，后来看了心里医生吃了点药把酒彻底戒了，这种情况戒酒是必须的，它是潜在的心理问题一喝酒刺激就会表露出来，没别的办法

我和你一样。唉，我不喜欢喝酒，但是有时不得不喝。一喝也是控制不住自己，乱说话。

想喝就喝，管那么多干嘛？今朝有酒今朝醉，保持本心就好??

那是因为心里没啥事儿~喝酒只会扩大人的情绪，不会无端生发不相干的情绪。平时开心自在，喝了酒一般就只会傻笑或者睡觉，平时委屈多了，喝了酒会扩大这种痛苦，表现出来那就丰富了：有暴力的，有哭的，有不停跟人诉苦话痨的…喝酒嘛，开心点挺好的，这样才不会浪费美酒。

喝酒是一种生活习惯，有的人能喝，有的人不能喝，有的人不能喝却愿意喝，而且一喝就醉，有的人不愿意喝却能喝，所以很少喝醉。但不管能喝，还是不能喝，或者愿意还是不愿意，但喝酒的事就是一个度，要能控制住自己，控制不住自己的喝酒，那可是一件很可怕的事情，因为这人可能是在用自己生命开玩笑。特别是在喝多了后，自己的情绪处于失控的状态下时，任意发挥，有时可能是一种意识非常模糊的状态，如作梦一般，不只是不连贯，而且非常没有次序，但事实是你在这种情况下是有所为的，许多事情都是在不可理解状态中做完了，等第二天清醒过来，完全不知道自己做了什么，试想，一个生活非常有节律的人，有如此的酒后所为，那你还有什么秘密可言，这种行为对一个搞情报工作的人可能是一大忌。其实，不只是酒喝多了的人，我们生活中的所有人，都应该学会具有控制自己行动的能力，包括不把酒喝到失态的情况。人都有高兴和不高兴的时候，高兴时我们不能忘乎所以，为所欲为；不高兴时，我们不能不管不顾，想怎么着就怎么着。这样做的结果是，我们必须为自己的行动付出代价，有时可能是非常昂贵的代价，可能悔恨终生。然而，这些事却是完全可以避免的，只是我们没有那样的控制自己情绪的能力，如果我们能全面客观地考虑问题，我们也许不会那么做，事情可能朝良好方向发展，使人生更具有价值。如果说，我们连喝酒这点事都不控制住自己的行为，我们还能做些什么呢？生活中的事都有一个非常平衡的规律，那就是有得必有失，你不可能全得到，你也不可能全失去，大部分都是在得的时候，肯定会在某一方面有所失；在失的同时，肯定会在某一方面有所得，这样才能让一个人所做的一切顺利向前。关键问题是我们一定要有摆布自己情绪的能力，让自己的所有行为，在任何时候，任何情况下都能在一个安全的界线内前行，否则，我们就很难做成一件事，因为我们的行动一切都毁于随了，尽管行于成思非常的完善，却不能理智而踏实地做好，那还有什么可说的呢？结果才是最重要的，因为我们的一切都是因事实而成就了的。一种不良的生活习惯，改掉可能很难，但却是一定可改掉的，除非它没有对你的生活带来事实性的伤害。