1,为什么喝过酒后喘不过来气
心跳加快了 ,你是不是高血压,心脏病,心脑血管疾病的人啊?通常有这种病的人会这样的。我介意你去医院检查一下。
2,喝完酒有点压气怎么回事
喝酒后出现胸闷、气短,应注意排除酒精性心肌病、反流性食管炎、呼吸道感染等可能。如伴有头晕、乏力、心悸等症状,应到医院进行心肌酶、心电图、心脏彩超等检查。如有泛酸、嗳气、干咳、吞咽异常症状,则可口服奥美拉唑、吗丁啉,餐后1小时内避免平卧位,避免辛辣刺激饮食。同时应考虑做胸片检查排除肺部感染可能。主要考虑是喝酒后导致的低血糖或心脏供血不足以导致的胸闷气短上不来气现在注意休息,最好保持良好的心态,不要吃刺激性的食物,同时避免喝过多的酒也可以在上述的症状出现时服用生脉饮,速效救心丸进行调理,必要时做血常规,24小时动态心电图检查进行确诊病因对症治疗
3,为何我一喝酒后就会感到上不来气呼吸困难
酒精过敏,不喝为好。
别喝了!上不来气说明你阳气虚了无法快速化解脾酒的凉。
4,喝了酒呼吸困难上不来气怎么回事
“呼吸困难是一种呼吸不畅的感觉,它是指病人主观上有空气不足或呼吸费力的感觉。正常人平静呼吸时,呼吸运动无需费力,体力活动时可出现呼吸加快,但并不觉得特别难受。轻微体力活动,即出现过分的大幅度呼吸加快,是呼吸困难的常见类型,这种呼吸困难,有的只是一种不舒服的感觉,有的则是疾病的一个征象,呼吸困难的类型有:第一,生理性的呼吸困难;第二,肺源性呼吸困难;第三,心源性呼吸困难;第四循环性或血源性呼吸困难;第五,化学性呼吸困难;第六,中枢性呼吸困难;第七,精神性呼吸困难。喝酒后,呼吸困难是什么原因引起的?建议到医院做进一步的相关检查,排除是否有心源性的呼吸困难或者中枢性的呼吸困难,以明确病因及时治疗。”
5,喝酒以后喘不上来气怎么办
喝酒后由于酒精的作用全身动脉血管扩张,同时皮肤血管也扩张,血流量增大出现红色,同时反射性引起心跳加快。肺部充血引起气喘。如果这样就不要喝了。说明你对酒精比较敏感。
别喝酒就好了
喝酒以后心脏跳得太快导致缺氧,喝一点浓茶,也有解酒药。天热和天阴是空气湿度太浓,天气太闷了,都会喘不上气。但如果很严重的话就是体质差肺活量不够,多做些有氧运动。不要什么事都吃药,要还是不好的,是药三分毒
刚吞下酒后觉得出不了气,哈口气试试看,把气胀出来。
6,喝完白酒呼吸困难怎么回事
呼吸困难指在轻微的运动之后,还是在休息的时候,如果发现在呼吸时有吸不进气,只呼不吸的感觉,或者是呼吸很快,都可能是由於心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难,可能是由於窒息,要施行急救,否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的,需要紧急治疗,不能耽误。 1、症状:在精神极度紧张时突然发生呼吸困难。 可能:精神紧张。 处理:如是第一次发作,去看医生。要查明呼吸困难是不是因为紧张或其他原因所引起的。 2、症状:数天来曾咳出灰色或黄绿色的痰。现在发生呼吸困难。 可能:慢性支气管炎。 处理:诊断证实是慢性支气管炎,医生可能用抗生素治疗,吸烟的病人要戒烟。 3、症状:呼吸困难的同时有收紧压迫性的胸痛。持续了几分钟。 可能:心绞痛。 处理:赶快去看医生。医生可能要为病人做心电图检查。诊断确实后医生会用硝酸甘油解除病人的心绞痛,发作时将药片含在舌下,数秒钟后心绞痛就会消失。 4、症状:呼吸困难,自觉有窒息感。 可能:轻微的哮喘。 处理:去看医生。医生可能要检查引起哮喘的原因,给病人药品,在复发时用以平复哮喘。仔细检查哮 喘是因为接触或吃了什麼东西所引发的,查出以后就要避免。 5、症状:体温在38℃以上,咳嗽,呼吸困难。 可能:胸腔感染,如肺炎或急性气管炎。对体弱或年老的病人有危险。 处理:赶快去看医生。医生可能用抗生素来治疗,病情比较严重的人可能要住医院。 6、症状:在半夜里发生呼吸困难,咳出白色泡沫或粉红色的痰。 可能:很可能由於心脏功能衰竭引起肺水肿,使呼吸发生困难。 处理:使病人安静地直坐在椅子上等待救护车到来,送医院。最好把病人吐的痰带去医院供检查,有助 於医生快一点做诊断。医生可能要用利尿剂排除病人肺中积水,用支气管扩张剂帮助病人更容易地呼吸。等肺部的积水清除后才能找出病源,对症治疗。 7、症状:呼吸困难是在病人因疾病或受伤后卧床养病期间发生。 可能:可能是肺部栓塞。尤其是咳嗽咯血的病人。 处理:送病人去医院。因为病人要经过X线检查、心电图检查、放射性同位素扫瞄。如诊断证实是由於栓塞,医生会用药物化解栓塞,并防止新的栓塞产生。 8、症状:病人在农场或家禽、牲畜养殖场工作,与饲料有密切接触,发生呼吸困难。 可能:是一种霉菌感染病。也可能对谷物饲料或对禽类蛋白质过敏。 处理:医生要对病人的肺部做X线检查,如是霉菌感染,医生会用抗霉菌药物治疗,如由於过敏,病人最好是改换工作。 9、症状:病人在采石场、矿场工作,经常咳嗽,咳出黄绿色或灰色痰,发生呼吸困难。 可能:肺尘埃沉著病(矽肺)。 处理:去看医生,检查病情的轻重,必要时医生可能建议病人换职业,吸烟的病人要戒烟
7,喝了白酒后呼吸困难怎么办
去医院
如果只有喝酒时出现呼吸困难,平时上楼上坡,剧烈活动无不适感,有可能是酒精过敏,或者是对酒里的某种成分过敏。缓解方法如下: 1、注意卧床休息,不要增加活动量;多喝开水,加速酒精排泄;吃点水果类食物,抑制哮喘; 2、不要滥用药物,以免顾此失彼,加重病情恶化; 2、一旦喝酒的时候出现了酒精过敏的时候,建议病人为了身体的健康,不要拖延,正确的做法是需进一步去及时就医。 饮酒有害健康,饮酒后呼吸困难的诱因很多:比如心脏病、血液病、肠胃病、呼吸道病等。建议少饮酒,不饮酒,饮酒过敏应该抓紧去医院检查治疗。
酒精中毒
好好休息下 或者你自己去 看下
抽根烟顺顺气
8,如何在喝酒之后消除身上的酒气
有种漱口水,喝不太多酒的话用漱口水漱口就可以,再加点口香糖效果更好,这种漱口水在屈臣氏有卖。
嘴里的味道可以用喝牛奶的方法清除。衣服可拿到檀香或其他香味下熏,这样效果比较好。补充:1.喝酒之前,吃饭只能吃7分饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)。2.喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。3.不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。4.秘诀:喝酒之前半小时,先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散,可以黏在胃粘膜上,锁定酒精,从而使酒精不被人体吸收。扩展资料:酒,中国汉语词汇,音jiu。英文:wine,Alcohol。酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,食用白酒的浓度一般在60度(即60%)以下(少数有60度以上),白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精,提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家,早在2000年前就发明了酿酒技术,并不断改进和完善,现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料,并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。由于酒的盛行,犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹,不清醒从而进行失去理智的行为。用途:食用酒是一种保健饮料,能促进血液循环,通经活络,祛风湿。医用酒精用于伤口消毒,食用酒精用于配制内服药物,无水乙醇用作化学试剂、用于化学分析和科学试验。工业酒精用作燃料和化工行业生产各种化工产品。
嘴里的味道可以用喝牛奶的方法清除。衣服可拿到檀香或其他香味下熏,这样效果比较好。补充:1.喝酒之前,吃饭只能吃7分饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)。2.喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。3.不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。4.秘诀:喝酒之前半小时,先喝一杯必奇。这个东西是蒙脱石散,可以黏在胃粘膜上,锁定酒精,从而使酒精不被人体吸收。
饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜, 因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄消酒气。 实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 当然,最好的方法是别喝多。
你跟你 爸爸妈妈住一房间啊 ?喝多了口香放也没用的.气是从肚子出来的..喝完了去喝点热汤.....回到家立即进浴室洗澡..刷牙..
9,喝酒后上不来气为什么
低压、闷热……盛夏的无情,让我们的身体开始出现浑身倦怠、食欲消退、失眠多梦等苦夏的症状。苦夏怎么办?如何让身体摆脱这种糟糕的状态?让我们听听专家怎么说。 “苦夏的这个苦,是辛苦的意思。体弱、消瘦、上年纪、年纪小的人到了夏天容易出现苦夏的症状。” 苦夏的症状主要表现为胃口下降不思饮食、进食量减少、低热、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低、体重减轻等。 引起苦夏的原因大约有两种:一是夏天热,出汗也多,身体既要维持身体的机能还要抵御炎热,体能消耗比往常要多得多;二与体质有关,一般越是瘦的人到了夏天就会瘦得厉害,中医认为血汗同源,多出汗不仅造成津液不足,也是伤血伤气的。而且天气炎热,腠理张开,易虚邪入侵,这也是夏天时旧病易发的原因。 让苦夏走开 症状1:胸闷气短 最近这几天,让小王感到胸闷得厉害,尤其是挤公交车,上、下班和爬楼梯,都会让她感到喘不上来气。 对策:胸闷上不来气是体质虚弱的人苦夏的一种表现。建议可以每天用50克的黄芪熬水喝,或是直接买现成的黄芪颗粒,每次冲一袋,每天喝两次。黄芪,性温,平和,甘温,补气效果好不说,还可以增强人体的免疫力,非常适合北方人夏季饮用。 症状2:胃口不好 晓晓这几天一点儿胃口也没有,照镜子的时候发现厚厚白白的一层舌苔早就把味蕾盖了个严严实实。于是,每到吃饭的时间,肚子虽然饿得在摇旗呐喊,可嘴巴却吃什么也没有味道,脑子直接对食欲下了严密的封锁令,什么也吃不下。 对策:舌苔厚密是湿气重的表现,主要是冰镇的瓜果梨桃吃得太多,把胃吃伤了。建议吃些藿香正气丸或六味安消胶囊;只是胃口不好,可以吃大山楂丸或保和丸;如果胃胀并伴有便秘的情况,可以吃些六味安消胶囊会有所改善;如果感觉胃凉,可以在平时多喝些姜汤,要是胃凉得厉害,可以吃些附子理中丸;如果是胃肠感冒引起的食欲不振,藿香正气丸的效果不错。 症状3:浑身倦怠 明明睡得香,吃得香,每天还不忘补充维他命,可还是觉得容易疲劳,呵欠连天……早上醒着不肯起床,稍微动一动就浑身酸痛。 对策:苦味食物有补气固肾、健脾燥湿的作用。尤其是苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味蔬菜含有丰富的生物碱、氨基酸、维生素及矿物质,具有消暑提神的作用。 这样做让炎夏更好过 1、食饮均淡 “均”为平衡,“淡”为清素。伏天时,人们的脾胃功能处于较低的状态(脾怕湿邪),所以很多人出现食欲低,消化吸收不好等“苦夏”的情况,并且伏天的气候特点还会消耗人体更多的营养素(如大量出汗可消耗大量的维生素,并带走大量的无机盐),所以均衡的补充蛋白质、维生素、矿物质和水是必要的。值得一提的是,不要过分依赖单纯营养素的补充,而要依靠清素的食物来供给人体所需的各种营养,如蛋类、豆类、新鲜的蔬菜、应季的水果、海藻类等都是伏夏必备的食物。 此外,中医认为,伏夏宜养心,食物中的红色和苦味食品,如西红柿、苦瓜、草莓、梅等都是非常好的养心食品。另外,伏夏时,还应多吃一些解暑祛湿的食品,如桃、黄瓜、西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤等。 2、慎凉养津 这点也是根据伏天的气候特点而定的养生之道。因为,这个季节,人体极易出汗却不易蒸发掉,从而易造成人体内津液减少,体表废物淤积过多,再加上很多人习惯大汗后图一时之快,或乘凉吹风过度,或久处冷气环境,或饮冷无度,而以上种种做法都极易降低人体的免疫力,感冒、急性胃肠炎、过敏等疾病也因此乘虚而入,所以炎夏热伏取凉要慎重,应做到七不宜:不宜发生口渴,不宜风扇直吹,不宜长时间乘凉,不宜长吹穿堂风,不宜外面露宿,不宜冷饮过度,不宜冷水冲脚。
你的情况可能是酒精过敏导致的,建议您戒酒为主
10,喝完酒之后很难受怎么可以快速解酒啊
酒喝多了伤身,这个道理谁都懂,可是不喝又不行,那怎么办呢? 精心准备防醉酒 如果喝酒在所难免,不妨做些准备工作。 天津医科大学第二医院消化内科的主任张志广主任医师指出,可以想办法把酒精对身体的危害降到最低,饮酒前应精心准备: 选择最佳的饮品:近年动物实验研究表明,在几种经常饮用的酒类中,对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒,黄酒次之,啤酒也还可以,白酒则是对肝损害最为严重的酒类。 吃点东西垫底:在喝酒之前先食用油质食物,如肥肉、肘子等,或饮用牛奶,利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。此外,番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用,这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度,使肝脏来不及解毒,酒精浓度增高而导致醉酒。 精心选择佐菜:最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,此类食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。 张志广主任特别提出,患有肝病、溃疡病、高血压、糖尿病、胆囊炎的病人,千万不要因为面子或逞强去喝酒。 喝茶难解酒 很多人在喝多了之后依赖解酒药、浓茶、咖啡等解酒,但张志广主任说,这类物质均没有解酒的作用。 时下“流行”的解酒药成分其实多数只含有兴奋剂、维生素与氨基酸等,提供的只是安慰镇定、缓解头痛作用而无解酒效用。 至于人们常喝的浓茶,如果真的被拿来解酒,那无异于火上浇油。酒首先会直接损伤胃粘膜,导致胃炎、胃及十二指肠溃疡,甚至发生胃出血。而浓茶和咖啡对胃黏膜也会产生一定的刺激性,诱发胃酸分泌,所以喝浓茶、咖啡对酒后损伤胃黏膜起着推波助澜的作用。 酒精能使血液流动加快,血管扩张,而且对心脏有很大的兴奋作用,使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用,双管齐下,更加重了心脏的负担。因此,酒后不宜饮茶。 那么喝多了想解酒怎么办呢?张志广主任说,喝多了最好的方法是吐出来,大量喝水或喝点醋、糖水来解酒,也可以服用一些药物,如磷酸铝等制酸药减少酒精对胃肠黏膜的刺激。 当然,一定要记住,一旦出现酒精中毒的症状时要及时送往最近的医院进行输液抢救。 错误解酒法:用牛奶和茶. 牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分,与酒精结合后,对血管的弹性组织有伤害作用,容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上,从而使血管逐渐被堵塞,并且最终导致动脉硬化。 茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重,有害物质沉积在肾脏产生结石。 一旦喝酒过量,可用下列方法解酒,不妨一试,疗效显著可靠。 △香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒; △VC片:饮酒过量恶心呕吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用; △梨:中毒严重者可用梨汁灌服; △荸荠:酒精中毒轻者,可生吃50—100克,若中毒严重,将荸荠捣烂总汁200毫升,加少量冰糖1次灌服; △西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好; △白萝卜:洗净去皮,生吃1—2个,中毒严重不省人事者,可榨汁200毫升灌服; △藕:酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100—200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒,可用100—200毫升的凉藕汁灌服; △茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服; △醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,一次饮服,可迅速解酒; △绿豆:绿豆捣碎,冲入沸水,然后放入冰箱凉后一次饮用,解酒显著。 醉酒后怎样解酒,很多人都想知道。下面介绍几种解酒食疗方,以供选用。 饮食醋醋与酒精混和,可生成乙酸乙酯和水,从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋,或在食醋中加入适量红糖,可有明显的解酒效果。 饮咖啡咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时,可以用开水泡浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果。 吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。 吃水果新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用,尤其是鲜桑椹,解酒效果更好。如无鲜品,可用干桑椹煎水加糖饮服。 饮葛根汤用葛根30-60克,或葛花10至15克,煎水饮服,解酒效果很好。 另外:蜂蜜解酒后头痛.在蜂蜜成分中,含有一种大多数水果中不含有的果糖,其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此,有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人,在饮酒前后吃蜂蜜50克,便可防治酒后头痛、头晕现象的发生。 解酒方法10种 (1)绿豆解酒绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。 (2)甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (3)食盐解酒饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。 (4)柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。 (5)白萝卜解酒白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 (6)鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。 (7)橄榄(青果)解酒橄榄10枚,取肉煎服。 (8)甘薯解酒将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。 (9)鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。 (10)生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。
酒喝多真难受拿什么可以解酒啊 专家说:呕吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往医院抢救时,洗胃是经常采用的抢救方法。饮酒过量时,可以用刺激咽喉的办法,引起呕吐反射,将酒等胃内物质尽快呕吐出来,减少进入血液的酒精含量。呕吐后,应该清除残留在嘴里的呕吐物,防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是,呕吐有一定的危险性。剧烈的呕吐会使胃内压力剧增,引起胃贲门底部撕裂出血,对胃黏膜、消化道造成损害。 因急性酒精中毒而剧烈呕吐或者吐血的患者,可以服用胃复安或者雷尼替丁。胃复安具有强烈的止吐作用,可以避免因剧烈呕吐引起的胃黏膜撕裂伤,也可使已有的裂伤不再加深,以防累及小动脉而大量出血。 不过最好的方式还是要量力而行,少喝酒。 另外;我再告诉你几个解酒小方法:1`喝蜜水;取蜂蜜一匙,用开水冲服。2`吃柚子;将柚子切成块,粘糖口服。3`服橄榄;取鲜橄榄5颗,去核捣烂加白糖50克,用文火煎服。 4.饮芹菜汁 取芹菜适量洗净切碎榨汁,每隔5分钟饮1次,连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。 5.饮荸荠汁 取荸荠10余只,洗净切碎榨汁饮用。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.饮甘蔗汁 将适量甘蔗洗净除皮,切成小段,榨汁饮用。 7.饮绿豆汤 取绿豆2两,加适量水,煮熟后连汤带豆一起饮用。 8.饮鲜橘皮水 取2两鲜橘皮加1斤水煮沸,加少量细食盐摇匀后当茶饮,一次1茶盅,隔5分钟再饮,三次见效。 9.饮牛奶 牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,且有保护胃粘膜作用。 10.饮浓米汤 浓米汤含多种糖及维生素b1,具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋,拌匀后腌渍三五分钟吃下。 13.饮雪梨汁 取雪梨2至3个洗净切碎,用纱布包裹榨汁饮用。 14.饮白萝卜汁 取生白萝卜2斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下;每次1茶盅,10分钟1次,3次即可。以上这些小方法都很管用;效果不错,不妨你先试试看。