喝5杯白酒都不醉怎么办，喝白酒不醉的9个小窍门是什么

1、饮酒时多吃点其他的食物，不要让只有白酒停留在胃中。较好的可以吃猪肝，猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力。2、喝酒的时候不要喝的太快，喝酒太快会让乙醇立即进入胃中，很快就会出现醉酒的状态。3、在喝酒的间隙可以喝杯酸奶，和豆制品内的食物。4、喝酒时一口一口的慢慢喝，让乙醇一点点的进入，不要心急。5、在饮酒的的过程中不要再饮用其他刺激性的饮料，比如柠檬水。6、喝酒之前半小时，可以先喝一杯必奇，可以黏在胃粘膜上，让酒精附在在上面，从而使酒精不被人体吸收。7、千万不能空腹饮酒，在喝酒前饮用一些食用油性食物。8、在喝酒前半个小时先喝杯纯牛奶，或者是淡盐水，这样也可以避免很快醉酒。9、喝酒前，不能为了不让酒进入胃粘膜，而吃饱饭，最好在七分饱之内，然后切记不能大量喝水。

喝白酒不醉的小技巧 　　喝白酒不醉的小技巧，酒精对人体是有很大伤害的，并且喝醉会引起很多糗事，事后丢人，但是现在社会和朋友交际还有很多场合又没有办法不喝酒，给大家介绍几个喝白酒不醉的小技巧。 　　喝白酒不醉的小技巧1 　　1、喝酒前泡点简单的中药当茶饮用，喝酒的时候会起到很好的解酒效果。这种草药就是葛根和葛花，这是普通的中药，中药店里都能买到，这两种买一种来就好，很便宜买上两三块钱，喝酒前半小时，泡水喝，这会让您酒量倍增，解酒速度比平常快三倍。中医里常拿这种中药来调理肝脏，有护肝的作用。但是有一点需要注意，别把这个带到酒桌上喝，因为不一定只有您知道这个办法，让朋友或上司知道您在骗他们，后果很严重的啊。 　　2、喝酒前只吃六分饱，别喝太多水。空腹时不要喝酒。一面喝酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。最好预防方法是在喝酒之前，先行食用油质食物。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。如肥肉、肘子等 　　3、喝酒之前二十分钟，喝瓶牛奶。最好是纯奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜 　　4、喝酒的时候不能喝冰水、柠檬水等等刺激性饮料。不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。 　　5、喝酒间隙喝酸奶。在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量，也能达到解酒目的。 　　6、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。绿叶蔬菜的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒时应该多吃绿叶蔬菜和豆制品。 　　7、喝酒时吃猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B丢失，而猪肝又是维生素B最丰富食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是理想的伴酒菜。 　　8、酒后，喝些果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可帮助酒精更好地燃烧。 　　9、酒醉后最好不要喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中茶多酚有一定保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。 　　喝白酒不醉的小技巧2 　　 1、喝酒前喝蜂蜜牛奶 　　喝酒前先喝一杯蜂蜜牛奶，牛奶有保护肠胃的功效，蜂蜜可以解酒，两个加温调制酒前饮用，能加速代谢酒精在体内的浓度，减少肠胃吸收酒精可以有效保护肠胃。加热牛奶时要注意温度不要超过45度，超过45度会破坏牛奶里面的营养成分。 　　 2、喝酒前在家少吃点饭 　　出门聚会钱，喝酒席之前可以在家中先少吃一点，也不能在家里吃太饱，吃太饱再喝酒会导致肠胃负担严重，引起呕吐的现象。在家中吃个三分饱即可，菜、和饭最好都要食用一点，饭中的淀粉可以在肠胃中溶解酒精，保护肠胃，不容易喝醉。 　　 3、喝酒前多吃点水果 　　喝酒前可以多吃些水果，水果有着充足的水分，和丰富的维生素，喝酒前多吃点水果，可以稀释酒精浓度，保护肝脏。有很多水果有着利尿的功效，可以加速身体的新陈代谢，帮助酒精快速从身体内排出，这样能很好的缓解酒精的副作用，还能喝酒不醉。 　　 4、喝酒前喝杯芹菜汁 　　喝酒前喝芹菜汁，芹菜汁有着清热、润肠通便、利尿、解酒的作用。芹菜对喝酒的人非常好，可以帮助酒精的排出，起到解酒的.作用。喝酒特别是经常喝白酒的人都有着口臭、便秘的情况。因为喝白酒会导致胃火大，喝芹菜汁可以缓解白酒导致的胃火严重的情况。 　　 5、喝酒前先吃点菜 　　在外喝酒会先上来部分凉菜，在专心喝酒之前先多吃点菜，最好是多吃点卤肉和豆制品，豆制品有着解酒的功效，肉能起到填服的作用，空腹喝酒容易醉酒，并且卤肉中含有的盐分够多，多吃点卤肉可以加速身体分解酒精的作用。 　　 6、边喝酒边喝茶 　　茶有着解酒的功效，并且茶水能稀释酒精。边喝酒边喝茶不容易醉，度数越高的酒兑的水越少，喝酒时边喝茶可以稀释身体里酒精的浓度，还能加速排尿，排出酒精成分。

这有点小难度，但也不是没有办法 第一招：喝酒前先垫肚子。空腹喝酒很容易醉，因为空腹喝酒，酒精很容易进入血液中，如果晚上有饭局，这时候最好提前喝点酸奶或者吃点包子或者其他干娘垫垫肚子。我有几次空腹喝酒都是被人抬回来的。第二招：喝酒前先吃点解酒糖丸：现在市面上有很多解酒类的糖丸，我媳妇之前给我吃过几次，效果不错，多喝了三两杯！状态依然坚挺。第三招：能喝一斤喝八两，这样的同志要培养。身体才是革命的本钱，切记不能贪杯，每个人能喝多少心里应该门儿清，人家都说，喝醉一次等于得一次急性肝炎！感情再好，也不能拿自己小命不当回事。如果别人不把你身体当回事，你觉得这样的朋友值得交往么？第四招：杯中酒不全喝，如果拗不过别人倒酒，咱也别一杯酒全下肚啊，借着喝茶或者擦嘴巴的机会，也漏点到茶杯和湿纸巾上呀！第五招：多倒少喝，以前我不明白其中的奥秘，终于有一次，我发现我一个同事给别人倒酒可勤快了，我有点纳闷：好歹也是老师傅了，怎么还给小年轻倒酒的，最近才恍然大悟：给别人倒酒，自己倒多少，酒瓶在自己手里，自己说了算，还有就是给别人倒酒的时候，也在消磨减少自己喝酒的时间！如果这几招下来，你还是不幸躺下了，那回去还有第六招：多喝水，最好是柠檬水，效果很好，千万别喝茶，喝茶只会加速呕吐和难受！ 最后还是奉劝大家少喝点酒，身体 健康 才是王道！看见你提这个问题，估计在酒桌上被碾压的次数也不少吧！其实能不能喝酒还是七分天赋，三分锻炼的。如果你酒精过敏那神也救不了你。记得我第一次喝酒还是小学的时候，一个邻居在我家吃饭，一边喝酒一边撇着嘴说辣啊，看那表情就是虽然酒辣但我能喝，我就该嘚瑟。不知道哪来的勇气，我拿起酒瓶，一口干了小半斤，自此以后，我的名声就打出去了，能喝。看来在那个没有手机的年代，出名靠的是玩命啊～～～下面我就说说我的喝酒小常识吧。 第一，你应该确实能喝点，如果真的不能喝，那就到哪滴酒不沾，不要给自己找罪受，毕竟喝多了，谁都不舒服。真的想喝就自己在家喝个一小杯算了。 第二，如果本来就能喝点，那上了桌子，就看都是哪些人。如果都知根知底，感觉自己排名不算很低，那就平端。谁先倒下真的说不好。 第三，如果碰见拼酒的，那必须在气势上碾压对方。在不知底的情况下，如果被对方调戏要求喝酒，那就拿起大杯和对方先端两杯。如果喝不过他，那你气势上没输，如果你们酒量差不多，那他完全是你的手下败将，甚至能把对方吓退。 第四，尽量不要和一杯酒喝半天的人拼酒。他在消耗你耐力的时候。也能让你的精神崩溃。一旦心理上有了阻力，很容易喝醉。 第五，喝酒真的看心情和状态，心情好酒量真的能大增，所以郁闷的时候少拼酒。 第六，说不能空腹，牛奶，肥肉的，我不反对，但也不怎么赞成。因为为了喝酒而提前去做这些准备，在心理上也让你输了三分，不值得。自信的人最美，自信的人力量也最大。如果真的很饿的话，到酒桌上吃啊，没人说喝酒不让吃菜吧。边吃边喝的酒要容易接受点，上桌前一口一袋牛奶，或者来几块大肥肉，绝对瞬间打乱你的生理机能，得不偿失。 这只是我个人的看法，欢迎补充～～ 多喝酒？我还是建议适可而止，酒喝多了误事，伤身，酒品不行还会摊上大事 如果真要喝多，拿我的经验就有以下几个方法： 填肚皮，去聚餐或聚会时先确认一下待会是大喝还是可以点到为止，如要大喝，一定要填填肚子，切记，不要空腹喝酒 控制速度，酒不能快喝，即使当时可以挺住，过后也是无法控制，慢慢来，别急，都会碰杯的… 走动走动，别一坐下去就喝趴下，抓住机会就起可身走动走动，实在没理由就上厕所去 喝开水，在碍于面子而无法控制聚餐或聚会的离开时间，那就给自己多搞几杯开水下肚，绝对会让你酒量增加 以上是我平时喝酒的措施，所以很少醉，当然真大干，我认输，哈哈…酒已经成为当今 社会 各种聚会、应酬以及饭局中必不可少的东西。对于那些酒量不好的朋友，应该怎么喝酒才不容易醉呢？酒中的主要成分是乙醇，乙醇进入人体后在乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的共同作用下生成乙醛和乙酸，最终分解成水和二氧化碳。但是每个人体内的这两种酶的含量都不尽相同，当这两种酶缺少或含量少时，乙醇或乙醛得不到快速有效的分解，当积累到一定量时就会导致毛细血管扩张而脸红，同时作用于中枢神经系统使其由兴奋转为抑制的状态而头晕，因而就会产生醉酒的现象。喝酒不醉的方法妙招谈不上只能说是经验，今天给大家分享下： 我已到而立之年，酒龄也有十年了，喝酒前一定需要吃东西四分饱左右；吃的东西以以下几样东西为主： 1、最重要的一点：不要空腹喝酒…… 2、馒头（或其他带淀粉的食物）。去喝酒前或者在喝酒中多次带淀粉的食物比较常见的就是馒头；喝酒前能先吃一些淀粉的食物最好，因为陪酒类确定要喝大量酒可以提前半小时泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为淀粉类食物能减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得更有效。 3、喝酒之前喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎和脱水症；饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。 4、喝酒期间多吃东西，最好是油脂类食物。酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长；但最终全部酒精的代谢也需要肝脏来分解，酒后喝解酒饮料能及时将体内的酒精代谢掉。 5、有很重要的喝酒场合需要禁欲……这个就是纯粹的经验之谈…… 看了这么多喝酒不醉的方法，你是不是又有什么样的启发呢？ 知道晚上有应酬要喝酒的话: 1.中午一定要尽可能午休，中午休息好对晚上状态影响很大； 2.下午多喝茶，特别是绿茶； 3.出发去吃饭前，提前吃藿香正气软胶囊，或者百解胶囊，或者熊胆粉等；（海王金樽感觉没用） 4.开始喝酒前，喝杯酸奶或橙汁； 5.刚开始喝酒不要太急，半场之前尽可能小杯走； 6.开始喝酒以后，尽量多吃菜，但是少喝汤汤水水； 7.避免喝混酒，尤其是红白混、白啤混； 8.进入后半场拼酒阶段后，要吃就吃点甜品甜食； 9.后半场喝酒不要太慢，节奏可以紧凑些； 10.后半场不要忍，上厕所想吐就吐掉点； 11.后半场如果一定要拼酒，要集中火力干翻一人，那么离群魔乱舞或散场就不远了，那时候只要你不是焦点，基本就很容易打马虎眼了。 喝酒不容易喝醉又让自己舒服一点的小妙招，土的掉渣的洋妞77告诉你： 1.喝酒前先喝些酸奶，最好是提前30分钟喝上一瓶酸奶，要那种比较粘稠的酸奶效果才好，可以中和胃部的酒精，以及保护胃。 2.喝酒前把肚子先填饱，最好是一些粗粮，这样又可以控制自己的体重，又可以保护自己的身体啦！ 3.喝酒后马上吃一些甜食或是水果，因为水果中的果糖可以是乙醇氧化，加快你体内酒精的代谢速度，这样不容易醉啦！ 4.喝酒后喝些热汤，保护胃部，还能解酒。 总之虽然有些场合避免不了喝酒，但是土的掉渣的我还是提醒大家，适度饮酒，身体最重要！毕竟你喝过去了，你就再也没有下次喝酒的机会啦！